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- Herausgeber: Books on Demand
- Kategorie: Geisteswissenschaft
- Sprache: Französisch
L'Enchantement intérieur Diriger ses Pensées vers un Bonheur Persistant Une réflexion sur notre possibilité intellectuelle - à tout un chacun - d'être bien, de se sentir en harmonie dans ce monde parfois irritant, parfois injuste ; mais d'une manière plus souple, plus souriante qu'à l'accoutumée, afin que les Personnes réticentes à la philosophie puissent s'accorder d'y pénétrer, en douceur, et s'apercevoir ainsi de leur capacité à user positivement de leur lumineux cerveau. Cet ouvrage fut conçu avec le temps, dans le but de divertir, tout en amenant discrètement, parfois subliminalement, le lecteur hasardeux à s'ouvrir, ou s'ouvrir davantage, au plaisir d'être bien dans son corps, son esprit, comme "Intérieurement Enchanté". Livre broché chez votre Libraire habituel - ebook disponible.
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Seitenzahl: 94
Veröffentlichungsjahr: 2023
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De citation en poésie, d’humour en réflexion, avec l’intention de vous entraîner progressivement mais irrémédiablement, même subliminalement parfois, dans le couloir d’un bonheur persistant, un «bien-être» permanent que j’ose nommer :
« l’Enchantement Intérieur »
Une réflexion sur notre possibilité intellectuelle, à tout un chacun, d’être bien, de se sentir en harmonie dans ce monde parfois irritant, parfois injuste ; mais d’une manière plus souple, plus souriante qu’à l’accoutumée, afin que les Personnes réticentes à la philosophie puissent s’accorder d’y pénétrer, en douceur, et s’apercevoir ainsi de leur capacité à user positivement de leur lumineux cerveau.
Lettre de Motivatioon
Se poser, pour penser
Afin de mieux agir.
Apprendre à mieux aimer
Et à ne plus haïr.
Savoir qu’en donnant,
On a déjà reçu.
Lâcher ses sentiments,
Sans craindre l’inconnu.
Apprendre à se connaître,
Comprendre le Passant.
Devenir enfin l’être
Qui apprécie l’instant.
Accroître son bien-être,
Parfaire sa confiance.
C’est ainsi que peut-être,
On aide mieux, je pense.
Apprendre, S’instruire, Comprendre, Grandir.
Depuis plus de vingt ans,
Je travaille en ce sens,
Chaque jour en souhaitant
Qu’à chaque pas, j’avance
Vers ce que je crois bien,
Sans savoir pour autant
Le pourquoi du chemin,
Et pourquoi je le prends.
Je crois en la puissance
D’une étrange beauté
Que même toute la science
N’a pas su expliquer.
Je crois aux êtres bons
Qui, en se rassemblant,
Feront de leur union,
Un monde plus tolérant.
Voilà un aperçu du fond de mes pensées.
Peut-être rejoignent-elles celles de votre Assemblée.
Et si tel est le cas, il me reste à souhaiter
Que nous vivrons ensemble, une grande Amitié.
«Nous passons 15 ans à l’école et pas une fois on nous apprend laCONFIANCE EN SOIet l’AMOURqui sont le fondement de la Vie.» Albert Einstein
Préambule
Ne sommes-nous pas Tous en quête de bonheur, de bien-être, d’harmonie… ?
Tant de mots associés à ce que l’on recherche, et ce, depuis la nuit des temps !
Chacun use de ses moyens, spirituels ou financiers, pour s’approcher, chaque jour de cet idéal de Vie.
On connaît des instants de bonheur, des moments de bien-être, des périodes d’harmonie avec soi-même, avec son entourage aussi.
Ce que l’on recherche réellement au fond de nous-même, n’est-ce pas tout simplement de se sentir bien dans sa peau, en permanence, ou presque ?
Les instants de bonheur, de joie, viendront compléter ce bien-être, mais ils ne sont là qu’en complément, qu’en parallèle de ce besoin rémanent d’être bien.
L’intitulé, « l’Enchantement Intérieur » se veut de porter l’image de cet état de grâce.
Les mots qui vont suivre ce préambule sont dirigés vers cette ambition, d’une manière parfois humoristique, parfois discrète, parfois naïve pour Certains, mais souvent audacieuse.
Je vous souhaite de passer un bon moment, et qu’il dure, qu’il dure, qu’il dure…
Les Mots, les Écritures font couler beaucoup d’Encre ;
Les Cris et les Blessures, couler beaucoup de Sang ;
Pour tous ces Mots Écrits, je me fais un Sang d’Encre.
Dans ce livre ...
Prémices du Bonheur
L’Attitude Positive
Vertus & Défauts
L’Enthousiasme “Sel de la Vie”
Le Pouvoir de la Pensée
Rêves & Barrières
L’Acceptation
Réflexions d’Amour & d’Humour
Introduction
Tempérament, Caractère & Personnalité IMMUABLES ou MODULABLES ?
Dans mes premières lectures philosophiques, je me souviens d’une phrase qui disait : « Le Caractère est immuable, mais la Personnalité évolue ».
Cette phrase avait suffisamment attiré mon attention pour m’encourager à penser que nous pouvions changer des « choses » en nous et s’amuser donc à tester ses possibilités.
Alors efforçons-nous de savoir ce que l’on peut faire … ou pas.
Le Tempérament est en fait la partie innée de la personne, déterminée par notre héritage génétique, défini par des facteurs biologiques ; qui agirait spontanément, instinctivement sur notre comportement.
(Colérique, Mélancolique, Flegmatique et Sanguin)
Il serait donc quasiment immuable.
Le Caractère, lui, serait aussi la partie cachée de l’iceberg, comme le tempérament, mais influencé par l’environnement, par notre culture, notre entourage social, notre vécu ;
Mais certains philosophes s’accordent à penser, à tort ou à raison, qu’il se formerait définitivement à l’adolescence, et deviendrait donc difficilement malléable après ce seuil.
La Personnalité est la partie visible de l’iceberg.
C’est l’équilibre entre le tempérament et le caractère.
C’est la manifestation du caractère, la manière dont on se comporte, dont on pense et décode.
La manière de penser influe donc sur notre comportement, notre conduite.
On peut ainsi faire évoluer et donc modifier ses traits de caractère.
En métaphore, comparons la Personnalité à un SON !
Le Tempérament serait l’Ampli. Un ampli peut être de différente marque et différente puissance. Tout comme l’Ampli, il y a différents Tempéraments de base, immuables.
Le Caractère serait l’équaliseur. Il permettrait d’effectuer différents réglages. Tout comme l’équaliseur, le Caractère est donc modulable, mais néanmoins, il reste lié et affecté aux spécifications de l’Ampli.
Il ne manque plus que nos Oreilles et Doigts pour permettre d’effectuer les réglages afin d’obtenir le meilleur son souhaité.
Si nous modifions le son avec doigts et oreilles, la Personnalité sera modifiée de par nos pensées, envies, choix et décisions.
Tout ceci pour nous permettre de prendre conscience que le cerveau de CHACUN de nous peut être modulé, et que nous avons TOUS la possibilité de le faire.
Certes, on ne va pas tout changer, [le voudrait-on d’ailleurs ?] mais on va pouvoir effectuer quelques réglages désirés.
On pourrait passer de très timide -[ à en rougir dès que l’on pense à devoir prendre la parole]- à très à l’aise devant toute
Personne, et même face à un micro (on reste dans le son !).
C’est POSSIBLE !... Je l’ai fait !!
De même qu’on peut passer de maigrichon quasi maladif à un jeune homme musclé et respirant la santé.
C’est POSSIBLE !... Je l’ai fait !!
On passera de l’hyper nerveux -[à s’en taper la tête contre les murs ! Si si, je l’ai fait aussi !]- à une personne plutôt calme et relaxe ; d’intolérant à tolérant, d’un peu maniaque sur les bords à cool ; oui oui, je l’ai fait, et je peux vous assurer qu’on se sent vraiment mieux une fois « rectifié » !
Mais ATTENTION, rien n’est définitif.
Comme « l’appareil » se dérègle parfois, il nous faut le réajuster ; en effet, certains environnements, entourages et comportements peuvent venir parasiter nos bonnes intentions, et alors… on Craque ! (je l’ai fait !)
Mais soyons rassuré, lorsqu’on est habitué à « se remettre en place », on reprend rapidement la bonne attitude, le bon réglage, le bon son.
Prémices du Bonheur
TOUT est dans notre Esprit…
Tout résulte de nos Pensées.
Il nous faut déjà Croire que nous pouvons changer nos Pensées actuelles…
Il faut ensuite le Vouloir, le décider…
Ensuite, le Pouvoir, à l’aide de méthodes, de clefs… c’est la phase la plus simple, malgré ce que chacun pense.
Et enfin, faut-il encore le Faire ! eh oui, ça ne fonctionne pas tout seul !
Mais peut-être que l’ENVIE à elle seule peut nous faire changer de pensées envers ce qui nous plaît, ce qui nous attire, ce que nous croyons bien pour nous… vaste sujet passionnant, sans fin… et qui peut aisément nous entraîner vers un changement radicalement positif de notre « belle vie ».
Ce matin, en me réveillant, «je me suis pensé» :
« aujourd’hui j’ai deux options ; être de bonne ou de mauvaise humeur ».
Aujourd’hui, j’ai choisi d’être de bonne humeur.
RÉSUMÉ : Prémices du Bonheur en 4 Étapes :
1/ CROIRE ou SAVOIR que l’on peut agir sur son cerveau et en modifier les Pensées.
2/ VOULOIR … eh oui, on peut vouloir ne RIEN changer !
3/ POUVOIR changer nos pensées, avec des méthodes simples comme l’autosuggestion
4/ FAIRE… faut-il encore faire ce qui doit être fait, réagir, bouger !
Ces 4 points semblent indispensables , mais une forte ENVIE pourrait tout contracter… d’où l’intérêt pour l’ENTHOUSIASME. Mais comment le stimuler … ?
« Il faut d’abord savoir ce que l’on veut, il faut ensuite avoir le courage de le dire, il faut enfin l’énergie de le faire. » Georges Clémenceau
La chérophobie touche autant les hommes que les femmes. Il s’agit du dégoût absolu, une aversion pour la joie et l’enthousiasme.
Généralement les personnes atteintes de ce trouble craignent la joie parce qu’elles anticipent un malheur postérieur. Elles pensent en effet qu’un évènement tragique viendra après le bonheur. Donc elles préfèrent s’en priver…
On peut se priver de bonheur durant toute sa vie ; on peut aussi se risquer à être heureux tout en acceptant les mauvais passages, de toute façon, inéluctables.
Se rendre compte, prendre conscience que le peu que nous avons, matériel, santé ou autre, représente une fortune par rapport aux Personnes très défavorisées. Cela ne signifie pas qu’il faille en rester là, mais que l’on peut, que l’on doit apprécier déjà notre situation actuelle.
Si on y déroge, alors jamais nous ne saurons être heureux.
Apprécions l’Instant, et ce que nous avons, dans l’Instant.
Si tant est que la vie est un sens, ne serait-il pas celui d’être Heureux ?
On peut penser qu’être heureux n’est ni un choix, ni une option… on peut aussi penser l’inverse !
Comme pour le reste, dans les deux cas, nous aurons une nouvelle fois raison !
Avant que le bonheur devienne instinctif, il faut parfois s’y préparer.
Alors préparons-nous à nous lever demain matin de bonne humeur.
C’est parfois aussi simple que ça… et puis que risque-t-on d’essayer ?
« Je te souhaite de penser que cette Journée sera une belle Journée. »
Réveil Heureux
À ne pas se lever heureux, on détruit le seul bon sens de la Vie.
« Si tu dors et que tu rêves que tu dors, il faut que tu te réveilles deux fois pour te lever !! » Jean-Claude Vandamme
Impatience
Je dois maîtriser l’Impatience pour apprécier l’Instant... car une fois qu’on est dans l’Instant, il est déjà passé !
Le plaisir est aussi, et sur-tout, dans l’attente, les prémices, l’avant de ce qui sera définitivement gravé.
L’Attitude Positive
« Quelle vie ! »
Nous avons tous fait cette réflexion à tendance négative.
Des fois tout baigne, des fois tout sombre.
À quoi ça tient ? La faute à qui ? La faute à quoi ? Comment faire pour que ça aille toujours bien… ou presque ?
Est-ce que je peux seulement y faire quelque chose ?
En ai-je le pouvoir, les moyens, le courage ?
C’est pourtant bien d’être bien !
Alors, avons-nous du temps à perdre ?
Il nous faudra sans doute croire en nous, aller au-devant de nos expériences, de nos épreuves, il faudra oser, y croire, bouleverser nos petites habitudes, rompre nos barrières ou bien celles qu’on nous a placées.
Nous devrons encourager notre enthousiasme, apprendre à planifier, savoir ce que nous voulons ou ne voulons pas, savoir pourquoi nous sommes là où nous sommes, en ce moment.
On fera le vide afin de se débarrasser de tout ce que les autres nous ont inculqué, soit en pensant nous aider ou bien pour mieux nous imposer leur façon de penser et d’être ; leurs lois. Même des personnes bien ont parfois cette attitude.
Et si l’on faisait ressortir de nos tripes les fabuleuses qualités enfouies, ou trop peu montrées !
Alors commençons par entretenir notre Cerveau.
