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- Herausgeber: Books on Demand
- Kategorie: Ratgeber
- Sprache: Französisch
Ce MEMO est destiné à tous les stagiaires de l'Arche, qui, à l'issue de leur cursus Technicien 1 + Technicien 2, souhaitent accéder à une synthèse pratique des contenus déroulés et expérimentés en formation. Toujours à portée de main ou de tablette, ce document permet en un clin d'œil de retrouver les concepts clés, ainsi que les étapes des principaux protocoles.
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Seitenzahl: 43
Veröffentlichungsjahr: 2015
Ähnliche
Sommaire
Poser le cadre de la séance
Les bases de la communication hypnotique
Préparer la séance avec la détermination d’objectifs
L’induction hypnotique
L’état hypnotique
Les principaux protocoles
Ce MEMO est destiné à tous les stagiaires de l’Arche, qui, à l’issue de leur cursus T1 + T2, souhaitent accéder à une synthèse pratique des contenus déroulés et expérimentés en formation. Toujours à portée de main, ce document permet en un clin d’oeil de retrouver les concepts clés, ainsi que les étapes des principaux protocoles. Le MEMO ne remplace en aucun cas la formation, mais sa conception ludique permet de se remémorer les grandes lignes du cours, et s’avère donc utile pour préparer une séance, ou comme outil de révision avant d’aborder le module de praticien.
OTHER
5 piliers pour préparer et conduire une séance
I L’autre (other, en anglais) est un univers à découvrir.
Avant une séance, il est important de se centrer, de prendre quelques I minutes (au moins) afin d’être prêt à 100% pour accueillir le sujet, qui devient l’être le PLUS IMPORTANT.
OUBLIER
Oublier ce que l’on sait, et ce que l’on croit savoir de l’autre. Garder « la position basse du thérapeute », qui ne sait rien.
TRI (ETRE EN)
Prendre toute information avec objectivité, entrer en relation de manière neutre en dépassant ses propres projections et croyances.
HYPNOTIQUE
Etre hypnotique dès les premiers instants de la séance.
Croire que l’autre peut changer pour lui transmettre cette croyance.
ECOUTER
Se mettre en position de réceptivité totale pour écouter, voir, percevoir. Etre et rester avec l’autre, quoi qu’il arrive : ne JAMAIS lâcher l’autre.
REPERER / RATIFIER
Observer comment l’état intérieur est représenté par l’état extérieur. Identifier toute réaction qui se répète pour l’utiliser, et s’y adapter.
Déroulé d’une séance
1 - Accueil
Mise en confiance
1ère minute capitale pour poser la relation
→ Être hypnotique, dès le début, dès l’accueil
2 - Explication
(Si c’est une première séance) Donner des informations sur le déroulé, sur les principes :
→ Rassurer / mettre en confiance
→ Permet de calibrer
→ Permet de placer des suggestions
• Calibrer
• Ratifier
• Placer des suggestions
3 – D.O (déterminer l’objectif)
Si c’est une première séance : peut prendre la moitié du temps. A refaire au début de chaque séance, car l’objectif peut avoir évolué.
→ A la fin de la D.O, l’objectif (de CETTE séance) doit être clair.
4 - Induction
Bien prendre le temps nécessaire pour installer l’EMC* propice au travail :
→ Placer un ancrage
→ Mettre un (des) fusibles(s)
→ Mettre en place un signaling
NB : pendant l’induction, tout doit être hypnose. Il faut être sûr des phénomènes hypnotiques que l’on veut créer, l’intention doit être totale (si l’on doute, le sujet le ressent).
NB : on doit savoir exactement QUAND et POURQUOI on choisit de terminer l’induction : la préparation au travail doit être complète.
5 - Protocole
Sur la base de la D.O, sélection et utilisation du protocole le plus adapté.
6 – Suggestions P.H (post-hypnotiques)
Poursuite du travail après la séance, mise en place d’apprentissages, ou même amnésie… Toujours finir sur du POSITIF.
7 - Réveil
Etape importante, à ne pas négliger.
Vérifier si le sujet est « revenu » et en état de partir (conduire, …)
*EMC : Etat Modifié de Conscience : nous avons des états connus, qui nous semblent ordinaires, et d’autres qui nous semblent plus étonnants, surprenants, inhabituels. Les états hypnotiques créent un décalage de notre état de conscience avec ces états « ordinaires ».
La Transe : un état utile pour le travail en hypnose
• La transe est un état qui permet d’accéder à notre esprit inconscient, que l’on considère être le réservoir de nos ressources et de nos capacités.
Ainsi « libéré » des barrières et des limites de notre esprit conscient (peurs, croyances, …) nous pouvons trouver des solutions nouvelles, différentes, aux problèmes que nous avons consciemment identifiés.
• La transe est, selon les mots de Milton Erickson, un état commun quotidien (« common everyday transe »).
La rêverie, la concentration intense, la focalisation, la somnolence ou encore l’ennui ou la confusion sont des états modifiés de conscience assimilables à la transe.
• La transe est un état plus ou moins profond, qui se manifeste par différents signes perceptibles.
Modification de la tonicité du corps, du rythme de la respiration, micro-mouvements, clignements des paupières… Mais on cherche un état qui reste généralement actif (la passivité serait contre-productive pour le changement).
« La transe, selon Erickson, est l’état dans lequel l’apprentissage et l’ouverture au changement peuvent se produire le plus aisément »
Sidney Rosen, Ma voix t’accompagnera
La Transe : Pour Quoi ?
Expliquer la Transe en Introduction de séance permet de :
• Rassurer (désamorcer les peurs)
• Mieux l’induire
• L’approfondir
• Donner envie de la vivre
Ces éléments permettent de faire passer des suggestions hypnotiques.
Ordinaire
La transe est un état ordinaire (= connu)
nous vivons chaque jour des EMC :
- la rêverie,
- l’absorption (dans un film, un livre)
- les automatismes (geste répétitif)
Utile
La transe est un état utile
→ C’est l’état qui peut être propice au travail : c’est une porte d’accès.
→ L’inconscient est un réservoir de ressources, auquel la transe permet d’accéder.
