Ese proceso, la consciencia E-Book

Germán San Martín

• Herausgeber: Tercero en discordia
• Kategorie: Ratgeber
• Sprache: Spanisch

Seitenzahl: 63

Veröffentlichungsjahr: 2021

Beschreibung

 Mucho tiempo creyendo que nada se podía modificar.   Mucho tiempo pensando que lo que me sucedía era lo que me había tocado.   Mucho tiempo buscando afuera motivos de mis desazones.   Al fin me di cuenta de por qué tengo estos pensamientos, estos valores, estas creencias…   Al fin me di cuenta de que todo lo que me desagrada lo puedo modificar, no es mío.   ¡¡¡Al fin me di cuenta!!!   Intenté mostrar en forma sencilla cómo nos formamos, qué recursos se utilizan para "educarnos", cómo somos guiados a pensar, creer, ciertas cuestiones.   Darnos cuenta es la llave que nos abrirá el portal a nuevas opciones: se despliega el abanico. Somos poderosos, los creadores de nuestra realidad.   Darnos cuenta es la llave que nos abrirá el portal a una vida experimentada en armonía, en una paz tal vez nunca imaginada.   ¿Por qué conformarnos con menos? 

Leseprobe

Ese proceso,

la consciencia

Germán San Martín

San Martin, German

Ese proceso, la consciencia / German San Martin. - 1a ed. - Ciudad Autónoma de Buenos Aires : Tercero en Discordia, 2021.

Libro digital, EPUB

Archivo Digital: descarga

ISBN 978-987-8492-10-0

1. Desarrollo Personal. 2. Espiritualidad. 3. Desarrollo Emocional. I. Título.

CDD 158.125

No está permitida la reproducción total o parcial de este libro, ni su tratamiento informático, ni la transmisión de ninguna forma o por cualquier medio, ya sea electrónico, mecánico, por fotocopia, por registro u otros métodos, sin el permiso previo y por escrito del editor.

ISBN 978-987-8492-10-0

Queda hecho el depósito que marca la Ley 11.723.

Prólogo

Solo hay una pequeña parte del universo de la que sabrás con certeza que puede ser mejorada, y esa parte eres tú.

Aldous Huxley

Este trabajo está dirigido fundamentalmente a quienes se replantean el camino andado; a los que de buena fe siguen prioridades, gustos, lineamientos que otros «recomiendan»; a los que se sienten «raros», pues sus pensamientos y sentimientos van a contramano de los consejos del mundo. No pretendo convencer a nadie de nada, solamente deseo poder mostrar, de forma sencilla, cómo nos formamos, con qué «sugerencias» recorrimos y recorremos el camino de la vida. Poder diferenciar qué cosas son nuestras y cuáles no.

Aunque a veces nos quieren convencer de lo contrario, hay lugar para todos. No hay «raros». Si así lo entendemos, sin dudas encontraremos nuestro sitio. Todo lo que existe, lo que sucede, es por y para algo. Nada sobra, nada falta. No hay errores en la creación, todo tiene su sentido, aunque a veces no lo podamos ver.

Marcaré dos dimensiones desde donde serán abordadas algunas de las distintas circunstancias por las que atravesamos en nuestra conformación: la cotidianeidad, lo concreto, lo que hacemos diariamente; lo trascendental, lo abstracto, esa parte que busca sentido a lo que hacemos. Por supuesto, somos una unidad; esta división solamente la hago para poder entender distintos aspectos que vamos desarrollando a lo largo de nuestra vida.

En lo cotidiano, somos inducidos a «comprar» determinadas formas de ser, actuar y pensar el mundo, que no tienen nada de malo en sí mismas, si no fuera porque a algunos no nos agradan. En lo trascendental, somos inducidos a mirar afuera, allí es donde nos señalan que está Dios. Pongamos la mano dentro de la media y démosla vuelta. Ambas dimensiones son manipuladas por intereses de los manipuladores.

La humanidad también es una unidad, y deseo mostrar, desde lo concreto, dos realidades bien visibles: la clase dominante, la elite, es la que genera las reglas de juego, la que crea las leyes, las normas, los valores, en fin, se podría decir la que genera los contextos, y el resto, los que se adaptan, o no, a esos contextos.

Ahora miremos nuestro interior: Dios, o como quieran llamarlo, está allí. Es ahí, en nuestro interior, donde hallaremos herramientas para liberarnos y encontrarle sentido a nuestra existencia.

Nuestra historia de vida nos caracterizó, por ella somos lo que somos. Si ampliamos la consciencia, tendremos más posibilidades para elegir y lo que seremos dependerá más de nosotros y no tanto de lo heredado. El autoconocimiento es fundamental para que entendamos muchas cuestiones, para que podamos discernir qué cosas son nuestras y qué nos viene de afuera.

Somos seres infinitamente complejos, con múltiples características y necesidades biológicas, intelectuales, espirituales, etc. Luchamos contra miedos y limitaciones, buscamos diferenciarnos de la muchedumbre y, a la vez, no queremos perder la protección que nos da pertenecer a un grupo determinado. La casa que nos alberga nos contiene y, a veces, nos incomoda.

Que tomemos consciencia hace que muchas veces abramos el abanico de posibilidades y veamos que en la vida no existe un solo camino. Cuando hablo de consciencia, quiero decir expandirla. Todos tenemos un determinado nivel de conocimiento, de percepción, de comprensión de la realidad. Saber un poco más sobre nuestras características, individuales, como sociedad o especie, nos ayudará a modificar situaciones si así lo deseamos.

Quiero aclarar que, en este trabajo, no hay posicionamientos, no hay significaciones, ni buenos ni malos, ni lindos ni feos. Como dije anteriormente, todo existe por y para algo. Seré lo más objetivo posible; cada lector tendrá su interpretación y valorará los hechos según su momento evolutivo de consciencia.

Índice

Biografía

Psiquismo

Percepción

Subjetividad

¿Qué vemos?

Producidos y productores

Conciencia-Consciencia

Nacemos

Contexto y cultura

Lo objetivo

Contradicciones

Fluimos

Cambios

Comprender y aceptar

Adaptación

Resistencia

Cómo procesamos los cambios

Zona de confort

La educación, la escuela

Dialéctica-dilema

Medios de comunicación

La realidad

Desmentida de la realidad

Fondo y figura

Prejuicios-preconceptos

Grado y situación

Naturalización

Creencias

Dolor, sufrimiento

La aceptación

La mente concreta-abstracta

El aquí y ahora

Todo es para algo

Vida después de la vida

Noche oscura del alma

Somos eternos

Reflexiones generales

Biografía

A corta edad, mostró interés por encontrarle sentido a su existencia. Sus primeras búsquedas fueron en el seno de su hogar. Su padre, con una rígida estructura de personalidad, le respondía: «El hombre nace, se desarrolla, se reproduce y muere». Su madre, de fuerte inclinación religiosa, tenía todas las dudas esclarecidas: «Es la voluntad de Dios».

Así fue creciendo, sin respuestas que lo satisficieran, siempre observando y cuestionando. ¿Las cosas eran como las había aprendido? ¿O había algo más?

Buscando respuestas a sus inquietudes, estudió Psicología Social. Ese aprendizaje sistemático le aclaró muchas dudas, se comprendió más y pudo ver el porqué de muchas situaciones, tanto en lo individual como en lo colectivo.

Tomó conciencia de que somos inducidos a organizarnos de manera tal de satisfacer a ciertos sectores. No se victimizó, llegó a la conclusión que darse cuenta es «el remedio», que de esa forma se podrá optar por lo que realmente necesitamos en cada situación. Pudo comprender, desde lo concreto, lo del día a día, pero aún le quedaba otra inquietud: el sentido de la vida.

En este trabajo, hace un recorrido que va desde lo que hacemos hasta el por qué lo hacemos. Explica en forma sencilla cuál es el motivo de nuestras experiencias en este plano.

Psiquismo

El psiquismo tiene que ver con las características psicológicas. Tenemos el cuerpo para ejecutar; la mente para comprender, para organizar una tarea, y la psiquis nos dirá si «estamos a la altura». Es una estructura que creamos desde que nacemos y que modificamos durante toda nuestra existencia. Es el resultado de una interacción con el medio y con nosotros mismos. Las situaciones que vamos experimentando, cómo vamos resolviendo distintas etapas, cómo las vamos procesando generan una particular forma de ver y entender la vida, como así también una manera de vernos y entendernos a nosotros mismos.

Las percepciones, pensamientos, emociones, memorias, prioridades, el animarme o no a ciertos proyectos etc., estarán dados por la configuración del psiquismo. Para aprender a andar en bicicleta, necesito de mi mente, que me haga entender una teoría de cómo es el funcionamiento del vehículo; de mi cuerpo, mis brazos y mis piernas, para llevar a cabo la acción, y de mi psiquismo, que me dará «el permiso» para intentarlo.

Percepción

Podría explicar la percepción como el objeto, el sujeto o la situación observados sumados a aquello que le despiertan a la persona que los observa. Si bien hay percepciones similares, no hay iguales: cada uno posee la suya.

Está íntimamente relacionada con nuestra particular historia de vida y llega a nosotros a través de nuestros sentidos. Si estamos frente a un árbol, todos estaremos de acuerdo en lo que es, pero nos despertará distintas sensaciones a cada uno: felicidad, angustia, melancolía; será un obstáculo o un facilitador de lo que queramos realizar.

Subjetividad