La mejor versión de ti. Hombres E-Book

Gisela Méndez

• Herausgeber: Océano
• Kategorie: Lebensstil
• Serie: Estilo
• Sprache: Spanisch
• Veröffentlichungsjahr: 2020

Seitenzahl: 153

Beschreibung

¿Tienes todo para triunfar pero te falta estilo? ¡No te angusties! En este libro práctico y ameno, la consultora de imagen Gisela Méndez te ayudará a encontrar las prendas y colores que te favorecen, los aromas que van de acuerdo con tu personalidad, los accesorios que necesitas, los estilos de barba y cabello de moda, los cuidados que necesita tu piel y mucho más para que luzcas como mereces. No importa cuáles sean tus actividades cotidianas, tu trabajo, tu vida social o tus gustos: éste será tu nuevo manual de cabecera para conocerte a fondo, lucir todo tu potencial y aprovechar las enseñanzas de una experta en imagen integral. ¿Qué esperas para robarte todas las miradas?

Leseprobe

A los hombres de mi vida…

Jose Manuel y Miguel Ángel

PRÓLOGO

Siempre se ha cuestionado el hecho de que los hombres sean menos vanidosos que las mujeres. En efecto, ahora las cifras de los mercados nos revelan que, poco a poco, los caballeros de hoy se han interesado cada vez más en todo lo que tiene que ver con su arreglo personal, de la cabeza a los pies.

Así que aquella famosa frase de las abuelas que rezaba “el hombre como el oso, entre más feo más hermoso” ha quedado, gracias a Dios, en el baúl de los recuerdos ante un fenómeno que en otra época se llamó metrosexual, y que hoy es tan popular que no existe un solo término para describirlo. Y es que el hombre contemporáneo se cuida cada día más y más, rompiendo estereotipos y clichés del pasado.

Precisamente por eso es que existe una gran cantidad de plataformas y publicaciones dedicadas al vestuario, al cuidado integral y hasta a líneas de maquillaje especiales para los hombres que se quieren ver bien y sentirse a gusto en su piel y ropa.

Y qué mejor que Gisela Méndez, especialista en el tema, con un lenguaje divertido y cercano, ahora se atreva a hacerlo con los hombres... ¡No sean malpensados!..., ja, ja... Me refiero a este nuevo volumen que brinda continuidad a sus libros anteriores, dedicados a las mujeres. Gisela lleva más de 25 años creando y escribiendo para hombres mexicanos, lo que le permite conocer sus secretos y la manera especial en que funciona el cerebro masculino para sacar la mejor versión de ellos.

Así, esta experta consultora ha encontrado que los hombres, en general, presentan más reacciones ante el cambio de imagen, analizan más y siempre anteponen el cerebro antes de tomar una decisión. Y dado que tienen menos detalles o elementos para jugar que las damas, el resultado es un gran reto para Gisela.

Un desafío que maneja muy bien: este volumen analiza desde el tipo de figura masculino, la anatomía, el manejo del color, un análisis de las principales prendas que deben existir en un guardarropa, consejos para el cabello y la piel, los accesorios, hasta el mantenimiento de las prendas. Todo esto lo vuelve fundamental para un chico o señor que quiera brillar desde dentro.

Entonces, espero que 95 por ciento de los hombres encontrarán en este volumen un compendio, una guía práctica y divertida para verse cada día al espejo y gustarse más y más siguiendo estas sencillas reglas.

¡Bienvenidos pues a leer este volumen ideal para el Narciso Moderno… y mucha suerte con el cambio!

FERNANDO TOLEDO

Editor de Moda del periódico Reforma

INTRODUCCIÓN

Con más de veinte años asesorando y escribiendo para caballeros, puedo afirmar que no es fácil, y no porque yo no lo sea; no, el motivo es llano: los hombres son o cero complicaciones o vanidosos con calidad.

¡Amo asesorar a los caballeros! Son curiosos, directos y buenos alumnos. En el momento de sugerirles un accesorio, por ejemplo unas mancuernillas, preguntan desde el típico cómo las uso hasta de dónde vienen.

Asesorar a los hombres me reta. Sí, debo conocer historia, ¿de dónde vienen? Política, ¿quiénes las llevan hoy? Tendencias, ¿cuáles se llevan actualmente? Hablar de moda con los caballeros es abrir un panorama histórico con mis asesorados, con sus gustos y criterios, pero siempre a la vanguardia.

Por lo tanto, La mejor versión de ti. Hombre (LMVDTH) es una extensión de todo esto y más. LMVDTH te acompaña para formar, reconocer y consolidar tu imagen personal. Hoy los hombres son más que un pantalón, una camisa y jabón en la cara.

El hombre contemporáneo sabe que su imagen es ese vínculo no verbal que habla de sí mismo, de sus triunfos, de su cultura y, por supuesto, de sus sentimientos. Hoy día los varones no se esconden en un traje; hoy, el hombre utiliza ese traje para lograr sus metas y fines.

En este libro encontrarás el porqué te ves bien con ese color, los matices que te favorecen; aprenderás a usar ese tono como una herramienta de trabajo y comunicación; aumentarás el potencial de tu naturaleza conociendo las mejores combinaciones de tu ropa para tu tipo de cuerpo; evitarás pelear con tu tipo de cabello y observarás que ese ángulo de tu cara es súper atractivo; y, sí, también hasta cómo lavar tu ropa, ¡gran inversión!, pasando por accesorios, zapatos, plumas y más…

Esta lectura no sólo se trata de verte bien, el objetivo es lucir espectacular, ¡siempre! De querer verte al espejo y decir: “¡Cuidado, baby!”. La moda masculina tiene ese secreto: la naturalidad, el hombre elegante, el hombre fashion y hasta el sport no necesitan gritarlo ni con accesorios carísimos, ni con combinaciones indescifrables.

El hombre de hoy sabe que su arreglo personal es fundamental para triunfar. ¡Sé tú! Con una mejor versión.

Un hombre que se ve perfecto en todas partes es aquel que se conoce a sí mismo.

CAPÍTULO 1

YO, TARZÁN, ¿TÚ...?

En este capítulo vamos a descubrir tu potencial, es decir, vamos a ver cuáles son tus cualidades (cuerpo y cara) y cómo sacarles provecho. ¡Apunta!

LAS TRES FIGURAS MASCULINAS

1. Cuerpo tipo V o mesoformo

Figura atlética y estilizada, con hombros más anchos que las caderas y piernas, y con cintura angosta. También hay hombres que tienen esta estructura, pero no son tan atléticos, son más delgados. La clave es que, sin duda, siempre resaltan más los hombros que el resto del cuerpo.

Si eres de éstos, luce tus proporciones, porque tu figura es muy atractiva. Todo depende de lo que tú quieras proyectar. Tener una figura visualmente agradable te permite usar prácticamente todo; sólo necesitas refinar algunos detalles, dependiendo de la ocasión. Por ejemplo, puedes ensanchar más los hombros con tonos claros para verte más fuerte, viril o agresivo; o vestir prendas en una sola tonalidad para verte más estilizado, alto y delgado. ¡Tú eres el estratega del momento!

Temperamento que suele acompañar a estas características físicas: tenaz, firme, dominante, decidido, pasional, optimista, accesible.

Telas y texturas recomendadas para corbatas: siempre de seda; lisas y con impresos, ya sean rayas o microestampados.

Prendas que te hacen lucir bien:

Parte superior

Playeras o t-shirt con cuello en V, redondo o tipo polo.Camisas clásicas, Mao o slim fit.Suéteres de texturas suaves o delgadas, cerrados con pequeño cuello de solapa. Si eliges texturas para potencializar tu figura, prefiere las navajas o nórdicas. ¡Lucirás muy fortachón! Sacos de corte americano, sacos desestructurados (que no tienen forro, porque tu figura es la que les da simetría), saco slim fit de dos o tres botones (sobre todo si eres delgado).Chalecos: si, y sólo si, hacen juego con el saco; de lo contrario, lucirás muy delgado de la cintura y puedes verte desproporcionado.

Parte inferior

Pantalones rectos, corte bota, relaxed (tus jeans perfectos son los “regulares”, corte clásico).Pantalones tipo cargo (con bolsillos laterales).Pantalones con estampados, con alguna textura o diseño (raya de gis, cuadros o deslavados) para un look más casual.Shorts o bermudas a la altura del muslo.

Evita:

Fajar las playeras a la cintura (cuando llevas un estilo casual).Estampados muy grandes, ya que romperán las proporciones de tu figura y lucirás gordo.Vestir pantalones pitillo, pues harán que tus piernas luzcan frágiles y desproporcionadas.Hacerle dobladillo externo a tus pantalones. Eso hace que tus tobillos se vean delgados y endebles.Utilizar charreteras u hombreras en sacos o chamarras porque darás un mensaje de agresividad.Vestir jeans muy pegados al cuerpo (los skinny o slim), porque deslucen la parte inferior. Ni tampoco los muy relajados (baggy y loose), porque te harán ver grueso.Comprar ropa que no sea de tu talla. Si eliges prendas muy ajustadas, parecerás anuncio de complemento alimentario: tus músculos superiores serán el foco de tu imagen. Por el contrario, si usas ropa demasiado holgada, no le harás ningún favor a tu estructura. Por lo tanto, que sea de tu talla, ¡por favor!

A tu cuerpo le va casi todo, sólo cuida las proporciones y ya estás, ¡vámonos, Capitán América!

2. Cuerpo tipo H o ectoformo

El cuerpo tipo H se distingue por una figura clásica, pero a la vez muy contemporánea. Los hombros y caderas lucen proporcionales, haciendo lucir a los hombres delgados y definidos, o simplemente con una complexión regular. Podemos decir que es la fisionomía más común entre hombres (¡siempre serán los delgados de la casa!).

Los hombres con estas características nunca llegan a ser muy robustos, sin embargo, en algunas ocasiones pueden aparentar un abdomen más voluminoso. Pero no se preocupen, lo ideal para este cuerpo es definir la cintura para lograr un equilibrio visual masculino.

Temperamento que suele acompañar a estas características físicas: reflexivo, retraído, frío, serio, sensible, detallista, minucioso.

Telas y texturas recomendadas para corbatas: con estampados pequeños: flores, figuras geométricas, líneas, rayas. Y, una vez más, en seda.

Prendas que te hacen lucir bien:

Parte superior

Playeras con estampados lineales, florales o a cuadros.Camisas desabrochadas, texturizadas y hasta con charreteras.Suéteres con cuello en V, desde lisos, con texturas y cárdigan de mediano a largo.Chamarras cazadoras o con resorte a la cintura.Sacos clásicos con dos o tres botones, sacos con ribete en las solapas (¡júntate conmigo!), sacos corte italiano (si eres delgado), sacos cruzados.Los sacos texturizados son lo tuyo: tweed, lana, etcétera.Un traje con chaleco te hará ver muy bien… ¡¿a qué hora sales por el pan?!Texturas y colores claros.

Parte inferior

Pantalones slim fit, rectos o de corte bota.Pantalones con bolsillos sobre la costura o hasta de doble ribete.Cinturón angosto.Shorts o bermudas arriba de la rodilla o hasta el muslo.

Evita:

Llevar chamarras y abrigos sin acinturar.Usar ropa de tallas más grandes, eso hace que te veas más delgado. Parecerá que llevas un gancho de ropa en lugar de espalda… Vestir jeans skinny, loose o relaxed porque pueden hacerte ver descuidado, y muy delgado o muy grueso, según sea el caso…Usar prendas muy cortas y ombligueras. Por más delgado y trabajado que esté tu cuerpo, ¡te verás un poco corriente… tsss!

Hay algo que a ti te queda increíble: los sacos con ribete en las solapas. ¡Júntate conmigo, vaquero!

3. Cuerpo tipo O o endoformo

Figura robusta y grande; con hombros, abdomen y piernas torneadas y gruesas. Ésta es una estructura más suave y con ciertas curvas tanto en brazos, pecho, abdomen, caderas y nalgas.

Un hombre con este tipo de cuerpo debe, precisamente, romper con las redondeces, llevando prendas de telas suaves, nada rígidas. No se trata de esconder nada, sino de exaltar tus formas, para que el cuerpo luzca armonioso y natural a su “anchura”.

Temperamentoque suele acompañar a estas características físicas: calidez, generosidad, cariñoso, perezoso, tolerante, alegre, cordial.

Telas y texturas recomendadas para corbatas: seda y tejidas, con estampados de medianos a grandes coordinados con el tono de su traje, para ganar armonía en su figura, ya que la corbata reduce el volumen de la parte superior del cuerpo.

Prendas que te hacen lucir bien:

Parte superior

Camisas sin abrochar el botón cercano al cuello y sin ajustar al pantalón, ¡esa panza!Playeras a juego con un cárdigan, dejando ver un poco la playera.Suéteres cuello en V o con cuello tipo polo sin abrochar.Chalecos del mismo tono de la camisa o playera.Sacos de uno, dos y hasta tres botones.Las gabardinas son lo tuyo, ¡inspector!, digo lector…Prefiere tonos oscuros en la parte superior y prendas de telas delgadas.

Parte inferior

Los jeans clásicos o regulares son lo tuyo.Pantalones relaxed o baggy.Pantalones con textura suave o con estampados sutiles (rayas de gis o cuadros).

Evita:

Playeras con cuello redondo o suéteres con cuello ruso.Prendas de nailon o de telas muy pegadas a tu cuerpo.Chamarras con resorte a la cintura.Sacos cruzados. Telas gruesas.Jeans con demasiada tela, como los loose, porque te harán ver muy grueso; ni los skinny o pitillo, ya que se pegan en las piernas haciendo que la parte superior luzca muy grande mientras la parte posterior luce muy pequeña, ¡desproporción total!Estampados muy grandes te hacen ver más corpulento.Sacos con hombreras, pues sólo te verás incómodo y fuera de dimensión con tu propio cuerpo…

¡Vámonos, míster Hitchcock!

Como puedes ver, es más fácil trabajar la imagen de un hombre si lo dividimos en dos: área superior e inferior. El secreto siempre es equilibrar ambas partes del cuerpo y hacer del conjunto algo armónico. De este modo, nos podemos concentrar potenciando lo mejor de cada una y, al mismo tiempo, favoreciendo la figura completa. Es como armar un rompecabezas en el que cada pieza es importante y embona perfectamente con las demás. El resultado es algo así como “la parte por el todo”.

TAMAÑOS, MEDIDAS Y ESCALAS, ¡CHECK LIST!

Vamos a continuar hablando del cuerpo, pero específicamente nos concentraremos en los detalles: iremos del rostro, al cuello, pecho, brazos, piernas y más, para que descubras tus cualidades y las utilices con ventaja para potenciar tu imagen… Y armar un rompecabezas… digo, ¡un hombre!

¡Caras y gestos!

Vamos a iniciar hablando de los tipos de cara y de sus posibilidades en cuanto al uso de barba, anteojos y cortes de cabello.

Cara cuadrada (Jorge Clooney, Brad Pitt, John Cena, Mario López): se distingue por tener prácticamente la misma anchura en frente, pómulos y mandíbula. La simetría de estas tres partes de la cara debe formar un cuadrado. Cuando la mandíbula es recta y los pómulos no sobresalen, lucen proporcionados al rostro.

Cabello: como la mandíbula es la que define esta cara, puedes llevar el corte a los extremos: ya sea muy corto o muy largo… ¿Motivo? Para enfatizar tus cualidades. Por ejemplo, si tienes una piel excelente, llévalo muy corto; si deseas que no miren tanto tus facciones, déjalo un poco más largo. Así éste acaparará la atención y no tu cara. ¡Aunque tampoco vayas a olvidar cuidar tu estilo!

Añade volumen en la parte alta, fleco largo desordenado, o copete alto y despeinado hacia arriba.Fleco largo cubriendo un poco la frente.Permite que las patillas enmarquen tu cara o lleva un ligero ondulado al frente.

Barba y bigote: la cualidad de este tipo de rostro es ser varonil, y puedes potenciar tus facciones, dejando crecer más tu barba y luciendo esos pómulos. Si éste es tu caso, permítete llevar una ligera y muy corta barba con bigote. Algo así como al estilo Clooney. Este dirty look enfatiza tus facciones haciéndote lucir atractivo, masculino e interesante. ¡Demuestra poder! En verdad, si tienes este tipo de cara, prácticamente lo que te hagas te hará ver muy bien y ¡eso nos encanta!, ¿o no, Amal?

Usa candado o candado unido.Lleva una ligera y sexy barba (de tres días es ideal) o bien muy larga, tipo leñador, perfecta para ocultar cicatrices.Usar una barba pequeña tipo mosquetero.Barba que delimite toda tu mandíbula.

Lentes: busca armazones con marco en la parte superior, con armazón delgado y orillas redondeadas.

Elije armazones tipo aviador, browline, redondos, ovales, rectangulares, wrap.Aléjate de los armazones redondos, porque crean distracción, y de los pequeños, ya que harán que tu cara se vea desproporcionada.

Cara diamante o rombo (Ryan Gosling, Adrien Brody, Ryan Reynolds): es aquel que tiene una frente pequeña en comparación con las mejillas, las cuales lucen pronunciadas hasta la barbilla, que se torna angosta, igual que la frente. Es un poco raro encontrar este tipo de rostro, pero lo hay.

De hecho, puede confundirse con la cara tipo triangular (o triangular invertida), pero eso ya lo verás más adelante…

Si tienes este tipo de rostro la barba puede ayudarte a evitar que luzcas muy delgado y al mismo tiempo puede darte un toque masculino o crear la sensación de una frente amplia; que, como dirían los orientales, es de hombres de pensamiento. Por lo tanto, podemos darle volumen a tu rostro con algunos truquitos, ¡Shazam!

Cabello: lo que necesita un tipo de cara así es volumen en la parte superior. En todo caso hay que equilibrar el maxilar, darle más amplitud.

Pide volumen en la frente y coronilla.Utiliza la frente despejada.Permite la caída natural.Lleva el cabello ligeramente largo, o sea, una “melenita”. Sólo cuida que no llegue hasta la mandíbula, porque creará el efecto contrario: ensanchará tu cara.

Barba y bigote: como tus pómulos son muy marcados, puedes equilibrar el volumen de tu rostro con una barba, la cual puede ser corta, larga o tupida, con la cual también te puedes ver muy bien.

El bigote no debe ser muy delgado ni tan grueso que compita con tus labios. La barba bien delineada y tupida te da volumen.El largo de tus patillas debe ser hasta el lóbulo de la oreja, o sea, al nivel de tu trago (hablo de la parte que divide a la oreja, pero también, ¿por qué no?, ¡salud!) Barba tipo mosquetero, sin bigote.Barba delgada desde la patilla y por toda la mandíbula con o sin bigote.

Lentes: usa armazones angulares (los extremos deben apuntar hacia fuera y superar ligeramente el ancho de tu cara) o elige unos gruesos en la parte superior.

Elije armazones redondos, ovales o wrap.Aléjate de los tipo aviador, ya que éstos sólo harán que tu cara se vea más angosta de la parte inferior. Los lentes tipo rejilla tampoco te harán verte guapo, por el contrario, tu rostro se verá muy angosto y de otro planeta… A menos que eso quieras. ¡Tierra llamando a cara de rombo!

Cara rectangular (David Schwimmer, Kevin Bacon, Adam Levine): es alargado y estrecho. Como hay poca carnosidad en las mejillas, los pómulos se perciben delgados y en ocasiones se delinean mucho los huesos de la cara.

Cabello: este tipo de cara es todo un reto, ya que si te haces un gran copete hacia arriba crearás una cara triste y todavía se verá más delgada. Sugiero cortar un poco la longitud con un fleco largo, divertido y muy bien peinado.

Ligeramente recto o curvo.Lleva volumen en las sienes y los lados.Puedes peinarte de raya en medio. Utiliza rizos en la parte superior.

Barba y bigote: aquí, un bigote es ideal, no más; aunque la barba le daría peso visual a las mejillas, marcaría más la delgadez del rostro y lucirías enfermo: cof, cof, cof, ¡y eso, jamás! Mejor, proyecta fuerza.

Llevar un bigote te permite cortar de manera natural lo alargado de tu cara, ¡es excelente idea!Utiliza barba ligera, si te crece a los lados es ideal; si no, sólo usa el bigote.Lleva el bigote y barba al mismo tiempo y preferentemente tupida.Un candado no hará que luzcas mejor, ya que visualmente adelgaza tu cara. Lleva bigote o barba completa, pero el candado solo, ¡no! Lo siento, ¡soy muy exigente!

Lentes: escoge armazones un poco más anchos que tus sienes, con orillas ligeramente hacia arriba. En realidad sólo tienes que cuidar la proporción.

Elije browline, redondos, ovales, rectangulares. Y para el sol te recomiendo wayfarer.Aléjate de los armazones de aviador, así como los redondos y angostos, ya que lucirán desproporcionados en tu cara, ¡parecerás robot!

Cara ovalada