Magnetic – Die Kraft deiner Gedanken E-Book

Rochelle Fox

• Herausgeber: Integral
• Kategorie: Ratgeber
• Sprache: Deutsch

Seitenzahl: 276

Veröffentlichungsjahr: 2025

Beschreibung

Manche Menschen scheinen das Glück wie ein Magnet anzuziehen. Die wunderbare Wahrheit ist: Jeder von uns hat die Fähigkeit, ein Glücksmagnet zu sein! Der englische Shootingstar Rochelle Fox zeigt, wie wir diese Anziehungskraft in uns aktivieren können. Schritt für Schritt weiht sie uns ein in die Geheimnisse der positiven Gedankenkraft und in die Wirkmechanismen des Gesetzes der Anziehung. Mithilfe ihrer Meditations- und Manifestationstechniken lernen wir, unser Unterbewusstsein, unsere Aufmerksamkeit und Energie gezielt zu lenken. So ziehen wir mit der Kraft unseres Geistes kleine und große Wunder in unseren Alltag – und plötzlich wird alles möglich!

• Die einzigartige Anleitung, um all das ins Leben zu ziehen, was man sich immer gewünscht hat
• Der charismatischen Manifestations-Expertin folgen mehr als 200.000 Fans auf Instagram und YouTube
• Für Leser*innen von Vex King, Good Vibes, Good Life und Roxie Nafousi, Manifestiere!

Leseprobe

ROCHELLE FOX

Magnetic

Die Kraft deiner Gedanken

Wie du mit dem Gesetz der Anziehung deine Träume verwirklichst

Aus dem Englischen übersetzt von Sabine Zürn

Die Originalausgabe erschien 2025 unter dem Titel »MAGNETIC« by Michael Joseph which is part of the Penguin Random House group of companies.

Die Penguin Random House Verlagsgruppe weist ausdrücklich darauf hin, dass im Text enthaltene externe Links vom Verlag nur bis zum Zeitpunkt der Buchveröffentlichung eingesehen werden konnten. Auf spätere Veränderungen hat der Verlag keinerlei Einfluss. Eine Haftung des Verlags für externe Links ist stets ausgeschlossen.

Der Inhalt dieses E-Books ist urheberrechtlich geschützt und enthält technische Sicherungsmaßnahmen gegen unbefugte Nutzung. Die Entfernung dieser Sicherung sowie die Nutzung durch unbefugte Verarbeitung, Vervielfältigung, Verbreitung oder öffentliche Zugänglichmachung, insbesondere in elektronischer Form, ist untersagt und kann straf- und zivilrechtliche Sanktionen nach sich ziehen.

Der Verlag behält sich die Verwertung der urheberrechtlich geschützten Inhalte dieses Werkes für Zwecke des Text- und Data-Minings nach § 44 b UrhG ausdrücklich vor. Jegliche unbefugte Nutzung ist hiermit ausgeschlossen.

Integral Verlag

ISBN 978-3-641-33077-4

Copyright © Rochelle Fox, 2025

All rights reserved including the right of reproduction in whole or in part in any form. Published by arrangement with PENGUINMICHAELJOSEPH. An imprint of Penguin Random House UK.

Copyright © der deutschsprachigen Ausgabe 2025 by Integral Verlag, München, in der Penguin Random House Verlagsgruppe GmbH, Neumarkter Straße 28, 81673 München

Alle Rechte sind vorbehalten. Printed in Germany.

[email protected]

(Vorstehende Angaben sind zugleich Pflichtinformationen nach GPSR)

Redaktion: Julia Sailer

Einbandgestaltung: Guter Punkt, München, unter Verwendung des Originalcovers © PRHUK

Satz: satz-bau Leingärtner, Nabburg

www.ansata-integral-lotos.de

Für dein inneres Kind

Erlaube dir, wieder groß zu träumen.

Du hast immer ein Ziel, auch wenn du keinen Wunsch hast.Du bist immer magnetisch.

Inhalt

EINLEITUNG

TEIL 1Das magnetische Universum

1. Die verborgene Dimension der Realität

2. Das Gesetz von Ursache und Wirkung

3. Frequenz und Schwingung

TEIL 2Der magnetische Geist

4. Das Unterbewusstsein

5. Unbewusste Einflüsse

6. Verändere deine Muster

7. Wie das Bewusstsein unsere Realität formt

8. Die Macht der Imagination

9. Der magnetische Filter

10. Dein Nervensystem regulieren

11. Das magnetische Mindset

12. Dein Selbstkonzept

13. Emotionen aktivieren deine magnetische Kraft

14. Deine magnetische Geschichte

TEIL 3Die magnetische Formel

15. Entscheidung

16. Ausrichtung

17. Hingabe

18. Verkörperung

TEIL 4Im Hier und Jetzt manifestieren

19. Der gegenwärtige Moment

20. Es ist anders, als du denkst

21. Meditieren lernen

22. Denkfallen

TEIL 5Wie du deinen magnetischen Geist nutzt

23. Liebe anziehen

24. Glück anziehen

25. Geld anziehen

26. Gesundheit anziehen

NACHWORT

DANKSAGUNG

QUELLEN

Einleitung

Nicht alle unsere Wünsche gehen in Erfüllung, weil die Geheimnisse des Unterbewusstseins vielen verborgen bleiben. Was, wenn du erkennen würdest, dass du dein ganzes bisheriges Leben selbst gesteuert hast, obwohl du dich immer machtlos fühltest?

Stell dir vor, was alles möglich wäre, wenn du deine vermeintlichen Grenzen überwinden und dein wahres Potenzial entfalten würdest!

Wie würde sich dein Leben verändern?

Wer könntest du werden?

Die Wahrheit ist: Du kannst sein, wer immer du sein willst. Egal was andere sagen oder was du glaubst, du bist nicht festgefahren oder gebrochen und schleppst auch nicht ewig den Ballast deiner Vergangenheit mit dir herum. Du warst und bist immer schon unbeschreiblich magnetisch und kraftvoll, auch wenn du es jetzt noch nicht glauben kannst.

Vielleicht weißt du es nicht, aber du bist bereits jetzt würdig und fähig, deine Herzenswünsche zu erfüllen – denn für alles, was sowohl dein Herz als auch deinen Verstand berührt, gibt es einen tieferen Grund.

Deine Träume sind keine dummen oder belanglosen Gedanken, sondern Ausblicke auf all die zukünftigen Chancen und Möglichkeiten, die dir offenstehen und nur darauf warten, dass du sie verwirklichst, um mit deinem zukünftigen höheren Selbst in Einklang zu kommen.

Die Frage ist nur: Wie gelangst du dorthin?

Wie kommst du von deinem jetzigen Standpunkt zu deinem Wunschziel?

In diesem Buch findest du die Antworten auf deine Fragen.

Das Bewusstsein und das Unterbewusstsein

Laut Professor Gerald Zaltmann von der Harvard-Universität laufen 95 Prozent unserer Verhaltensmuster, Entscheidungen und Gedanken unbewusst ab, gesteuert von Programmen unterhalb unseres bewussten Denkens. Nur fünf Prozent unserer geistigen Aktivität sind bewusst. Vielleicht schmälert die Vorsilbe »Unter-« die Bedeutung des Begriffs »Unterbewusstsein« für dich, doch hier liegt der Schlüssel, um deine magnetischen inneren Kräfte freizusetzen.

Im Leben erreichst du nicht das, was du dir bewusst wünschst, sondern das, woran du unterbewusst glaubst. Anders gesagt: Dein Unterbewusstsein bestimmt, wer du wirst.

Findest du dich hier wieder?

Hast du das Gefühl, dass andere das bekommen, was du dir wünschst, obwohl sie weniger begabt sind als du?Glaubst du, zu Höherem bestimmt zu sein, weißt aber nicht, wie du es erreichen kannst?Hast du schon von der Macht des Unterbewusstseins gehört, verstehst aber nicht, wie es funktioniert?Zweifelst du am Manifestieren, weil es bei dir noch nicht geklappt hat?Empfindest du dein Leben als eingeschränkt, langweilig oder uninspiriert?Ertappst du dich dabei, dass du zu viel grübelst, dir Sorgen machst und deiner negativen inneren Stimme glaubst?Hast du Träume, die bis zum Himmel reichen, fühlst dich aber durch Ängste blockiert?Willst du mehr, bist bereit für Veränderungen und überlegst, was dein nächster Schritt sein könnte?

Falls dir etwas davon bekannt vorkommt, sei beruhigt: Du bist nicht allein. Mir ging es genauso.

Darf ich mich dir vorstellen?

Ich heiße Rochelle, Meditationslehrerin und Coach für Persönlichkeitsentwicklung. Durch die Lehren, die ich in diesem Buch teile, habe ich mich von einem psychisch gestörten Mädchen mit posttraumatischer Belastungsstörung, Depressionen, lähmenden Ängsten und einer Essstörung in eine Frau verwandelt, die nicht länger vor sich hin vegetiert, sondern regelrecht aufblüht. In den letzten zehn Jahren habe ich mich der Aufgabe gewidmet, die Weisheiten und Tools, die mich aus meiner Dunkelheit gerettet haben, an andere weiterzugeben. Durch Programme, Retreats und meine App habe ich Tausende dabei unterstützt, ihr inneres Licht zu finden und die Macht ihrer Gedanken freizusetzen. Eines solltest du über mich wissen: Ich bin eine Cheerleaderin für den Erfolg anderer. Dein Erfolg liegt mir am Herzen und ich unterstütze dich dabei. Gemeinsam werden wir in diesem Buch die Geheimnisse deines Unterbewusstseins entschlüsseln.

Das Buch erklärt dir …

… das Wesen des Unterbewusstseins und wie du es neu programmierst, um deine Wünsche zu verwirklichen,… die universellen Gesetze, die deine Sicht auf die Realität verändern werden,… einen einfachen Manifestationsprozess in vier Stufen, den du auf dein Leben anwenden kannst,… eine unkomplizierte Meditationsanleitung, um den Kopf frei zu bekommen, inneren Frieden zu finden und eine magnetische Ausstrahlung zu entwickeln,… die richtige Einstellung für ein erfolgreiches Leben,… die Kraft der Identität und wie du ein Vision-Board-Video erstellst, das dich in eine bessere und bewusst geplante Zukunft führt, die ganz auf dich abgestimmt ist,… praktische Tipps für den Alltag, wie du deine magnetischen Gedanken nutzen kannst, um Liebe, Geld, Gesundheit, Glück und Erfolg anzuziehen,… und schließlich vermittelt es dir ein vertieftes Verständnis dafür, was dich am Vorankommen hindert, sowie einen Werkzeugkasten voller praktischer Tipps, Erkenntnisse und Weisheiten, die du dir zunutze machen kannst, um dich weiterzuentwickeln.

Unzählige Bücher widmen sich der Persönlichkeitsentwicklung, Manifestation und der Verwirklichung unserer Träume. Doch oft fehlen die entscheidenden Details, die du brauchst, um den »Quellcode« der Schöpfung – dein Unterbewusstsein – zu verstehen.

Du besitzt die Weisheit, deine Probleme zu lösen, dein Leben in die Hand nehmen und dauerhafte Veränderungen zu bewirken.

Ich bin überzeugt, dass du genau der Mensch bist, den du suchst. Dieses Buch soll dir helfen, dich selbst zu erkennen – und aus diesem Bewusstsein heraus die Person zu erschaffen, die du sein willst.

Indem du die Weisheit dieses Buches in dein Leben einbindest, stellst du dich der Herausforderung, dich von jemandem, der nur »versucht« zu manifestieren, zu einem Menschen zu entwickeln, der seine Manifestationskraft voll ausschöpft.

Diese Seiten sollen dir als Wegweiser zur höchsten Entfaltung deines Lebens dienen.

Welchen Weg du gehen willst, entscheidest du selbst.

Du gestaltest dein Leben.

Du bist magnetisch.

Wie ich magnetisch wurde

Am liebsten würde ich dir die Geschichte meines spirituellen Erwachens als eine Art Eat-Pray-Love-Abenteuer erzählen, doch die Realität sah leider ganz anders aus. Ich war nie in einem indischen Aschram, um Gott zu begegnen, habe nie in Italien Pasta gegessen und hatte definitiv keinen heißen Urlaubsflirt auf Bali. Mein Erwachen war viel schlichter, aber das entspricht der Realität, denn die meisten Weckrufe sind einfach, auch wenn uns unsere Lieblingsfilme etwas anderes vorgaukeln.

Mein spirituelles Erwachen fand auf dem ausladenden Lovesac-Sitzsack meines Freundes statt, seinem Lieblingsplatz zum Kiffen. Ich hatte mir ihn als neuen Rückzugsort erobert, um abzuschalten und einfach nur an die Wand zu starren. Hätte mir damals jemand gesagt, dass ich auf diesem riesigen, flauschigen Sitzsack, der den größten Teil unserer 25-Quadratmeter-Wohnung einnahm, meine inneren magnetischen Kräfte entfalten würde, hätte ich ihn für genauso bekifft gehalten wie meinen Freund.

Im Jahr 2012 gingen mir allmählich die Möglichkeiten aus, mich selbst zu »heilen«. Die Medikamente, die mir mein Arzt verschrieben hatte, vertrugen sich nicht mit dem Naturpräparat, das ich nahm, und führten zu einer psychotischen Episode, bei der ich fast aus dem Fenster unserer im dritten Stock gelegenen Wohnung in Kings Cross in Sydney gesprungen wäre.

Auch die Gespräche mit meinem kognitiven Verhaltenstherapeuten halfen nicht, da wir quälend tief in die Abgründe meiner komplexen traumatischen Vergangenheit blickten. Ganz zu schweigen davon, dass die Pilze, die ich als ganzheitliche Behandlungsform recherchiert und in Mikrodosen im Darknet bestellt hatte, nie ankamen und meine anhaltenden nächtlichen Angstzustände und wöchentlichen Panikattacken blieben.

Oh, und um das Ganze abzurunden, hatte sich meine Esssucht zu einer ausgewachsenen Bulimie entwickelt, sodass es zum täglichen Ritual wurde, mein Spiegelbild in der Toilettenschüssel anzustarren. Tagsüber lenkte ich mich mit sozialen Medien, Fernsehen und Filmen ab, und nachts befriedigte ich meinen Binge-Purge-Zyklus mit Süßigkeiten, Eis, Schokolade und anderen zuckerhaltigen Lebensmitteln, die für kurzzeitigen Genuss sorgten.

Ich hielt mich für verkorkst. Bis dahin hatte ich alles Mögliche versucht, aber ohne durchschlagenden Erfolg. Die Diagnose meines Therapeuten, dass ich an einer posttraumatischen Belastungsstörung litt, gab mir zunächst Hoffnung, da ich nun eine Erklärung für meine Probleme hatte, doch das Etikett PBTS wurde immer schwerer zu ertragen.

Eines Abends kam mein Freund Chris mit einem Heilmittel nach Hause, das ich von einem eingefleischten Rationalisten und Atheisten wie ihm nie erwartet hätte: Meditation.

»Meditation?«, fragte ich skeptisch. Wie die meisten Leute hielt auch ich Meditation damals für wirren Hippiekram und fragte mich, ob Chris wegen seines Cannabiskonsums völlig übergeschnappt war. Ich war überzeugt, dass ein vermeintlich randständiges fernöstliches Ritual meine Probleme nicht lösen konnte.

Ich lehnte seine Idee ab und versuchte, das Thema zu wechseln. Doch Chris blieb hartnäckig und erklärte, die Idee stamme nicht von ihm, sondern von unserem gemeinsamen Freund Julian, dem er an diesem Tag von unseren Kämpfen erzählt hatte. Julian schlug Meditation als eine Möglichkeit vor, nachdem er gehört hatte, dass Soldaten damit suizidale Gedanken überwinden, die durch kampfbedingte PTBS verursacht wurden.

Als ich erfuhr, von wem der Vorschlag kam, wurde ich neugierig, denn Julian ist weiser, als man es ihm aufgrund seines Alters zutrauen würde, und sein Rat ist stets wertvoll. Also überwand ich meine Skepsis und beschloss, mir die Sache genauer anzusehen.

Einige Tage später, nach einem weiteren Binge-Purge-Zyklus, hing ich wieder einmal auf dem Sitzsack ab, um abzuschalten und Videos zu schauen. Aus einer Laune heraus dachte ich: »Scheiß drauf, guck ich mir dieses Meditationsding halt mal an.« Also gab ich so etwas wie »Meditation bei PTBS+Army« in die Suchleiste ein und stieß auf ein Video, das mein Leben verändern sollte.

In dem Clip sprach ein hünenhafter Soldat der US-Army auf einer Veranstaltung über – Sie ahnen es – Meditation. Von diesem Kerl hätte ich wirklich nicht erwartet, dass er meditiert. Er war groß, stark und mit Orden geschmückt.

Im Video erzählte er, wie er seinen Freund und Waffenbruder durch Selbstmord verlor, nachdem sie aus dem Gefecht zurückgekehrt waren. Der Schmerz in seiner Stimme traf mich mitten ins Herz, denn ich hatte selbst oft über Selbstmord nachgedacht. Und das Letzte, was man in so einer Lage hören will, ist, welche Auswirkungen dieser Schritt auf die Hinterbliebenen hat.

Der Soldat sagte, dass auch er seinem Leben ein Ende hatte setzen wollen, bis er … ja … das Meditieren entdeckt hatte.

Der Mut, die Verletzlichkeit und die Stärke dieses Mannes berührten mich tief – nicht wegen seiner Kriegserfahrungen oder weil er so eine beeindruckende Erscheinung war, sondern weil er derart offen und ungeschminkt über seine psychischen Probleme und inneren Dämonen sprach, die ich aus eigener Erfahrung kannte.

Ich dachte: Wenn es bei ihm funktioniert, dann vielleicht auch bei mir, und beschloss, es auszuprobieren. Nachdem ich bereits psychedelische Pilze im Internet gekauft hatte, war ich für alles offen. Kurz nachdem ich das Video entdeckt hatte, fand ich ein renommiertes Meditationsstudio in Sydney und meldete mich für einen dreitägigen Kurs an. Dort erhielt ich mein Mantra, ein »Mindsound«, wie man mir sagte, das mir bei der Meditation helfen und mich zu innerem Frieden führen würde. (Anm. d. Ü.: Für den Begriff »Mindsound« gibt es keine deutsche Entsprechung. Ein Mantra kann eine Silbe, ein Wort, ein Vers oder ein Leit- oder Sinnspruch sein, der wie ein Gebet ständig im Geiste wiederholt wird.)

Das Ganze kam mir eigenartig vor und war mir völlig fremd. Ich war skeptisch und entwickelte selbstsabotierende Gedanken, aber trotz aller Zweifel spürte ich auch einen Funken Hoffnung.

Ein paar Wochen später saß ich wieder auf dem Sitzsack, die Augen geschlossen, aber dieses Mal wiederholte ich im Geiste mein Mantra. Plötzlich … trat aus dem Nichts ein Moment der Stille ein. Ein Gefühl von Ruhe und Gelassenheit in meinem Geist, das ich nie zuvor erlebt hatte. Es dauerte einige Augenblicke und dann vernahm ich eine Stimme – aber nicht die, die mich sonst immer runterzieht. Es war eine weisere Stimme, die keine Worte brauchte – eher eine Art »Wissen« oder ein Gefühl des Gewahrseins, eine Erkenntnis, dass ich nicht meine Gedanken bin. Gedanken sind nur Dinge, und nur weil ich etwas denke, wird es nicht wahr. Moment, denke ich etwa schon wieder? Was bedeutet das überhaupt? Wer oder was war das …?

Zurück zum Mantra.

Halt, warte. Vergiss das Mantra. Ich bin hier an was dran … Wenn ich meine Gedanken beobachten kann … wer beobachtet dann? Wenn ich die Stimme in meinem Kopf beobachten kann, dann bedeutet das … ich bin gar nicht die Stimme in meinem Kopf!

Von einem Moment auf den anderen war der Bann gebrochen. Ich befand mich jenseits meiner Gedanken. Nach dieser Meditation veränderte sich mein Leben grundlegend. Ich meditierte regelmäßig und nach und nach stellten sich tiefgreifende Veränderungen ein.

Meine Ängste, Depressionen, Albträume und Panikattacken, die mich jahrelang geplagt hatten, lösten sich allmählich auf und machten Schritt für Schritt den Weg frei für eine ganz neue Art des Seins.

Ich begann zu leben, anstatt nur zu existieren. Die unbewussten emotionalen Reaktionen und das ständige Grübeln, die meinen Alltag bestimmt hatten, wurden mir nun bewusst und ich konnte sie beobachten. Ich nahm eine Lücke wahr, eine Art Verzögerung zwischen meinen Gedanken und meinen Emotionen und schließlich meinem Handeln. Obwohl mein Geist weiterhin den ganzen Tag voll von Gedanken war, musste ich sie nicht mehr alle wichtig nehmen. Ich konnte entscheiden, welche Gedanken ich akzeptierte und welche ich einfach vorbeiziehen ließ.

Diese erweiterte Bewusstheit führte dazu, dass ich neue Entscheidungen traf: Ich wählte Neugier statt Verurteilung, Liebe statt Angst, Optimismus statt Pessimismus und Wachstum statt Rückzug. Mein Bewusstsein öffnete sich und ich begann, Bücher über Persönlichkeitsentwicklung, Dokumentationen und Literatur über das Bewusstsein zu verschlingen. Ich war so fasziniert von meiner geistigen Transformation, dass ich unbedingt herausfinden wollte, was es noch zu entdecken gab.

Könnte es sein, dass wir viel mehr Macht haben, als wir denken? Dass wir nicht dem Zufall ausgeliefert sind, sondern dass unser Geist eine magnetische Kraft besitzt und wir durch die Ausrichtung unserer Gedanken unsere Realität kreieren können? Je mehr ich mich in dieses Thema vertiefte, desto öfter begegnete ich dem Konzept der Manifestation – der Idee, dass wir durch unsere Gedanken unsere Realität erschaffen und dass die äußere Welt ein Spiegel unserer inneren Welt ist.

Springen wir ein paar Jahre weiter: Ich erinnere mich lebhaft an meinen Wunsch, im Bereich der körperlichen und geistigen Gesundheit zu arbeiten. Damals war ich unter anderem DJane in Clubs, was mir zwar Spaß machte, sich aber immer weniger stimmig anfühlte. Da ich die Kraft meiner magnetischen Gedanken kannte, gestaltete ich ein Vision Board, das mein höheres Selbst widerspiegelte. Meine Collage aus Zeitschriftenausschnitten zeigte Yogis und Logos von nachhaltigen Marken. In die Mitte klebte ich das Foto einer Person, die für mich die Welt des Entertainments erfolgreich mit geistiger Gesundheit verband: Oprah Winfrey.

Kurz darauf erhielt ich eine E-Mail mit dem Betreff »Ein Abend mit Oprah«. Zunächst dachte ich, es sei Werbung für ihre bevorstehende Australien-Tournee, aber da täuschte ich mich! Beim Lesen wurde mir klar, dass es sich um eine Anfrage handelte, bei einem privaten VIP-Treffen mit Oprah in Melbourne aufzulegen. Die Ideen, die ich in meinem magnetischen Geist verankert hatte, waren auf sagenhafte und unerklärliche Weise buchstäblich lebendig geworden.

Ein paar Wochen später flog ich nach Melbourne zu diesem Event. Ich war unglaublich aufgeregt, dort zu sein und aufzulegen, aber innerlich hatte ich einen schlechten Tag. Ich war in meinen Gedanken gefangen und rotierte in einem Teufelskreis, in dem ich alles und jeden für meine inneren Kämpfe verantwortlich machte, nur nicht mich selbst.

Trotz aller Fortschritte hatte mich an manchen Tagen immer noch mein innerer Kritiker im Griff. Heilung verläuft nicht unbedingt linear. Auch wenn mein Leben nach außen hin fantastisch aussah, war noch viel Bewusstseinsarbeit zu leisten. An manchen Tagen war ich selbstsicher und hätte die Welt aus den Angeln heben können, an anderen drängten vergangene Traumata wieder an die Oberfläche und brachten die Dinge ins Wanken.

An solchen Tagen versank ich entweder in Selbstmitleid oder nahm mir so viel vor, dass ich keine Zeit für Gefühle hatte. Sobald ein Gefühl aufkam, projizierte ich meinen Frust und meinen Schmerz auf andere und machte meinen Freund, meine Freunde und die Menschen aus meiner Vergangenheit für meine Probleme verantwortlich. Ich fühlte mich wie eine fremdbestimmte Marionette, gefangen in einer Endlosschleife. Damals ahnte ich nicht, dass ich am Tag von Oprahs Veranstaltung zum letzten Mal in jener Falle saß, die ich heute als den teuflischen Kreislauf einer unbewussten Opfermentalität erkenne.

An diesem Abend sprach Oprah in einem privaten Rahmen. Ich erinnere mich, dass ich nur wenige Meter von ihr entfernt hinter meinen DJ-Decks stand, als sie etwas sagte, was meine Einstellung zum Leben für immer veränderte.

Mir ging ein Licht auf: Jede und jeder von uns hat die Macht, ihre bzw. seine magnetische Energie zu steuern, und wir alle können Menschen, Orte und Dinge wie Magnete anziehen oder abstoßen. Wir sind nicht Opfer unserer Vergangenheit, sondern vielmehr bewusste Schöpfer unserer Zukunft, sowohl in positiver als auch in negativer Hinsicht. Wir können wählen, welche Energie wir in jede einzelne Erfahrung senden wollen, und tun das immer im gegenwärtigen Moment, denn das Hier und Jetzt ist alles, was wir jemals haben werden.

Dieser Weckruf inspirierte mich zu meiner Mission, die Macht des Unterbewusstseins zu erforschen, den Bereich, in dem unsere unbewussten mentalen Programme verankert sind – die Geschichten und Muster, die für alles verantwortlich sind, was sich an der Oberfläche unseres Lebens manifestiert. Teil meiner Mission ist es, die Erkenntnis weiterzugeben, dass wir alle weitaus mächtiger sind, als wir glauben, und ich hoffe, dass wir dieses Wissen nutzen können, um uns in eine bessere, harmonischere und bewusstere Zukunft zu entwickeln. Werde dir deiner unbewussten Programmierungen bewusst, um den »Quellcode«, der deine Realität erschafft, zu ändern und damit das Leben deiner Träume zu gestalten.

Was ist der magnetische Geist?

Der magnetische Geist ist dein Geist, die schöpferische Kraft des menschlichen Bewusstseins, die in dir schlummert.

Jede einzelne Erfindung, die du kennst, war einmal ein Gedanke im Kopf eines Menschen wie du. Ein Mensch mit einem Traum, einer Idee, einem Funken Inspiration, der ihn fragen ließ: Was wäre, wenn …?

Diese »Was-wäre-wenn«-Fragen bleiben im magnetischen Geist, bis sie zu »Was ist?« werden.

»Unsere Gedanken bergen die ultimative schöpferische Kraft, die die Welt verändern und Unsichtbares sichtbar machen kann: die Kleidung, die du trägst, die Seiten eines Buches, die du umblätterst, die Musik, zu der du tanzt, und die Strukturen, in denen du lebst. Der magnetische Geist hat Unglaubliches hervorgebracht: von der Entwicklung der Luftfahrt bis zur Heilung von Krankheiten, vom Bau von Wolkenkratzern bis zu beeindruckenden Steinskulpturen und der digitalen Übertragung von Gedanken durch unsere elektronischen Geräte.

Dieser schöpferische Geist lebt auch in dir. Diese Kraft steht dir zur Verfügung und du kannst sie nutzen, um alles zu entwerfen und zu erschaffen, was du dir wünschst.

Dein Geist ist nicht passiv. Seine Kräfte wirken ständig und lenken dich, ob bewusst oder unbewusst.

Dein magnetischer Geist zieht an, worauf du dein Bewusstsein lenkst. Doch wie ein Magnet kann er es auch mit gleicher Kraft abstoßen. Um mit deinem magnetischen Geist mehr von dem zu schaffen, was du dir wünschst, und weniger von dem, was du nicht willst, musst du verstehen, wie er funktioniert, besonders die Verbindung zwischen deinem bewussten und deinem unterbewussten Denken.

Du bist perfekt, mächtig und grenzenlos, so wie du bist. Aber vielleicht bist du dir der Macht deines magnetischen Geistes noch nicht ganz bewusst. Die gute Nachricht ist, dass du bereits alles hast, um diese Kraft in dir zu wecken, und dieses Buch zeigt dir, wie.

Teil 1 Das magnetische Universum

2. Das Gesetz von Ursache und Wirkung

Hast du dich schon einmal gefragt, warum manche Menschen erfolgreicher sind als andere? Wie kann es sein, dass zwei Geschwister, die die gleiche Erziehung genossen haben, so unterschiedliche Lebenswege einschlagen, dass der eine zum Selfmade-Millionär wird, während der andere gerade so über die Runden kommt?

Dieses Phänomen lässt sich durch das Gesetz von Ursache und Wirkung erklären: Alles, was du erschaffen willst, ist eine Wirkung und für jede Wirkung gibt es eine Ursache – und umgekehrt.

Dieses Gesetz ist allgegenwärtig und wird oft mit dem Sprichwort: »Was man sät, das erntet man« beschrieben. Oder um es mit den Worten des berühmten Wissenschaftlers Isaac Newton zu sagen: »Auf jede Aktion folgt eine gleich große, aber entgegengesetzte Reaktion.«

Dieses Gesetz ist wie die Schwerkraft ein grundlegendes Prinzip unseres Universums – daher solltest du dieses Kapitel aufmerksam lesen.

Jede Wirkung im Leben kann durch eine Reihe von Ursachen erklärt werden, die zu ihrer Entstehung geführt haben.

Es gibt Ursachen für Glück und Ursachen für Traurigkeit.Es gibt Ursachen für Wohlstand und Ursachen für Mangel.Es gibt Ursachen für Erfolg und Ursachen für Misserfolg.

Es gibt keine Wirkungen ohne Ursachen und keine Ursachen ohne Wirkungen.

Eine Wirkung kann ein Ereignis, ein Ergebnis oder die Veränderung von etwas sein. Eine Ursache ist ein Zustand oder eine Handlung, die zu einer Wirkung führt.

Muskelaufbau entsteht durch die Reparatur und Verstärkung von Muskelfasern, die durch Krafttraining geschädigt wurden.Wasser gefriert, wenn die Temperatur unter null Grad fällt.Ein echtes Lächeln entsteht durch Glücksgefühle, die durch positive Gedanken ausgelöst werden.Die Veröffentlichung eines Buches entsteht durch die Kenntnis eines Themas und durch regelmäßiges Schreiben.Eine größere Präsenz in den sozialen Medien wird durch das Erstellen von Inhalten und aktive Selbstdarstellung erreicht.

Wenn du das Gesetz von Ursache und Wirkung verstehst, kann dein magnetischer Geist die Verbindungen zwischen den Dingen erkennen und sich darüber klar werden, warum sie so sind, wie sie sind. Dieses Wissen lenkt dich auf deinem Weg und hilft dir, die Kraft deines Bewusstseins zu nutzen, um deine Situation zu verändern.

Stell dir vor, du suchst in der Stadt einen Parkplatz. Nach einer Weile beschließt du, ein Risiko einzugehen und dein Auto im Parkverbot abzustellen. Im Café fühlst du dich unbehaglich und willst zurück, um dein Auto umzuparken.

Dieser Handlungsdrang entsteht, weil du weißt, dass du gegen eine Vorschrift verstößt. Diese innere Kraft treibt dich, dein Verhalten zu ändern.

So wie du darauf achtest, nicht gegen gesetzliche Vorschriften (zum Beispiel ein Parkverbot) zu verstoßen, musst du dir auch der universellen Gesetze bewusst werden und sie beachten. Sobald du die Wahrheit des Gesetzes von Ursache und Wirkung erkannt hast, passt du automatisch dein Denken, Fühlen, Sprechen und Handeln an. Diese Anpassungen – kleine Veränderungen oder Feinjustierungen – halten dich unbewusst auf dem Weg zu deiner gewünschten Vision.

Die kleinen Dinge haben in Wirklichkeit eine große Bedeutung und die eigentliche Arbeit findet immer im gegenwärtigen Moment statt.

Frag dich: Welche Wirkungen willst du in deinem Leben erschaffen?

Geh gedanklich einen Schritt zurück, um die Ursachen dafür zu finden.

Wähle deine Macht

Vielleicht fragst du dich jetzt: Bedeutet das, ich bin für alles Schlechte, was in meinem Leben geschieht oder geschah, selbst verantwortlich?

Meine Antwort lautet: Nein, du bist nicht automatisch für jede Ursache und jede Wirkung in deinem Leben verantwortlich.

Es gibt Ursachen, die dich treffen könnten, ohne dass du unmittelbar daran beteiligt bist. Zum Beispiel bist du nicht verantwortlich, wenn eine politische Partei gewählt wird, für die du nicht gestimmt hast, oder wenn du aufgrund der aktuellen Wirtschaftslage entlassen wirst.

Du musst nicht die direkte Ursache für die daraus resultierenden Konsequenzen sein. Aber du entscheidest, in welchem Maße und auf welche Weise du dich von diesen Umständen beeinflussen lässt.

Einige Menschen kapitulieren vor den Umständen, während andere sie ignorieren und sich durchkämpfen. Es mag einfacher erscheinen, in die Opferrolle zu schlüpfen und zu jammern, aber das führt zu einem Gefühl von Machtlosigkeit. Wer jedoch die Initiative ergreift und die Zügel selbst in die Hand nimmt, gewinnt an Kraft und Stärke und kann aktiv Veränderungen herbeiführen.

Einige tun es, andere nicht.

Die einen legen sofort los, andere fangen nie an.Die einen machen immer weiter, andere geben auf.Die einen lernen ständig dazu, andere bleiben stehen.Die einen geben sich nie zufrieden, andere schon.Die einen vergeben, andere können nicht loslassen.

Wer du sein willst und was du tun willst, entscheidet darüber, wer du bist und wie du leben wirst.

Dein Leben, dein Land

Vielleicht verstehst du das Prinzip von Ursache und Wirkung besser, wenn du dein Leben als ein großes Stück Land betrachtest, das du bewirtschaftest. Du kannst es in einen fruchtbaren Garten verwandeln, in dem Blumen blühen und eine reiche Ernte gedeiht. Wenn du jedoch keine Samen aussäst oder deine Pflanzen nicht pflegst, wird dein Garten veröden und weder Blumen noch Früchte hervorbringen. Wenn du dein Land vernachlässigst, wirst du keine Ernte einfahren.

Dein Land ist dein Leben – dein Leben ist dein Garten. Du hast die Möglichkeit, ihn nach deinen Wünschen und Vorstellungen zu gestalten und eine reiche Ernte zu erzielen.

Alles, was du dazu brauchst, steht dir zur Verfügung.

Um Früchte zu ernten, finde heraus, was zu tun ist, und handle danach.

Die Macht unbewusster Programme

Die Ursachen dafür, warum bestimmte Dinge in deinem Leben funktioniert haben und andere nicht, liegen oft in deinen unterbewussten Programmen. Diese Programme prägen dein vorherrschendes Denken, Fühlen und Handeln und bestimmen, was daraus entsteht.

Ein Beispiel: Du wirst nicht reich, weil du reich sein willst. Ebenso wenig wird dir warm, wenn du einen Ofen ansiehst und dir wünschst, dass er Wärme ausstrahlt. Zunächst musst du Holz suchen, es aufschichten, ein Streichholz anzünden – oder eine andere Methode anwenden – und erst dann wird es warm.

Häufige Wirkungen und ihre Ursachen

Wenn niemand dein Unternehmen oder Talent kennt und du das ändern willst, dann analysiere, was andere aus deiner Branche so erfolgreich macht.

Vielleicht stellst du fest, dass sie gefeiert werden und gesucht sind, weil sie andere informieren, unterhalten oder inspirieren. Investierst du Zeit in ebendiese Aktivitäten, werden auch dein Unternehmen oder deine Talente bald gefragt sein.

Angenommen, du wünschst dir eine stabilere Gesundheit, dann beobachte Menschen mit einer guten physischen und psychischen Verfassung und was sie dafür tun. Meist pflegen sie positive Gewohnheiten, haben ihre Gesundheit an erste Stelle gesetzt und nehmen sich ausreichend Zeit für ihr Wohlbefinden.

Verändere deine Einstellung von »versuche, gesund zu sein« zu »gesundheitsbewusst«. Das wird deinen Körper stärken und dich deinem Ziel, gesünder zu sein, näherbringen.