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- Herausgeber: SAGA Egmont
- Kategorie: Lebensstil
- Sprache: Spanisch
El camino hasta la meta es duro y está lleno de oportunidades para abandonar. Si te gusta el deporte, y quieres aplicar las enseñanza de running en tu vida personal, esta imprescindible guía es para tí. Determinación, seguridad y herramientas, son los 3 elementos que en combinación te harán llegar a la meta de lograr todo lo que te propones; y Juan Carlos Arjona lo demuestra en este ensayo minimalista. ¿Tienes lo que se necesita para alcanzar la meta del éxito?
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Seitenzahl: 24
Veröffentlichungsjahr: 2025
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Juan Carlos Arjona
Las 3 claves para mantener la motivación
Saga
Las 3 claves para mantener la motivación
Copyright © 2024 Juan Carlos Arjona and SAGA Egmont
All rights reserved
ISBN: 9788728548356
1st ebook edition
Format: EPUB 3.0
No part of this publication may be reproduced, stored in a retrieval system, or transmitted, in any form or by any means without the prior written permission of the publisher, nor, be otherwise circulated in any form of binding or cover other than in which it is published and without a similar condition being imposed on the subsequent purchaser.
www.sagaegmont.com
Saga is a subsidiary of Egmont. Egmont is Denmark’s largest media company and fully owned by the Egmont Foundation, which donates almost 13,4 million euros annually to children in difficult circumstances.
Presentación.
Uno de los factores que tiene una influencia determinante para alcanzar el éxito es la motivación. Todo corredor que desee llegar a la meta con determinación y seguridad debe procurar encontrar las herramientas que lo hagan sentirse motivado para el cumplimiento de sus propósitos.
En esta guía podrás conocer cuáles son Las 3 claves para mantener la motivación. La aplicación de estas herramientas será trascendental, y sin duda significarán un antes y un después en tu vida como corredor. ¿Estás listo para conocer estas claves? ¡Comenzamos!
Clave número 1: un corredor para mantenerse motivado debe establecer objetivos.
Mantener la motivación en cualquier proyecto no siempre es tarea sencilla, en este sentido es importante que como corredores debemos tener bien claros cuales son nuestros objetivos. Este proceso, aunque parezca simple, hará que tengamos siempre la motivación a tope. Además de tener incidencia en la motivación, el establecer objetivos también nos ayudará a mejorar capacidades y a evolucionar.
¿Por qué el establecer objetivos tiene una influencia positiva en la motivación?
Cuando hablamos de fijar objetivos, muchas veces lo asociamos directamente con las empresas. Sin embargo, esta comparación no necesariamente es errada para nosotros como corredores. Al fin y al cabo, nosotros somos nuestra empresa personal, que necesita dos cosas: motivación y rendimiento. Quiero que te hagas esta pregunta: ¿Qué obtiene un trabajador por cumplir los objetivos de una empresa? La respuesta es clara, obtiene beneficios, y esos beneficios lo mantienen motivado a seguir cumpliendo dichos objetivos para poder obtener más beneficios.
Esa dinámica se aplica de una forma especial en el caso de los corredores. Es importante que tengamos objetivos, y en pro de esos objetivos iremos mejorando nuestro rendimiento, lo que, a su vez, nos mantendrá motivados. Este proceso incluso está avalado por diferentes investigaciones científicas, que han constatado su eficacia en el mundo deportivo.
Lo que debe tener un objetivo.
