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- Herausgeber: tredition
- Kategorie: Lebensstil
- Sprache: Spanisch
"La central eléctrica de la fuerza mental 2" es la esperada secuela del bestseller. Vuelve a sumergirte en el fascinante mundo de la fuerza mental y descubre nuevas estrategias, ejercicios e historias inspiradoras que te ayudarán a desarrollar todo tu potencial en el deporte y en la vida. Este libro es la clave para llevar su fuerza mental a un nuevo nivel y lograr un éxito duradero. Prepárate para el siguiente paso en tu desarrollo personal y aprovecha el poder de tu mente para alcanzar la excelencia. Queridos lectores, Me gustaría informarles con mucho gusto que mi segundo libro, "La potencia de la fuerza mental" 2", está a punto de ser lanzado. Este libro es el resultado de mi trabajo continuo y mi pasión por el desarrollo mental Fuerza en los deportes. Estoy abrumado por la respuesta positiva a la primera parte y tengo innumerables historias e ideas inspiradoras. recibido por atletas de todo el mundo. Al ampliar mis conocimientos y explorar la fuerza mental en profundidad, he Sigo adquiriendo nuevos conocimientos que puedo utilizar quisiera compartir con este segundo libro. Fui yo También es importante brindar a los lectores internacionales la oportunidad de beneficiarse de mis hallazgos. beneficio. Por esta razón el libro "Este Powerhouse of mental strong" ya en inglés Traducido y disponible en todo el mundo.
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Seitenzahl: 167
Veröffentlichungsjahr: 2024
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© 2023 Sami Duymaz
Diseño de portada: Sami Duymaz
Montaje: Sami Duymaz
ISBN tapa blanda: 978-3-347-96837-0
ISBN tapa dura: 978-3-347-96838-7
Libro electrónico ISBN: 978-3-347-96839-4
ISBN letra grande: 978-3-347-96840-0
Impresión y distribución en nombre de:
tredition GmbH, An der Strusbek 10, 22926 Ahrensburg, Alemania
La obra, incluidas sus partes, está protegida por derechos de autor. Responsable del contenido. No se permite ningún uso. El
La publicación y distribución se realizan en nombre de: a tredition GmbH, departamento “Impres-sumservice”, An der Strusbek 10, 22926 Ahrensburg, Alemania.
Prefacio
Queridos lectores,
Me gustaría informarles con gran placer que mi segundo libro, “The Powerhouse of Mental Strength 2”, está a punto de publicarse. Este libro es el resultado de mi trabajo continuo y mi pasión por desarrollar la fortaleza mental en el deporte. Estoy abrumado por la respuesta positiva a la primera parte y he recibido innumerables historias e ideas inspiradoras de atletas de todo el mundo.
Al ampliar mis conocimientos y explorar la fuerza mental en profundidad, he obtenido continuamente nuevos conocimientos que me gustaría compartir en este segundo libro. Fui yo También es importante brindar a los lectores internacionales la oportunidad de beneficiarse de mis hallazgos. Por esta razón, el libro “The Powerhouse of Mental Strength” ya ha sido traducido al inglés y está disponible en todo el mundo.
Estoy increíblemente agradecido por la confianza y el apoyo de mis lectores.
Me motivaron profundamente sus comentarios positivos y el progreso que logró al aplicar las estrategias mentales. Espero ayudar a más atletas a alcanzar su máximo potencial y alcanzar sus objetivos con esta segunda parte.
En “La potencia de la fuerza mental 2” abordaré temas adicionales que sólo se abordaron en el primer libro. Habrá amplios conocimientos y ejercicios prácticos para llevar tu fuerza mental a un nuevo nivel. Trataré temas como la autorreflexión, el mindfulness, las técnicas de visualización y el manejo de la presión y el estrés.
Me gustaría animarles a seguir abiertos a nuevos conocimientos y desafíos. La fortaleza mental es un proceso continuo que requiere entrenamiento y compromiso continuos.
Con “The Powerhouse of Mental Strength 2” me gustaría ayudarte a desarrollar aún más tu fuerza mental y aumentar tu éxito en el deporte y en la vida.
Una vez más me gustaría agradecerles desde el fondo de mi corazón. Sin su apoyo e interés, la publicación de este libro no sería posible. Espero sus comentarios y sus experiencias con el contenido de “The Powerhouse of Mental Strength 2”. Juntos podemos seguir creciendo e inspirándonos unos a otros.
Atentamente,
Sami Duymaz
Descripción del libro
Título: La potencia de la fuerza mental 2
En “The Powerhouse of Mental Strength 2”, Sami Duymaz continúa su cautivador viaje hacia el mundo de la fuerza mental y presenta a los lectores una perspectiva aún más profunda y ampliada sobre el desarrollo y uso de estrategias mentales en el deporte.
Este libro es el sucesor de la exitosa primera parte y fue escrito gracias a la abrumadora respuesta y al gran interés por la fortaleza mental. Con una variedad de historias inspiradoras y ejercicios prácticos, el libro ofrece ideas valiosas e instrucciones concretas sobre cómo los atletas pueden llevar su fuerza mental a un nuevo nivel.
poder.
En “The Powerhouse of Mental Strength 2” se analizan otros aspectos importantes de la fuerza mental.
El lector aprende cómo la autorreflexión y la atención plena pueden ayudar a superar bloqueos internos y desarrollar todo su potencial.
Se presentan técnicas de visualización para imágenes mentales e ideas positivas específicamente para utilizar y mejorar el rendimiento.
El libro también ofrece valiosas estrategias. para afrontar la presión y el estrés, con el fin de tomar el control de situaciones desafiantes mantener.
Las instrucciones y ejercicios precisos de este El libro permite a los lectores utilizar su mente. Desarrollar continuamente la fuerza y alcanzar objetivos personales en el deporte y en la vida.
Sami Duymaz aporta información valiosa su propia experiencia como formador y mentor y proporciona a los lectores una gran cantidad de herramientas Disponibles para entrenar su fuerza mental y llevar su rendimiento a un nuevo nivel.
llevar a.
"The Powerhouse of Mental Strength 2" es un libro inspirador y orientado a la práctica que ayuda a los atletas de todas las disciplinas a mejorar su… para desatar la fuerza mental y utilizar todo tu potencial para ser explotado objetivamente. Es una guía esencial para cualquiera que busque la excelencia.
y le gustaría entrenar específicamente su fuerza mental.
Deja que Sami Duymaz te lleve en este emocionante viaje al mundo de la fuerza mental. acompañarte y descubrir tus habilidades Los retos del deporte y la vida.
con confianza en uno mismo, concentración y fuerza interior maestro. Sumérgete en “The Powerhouse of Mental Strength 2” y prepárate para convertirte en tu para desarrollar y superar su propio potencial.
“La potencia de la fuerza mental: Parte II”
Bienvenido de nuevo a “La potencia de la fuerza mental”, un libro que revela la clave de la fuerza mental y nos capacita para superar nuestras limitaciones no sólo en el deporte sino también en la vida. Al igual que el atleta en el campo, todos somos protagonistas de la competencia de nuestra propia vida que nos desafía y nos moldea.
Imagina que estás en la línea de salida de una carrera desafiante. El pulso se acelera, la multitud ruge y puedes sentir la mezcla de emoción y emoción en el aire. En este momento queda claro que el deporte no es sólo un acto físico, sino también un viaje de fuerza interior, resistencia mental y fuerza de voluntad inquebrantable.
El deporte es un espejo de la vida, un microcosmos en el que nos enfrentamos a nuestros miedos, inseguridades y obstáculos. El Los mismos principios que nos convierten en atletas exitosos también se pueden aplicar en nuestra vida diaria. A través del deporte podemos aprender a gestionar nuestras emocionescontrolar, superar los contratiempos y perseguir nuestros objetivos con determinación.
A medida que nos adentremos más en el mundo de los deportes, exploraremos ejemplos de diversas disciplinas. Desde el maratonista que traspasa los muros del cansancio hasta el futbolista que inspira a sus compañeros, conoceremos las historias de verdaderas leyendas del deporte y aprenderemos las lecciones que nos ofrecen.
Nos convertimos en la determinación inquebrantable de un tenista que siempre se levanta después de un partido perdido y vuelve a la batalla. Nos maravillaremos ante la dedicación de un escalador que escala paredes rocosas aparentemente insuperables.
traspasa sus propios límites. Y honraremos el espíritu de lucha de un nadador que atraviesa el agua con cada fibra de su ser, sin perder nunca la fe en sí mismo.
se pierde.
Pero no nos dejemos engañar por la superficie schen. El deporte no sólo es visible desde fuera, pero también un viaje interior. Detrás de los éxitos y las medallas se esconde una compleja red de procesos mentales que nos impulsan e influyen en nuestro desempeño. Exploraremos la importancia de la visualización, experimentaremos el poder del pensamiento positivo y aprenderemos cómo desarrollar nuestras propias estrategias mentales para enfrentar los desafíos más difíciles.
Sé parte de este fascinante viaje que te llevará a lo más profundo del deporte y la vida. Aprenda las lecciones de los campeones y encuentre inspiración en sus historias. Sumérgete en el mundo del deporte donde la fuerza mental puede marcar la diferencia entre la victoria y la derrota.
Pero el deporte no es sólo un fenómeno aislado, sino un reflejo de la vida humana. Las mismas cualidades que nos hacen deportistas de éxito también se pueden aplicar en nuestro ámbito personal y profesional. La disciplina de un maratonista puede ayudarnos a conseguir nuestros objetivos profesionales. El trabajo en equipo de un partido de fútbol puede enséñanos cómo trabajar eficazmente con los demás y gestionar nuestras relaciones interpersonales.
Fortalece tus deseos. La resistencia mental de un alpinista puede empoderarnos, incluso a los más grandes. Superar obstáculos y alcanzar nuestros sueños. darse cuenta.
Utilizando el deporte como metáfora de la vida Cuando lo miramos, se nos abren innumerables posibilidades para incorporar los principios de la fuerza mental en nuestra propia vida. para integrar los desafíos diarios. Si nosotros nosotros en una oficina, un aula o en en un escenario – los mismos mentales Habilidades que permiten a los atletas rendir al máximo También puede ayudarnos a alcanzar nuestras metas personales y nuestro máximo potencial. explotar.
En este libro discutiremos juntos Embárcate en un viaje inspirador. Lo haremos pasear por las páginas de la historia del deporte y Escuche las historias de los atletas sobre sí mismos. han superado y sus límites mentales han explotado. Aplicaremos las estrategias y Explore las técnicas que han utilizado para para desarrollar su fuerza mental y lograr sus objetivos.
Sé parte de este conmovedor viaje e inspírate con las historias de las leyendas del deporte. Utilice los conocimientos y técnicas que descubrimos juntos para desarrollar su propia fortaleza mental y llevar una vida plena y exitosa.
Prepárate para dar rienda suelta a tu mentalidad de campeón interior y jugar el juego de la vida con fuerza. Perseverancia y voluntad inquebrantable
maestro. Ha llegado el momento de batir tus propios récords y ser lo mejor que puedas ser.
levantar.
Así que ponte tus zapatillas metafóricas y prepárate para una inolvidable.
Aventura – porque la potencia de lo mental La fuerza está esperando ser descubierta por ti.
¿Estás listo para dar el siguiente paso?
Entonces caminemos juntos por el camino de la fortaleza mental y crucemos el puente entre el deporte y la vida.
El autor Sami Duymaz.
al autor
Sami Duymaz, el entrenador mental que convirtió su pasión en profesión.
En el mundo del deporte hay personas que actúan no sólo como deportistas, sino también como mentores e inspiraciones. Una de estas personalidades destacadas es Sami Duymaz, un hombre que ha recorrido el pedregoso camino del autoconocimiento y el entrenamiento mental.
Sami Duymaz, que alguna vez fue un atleta entusiasta con una extraordinaria pasión por su deporte, se enfrentó una vez a una decisión difícil: elegir una carrera o el camino del deporte. En una época en la que no era fácil ganarse la vida con el deporte, tenía que tomar una decisión clara. Decidió mantener su pasión por el deporte como hobby y seguir otra dirección profesional.
Sin embargo, la fascinación por el deporte nunca lo abandonó. Sami Duymaz sintió una profunda conexión entre cuerpo y mente y quedó fascinado por el poder de la fuerza mental. Con curiosidad desenfrenada Comenzó a sumergirse en el mundo de la psicología del deporte y a realizar sus propias investigaciones.
Durante años, Sami Duymaz invirtió cada uno gratis minuto en el estudio de la psique humana y me di cuenta de que la fuerza mental era la clave al éxito tanto en el deporte como en la vida.
Aprendió de las experiencias y lecciones de grandes deportista y amplió continuamente sus conocimientos en el campo de la psicología del deporte.
Su incansable espíritu de investigación y su ardiente deseo de ayudar a los demás le llevaron a que Sami Duymaz finalmente se convirtió en un entrenador mental respetado y solicitado. Su Pasión por el deporte y su profunda Los conocimientos sobre la psique humana lo convirtieron en un valioso mentor para los atletas. el mundo entero.
A través de su enfoque auténtico y su profundo conocimiento de las necesidades individuales Con cada individuo, Sami Duymaz logró para inspirar y ayudar a sus clientes para desatar su fuerza mental. Él les enseñó queArte de la visualización, la automotivación y Control de emociones para optimizar tu rendimiento deportivo y obstáculos personales para superar.
Sami Duymaz es un vivo ejemplo de ello, que nunca es tarde para perseguir tu pasión y ampliar tus conocimientos de forma autodidacta.
Su inquebrantable creencia en lo transformador El poder activo del espíritu no sólo le ayudó, para desarrollar tu propia fuerza mental, pero También ayudó a otros a hacer realidad sus sueños.
Hoy Sami Duymaz es una autoridad reconocida en el campo de la psicología del deporte. A través de su Libros, conferencias y coaching personal.
llega a personas de todo el mundo y las inspira, tú para alcanzar su máximo potencial y lograr sus objetivos. alcanzar.
Sami Duymaz es un verdadero pionero en el campo de fortaleza mental y se ha distinguido por su combinación única de experiencia práctica y el conocimiento profundo se hizo un nombre.
Pero a pesar de su éxito, Sami Duymaz siempre está permanece humilde y enfatiza repetidamente que cada persona tiene el potencial de fortaleza mental dentro de sí.
Su historia es un recordatorio de que no debemos rendirnos, incluso cuando las circunstancias nos presenten decisiones aparentemente insuperables. Sami Duymaz ha demostrado que puedes utilizar tu pasión y conocimiento para encontrar un camino que te permita tanto el éxito profesional como la búsqueda de tu pasión.
Su trayectoria única lo ha convertido en un modelo a seguir para muchos atletas jóvenes y personas que buscan inspiración y orientación. Sami Duy-maz les muestra que la fuerza mental no sólo es importante en el deporte, sino que puede tener un valor inestimable en todos los ámbitos de la vida. A través de Su trabajo como entrenador mental ayuda a sus clientes para fortalecer su confianza en sí mismos, alcanzar sus objetivos y mantenerse firmes en los momentos difíciles.
Sami Duymaz tiene el puente entre el trabajo y pasión y es un compañero de vida jugar para asegurarnos de que no tengamos que elegir entre los dos, sino que podamos combinar ambos. A través de su visión y determinación él tiene la puerta a un mundo de fortaleza mental se abrió y nos muestra que todos tenemos la capacidad de crear nuestra propia fuente de fuerza mental.
Déjate inspirar por Sami Duymaz y su extraordinario viaje. Abre tu corazón y tu mente a las posibilidades que te ofrece la psicología deportiva y úsalas para dar rienda suelta a tu propia fuerza mental. Porque tienes el potencial de lograr grandes cosas y hacer realidad tus sueños. Sami Duy-maz te muestra el camino: depende de ti recorrerlo y sacar lo mejor de ti mismo.
Tabla de contenido
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Derechos de autor
Prefacio
Descripción del libro
“La potencia de la fuerza mental: Parte II”
Capítulo 1: El espejo de la autorreflexión
Capítulo 3: El poder de la autorreflexión.
Capítulo 4: Liberando los poderes internos.
Capítulo 4: Cómo veo a los clubes y a sus socios, especialmente a los niños y jóvenes. responsabilidad y educación.
Capítulo 5: El deseo y la voluntad.
Capítulo 6: Autocontrol en el deporte.
Capítulo 7: Usa tus emociones por razones positivas.
Capítulo 8: Actitud hacia el deporte.
Capítulo: 9 Bloqueos que bloquean el potencial ren.
Capítulo 10: La consecuencia final.
Capítulo 11: ¿Qué sucede cuando simplemente juegas sin motivación ni desafíos?
Capítulo 12: La voluntad y Cómo se puede explicar psicológica y visualmente.
Capítulo 13: Otra historia sobre sugerencia y programación propia.
Capítulo 14: El hombre y su espíritu.
Capítulo 15: La mente y la experiencia
Capítulo 16: Conciencia y toma de conciencia.
Capítulo 17: Cuando un espíritu negativo nos guía.
Capítulo 18: Elación y exuberancia.
Capítulo 19: Vítores y aplausos.
Capítulo 20: El elevador de pensamientos.
Capítulo 21: Concentración y distancia.
Capítulo 22: La motivación adecuada.
Capítulo 23: Zona de confort.
Capítulo 24: El silencio en la concentración.
Capítulo 25: Meditación
Capítulo 26: Renuncia.
Capítulo 27: El conocimiento de los cambios físicos en la motricidad fina.
Capítulo 28: El mono en la cabeza.
Capítulo 29: Estos somos nosotros.
Capítulo 30: La Indiferencia.
Capítulo 31: Cuando el cerebro se toma un descanso.
Capítulo 32: Motivación externa.
Capítulo 33: El ritmo.
Capítulo 34: El Descuido.
Capítulo 35: Reverencia de todo el mundo.
Capítulo 36: Lo que realmente importa.
Capítulo 37: ¡Personalidades!
Capítulo 38: ¡Falacias!
Capítulo 39: Aislamiento del mentor.
Capítulo 40: ¿Cómo juega un muy buen jugador?
la planta de energía Fuerza mental 2
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Derechos de autor
Prefacio
Capítulo 40: ¿Cómo juega un muy buen jugador?
la planta de energía Fuerza mental 2
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Capítulo 1: El espejo de la autorreflexión
Había una vez un joven llamado Luca que buscaba un significado más profundo a la vida. Anhelaba controlar y dirigir conscientemente sus pensamientos, pero no sabía por dónde empezar. Un día se topó con una antigua y misteriosa biblioteca donde descubrió un viejo libro llamado “El espejo de la autorreflexión”.
Fascinado por el aura misteriosa del libro, Luca comenzó a leerlo y quedó cautivado por una historia que cambiaría su forma de pensar para siempre.
La historia cuenta de un vagabundo que encontró un espejo mágico en las profundidades de un bosque. Este espejo tenía la extraordinaria capacidad de reflejar los pensamientos y sentimientos de una persona. El excursionista, curioso y valiente al mismo tiempo, se atrevió a mirarse al espejo y quedó impactado ante lo que vio.
Allí vio no sólo su exterior, sino también su interior, sus pensamientos más profundos, Miedos y sueños. Se dio cuenta de que el espejo revelaba la verdad sobre sus propios pensamientos y sentimientos, sin filtros ni distorsiones.
