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- Herausgeber: Books on Demand
- Kategorie: Ratgeber
- Sprache: Deutsch
Das Buch "Leicht wie eine Eisenfeder: Satire über Gesundheit und Ernährung" ist eine Sammlung von Gedichten, Gedanken und satirischen Texten, die sich kritisch mit den Themen Gesundheit und Ernährung auseinandersetzen. Die Autorin nimmt dabei teils auf humorvolle aber teils auch sehr ungeschönte Weise gängige Klischees und Trends rund um diese Themen aufs Korn. Mit scharfem Blick betrachtet sie Diäten, Fitness- und Schönheitswahn und den allgegenwärtigen Druck, gesund zu leben. Dabei scheut sie nicht davor zurück, auch die absurden und oft sehr traurigen Seiten dieser Obsessionen zu beleuchten. Hier soll nicht angegriffen sondern aufgerüttelt werden. Die Gedichte in diesem Buch sind mal nachdenklich, mal amüsant, aber immer treffend. Sie regen dazu an, über unsere eigene Einstellung zur Gesundheit nachzudenken. Man spürt die langjährige Berufserfahrung der Autorin im Gesundheitswesen, die gekonnt mit Worten und Bildern spielt, um ihre klare Botschaft zu vermitteln. Wir alle müssen wieder mehr Verantwortung für uns und unsere Gesundheit übernehmen! "Leicht wie eine Eisenfeder" ist eine unterhaltsame Lektüre für alle, die über die Absurditäten des modernen Gesundheits- und Ernährungswahns schmunzeln möchten. Es ist ein Buch für Menschen, die sich selbst nicht immer allzu ernst nehmen und über ihre eigenen Schwächen lachen können. Aber es wurde auch für diejenigen geschrieben, die sich einen kleinen Tritt in den Allerwertesten wünschen, um in ihrem Leben etwas zum Positiven zu verändern.
Das E-Book können Sie in Legimi-Apps oder einer beliebigen App lesen, die das folgende Format unterstützen:
Seitenzahl: 40
Veröffentlichungsjahr: 2023
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Die folgenden Texte und Gedichte sind für Jugendliche unter 16 Jahren nicht geeignet.
Es handelt sich hier überwiegend um SATIRE über das Thema Gesundheit und genau so möchte die Autorin ihre Verse und Gedanken auch verstanden wissen.
Sie haben sich freiwillig dazu entschieden, diese Gedichte Gedanken und Lieder zu lesen, also jammern Sie hinterher nicht, weil Sie sich die Buchbeschreibung nicht angesehen und darum Sternenstaub und Mitgefühl erwartet haben.
Bitte nehmen Sie vor dem Genuss dieses Buches Ihre Blutdruckmedikamente ein, schließen Sie alle Nahrungs- und Genussmittel weg, legen Sie Papiertaschentücher bereit und schreiben Sie sich vorsichtshalber die Nummer der Telefonseelsorge auf. Und NEIN, die Apotheken-Umschau hilft Ihnen jetzt auch nicht mehr weiter.
Los geht´s!
Inhaltsverzeichnis
AUSREDEN
Liebe Typ-2-Diabetiker
Ungleichgewicht
Einkaufshorror
Magen-OP
Der Kuckuck...
Pillen & Co.
Ihr Kinderlein...
Es lebe die Anti-Bewegungs-Bewegung
Dicke Kinder
Essen, Essen überall - es ist fast wie ein Überfall
Es war einmal...
Ein Jäger aus...
Schlafmangel
Gewürze
Jedem Anfang wohnt ein Zauber inne...
Intoleranzen
Bolle reiste...
Ein paar wundersame Gedanken...
Disziplin
Alle meine Entchen…
Wie viel kostet eine Niere?
Magersucht
Kinderarzt
Alkohol
Raucher
Sport ist Mord
Diäten
Schönheitsoperation
Zeig mir dein Sofa und ich sage dir...
Es klappert die Mühle...
Keine Satire, bitterer Ernst
Wechseljahre
Gesunder Hund, gesundes Herrchen
Warum ich Satire mag?
AUSREDEN
Ständig nur Ausreden,
bitte lasst es sein.
Die wollen nämlich nicht
in meinen Kopf rein.
Die Kindheit war hart,
auch die Eltern sind dick
und ja meine Mutter
findet rundlich sein schick.
Mein Mann kocht so gut,
die Zeit ist so knapp
und nach zwei Kindern
nimmt Frau nicht mehr ab.
Gesundes Essen
ja das ist so teuer,
die Kohle die reicht grad
für Tabak und Feuer.
Und Sport tut so weh,
die armen Gelenke.
Wenn ich mir dann noch
die Schulter ausrenke.
DU kannst nichts dafür,
dass DU so dick bist,
weil du doch eigentlich
fast gar nichts isst!
Die anderen sind schuld,
das ist doch klar,
für was bist DU
dann überhaupt da?
Verantwortung
heißt das Zauberwort,
dann sind die Kilos
bald wieder fort!
Du bist zu DÜNN
und kannst nichts dafür?
Auch diesen Zahn
den zieh ich dir.
Wer verweigert
denn das Essen hier?
Es bist doch DU,
es sind nicht wir!
Liebe Typ-2-Diabetiker,
während andere Menschen ihre Ernährung umstellen und auf den süßen Genuss verzichten, seid ihr tapfer und entscheidet euch, eure Insulinspritzen zu füllen und weiterhin der süßen Versuchung nachzugeben. Ja, genießt sie ruhig die Selbstsabotage. Wenn Tabletten und Spritzen nicht mehr helfen, gibt es auch noch eine Insulinpumpe. Ein echt schickes Teil.
Warum auch auf Zucker verzichten, wenn man stattdessen einfach mehr Insulin spritzen kann? Die Bäcker und Konditoren wollen auch leben. Klar. Und wer braucht schon gesunde Blutzuckerwerte, wenn man stattdessen noch ein Stück Torte verschlingen kann? Ihr habt den wahren Sinn des Lebens erkannt: Zucker, Zucker und noch mehr Zucker!
Während wir unsere Mahlzeiten sorgfältig planen und auf Kohlenhydrate achten, wisst ihr, dass es viel wichtiger ist, die nächste Tafel Schokolade zu vernaschen, noch eine Cola zu trinken und euren Blutzuckerspiegel auf Achterbahnfahrt zu schicken. Bleibt so, wie ihr seid. Lasst euch nicht von Ärzten oder anderen gesundheitsbewussten Menschen beeinflussen, die euch mit ihren Insulinberechnungen und gemeinen Ernährungstipps nur belästigen wollen.
Falls es irgendwann dazu kommt, dass ihr auf einem Auge erblindet, macht das gar nichts. Ihr habt ja zwei. Und falls man euch einen Zeh amputieren will, lacht einfach darüber. Dann habt ihr doch immer noch neun.
Wie, IHR habt nur erhöhte Zuckerwerte, seid also „nur“ Prä-Diabetiker? Dann ist alles in bester Ordnung. Darf es noch ein Stückchen Torte sein, oder zwei?
Ungleichgewicht
Ich weiß, ihr könnt es nicht mehr hören
ich will mich nicht gegen euch verschwören
Doch schaut euch nur mal selber um
man fragt sich ist die Menschheit dumm
Ein winziger Teil nur ist wirklich krank
der ganze Rest wäre eigentlich schlank
Findet ihr diesen Anblick etwa schön
Menschen zu dick um normal zu gehen
Zu dick um die Treppe hoch zu laufen
müssen wir ihnen einen Treppenlift kaufen
Die Kosten für Fettsucht die explodieren
wie lang wollen wir das noch ignorieren
Millionen Menschen auf dieser Welt
die haben für sauberes Wasser kein Geld
Da sind hungrige Kinder mit großen Augen
und hier lässt man sich Fett absaugen!
Einkaufshorror
Die Regale im Supermarkt, die sind voll,
und natürlich finden wir alle das toll.
Doch die Versuchung, lockt überall,
das fühlt sich an, wie ein Überfall.
Gesund einkaufen, das ist nicht leicht,
die Auswahl zu groß, das Angebot reich.
Verlockender Süßkram und fettige Chips,
viel Schokolade und Erdnussflips.
Das ist kein Essen, das ist Abfall pur.
Was denken sich die Verkäufer nur?
Da gehört ganz klar ein Totenkopf drauf,
