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- Herausgeber: Hypnotherapy Academy
- Kategorie: Ratgeber
- Sprache: Spanisch
¡Pierde Peso Rápidamente Y Comienza Tu Dieta Con El Increíble Poder de la Hipnosis!
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Veröffentlichungsjahr: 2023
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HIPNOSIS PARA ADELGAZAR
PODEROSAS AUTOHIPNOSIS, MEDITACIONES GUIADAS Y AFIRMACIONES PARA PERDER PESO Y QUEMAR GRASA. ¡AUMENTA TU CONFIANZA Y AUTOESTIMA, CAMBIA TUS HÁBITOS, Y SANA TU CUERPO Y ALMA!
HYPNOTHERAPY ACADEMY
© Copyright 2023 by Hypnotherapy Academy – Todos los derechos reservados.
No es legal reproducir, duplicar o transmitir ninguna parte de este documento ni por medios electrónicos ni en formato impreso. Queda terminantemente prohibida la grabación de esta publicación y no se permite el almacenamiento de este documento a menos que se cuente con el permiso por escrito del editor, excepto para el uso de citas breves en una reseña literaria.
Este libro es una obra de ficción. Cualquier parecido con personas, vivas o muertas, o con lugares, sucesos o localizaciones es pura coincidencia.
ÍNDICE
Introducción
1. Hipnosis Para Superar La Adicción a La Comida Chatarra
2. Hipnosis Para Una Alimentación Y Una Vida Sanas
3. Hipnosis Para Controlar El Apetito
4. Hipnosis Para Construir Relaciones Sanas Con La Comida
Conclusión
Introducción
5. Hipnosis De Banda Gástrica
6. Hipnosis De Imagen Corporal Positiva Y Afirmaciones Para Perder Peso
7. Hipnosis Para Los Atracones
8. Hipnosis Para La Alimentación Emocional
Conclusión
INTRODUCCIÓN
¿Quieres perder peso rápidamente sin dejar de comer los alimentos que te gustan? Comer bien puede ser difícil, pero seguir un plan de hipnosis para perder peso puede ofrecer una solución sostenible y rápida. Junto con una dieta equilibrada, se ha demostrado que la hipnosis ayuda a las personas a perder centímetros de cintura.
La hipnosis ha sido popular durante años como una de las mejores maneras de combatir los problemas que tienen una causa raíz emocional - cosas como la ansiedad o la depresión. La hipnosis puede ayudar a perder peso porque cambia la forma de pensar y sentir sobre el cuerpo y la relación psicológica con la comida.
La hipnosis es un estado profundo de relajación que permite reprogramar el subconsciente. Cuando te encuentras en un estado mental tranquilo, eres más vulnerable al poder de la sugestión, lo que facilita el aprendizaje de nuevos hábitos positivos. Aquí es donde entra en juego la hipnosis para adelgazar.
Aprendes a sentirte lleno, satisfecho y alegre, lo que te ayudará a dejar de luchar contra los procesos naturales de tu cuerpo. La hipnosis es una herramienta muy poderosa que se puede utilizar para muchos propósitos diferentes. En este caso, te ayudará a perder peso, a desarrollar hábitos más saludables y, al mismo tiempo, a disfrutar del proceso. Con la hipnosis, no estás ingiriendo nada que resulte en que la hipnosis funcione. En su lugar, estás simplemente escuchando meditaciones guiadas de hipnosis que te ayudan a transformar la forma en que funciona tu mente subconsciente. A medida que cambies la forma en que tu mente subconsciente funciona, te encontrarás sin siquiera tener antojos o impulsos de alimentos poco saludables en primer lugar. Esto significa que ya no tendrás que luchar contra tus deseos, dietas yo-yo, o experimentar cualquier conflicto interno en torno a tus patrones de alimentación, o tus ejercicios de pérdida de peso que te están ayudando a lograrlo. En su lugar, comenzarás a tener una nueva mentalidad y perspectiva en torno a la pérdida de peso que te llevará a tener más éxito al perder de peso y mantenerlo para siempre.
La mejor manera de perder peso es ir despacio. Cualquier plan de pérdida de peso funcionará si se mantiene, independientemente de lo lento que sea el proceso. Si cambias lentamente tus hábitos alimentarios e integras más actividad física, podrás mantener el peso perdido para siempre. No es necesario hacer dietas extremas ni eliminar grupos de alimentos para perder peso rápidamente y no recuperarlo.
La hipnoterapia es una forma segura y natural de perder peso, y también es una forma ideal de mejorar la salud en general. Junto con una dieta equilibrada, la hipnosis puede ayudarte a alcanzar tus objetivos de pérdida de peso y a mantener tus nuevos hábitos saludables de por vida. A través de las sesiones de hipnosis incluidas en este libro podrás alcanzar algunos de tus objetivos de pérdida de peso, si no todos.
