Langage Corporel E-Book

Renaud Marcel

• Herausgeber: Books on Demand
• Kategorie: Geisteswissenschaft
• Sprache: Französisch

Seitenzahl: 151

Veröffentlichungsjahr: 2023

Beschreibung

Vous avez toujours rêvé de déchiffrer le langage corporel d'une femme ou d'un homme? Vous souhaitez découvrir des techniques infaillibles pour attirer et séduire la personne qui vous plaît sans parler? Eh bien, commençons par une grande vérité: l'efficacité de vos discours ne dépend pas de ce que vous dites à une femme ou à un homme! En effet, le contenu que nous transmettons à notre interlocuteur ne pèse que 7%, tandis que la communication paraverbale (c'est-à-dire le ton de notre voix, le rythme, la vitesse, etc.) représente 38% du résultat. Alors que les 55% restants dépendent de quoi? De la communication non-verbale! C'est pourquoi j'ai décidé de coucher sur le papier les 21 techniques secrètes que vous pouvez appliquer pour apprendre à analyser le langage non-verbal de vos proches. C'est ce que vous trouverez dans ce livre: - Quelles sont les attitudes, les gestes et les expressions faciales qui vous permettent de savoir si une femme ou un homme est attiré par vous. - Comment "lire" le comportement non verbal d'une personne afin d'anticiper les mouvements de votre interlocuteur et de réussir. - 10 stratégies pratiques sur la façon d'attirer les femmes ou les hommes sans parler en utilisant le langage corporel, en convainquant n'importe quelle personne de vous suivre. - Quels sont les indicateurs scientifiques permettant de savoir si une personne vous ment ou si elle veut simplement coucher avec vous. - Comment repérer les signes indéniables de rejet ou de tension pour éviter les situations désagréables. Le manuel contient également de nombreux exercices pratiques pour améliorer votre langage corporel et augmenter par la même occasion votre estime de soi. Soyez intelligent... communiquez en silence! Faites défiler la page et cliquez sur "Acheter maintenant"!

Leseprobe

Résumé

INTRODUCTION

Q

U

'

EST

-

CE QUE LE LANGAGE CORPOREL

?

La posture dans le langage corporel pendant un entretien d'embauche

Postures du corps

Les expressions faciales dans le langage corporel

Les gestes dans le langage corporel

La poignée de main dans le langage corporel

La respiration avec le langage corporel

Mouvements du langage corporel pendant un entretien d'embauche

Autres mouvements corporels dans le langage corporel

L'importance du langage corporel lors d'un entretien d'embauche

T

YPES DE LANGAGE CORPOREL

Langage corporel positif

Langage corporel négatif

Comprendre et interpréter le langage corporel de l'interlocuteur

Attention aux comportements extrêmes

Juger par les différences

Lien entre les gestes

Cela concerne aussi leur langage corporel

P

RINCIPALES CARACTÉRISTIQUES DU LANGAGE CORPOREL

Posture du corps

Mouvement de la tête

Expression du visage

Contact avec les yeux

Gestes

Parascolaire

Voix et ton

Espace

Silence

L'écoute : une compétence proactive

CHAPITRE 1 : LE LANGAGE CORPOREL ET L'ART DE LA SÉDUCTION

CHAPITRE 2 : LE MOUVEMENT INCONSCIENT DU CORPS FÉMININ : 21 SECRETS À CONNAÎTRE

L'

ATTRACTION DU LANGAGE CORPOREL FÉMININ

Afficher la fertilité

Comportement d'échange

Lécher les lèvres

Balancement des hanches

Affichage de la disponibilité

Sourire

S'adosser

Inclinaison de la tête

Rougir

Augmentation de la fréquence cardiaque

Les pieds indiquent

Contact avec les yeux

Visage vers l'avant

Vitesse du mouvement

Touchez vos cheveux

Des moments touchants

Reflet

Dilatation de la pupille

Transpiration accrue

Le bégaiement en question

Trouver un moyen de rester en contact permanent

A

IDE AU LANGAGE CORPOREL

F

OIRE AUX QUESTIONS

(FAQ)

Quels sont les signes d'attirance dans le langage corporel ?

Comment savez-vous si quelqu'un est sexuellement attiré par vous ?

Quels sont certains types de langage corporel ?

Qu'est-ce qu'un langage corporel sûr ?

Que vous dit votre langage corporel ?

Quels sont les 9 types de communication non verbale ?

CHAPITRE 3 : LES MOUVEMENTS INCONSCIENTS DU CORPS MASCULIN - 21 SECRETS À CONNAÎTRE

Expressions faciales

Signaux corporels

Des gestes doux

L

A LUTTE DES SEXES

 :

LE MORSE POUR LE LANGAGE CORPOREL

,

L

'

ATTRACTION ET LA COMMUNICATION

CHAPITRE 4 : LE LANGAGE CORPOREL FÉMININ ET MASCULIN - EN PRIVÉ ET EN PUBLIC

Expressions faciales

Espace personnel

L

E LANGAGE CORPOREL FÉMININ

L

E LANGAGE CORPOREL MASCULIN

1ère approximation

2. le chef acquiesce

3. la bulle personnelle

4. les expressions faciales

5. étendue de la voix

6. les gestes et le savoir-vivre

CHAPITRE 5 : L'ATTAQUE - STRATÉGIES POUR ELLE

10

FAÇONS D

'

ATTIRER LES FEMMES

1. contact visuel fluide

2. décoffrage

3. sois courageux

4. Jouez votre main

5. Montre tes préjugés

6. Combattre la bougeotte

7. Réparer soi-même

8. Espace extérieur

9. La promenade de bienvenue

10. respecter ses mouvements

CHAPITRE 6 : L'APPROCHE - DES STRATÉGIES POUR ELLE

C

OMPRENDRE LA VALEUR DE LA COMMUNICATION NON VERBALE

12

CONSEILS POUR SÉDUIRE LES HOMMES AVEC LE LANGAGE CORPOREL

1. utilise ton sourire pour le séduire

2. oriente ton nombril vers lui

3. touchez-le ... mais pas trop

4. évitez de croiser les bras

5. prendre une pose puissante pour renforcer le langage corporel de séduction

6. Fixez intensément les yeux... Puis abaisser les paupières

7. tirer le meilleur parti de vos lèvres

8. joue avec tes cheveux pour l'habiller

9. montrez votre intérêt par des mimiques et des gestes

10. porter des vêtements qui vous font vous sentir mieux

11. vivre l'instant présent

Considérations :

CHAPITRE 7 : LES SIGNES D'UN MENSONGE - COMMENT LES RECONNAÎTRE ?

1. pendant un moment, on peut voir un froncement de sourcils ou un rictus

2. surveillez la sortie.

3. la réponse prend plus de temps que d'habitude

4. évitez de répondre directement.

5. le thème de la discussion est l'honnêteté

6. il se laisse sortir de l'histoire

7. utilisez des mots dont vous n'avez jamais su vous servir

8. vous entendez un changement dans sa voix

9. Il ne peut pas raconter l'histoire une deuxième fois.

L

ES

10

SIGNES LES PLUS IMPORTANTS POUR SAVOIR SI QUELQU

'

UN MENT

1. un changement de voix

2. il peut essayer de rester assis tranquillement

3. les expressions corporelles peuvent ne pas correspondre à ce qui est dit à haute voix

4. la langue peut changer

5. direction des yeux

6. se couvrir la bouche ou les yeux

7. gesticulation inhabituelle

8. faire une pause

9. improviser des détails

10. le bout des doigts (littéralement)

CHAPITRE 8 : COMMENT RECONNAÎTRE LES SIGNES DE REJET OU DE TENSION

1. il fait froid lors de la communication

2. a toujours des affaires non réglées d'une relation précédente

3. il laisse constamment en suspens

4. tu es un fantôme pour les amis et la famille

5. son cœur se sent complètement fermé à ton égard

6. il a encore des choses à faire

7. à part le sexe, il ne passe pas vraiment de temps avec vous

8. c'est vous qui vous donnez tout ce mal

9. ne veut pas "coller une étiquette dessus

10. il ne ressent tout simplement pas la même chose

11. sortir d'une relation sérieuse

CHAPITRE 9 : COMMENT AMÉLIORER VOTRE LANGAGE CORPOREL - EXERCICES PRATIQUES

1. ne croisez pas les bras ou les jambes

2. établissez un contact visuel, mais ne fixez pas les gens

3. n'ayez pas peur de prendre un peu de place

4. détendez vos épaules

5. hocher la tête en parlant

6. ne vous penchez pas en avant, mais asseyez-vous avec le dos droit.

7. rapprochez-vous, mais pas trop.

8. sourire et rire

9. ne touchez pas votre visage

10. Gardez la tête haute.

11. Ralentissez un peu.

12. ne vous inquiétez pas

13. utilisez vos mains de manière plus sûre

14. faire baisser votre boisson

15. identifiez où se termine votre colonne vertébrale

16. ne restez pas trop près

17. Miroir.

18. garder une bonne attitude

A

UGMENTEZ VOTRE ESTIME DE SOI GRÂCE AU LANGAGE CORPOREL

CHAPITRE 10 : L'HYPNOSE ET COMMENT L'UTILISER

Types d'hypnose

M

ÉTHODOLOGIE APPLIQUÉE

C

OMMENT FONCTIONNE L

'

HYPNOSE

 ?

P

OURQUOI VOUDRIEZ

-

VOUS HYPNOTISER QUELQU

'

UN

 ?

5

ÉTAPES POUR HYPNOTISER QUELQU

'

UN

1. Établissement de relations et "préparation à la réussite".

2. Induction et approfondissement hypnotiques

3. Images hypnotiques

4. Statut futur

5. Incorporation des suggestions

U

TILISEZ CES TECHNIQUES DE MANIÈRE RESPONSABLE

Qu'est-ce que l'hypnose à induction rapide ?

La différence entre l'hypnose et la transe

C

OMMENT HYPNOTISER QUELQU

'

UN EN

5

SECONDES

Comment savoir si quelqu'un est recommandable

Choisissez un sujet

Comment hypnotiser quelqu'un pour qu'il s'endorme ?

Résultat attendu

Comment réveiller votre sujet

Démonstration d'une hypnose à déclenchement rapide

Comment hypnotiser quelqu'un avec des mots

C

OMMENT HYPNOTISER UN AMI ET LE CONTRÔLER

 ?

CHAPITRE 11: COMMENT DIRE "NON" SANS ÊTRE MALPOLI

Q

UAND DEVEZ

-

VOUS DIRE NON

 ?

C

OMMENT DIRE NON SANS SE SENTIR COUPABLE

P

OURQUOI VOUS DEVRIEZ DIRE

"

NON

"

PLUS SOUVENT

A

LORS QU

'

EST

-

CE QUI PEUT VOUS AMENER À DIRE OUI

 ?

Augmentation du stress

Les personnes qui profitent de vous

Temps perdu

Diminution de la concentration

Énergie épuisée

7

STRATÉGIES POUR DIRE NON SANS ÊTRE IMPOLI

1. Connaître ses priorités

2. Transformez un "Non" en "Pas maintenant".

3. L'honnêteté est la meilleure politique

4. Ne pas trop expliquer

5. Proposer une alternative

6. Communiquer en toute confiance

7. Incorporer un compliment

D

ERNIÈRES RÉFLEXIONS

CONCLUSIONS

1. établir de meilleurs contacts avec les gens

2. doubler votre activité

3. prévention des conflits

4. améliorer sa propre présence

5. ouvrir la voie au monde et au succès

INTRODUCTION

La connaissance du langage corporel est aujourd'hui un peu plus développée qu'il y a quelques années. La prise de conscience de ses caractéristiques et de ses avantages s'est répandue dans le monde entier et fascine de plus en plus chaque aspect de notre vie.

L'importance du langage corporel dans les entretiens d'embauche, les relations sociales et intimes, au travail et dans les loisirs est certes connue, mais une connaissance complète et correcte de ce sujet est encore trop lointaine et improbable pour la plupart des gens. Nous souhaitons résoudre toutes les questions et tous les dilemmes dans ce livre, et pour cela, il est d'abord nécessaire de comprendre en détail le concept même du langage corporel.

Qu'est-ce que le langage corporel?

Cette question est certainement l'incarnation de définitions multiples. Alors que pour certaines personnes, il symbolise une bonne attitude, pour d'autres, il est exclusivement lié à l'expression faciale. Ces informations incomplètes peuvent vous rendre confus, ce qui est tout à fait dangereux, et pour éviter ce chaos, vous devez tout savoir sur le langage corporel.

Il s'agit d'un type de communication non verbale qui utilise des comportements physiques, par opposition aux mots, pour exprimer ou transmettre des informations. Le comportement physique comprend les gestes, les mouvements des yeux, la posture, les expressions faciales, etc.

Remarque: le langage corporel est également appelé "cinétique".

Ne confondez toutefois pas le langage des signes et le langage corporel. Ils sont totalement différents. Le premier n'a pas de grammaire ou de syntaxe particulière. C'est un langage du corps qui semble parler sans que notre bouche ait besoin de prononcer le moindre mot. C'est fascinant, n'est-ce pas? Elle peut se manifester de différentes manières, qu'il convient d'analyser pour les utiliser à notre avantage.

Prenons un exemple pour voir les compétences lors d'un entretien d’embauche:

La posture dans le langage corporel pendant un entretien d'embauche

La posture est la manière dont nous positionnons et disposons nos membres. Elle en dit long sur notre niveau d'énergie, notre enthousiasme et notre personnalité en général. Ce mot décrit la manière dont nous nous comportons, ainsi qu'un certain type d'attitude que notre corps adopte.

Postures du corps

Bien que nous prenions constamment la pose pour des photos (surtout des selfies), ces postures sont plus sérieuses qu'elles ne le paraissent lors d'une conversation en face à face. Elles peuvent être définies comme le fait de prendre une certaine posture ou position, principalement dans l'espoir d'impressionner les autres et de prouver nos capacités.

Avez-vous remarqué comment vous vous levez ou placez vos mains dans une certaine position lorsque vous parlez à une personne en position d'autorité ? Il y a une raison à cela, et inconsciemment, vous voulez prouver votre valeur à cette personne.

Les expressions faciales dans le langage corporel

C'est la méthode la meilleure et la plus courante pour analyser les intentions d'une personne. Les expressions faciales sont le premier et le plus important instrument que nous utilisons pour transmettre notre message à notre interlocuteur/employeur/ami/partenaire. La colère, la peur, la fatigue, la joie, la confusion, etc. sont quelques-unes des expressions que nous utilisons quotidiennement. L'expression joue un rôle essentiel lorsqu'il s'agit de donner une certaine image à nos interlocuteurs.

Les gestes dans le langage corporel

Un geste peut être défini comme une communication non verbale par des actions corporelles qui servent principalement à soutenir notre langage ou à le remplacer. Les gestes comprennent les mouvements du corps, de la main ou du visage et sont largement utilisés dans toutes nos activités. Par exemple, lorsque nous voulons dire non à notre interlocuteur, nous déplaçons notre tête de droite à gauche et inversement. Parfois, nous exprimons à juste titre nos sentiments par des gestes et non par la parole (par exemple, hocher la tête pour dire "oui" !).

La poignée de main dans le langage corporel

Il est étonnant de constater le nombre de signes cachés d'un certain langage corporel dans nos activités de routine. La manière dont nous serrons la main de l'intervieweur ou des participants à une discussion de groupe. C'est le meilleur rituel de bienvenue ou d'introduction. Les poignées de main ne sont pas identiques et diffèrent d'une personne à l'autre. Une personne sûre d'elle vous donnera toujours une poignée ferme, tandis qu'une personne nerveuse ne vous tiendra pas de manière convaincante.

La respiration avec le langage corporel

La respiration profonde est toujours recommandée par les médecins. Non seulement elle régule notre flux sanguin et nous aide à prendre des décisions importantes de manière subjective, mais elle permet aussi à notre interlocuteur de voir immédiatement que nous sommes calmes et contrôlés. Lors d'un entretien d'embauche ou d'une réunion importante, il est primordial de contrôler notre respiration en utilisant pleinement le diaphragme et la région abdominale.

Mouvements du langage corporel pendant un entretien d'embauche

Les mouvements corporels tels que l'abduction, l'adduction, l'extension, la flexion, la rotation et la circumduction font partie de cette catégorie. La manière dont nous déplaçons les parties spécifiques de notre corps devant notre interlocuteur, ses instructions et ses répétitions peuvent en dire long sur nos gestes corporels et nos pensées.

Autres mouvements corporels dans le langage corporel

En plus des mouvements mentionnés ci-dessus, il peut y avoir d'autres mouvements physiques. Les personnes qui se couvrent la bouche lorsqu'elles parlent/répondent aux questions de leur interlocuteur, qui touchent trop leur visage, qui se recoiffent constamment, qui n'établissent pas de contact visuel, etc. donnent l'impression qu'elles cachent quelque chose d'important. On pense généralement qu'ils manquent d'assurance et sont maladroits.

Ce sont les facteurs qui, ensemble, constituent notre langage corporel, et chacun d'entre eux doit être traité avec précision et soin.

L'importance du langage corporel lors d'un entretien d'embauche

Pourquoi le langage corporel est-il si important lors d'un entretien d'embauche ? La plupart d'entre nous ont l'ambition, dans leur vie, d'avoir un bon travail avec un bon salaire. Mais comment faire le premier pas ? Beaucoup de choses dépendent des qualifications et des talents, c'est vrai, mais ce qui est aussi de la plus haute importance, c'est notre personnalité. Voilà le geste de ton corps.

Un candidat idéal doit trier ses opinions, lister ses priorités et avoir une personnalité qui complète les réponses. Nous pouvons tous répondre correctement, mais la conviction et l'aisance avec lesquelles nous les exprimons sont très importantes. Vous devez trouver un équilibre entre vos paroles et vos actes pour vous prouver que vous êtes vraiment authentique.

Réalité : Une étude des années 1960 indique que 55 % de la communication qui permet à une personne d'obtenir un bon travail est due au langage corporel, 38 % au ton de la voix et 7 % aux mots réellement prononcés. Ce n'est pas le chiffre exact, mais il nous dit que ce sont les gestes du corps qui comptent le plus.

Dans ce livre, nous allons nous pencher en détail sur cette voie fascinante de la connaissance et nous espérons qu'après cette explication détaillée du langage corporel et de ses manifestations, vous aurez compris et apprécié le concept. Le vieil adage "La première impression compte" n'est pas un vain mot, mais une phrase qui semble contenir l'ultime vérité pour chaque étape de la vie.

Types de langage corporel

Le langage corporel peut tout à fait être considéré comme un sujet à part entière, car les psychologues et les scientifiques ont trouvé de nombreuses façons de résoudre cette énigme. Selon eux, il existe deux types de langage corporel, à savoir :

Langage corporel positif

Le type de gestes corporels qui sont attrayants, réceptifs et faciles à gérer est appelé langage corporel positif. Il nous met dans un état d'esprit où nous nous sentons bien et sympathiques.

Voici quelques possibilités d'utiliser un langage corporel positif :

Gardez une posture droite et détendue ;

Prendre la bonne quantité d'espace ;

Respire lentement et régulièrement ;

Prendre des notes ;

Exécuter une poignée de main appropriée ;

Sourire.

Langage corporel négatif

Le type de gestes corporels qui expriment consciemment ou inconsciemment des sentiments négatifs par des mouvements corporels est appelé langage corporel négatif. Les gestes et postures corporels négatifs sont les pires ennemis d'un candidat à un entretien d'embauche ou à une relation sociale, car ils peuvent donner à nos interlocuteurs l'impression que nous sommes arrogants, nerveux, insupportables et sombres.

Les différents signes qui indiquent un langage corporel négatif sont les suivants :

Évitez tout contact visuel ;

Trop de réparations ;

Jetez un long coup d'œil à votre montre, à votre téléphone ou à tout autre objet qui vous entoure ;

Mauvaise posture, flexion, pliage et croisement des bras ;

Transpirer, se toucher le visage et les cheveux et faire des mouvements inutiles.

Comprendre et interpréter le langage corporel de l'interlocuteur

Nous avons déjà mentionné l'importance des gestes corporels pour vous en tant qu'interlocuteur. Revenons maintenant à la question de savoir comment lire le langage corporel de votre interlocuteur ou de votre expert : Voici quelques petits conseils qui vous aideront.

Attention aux comportements extrêmes

Cependant, la plupart des enquêteurs sont suffisamment prudents pour comprendre que chaque geste ne signifie pas la même chose pour chaque personne.

Juger par les différences

Il est très probable que la posture d'une personne change au cours de l'entretien, et ils sont formés pour vous juger sur la base de ces différences de personnalité.

Lien entre les gestes

Le fait de croiser les bras ne signifie pas toujours que le candidat est arrogant, cela peut aussi signifier qu'il/elle est froid(e). Ne vous inquiétez donc pas trop.

Cela concerne aussi leur langage corporel

Ils sont conscients qu'ils ne sont pas des personnes exceptionnelles et qu'ils peuvent aussi faire des erreurs. Ils s'efforcent de vous offrir une bonne expérience, car il en va aussi de la réputation de leur entreprise.