NLP-Formate X - Hans Weinberger - E-Book

NLP-Formate X E-Book

Hans Weinberger

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Beschreibung

NLP ist eine der wirkungsvollsten Veränderungstechnologien. In dem Buch werden 15 NLP-Formate für den Gebrauch im täglichen Alltagsleben dargestellt. Es ist der 10. Band aus der Reihe "NLP-Formate." Das Buch eignet sich hervorragend zum Selbstcoaching.

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Seitenzahl: 65

Veröffentlichungsjahr: 2026

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Inhaltsverzeichnis

Vorwort

Format136: Aktivierung einer Strategie zur Erweiterung der Fast-Phobia-Technik

Format137: Aktivierung einer Strategie, um einen Traum zu leben

Format138: Aktivierung einer Strategie zur gewaltfreien Kommunikation

Format139: Aktivierung einer Strategie zum Auffinden von Glaubenssätzen

Format140: Aktivierung einer Strategie, um einen Lebenstraum zu kreieren .

Format141: Aktivierung einer Strategie zum Umgang mit dem "Inneren Kritiker"

Format142: Aktivierung einer Strategie zum Auffinden von Werten

Format143: Aktivierung einer Strategie zur internalen Verhandlung

Format144: Aktivierung einer Strategie zur Erstellung einer Partner-Landkarte

Format145: Aktivierung einer Strategie zur Pflege der Zuneigung & Bewunderung

Format146: Aktivierung einer Strategie, um ein Gefühlskonto zu führen

Format147: Aktivierung einer Strategie für eine gelungene Streitkultur

Format148: Aktivierung einer Strategie für deeskalierende Gesprächsführung bei destruktiver Kommunikation

Format149: Aktivierung einer Strategie, um dauerhafte Konflikte zu managen

Format150: Aktivierung einer Strategie zur Entwicklung einer gemeinsamen Lebensvision

Anhang 1: Nomenklatur

Anhang2: Schlagworte

Literatur

Vorwort

Lieber Leser!

Dies ist der zehnte Band aus der Reihe „NLP-Formate“, in dem ich weitere 15 Formate zum Selbstcoaching für Dich im täglichen Alltagsleben vorstelle.

Diese sind als Fortsetzung von Band 1 - Band 9 von 136 bis 150 durchnummeriert. Am Ende eines jeden Formates ist ein Mindmap angehängt. Damit kannst Du Dich meditativ vorwärmen, bevor Du die Strategie im Detail programmierst. Später reicht dann ein Betrachten des Mindmaps zur Reaktivierung. Die Nomenklatur des NLP-Modells, das ich im ersten Band ausführlich dargestellt habe, findest Du in Kurzform im Anhang1.

Die Schlagworte für die bisher vorgestellten Formate sind im Anhang2 aufgezählt.

Weiterhin viel Spaß und Erfolg beim Selbstcoaching!

Format137: Aktivierung einer Strategie, um einen Traum zu leben

1. Auspacken der (-)-Strategie:

Das Format hilft, einen lange gehegten, aber unerfüllten Traum so lebendig zu aktivieren, dass er emotional verankert und handlungswirksam wird. Es löst Begrenzungen auf und bringt den Traum in den Bereich des real Möglichen.

2. Design der (+)-Strategie:

Schritt 1: Den Traum identifizieren

Ziel: Den zentralen Wunsch finden, der bisher ungelebt blieb.

Frage: