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- Herausgeber: 50Minutos.es
- Kategorie: Fachliteratur
- Serie: Coaching
- Sprache: Spanisch
Cómo identificar una relación de manipulación y alejarte de ella
Este libro es una guía práctica y accesible para evitar que te manipulen en el trabajo, que te aportará la información esencial y te permitirá ganar tiempo.
En tan solo 50 minutos podrás:
• Descubrir en qué consiste la manipulación en el ambiente laboral e identificar las características que distinguen a una persona manipuladora del resto
• Conocer de primera mano los papeles relacionales de víctima, salvador y perseguidor, que se encuentran en la raíz de la manipulación
• Aprender a desarrollar técnicas para evitar caer en situaciones de manipulación gracias a unos consejos prácticos y sencillos
SOBRE en50MINUTOS.ES | Coaching
en50MINUTOS.ES te ofrece las claves para sacar el máximo partido a tus capacidades y lograr la plenitud profesional y personal para conseguir todas tus metas.
Nuestras obras combinan teoría, estudios de caso y múltiples ejemplos prácticos para que puedas alcanzar el éxito y la satisfacción en tu vida laboral y privada sin perder el tiempo.
¡Descubre en un tiempo récord las claves para triunfar en la vida y ser más feliz!
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Seitenzahl: 31
Veröffentlichungsjahr: 2017
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Superar las situaciones de manipulación en el trabajo
¿Problemática? ¿Cómo superar una situación de manipulación en el trabajo para migrar hacia un ambiente más sano, sin juegos de poder entre colaboradores?¿Utilidad? Protegerse de la manipulación en el trabajo nos permite trabajar sobre la autoafirmación y sobre las relaciones que mantenemos con nuestros compañeros de trabajo y nuestra jerarquía.¿Contexto profesional? Las relaciones profesionales, ya sean con un jefe, con un compañero o con un subordinado: los casos de manipulación están presentes en todos los ámbitos y en todos los niveles de relación.¿Preguntas frecuentes?¿Quiénes son los manipuladores?¿Cómo desenmascaro a un auténtico manipulador patológico en el trabajo?¿Soy víctima de una manipulación en el trabajo?¿Estoy participando de manera inconsciente en esta situación que me perjudica?¿A partir de qué momento tengo que reaccionar para no hundirme?¿Cómo salgo de este tipo de relación humillante?¿Qué legislación me protege frente a este tipo de abusos?¿Cómo hablo de esta situación a mi entorno?¿Cómo ayudo a los demás a superar este trance?Todos podemos vernos confrontados cualquier día a una situación de manipulación en el papel de testigo, de manipulado o, incluso, de manipulador. Es más, probablemente ya ha sucedido, puesto que este fenómeno es frecuente en las relaciones interpersonales. Piensa: ¿jamás te has visto obligado a acceder a la petición de alguien por temor a decepcionarlo o a herirlo? ¿O, por el contrario, nunca has usado un pequeño chantaje emocional para obtener algo de un ser cercano? Conscientemente o no, todos podemos desempeñar el papel de manipulador o de «víctima» y, a veces, solo basta con una conversación.
En efecto, los juegos de poder y de influencia son muy habituales en nuestro contacto diario con los demás y, sin lugar a dudas, todavía más en nuestro lugar de trabajo, donde las relaciones resultan más complejas por la posición jerárquica que cada uno ocupa. Aunque estos juegos siempre son molestos, no resultan destructores mientras su intensidad y su frecuencia sean razonables. Sin embargo, a largo plazo, cuando estos pequeños ataques contra nuestra voluntad se van repitiendo y acumulando, acaba surgiendo un problema real.
A lo largo de estas páginas, intentaremos definir de manera más precisa el significado de la manipulación en el trabajo y de qué manera tiende a instaurarse el proceso. También propondremos medios que permitan detectar las maniobras manipuladoras y soluciones para desbaratar cualquier intento de manipulación o para salir de ella si ya se ha instalado.
El abecé de la manipulación en el trabajo
¿Qué es la manipulación?
La manipulación es una dinámica de comportamiento entre dos personas o grupos, en la que uno de los dos intenta ejercer su influencia sobre el otro de manera consciente para obtener cosas en beneficio propio, generalmente sin que la víctima se dé cuenta. Así, el objetivo consciente del manipulador es dominar psicológicamente al destinatario del mensaje y vela escrupulosamente por que ninguna de sus posibles víctimas o una tercera persona descubra su juego. Por lo tanto, se trata de un proceso pérfido de influencia social que a menudo es difícil de detectar.
