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- Herausgeber: Bookmundo Direct
- Kategorie: Geisteswissenschaft
- Sprache: Deutsch
- Veröffentlichungsjahr: 2023
Wir leben in einer digitalen Welt, die uns viele Vorteile bietet: Wir können jederzeit mit unseren Freunden und Familie kommunizieren, uns über das Weltgeschehen informieren, uns unterhalten und lernen. Doch diese digitale Welt hat auch eine Schattenseite: Sie kann überfordern, stressen und ablenken. Analog leben bedeutet nicht, komplett auf digitale Geräte zu verzichten. Es heißt vielmehr, bewusst zu entscheiden, wann und wie wir sie nutzen. Es bedeutet auch, sich mehr Zeit für die Dinge zu nehmen, die Ihnen wirklich wichtig sind: Gesundheit, Beziehungen, Hobbys und Ziele. Die innovative Lebenskniffe-Reihe passt in Ihre Tasche, begleitet Sie unterwegs und erläutert das, was Sie im Leben wirklich weiterbringt. Der zweite Band beleuchtet die Schritte zu einem analogen Leben und beschäftigt sich mit den folgenden spannenden Themen: Warum es sich lohnt, öfter mal offline zu sein. Ist die Digitalisierung vernünftig? Lust und Frust durch Digital Detox. Soforthilfe bei digitaler Reizüberflutung. Frohlockungen des Internets. Hybride Arbeitswelten. Digitale Transformation in Unternehmen. Seminar vs. Webinar. Digitale Lehre. Analogfotografie. Dating. Analog Leben in einer digitalen Welt.
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Seitenzahl: 45
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«Die Technik entwickelt sich immer mehr vom Primitiven über das Komplizierte zum Einfachen.»
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Softcover: 978-9403694610Hardcover: 978-9403694634E-Book: 978-9403694665Das Werk (einschließlich seiner Teile) ist urheberrechtlich geschützt. Jede Verwertung ist ohne Zustimmung des Verlages und der Autorin unzulässig. Dies gilt insbesondere für die elektronische oder sonstige Vervielfältigung, Übersetzung, Verbreitung und öffentliche Zugänglichmachung.
Verantwortlich für den Inhalt: © Sybille Disse | Graal-Müritz
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Medizinwissen mit Konzept | Sybille DisseRibnitzer Str. 51a | 18181 Graal-Müritz (Ostseeheilbad)Telefon: +49 800 0004650 (AB)E-Mail: [email protected]Grafikdesigntool: © Canva | Sydney https://www.canva.com/
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ICD-11-Inhalte
Die Übersetzung der ICD-11 wurde nicht von der Weltgesundheitsorganisation erstellt (WHO). Die WHO ist nicht verantwortlich für den Inhalt oder die Genauigkeit dieser Übersetzung. Die englische bzw. deutsche Fassung der WHO ist die verbindliche und originale Ausgabe.
Inhalt
Anleitung
Optimales Lernvergnügen
Prolog
Einstieg
Kapitel 1
Warum es sich lohnt, öfter mal offline zu sein…
Warum ist das analoge Leben wichtig?
Wie können Sie analoger leben?
Checkliste
Kapitel 2
Ist die Digitalisierung vernünftig?
Kapitel 3
Lust und Frust durch Digital Detox
Kapitel 4
Soforthilfe bei digitaler Reizüberflutung
Kapitel 5
Frohlockungen des Internets
Kapitel 6
Hybride Arbeitswelten
Vorteile der analogen Arbeit
Vorteile der digitalen Arbeit
Kapitel 7
Digitale Transformation in Unternehmen
Was bedeutet Führung 4.0?
Wie können Unternehmen das umsetzen?
Fazit
Kapitel 8
Seminar vs. Webinar
Kapitel 9
Digitale Lehre
Kapitel 10
Analogfotografie
Fazit
Kapitel 11
Dating
Kapitel 12
Analog Leben in einer digitalen Welt
Wie fangen Sie das praktisch an?
Kapitel 13
Ideenreichtum
Fazit
Kapitel 14
10 Schritte zu einem analogen Leben
Epilog
Literaturverzeichnis
Bonusmaterial
E-Learning
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Über die Autorin
Bücher von Sybille Disse
Empfehlungen
Anleitung
Optimales Lernvergnügen
Um alle Bonusfunktionen dieses Buches/E-Books sowie die Medizinwissen-Lernapp nutzen zu können, sind es nur wenige Schritte:
1. Scannen Sie den Code mit Ihrem Smartphone, einem mobilen Gerät oder einer Kamera im QR-Code-Modus auf Ihrem Laptop/Tablet oder PC. Schauen Sie sich in Ruhe das Erklärvideo an.
Falls Sie den Code nicht scannen können oder wollen, können Sie uns auch einen Kaufbeleg per E-Mail an: [email protected] senden und wir schicken Ihnen den Downloadlink für die Bonusmaterialien sowie das Video.
2. Scannen Sie außerdem den Code für das Bonusmaterial am Ende dieses Buches. Damit gelangen Sie direkt in den Downloadordner!
3. Holen Sie sich den begleitenden Onlinekurs kostenfrei bei Elopage (der Code sowie die Anleitung dafür befindet sich im Downloadordner).
4. Laden Sie sich die Medizinwissen-App bei Apple oder Google Play. Melden Sie sich dort mit den Zugangsdaten an, die Sie bei der Anmeldung zum Onlinekurs eingegeben haben.
Mit der Medizinwissen-App haben Sie dann auch in Zukunft alles zum Lernen dabei.
Egal wo Sie lernen möchten!
* * *
Prolog
Warum es sich lohnt, von Zeit zu Zeit auf digitale Ablenkungen zu verzichten…
Wir leben in einer digitalen Welt, die uns viele Vorteile bietet: Es ist jederzeit möglich mit unseren Freunden und der Familie zu kommunizieren, uns über das Weltgeschehen zu informieren, uns zu unterhalten und zu lernen. Doch diese digitale Welt hat auch eine Schattenseite: Sie kann uns überfordern, stressen und ablenken.
Analog leben bedeutet nicht, komplett auf digitale Geräte zu verzichten. Es heißt vielmehr, bewusst zu entscheiden, wann und wie wir sie nutzen. Es bedeutet auch, sich mehr Zeit für die Dinge zu nehmen, die Ihnen wirklich wichtig sind: Gesundheit, Beziehungen, Hobbys und Ziele.
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Warum ist analog leben gut für Sie?
Analog leben fördert die Konzentration. Wenn Sie ständig von E-Mails, Nachrichten und Benachrichtigungen unterbrochen werden, fällt es Ihnen schwerer, sich auf eine Aufgabe zu fokussieren. Das kann Ihre Produktivität und Kreativität beeinträchtigen.
Wenn Sie hingegen Ihr Smartphone ausschalten oder in den Flugmodus stellen, können Sie sich besser auf das Wesentliche konzentrieren. Analog leben…
… schont die Augen
Zu viel Bildschirmzeit kann die Sehorgane ermüden und reizen. Das kann zu Kopfschmerzen, trockenen Augen oder verschwommenem Sehen führen. Wenn Sie regelmäßig Pausen machen und Ihren Blick in die Ferne schweifen lassen oder ein Buch lesen, statt einen Film anzuschauen, können Sie Ihre Augengesundheit verbessern.
