Kein STOTTERBOCK mehr! E-Book

Rudolf Friedrich

• Herausgeber: neobooks
• Kategorie: Ratgeber
• Sprache: Deutsch

Seitenzahl: 108

Veröffentlichungsjahr: 2014

Beschreibung

Friedrich beschreibt seinen persönlichen Weg hin zu einem komplett stotterfreien Leben. Er nimmt den Leser und die Leserin mit in seine Kindheit. Friedrich zeigt Ursachen für sein Stottern und er macht Mut: jeder erwachsener Stotterer kann von seiner Sprachbehinderung geheilt werden. Am Anfang dieses Wegs steht der unbedingte Entschluss, irgendwann kein Stotterer mehr zu sein. Es folgt eine nachvollziehbare Darstellung des individuellen Wegs von Rudolf Friedrich, ein Weg, den jeder erwachsener Stotterer durchmessen kann, um sich von seinem Stottern zu befreien. Und Friedrich macht Mut: Jeder Stottern kann sein Stottern verlieren! Mit einem entschiedenen Vorangehen zur eigenen Authentizität. Der Schlüssel liegt darin, das eigene Leben in die Hand zu nehmen, selbst-verantwortlich. Und sich klar darüber werden, dass Stottern als Kind eine Überlebenshilfe gewesen sein mag und dem Stotterer das erwachsene Leben unendlich vergällt. Friedrich zeigt die Hindernisse auf dem Weg zu einem stotterfreien Leben. Er nennt die aus seiner Sicht notwendigen 10 konkreten Schritte weg vom Stottern. Und Friedrich gibt Hilfen für diesen Weg, Leitplan, um dem Ziel möglichst ohne Schaden immer näher zu kommen. Schließlich warnt Friedrich vor Irrglauben rund um das Stottern. "Kein Stotterbock mehr!" ist ein Mutmacher für alle erwachsenen Stotterer, sich aufzuraffen und das Stottern letztlich als Aufgabe zu sehen. Diese gilt es zu lösen. Gelöst ist die Aufgabe, wenn der stotternde Mensch ein authentisches Leben führt, sich für sich selbst entscheidet, in jeder Sekunde. Sobald der Stotterer dieses Ziel höchstmöglicher Authentizität erreicht hat, stottert er nicht mehr.

Leseprobe

Rudolf Friedrich

Kein STOTTERBOCK mehr!

Als Erwachsener geheilt vom Stottern.

Dieses ebook wurde erstellt bei

Inhaltsverzeichnis

Titel

Einleitung (von Dr. Barbara Sattler und Birgit Scholz)

Stottern, meine Sprachbehinderung, ein Erfahrungsbericht

Nie mehr Stottern!

The King´s Speech

Stottern ist vollkommen unnötig!

Stottern nach dem 6. Lebensjahr

Angst³: Täglicher Hindernislauf

Jetzt zu Ihrem Weg, um sich vom Stottern zu heilen

3 Tests, die Sie relativ am Anfang Ihres Weges absolvieren sollten

Mein Weg zu einem Leben ohne Stottern

10 konkrete Schritte, weg vom Stottern

7 Leitplanken für Ihren sicheren Weg

Märchen über Stottern, die Sie auf keinen Fall glauben sollten!

Schlussbemerkung

Impressum neobooks

Einleitung (von Dr. Barbara Sattler und Birgit Scholz)

Das Leben führte 2014 zufällig die Wege eines früheren Stotterers und einer früher umgeschulten Linkshänderin zusammen. Der eine hatte viele Jahre zuvor seine Sprachbehinderung mit Mut und Ausdauer überwunden, die andere sich viele Jahre zuvor mit Mut und Ausdauer auf ihre linke Hand zurückgeschult.

Beiden, sowohl Stotterer als auch umgeschulter Linkshänderin, war das Wagnis gemeinsam, dass sie erst deutlich vom Mainstream abweichen mussten, um sich auf nahezu unbekanntem Terrain und weitgehend auf sich selbst gestellt, eine grundlegende Wende im Leben zu erarbeiten. Es ging für beide darum, sich gegen die Einstellung der Allgemeinheit zu behaupten. Es ging darum, endlich und vorrangig solidarisch mit sich selbst zu handeln – egal, was die Welt dazu meinte, egal, welche Konflikte durchzustehen waren. Authentizität, das war für beide in ihrer schwer belasteten Realität das Ziel. Es gibt nun mal kein richtiges Leben im Falschen, wie Theodor Adorno zutreffend formulierte.

Beide stellten sich zu völlig unterschiedlichen Zeiten der Aufgabe, mittels Familienaufstellung nach Bert Hellinger ihren wirklichen Platz in ihrer Herkunftsfamilie zu ergründen. Sowohl Stotterer als auch umgeschulter Linkshänderin wurde vom Leben zudem je ein zentral helfender Mensch zugedacht. Dem einen, Rudolf Friedrich, ein Therapeut, der anderen, mir persönlich, Frau Dr. Sattler, die das Thema Linkshändigkeit über Jahrzehnte erforscht und die erste Dt. Beratungsstelle für Linkshändige in München gegründet hatte. Ohne diese Menschen hätten Stotterer und Umgeschulte wohl nicht aus ihrer Misere herausgefunden. Beide sind ihren Helfern dauerhaft in Dankbarkeit verbunden.

Warum aber bringt das Leben im Jahr 2014 den früheren Stotterer und die früher umgeschulte Linkshänderin in Kontakt? Beide leben in völlig unterschiedlichen Kontexten und hunderte von Kilometern voneinander entfernt. Beide sind spät entdeckte intellektuell Hochbegabte, die sich so lange für dumm hielten, bis voneinander völlig unabhängig IQ-Tests ihnen die Augen öffneten und sie Mitglieder bei Mensa in Deutschland e. V. wurden. Das alles ist jedoch in den Augen des Lebens kein sinnstiftender Grund dafür, die Begegnung zweier Menschen zu arrangieren.

Vielleicht brachte das Leben beide in Kontakt, um endlich für Menschen mit der Sprachbehinderung des Stotterns eine Brücke zu bauen, hin zu dem Wissen um das Stottern als Sekundärfolge der Umschulung von Linkshändigkeit.

Wenn die Umschulung von Linkshändigkeit zum rechtshändigen Schreiben die Sprachbehinderung vielleicht nicht immer auslöst, kann sie diese zumindest verstärken und verfestigen. Tatsächlich vermindert sich bei vielen umgeschulten Linkshändigen diese erworbene Sprechblockade während einer selbst gewünschten und sorgsam durchgeführten Rückschulung auf die linke Hand.

Es mag bei manchen, mit dem Thema Linkshändigkeit Vertrauten, durchaus Verwunderung auslösen: Ein Neuro-Wissenschaftler stellt zwar fest, dass bei stotternden Menschen während des Sprechens eine stärkere Aktivität der rechten Gehirnhälfte statt der linken erkennbar ist, jedoch bleibt der Gedanke aus, dass diese Aufnahmen die Gehirne umgeschulter Linkshändiger abbilden. Deren rechte Hemisphäre bleibt auch nach einer Umschulung die dominante. Dieser fehlende Brückenschlag ist jedoch noch üblich.

Außerdem: Pecunia non olet - unser Gesundheitsmarkt bietet leider mehr Verdienstmöglichkeiten, wenn Menschen krank oder behindert sind und bleiben. Die Fragen, die man hier nicht oft genug stellen kann, sind: Wer oder was dient wem oder was? Und möchte ich das? Man findet häufig eher langwierige Methoden, Symptome zu „reparieren“, sie „sozial unauffälliger“ zu machen. Wegweiser und Wegbegleiter zum Aufspüren und Beseitigen der eigentlichen Behinderung einer Lebensquelle, die diese Symptome hervorruft, findet man selten, meist abseits vom leicht zugänglichen Angebot.

Das Erkennen der Ursache eines Problems und die grundlegende Weichenstellung zum Gesunden haben noch oft zu wenig Raum. Dabei ist alles Leben darauf ausgerichtet, Gesundheit herzustellen.

Umso wichtiger ist es, dass genau diejenigen sich zu Wort melden, die die unbekannteren Wege zum Gesunden kennen, diese Wege selbst gegangen sind, deren Unsicherheiten, Mühen, Fortschritte, dazugehörigen Rückschläge selbst erfahren haben, aber auch den einen unschätzbar wertvollen Erfolg:

Wieder so zu werden, wie das Leben sie im Ursprung gemeint hat.

Genau dieses Ziel motiviert Frau Dr. Sattler seit mehr als 30 Jahren, ihre segensreiche Arbeit für umgeschulte Linkshändige fortzuführen, selbst wenn sie manchmal darin fast ertrinkt. Leider konnte sie deshalb auch dieses Vorwort nicht selbst schreiben. Sie bat mich, es in ihrem Sinne zu tun. Ich tue es gerne und hoffe beim Schreiben dieser Worte, ich werde ihrem Wunsch mit diesen Zeilen gerecht.

Ich freue mich, wenn dieses Buch durch meinen Hinweis auf Frau Dr. Sattler und die Folgen der Umschulung von Linkshändigen ein wenig ergänzt werden konnte.

Ich freue mich, dass der Autor, Rudolf Friedrich, zum einen sehr nachfühlbar sein persönliches Erleben ausspricht, zum andern mit vorhandenem Wissen den zutreffenden Kontext erkennbar macht. Es ist ein Buch für genau diejenigen, die wortlos geworden sind, obwohl sie Wissenswertes zu sagen hätten, geschrieben von einem der wortlos gefangen war und wieder frei spricht.

Ich hoffe, dass viele von Ihnen, den Lesern und Leserinnen, im Verlauf der nun folgenden Kapitel einen neuen und begründet hoffnungsvollen Blick auf Ihre Lebensaufgabe werfen können:

Zu wagen, mit sich selbst solidarisch zu sein, geduldig mit sich selbst Schritt für Schritt zu denjenigen zu werden, die Sie in Ihrem Ursprung sind – und auszusprechen, was ausgesprochen werden will. Möge Ihnen die Übung gelingen.

Statt eines Vorworts

„Das vorliegende Büchlein ist der Niederschlag meiner Erfahrungen, die ich in der Heilung von Sprachstörungen an mir selber … gemacht habe. Es war mir ein Bedürfnis, die Heilmethode, der ich nach ca. 18jährigem Kampfe mit dem Sprachfehler meine völlige sprachliche Wiederherstellung verdanke, und zwar durch Selbsthilfe, zu Nutz und Frommen meiner sprachleidenden Zeitgenossen zu Papier zu bringen.“i

So beginnt das Vorwort zum Buch „Meine Selbstheilung von achtzehnjährigen Sprachstörungen“. Autor war Jens Schernius, eines Stotterers, der sich selbst geheilt hatte und darüber ein Büchlein schrieb. Dies war geschätzt Anfang des letzten Jahrhunderts. Ein Erscheinungsjahr enthält das Büchlein nicht. Es erschien im „Modern-Pädagogischer und Psychologischer Verlag“, Berlin. Dieses Büchlein hat mir ein Freund geschenkt, da er wusste, dass ich das Ihnen vorliegende Buch fast fertiggestellt hatte. Diesem Vorwort ist nichts hinzuzufügen.

Ich war zwischen meinem dritten und achtundzwanzigsten Lebensjahr Stotterer. Einen Teil meiner Erlebnisse schildere ich in den ersten Abschnitten dieses Buches. Und ich habe mein Stottern abgelegt. Den Weg dahin zeige ich Ihnen hier.

Wenn in diesem Buch von „dem Stotterer“ die Rede ist, sind Damen und Herren gemeint. Allein zur sprachlichen Vereinfachung habe ich darauf verzichtet, die Damen gesondert zu erwähnen. Man sehe es mir bitte nach.

Widmung

Dieses Buch widme ich meinen wunderbaren Töchtern L. und L.; meine beiden Töchter sind das Beste, was mir in diesem Leben geschenkt worden ist. Und ich bin sehr dankbar, dass es diese beiden jungen Damen in meinem Leben gibt.

Danksagung

Während der letzten Jahrzehnte bis jetzt standen und stehen mir viele Menschen hilfreich zur Seite. Manche Beziehungen sind enger, manche weiter geworden. Allen diesen Menschen gilt mein Dank von ganzem Herzen. Danke!

Hervorheben möchte ich meine Kinder L. und L. meine Schwester, und meine Freunde und Freundinnen, von denen ich viel erfahren durfte. An Euch einen ganz besonders liebevollen Dank!

Ich danke auch allen, die mir bittere Lektionen beigebracht haben, denn nur am Leiden lernt man. Und lernen durfte ich in den ersten 50 Jahren ziemlich viel. Danke!

Stottern, meine Sprachbehinderung, ein Erfahrungsbericht

Sie haben sich dieses Buch gekauft, weil Sie sich für das Phänomen des Stotterns interessieren. Entweder Sie stottern selbst oder Sie kennen jemanden, dem Sie gerne helfen würden. Was ist Stottern im Sinne des vorliegenden Buches? Und ist es heilbar?

Stottern im Sinne dieses Buches ist eine Störung des Redeflusses, „welche durch häufige Unterbrechung des Sprechablaufs, durch Wiederholungen von Lauten, Silben und Wörtern gekennzeichnet ist.“ii Klassifiziert ist Stottern als Krankheit nach ICD-10.

Tatsächlich ist Stottern eine bedrückende Sprachbehinderung und eine hohe Belastung der Lebensqualität.

Im Unterschied zu anderen Behinderungen können Sie Ihr Stottern jedoch komplett loswerden! Stottern ist vollständig heilbar. Recherchiert man, stößt man immer wieder auf Angaben wie die folgende: „Eine vollständige Heilung – als absolute Symptomfreiheit in allen Situationen – ist beim Stottern insbesondere im Erwachsenenalter schwer oder gar nicht erreichbar.“iii Die Aussage, dass die Heilung nicht erreichbar wäre für Erwachsene, halte ich für falsch. Der Weg ist keineswegs leicht, doch er kann erfolgreich begangen werden. Und ich will Sie dazu ermuntern!

Nie mehr Stottern!

Stellen Sie sich vor: Sie sind KEIN STOTTERER MEHR! Dabei geht es zunächst um die ganzen Alltäglichkeiten, bei denen der Stotterer dauernd behindert ist. Sei es, dass er am Telefon einen Anruf beantworten muss, sei es, dass er eine Busfahrkarte oder ein Brötchen kaufen möchte. Immer und immer wieder stolpert er über sein Stottern. Und natürlich gilt dies für die öffentliche Rede.

Obwohl Sie jahrzehntelang gestottert haben, können Sie diesen wunderbaren Zustand erreichen: Sie sind kein Stotterer mehr! Können Sie sich dies vorstellen?

Sie sehen sich Günter Jauch an, oder Gerhard Schröder oder, von mir aus, Horst Seehofer. Oder einen Pop Star, Udo Lindenberg, Udo Jürgens, wen Sie wollen. Oder einen Dichter, oder einen Naturwissenschaftler, oder einen Satiriker, oder, oder…

Alles Männer, die voll im Leben und in der Öffentlichkeit stehen. Die reden wollen, und können, vor einem Millionenpublikum.

Sie können das auch! Jeder kann das! Sie können reden, vorlesen, Fragen beantworten – vor Millionen Menschen. Kein Problem!

Ein Problem: Sie stottern? Was würden Sie gerne tun, wenn Sie nicht stottern würden? Stellen Sie sich dies vor. Sie treten auf die Bühne, auf der Sie gerne sprechen wollen. Der Zuschauerraum ist wohlgefüllt. Vielleicht die Alte Oper in Frankfurt am Main oder ein ähnlich großer Versammlungsraum. 1.400 zahlende Gäste, jeder hat 30 EURO gezahlt, um Sie zu hören. 1.400 Gäste mal 30 EURO macht EURO 42.000, abzüglich darin enthaltener Umsatzsteuer (19%) macht das netto rund EURO 35.000, davon abgezogen die Veranstaltungskosten von, nehmen wir an, EURO 15.000 ergibt für Sie eine Abendgage von EURO 20.000. Wäre das Ihr Traum? Und Sie halten das nur für unmöglich, weil Sie stottern? Wenn Sie das auch nach der Lektüre dieses Büchleins für unmöglich halten, wird das wirklich unmöglich sein. Wenn Sie sich allerdings entscheiden, diesen Traum leben zu wollen, und Ihren Weg gehen, werden Sie dies schaffen. Und als Ermutigung dafür ist dieses Büchlein bestimmt.

Andere Bilder – vielleicht wollen Sie: Einen Vortrag in Ihrer Firma oder in Ihrer Behörde halten, vor allen Kollegen und Kolleginnen? Reden zu Ihrem Interessengebiet? Oder Sie sind Steward und wollen Ihre Ansagen an Bord perfekt ins Mikrofon sprechen? Oder Zugführer bei der Bahn, der Ansagen machen muss?

Sie können das alles. Ganz bestimmt! Vielleicht nicht jetzt und vielleicht nicht gleich. Doch ist sicher: Sie können leben, ohne stottern zu müssen. Dafür, dass dieses Buch und die darin beschriebenen Schritte Ihnen dazu verhelfen, sind mehrere Voraussetzungen gegeben, die ich Ihnen stark zusammengefasst nenne:

Dieses Buch ist kein Fachbuch, ich bin kein Psychologe. Ich habe allerdings vom Alter von 3 Jahren – was häufiger vorkommt – bis ins Alter von 28 Jahren – was nur noch eine kleine Minderheit betrifft – gestottert. Zuletzt, in erheblicher Weise, in meinem Zweiten Juristischen Staatsexamen. Keine gute Erfahrung.

Ich habe mich im Alter von 19 Jahren entschieden, dass, egal was komme, ich den Tag erleben will, an dem ich nicht mehr stottere. Ich war bedingungslos entschieden, in jedem Fall diese schreckliche, tägliche Erfahrung irgendwann nicht mehr machen zu müssen. Und ich habe es geschafft. Es ist der größte Sieg in meinem Leben für mich. Ihnen gönne ich auch so einen Sieg. Es tut unendlich gut.

Mit der Schilderung in diesem Buch möchte ich Ihnen Mut machen. Als ich mich mit 19 Jahren auf den Weg machte, gab es eine solche Handreichung nicht. Und auch heute ist mir noch kein solches Büchlein über den Weg gelaufen. Es ist den meisten Menschen peinlich, über ihr Gebrechen „Stottern“ zu sprechen.

Dieses Buch ist eine persönliche Meinungsäußerung. Sie wenden es an auf Ihre eigene Gefahr! Doch wird die Anwendung hoffentlich Ihr Leben, letztlich zum Guten, verändern.

Die erfolgreiche Anwendung der hier gegebenen Ratschläge setzt voraus, dass Sie normaler Intelligenz sind und sonst keine Gebrechen haben, die ein normales, flüssiges Sprechen verhindern.

Ob Sie normaler Intelligenz sind, ergibt ein IQ-Test, der ohnehin empfehlenswert ist, wenn Sie Stotterer sind.

Stehen Ihre Zähne schief, so dass Sie immer lispeln, oder haben Sie ein Loch im Hals oder Kehlkopfkrebs oder etwas anderes Schreckliches, gehen Sie zum ärztlichen Experten und hören Sie auf seinen Rat. Dann ist dieses Büchlein vielleicht für Sie von Interesse, doch nicht so wichtig.

Ich will mich nicht an die Stelle von berufenen Fachleuten setzen.