Notes to my Selfie - Yolanda Koshka - E-Book

Notes to my Selfie E-Book

Yolanda Koshka


  • Herausgeber: epubli
  • Kategorie: Ratgeber
  • Sprache: Deutsch
  • Veröffentlichungsjahr: 2023

Buch 1: Ist Wasser zu beneiden, weil es keine Angst vor Stillstand hat? Oder ist es zu bemitleiden, weil es die Freude über Vorankommen nicht kennt? Über die zwei Seiten einer Medaille unterhalten sich Nicolas und Domila des Öfteren. Die gelernte Einzelhandelskauffrau Domi befindet sich in einer Zwickmühle: ihr gefällt ihre Arbeit nicht, sie weiß aber auch nicht was sie sonst machen möchte. Wenn sie Nick fragt, dann sieht er das Problem in ihrer Einstellung und Denkweise. In ihren scheinbar alltäglichen Gesprächen finden sich nicht alltägliche Erkenntnisse, die Nick in dem Instagram Profil "" notiert. Nick hat durch Jahre der Selbstbeschäftigung ein besonderes Selbst-Verständnis von sich und anderen entwickelt. 'All is one' ist seine Devise. Die zwei Seiten der Medaille sind letztlich ein und dasselbe: Die Medaille selbst. Bloß weil man nur jeweils eine Seite sieht, heißt es nicht, dass es die andere nicht gibt. Unser intellektuelles Verständnis ist limitiert, das emotionale unbegrenzt. Die Frage ist, wie verstehe ich emotional? Gibt es dafür ein Rezept? Buch 2: Der Suche nach dem Rezept für ein Allheilmittel verfällt der strebende Mensch immer wieder und scheitert genau so oft daran. Vielleicht gibt es nicht das eine Rezept, sondern eher eine Vielzahl von Konzepten, mit denen unser intellektueller Verstand arbeiten kann, um zum emotionsbasierten Selbst zu finden? Im zweiten Teil des Buchs finden sich neben den bereits diskutierten Notizen aus Buch 1 viele weitere Konzepte, Ideen, Ansichten, Verständnisebenen von Gott und der Welt - im übertragenen und auch im wörtlichen Sinne. Die Notizen von Instagram werden in diesem Buch elaboriert und das jeweilige Selbstverständnis vorgestellt. Wo findet man das Glück? Was ist der Unterschied zwischen intellektuellem und emotionalem Verständnis? Was ist Gott? Was ist Erleuchtung? Und was ist überhaupt der Sinn des Lebens? Wer bereit für diese Antworten ist, findet sie.

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Unterhaltungen mit meiner besseren Hälfte























Das Konzeptbuch

I only see who I am.

You are as much a lesson to me as I am a lesson to you.

The longing for a static state is illusive disillusionment.

“Everything is a practice.” – Raghunath Cappo

I am what I am convinced to be. I am not what I want to be convinced to be.

If I have no doubts about the result, then patience is not a problem.

This very moment affects what will come. It's an endless story of cause and effect.


Use new input to create new output. And balance input and output.

Water takes the way of least resistance. It's not smart. It's natural. It is.

The inability of finding pleasure and comfort internally makes me seek it externally.

Controlled awareness is a skill.

Wenn der Küchenboden klebt...

Self-confidence vs. Identity-confidence

Mental tension creates an outer appearance.

I have a question

“Figure out a way to take the long term consequences from the future and make them present” - ?

„For whoever has will be given more…” – Matthaeus 25:29

The present is the moment before I can think about it. As soon as there is a thought about it, it's already the past.

I pick the goal but ✨ picks the way.

When the I wants to go over the Self, the I destroys the I in battle. When the I complies with the Self, the Self redeems the I in harmony eventually.

To change the effect, I need to deal with the cause. To change the cause, I need to deal with the why.

The I cannot get enough.

As soon as the unknown turns into the known, it's time to leave again for the unknown.

The I wants to consume. Its own thoughts or other people's thoughts.

The perfect action does not come from/through thought. And not from habit.

Let go of it mentally to make space for it physically.

It's all about starting over and over again.

Approach everything with the 'I have no idea how to' attitude.

The art of having something is to have it before having it. The art of being something is to be it before being it.

Wu wei. "The difficult art of getting out of one’s own way – of learning how to act without forcing conclusions." – Alan Watts

The thing with bad habits is that even if I feel bad doing something, I feel worse not doing it.

"Understanding comes through awareness." – Alan Watts

"...the way out of Hell lies at its very center." - ?

It's not what I think it is. But it's also not not.

Processed thoughts are for the mind like processed food is for the body.

Everything that happens is just right. But "I" can only cope with ‘right’ when it feels good or promises to feel good in the future.

Everything is always everywhere.

Everything is a combined product of what I think and what I feel, if it's in harmony.

Intellect vs. the Self

I, you, he, she, it, we, you, they - these are basically interchangeable and don't change the subject at all.

"My conscious mind must have its roots and origins in the most unfathomable depths of being, yet it feels as if it lived all by itself in this tight little skull."

Let the doing be done.

The idea of having something is sometimes much more appealing than actually having it.

Acceptance saves so much energy.

Conception (thought) and emotion lead to existence.

It's easy to clean up or cover the physical mess of an event for the eye that looks outward.

Doing something new is planting a seed. Repeating doing it is watering the seed.

Everything that happens to me is in some aspect good and in some aspect bad but all in all a 100% ‘right’.

100% ‚enlightenment‘ means 0% life.

Only if I do my part of the work, it can do its part of the work.

Knowledge takes the shine off of the experience.

Don't be fooled by success of repetition or copy. It's another experience.

Where my mind goes, my body follows.

Change is uncertainty.

To be told to be mindful is like to be told to love.

We instruct ourselves to death – Instructions on how to use instructions:

If an action does not bring about the wanted reaction, the action does not last. I decide how I react to circumstances, people, situations...

Wanting feels better than (imaginative) having. That is why the state of lack is so predominant.

What I can do for you? Doing good to you is eventually doing good to me.

“I” am ready when I am.

Ways to achieve something: 👉 Action led by thought 👉 Thought-Conviction-Faith

A method (mantra/drug/movement/ritual) can bring me into the right mental state. But only repeating the method that triggered the "tune in" won't always bring me there again as things change. So sticking to a method is like holding on to the hand that led me once to an unknown place that is now known.

If a cause is not made consciously, using awareness to make the unconscious behavior conscious might be something.

The mind blocks out the everything. It picks out little parts which are then taken for everything. Consciously or unconsciously.

Wanting creates tension (unease) in the body to mobilize it in order to go get the wanted. Having creates relaxation (ease) and puts the body to rest.

Karma means interfering.

Do I want it, or do I want to want it?

One thing does not exist without the opposite.

Avoiding pain is painful.

Reality check: how's my gardening going?

I think stuff creates my reality but in reality, it's me who creates all that stuff.

A feeling is a state of consciousness.

Attention Please!

"The conscious impresses the subconscious, while the subconscious expresses all that is impressed upon it." – Neville Goddard

"What you feel you are, always dominates what you feel you would like to be" – Neville Goddard

"If a physical fact can produce a psychological state, a psychological state can produce a physical fact" – Neville Goddard

Having something prevents me from having everything.

Nothing can go wrong. It may not go the way I think it's right, but that's not wrong.

Is this it?

I Know. Until I don't know anymore.

There is an I from the Intellect and an I from the Self and their autopilot.

My current state is based either on conservative action or on changed action. My current actions are based either on conservative thinking or on changed thinking.

I need to accept the process in order to achieve the goal.

In order to get what I want I need to know what I want. And be sure that I want it (do I want it or do I just want to want it?). Knowing what I don't want, won't lead necessarily to anything I want.

With thinking I cannot overcome thought.

Indifference – equanimity – even mindedness: If I want something, I need to not want it to the same extend. Only then there is nothing that can possibly bother me.

Awareness is the key to unlock the toolbox consciousness.

"Do not try to change people, they are only messengers telling you who you are. Revalue yourself and they'll confirm the change." - ?

Everything is consciousness. It is partially perceived by my intellect and partially created by my intellect. All that has been expressed (manifested) has been at some point impressed (created) consciously and sub-/ unconsciously.

"Things have no reality other than in consciousness." - ?

Everything perceived is nothing but a mirror with not always instant reflection.

If I don't create new thoughts, I keep reproducing used thoughts or just take over (used) thoughts of others.

It's only my choice if it's in the range of my capability. To make it part of my capability is to learn it AND practice it.

About wanting and having.

"Be fully persuaded in [your] own mind" + "Persuasion is an inner effort of intense attention" - ?

Strength is not letting old, ‘bad’ karma manifested in the present create new bad karma, because I am upset about the (unwanted/unintended) manifestations in the present.

"The gift that is not accepted returns to the giver." - ?

“It's just that the treatment of alcoholism doesn't come in the form of medication. The solution is spiritual.“ - Rich Roll

“The one who thinks he does not know is profound, and the one who thinks he knows is shallow. The former deals with the inner reality, the latter with appearance." – Lin Yutang, The Wisdom of Laotse

"The ability to detach from expectations and results just allows you to flourish." – Rich Roll

The quality of my current thoughts mirrors the quality of my upcoming experience. But how to do proper quality management?

When I see me in you...

"Our thoughts begin the creational process, our emotions amplify it, and our actions increase its momentum." – Katerina Angelovska/ Radovan Vitosevic

Observe feelings (instead of thoughts).

For the forgettable or ignoring I: This right now is only old karma.

Expectation is fake knowledge.

Instead of observing only the action itself, I should also observe my attitude towards it.

"Happiness happens when you fit with your life." - Daphne du Maurier

Just when I think I have control over it, it teaches me that I don't.

I have to let go of all the ideas I have about how to solve this problem.

Control of things happening (in the present moment) is an illusion because in the moment it happens the outcome has already been set.

The repetitive exposition to an extraordinary state makes it ordinary.

"When we turn towards that pain it loses its power" - ?

"Overindulgence desensitizes you to the subtle" - Naval Ravikant

I am too much concerned about the how. Just settle with the what.

Celebrate destruction. It makes space for creation.

If I want something, I am not ready for it (yet).

With my action I also create space for another being's karma.

Acceptance takes away uneasiness.

"Just don't be against it." – Ravindra Singh Tomar

"Why do I keep myself from being [...]?"

Suffering because of something only takes place because I still give too much importance to it.

"The highest to which man can attain is wonder" – Alan Watts

I am facing the same kind of struggle again and again until I've learned the lesson.

I need to be smart enough to understand that I cannot be smart enough to understand.

"The part of our self that wants to change our self is the very one that needs to be changed; but it is as inaccessible as a needle to the prick of its own point." – Alan Watts

"It is just when I discover that I cannot surrender myself that I am surrendered." – Alan Watts

1. I cannot make it happen; I can only let it happen. 2. If I let it happen, I cannot make it happen.

"The more tools you have in the tool belt, the more you are able to match one of those tools with whatever situation you face" – Steve Magness

'This is it!' is never it. It's just a trap.

Thoughts on feelings and emotions

“The perfect man employs his mind as a mirror; it grasps nothing; it refuses nothing; it receives but does not keep.” – Chuang Tzu

Every feeling demands its equivalent opposite to create the balance.

Pleasure now causes pain later causes pleasure afterwards causes pain after that causes...... Equanimity now causes equanimity later causes equanimity thereafter causes equanimity......

Everything is according to my mindset.

"It's not what I have, it's how I see what I have." – Dylan Werner

Life is a state of consciousness.

In relaxation I find the unlimited power. Tension is limitation. Whenever I tense, I limit.

Life is my daily soap opera. I am the spectator to what happened and the producer of what will happen next in the very same moment.

With what do I identify myself?

I cannot overcome my mind with my mind.

"The will is the only friend of the self and the will is the only enemy of the self" - Bhagavad Gita, 6:5

I am conditioned (by others or myself) to like or dislike situations, things, characters, or whatever I face.

I can fool myself by thinking that I am feeling a certain feeling (when in fact I am only wanting to feel a certain feeling) but I can't fool the Self.

"The dominant of two feelings is the one expressed." – Neville Goddard

C'est l'une goutte d'eau qui fait déborder le vase. Mais ce sont aussi les milliers d'autres gouttes devant lui qui font déborder le vase.

Non-resistence. There is nothing to resist to.

"It’s simply the old story of making a difficult job easy by taking it one step at a time." - Rich Roll

"Thinking" with the heart brings ease.

If I cut the roots, the plant will stay for some time.

Constant dis-ease becomes disease.

'Enlightenment' is a skill.

If I have a problem with you, I am actually having a problem with myself.

Faith is an emotion

Everybody just wants to be happy.

If I have gone off the road, I have to cover the same distance to come back.

Do I want it for my good or for their good?

"I have a whole lifetime of negative thought patterns that I am constantly working on and it's hard work" – Rich Roll

Cultivate this relaxed way of ‘thinking’.

Back to reality...

"All truths are but half truths" - The Kybalion

Maybe the purpose of life is to experience to live.

Buch 1

Unterhaltungen mit meiner besseren Hälfte


„Hattest du schon Kaffee?“, frage ich mit kratziger Stimme, während ich den Schlaf aus meinen Augen reibe und mit jedem Schritt Richtung Küche die versteiften Glieder strecke. Nick sitzt an unserem kleinen Küchentisch, der gerade genug Platz für zwei bietet. Er sitzt immer auf dem Stuhl, der Richtung Türe schaut. Ich dagegen bevorzuge, aus dem Fenster auf der anderen Seite des Raums zu schauen. Vor ihm steht eine Tasse und ein benutzter Teller. Er selbst sitzt zurückgelehnt auf dem Küchenstuhl und liest dabei ein Buch. Er hat wie gewöhnlich bereits gefrühstückt und wartete nur bis ich aufstehe.

„Ja, ich trinke aber noch einen!“ Er macht einen alten Notizzettel als Lesezeichen in sein Buch, legt es zur Seite und steht energisch auf, um die Kaffeemaschine erneut anzuwerfen.

Meine Güte, wie kann jemand nur so viel Elan am frühen Morgen an den Tag legen?! Gut, früher Morgen ist vielleicht Ansichtssache, so wie alles im Leben, aber alles vor neun Uhr ist früh. Punkt. Da gibt es nichts zu diskutieren. 

„Hast du denn gut geschlafen?“, fragt er mit lauter Stimme, um das Rattern der Kaffeemaschine zu übertönen. Er fragt mich das jeden Morgen. Ich antworte etwas zerknirscht wie immer „nicht genug.“ Unterhaltungen vor dem ersten Kaffee sind einfach eine Qual. Dazu zählen leider auch Unterhaltungen mit meiner besseren Hälfte. Dass ich morgens einfach zu nichts zu gebrauchen bin nimmt er zwar hin, nachvollziehen kann er es aber nicht. Ich dagegen kann nicht verstehen, wie er um neun Uhr abends kaum mehr die Augen aufhalten kann. Das ist schließlich die Zeit des Tages, in der das Leben beginnt! 

„Hast du dir schon einmal Gedanken darüber gemacht, dass ich nicht das für dich bin, was ich für mich bin und du nicht das für mich bist, was du für dich bist?“

„Warte mal… Was genau willst du?“, kann ich darauf nur unbeholfen reagieren, greife schnell nach der Kaffeetrasse, die er mir reicht und trinke einen großen Schluck. Das rächt sich umgehend, denn der Kaffee ist noch zu heiß. Egal, einen Tod muss man sterben. 

„Wenn du dir überlegst: Ich kann in dir nur mich sehen. Das heißt ich verstehe dein Sein, dein Aussehen, deine Handlungen nur innerhalb meines Kenntnishorizonts. Genauso: du siehst dich nicht wie ich dich sehe, sondern wie du dich siehst.“

„Wo hast du das denn jetzt wieder heraus gekramt?“, frage ich nur, weil ich noch etwas Zeit brauche, um das Gesagte zu erfassen. Solche Fragestellungen oder Themen werden nicht selten am Küchentisch aufgeworfen. Nick ist sehr viel mit sich selbst bzw. mit dem Sein als Wesen an sich beschäftigt. 

„Das ist mir vorhin aufgefallen, als ich das Buch gelesen habe.“

Ich schiele rüber auf den Tisch, um den Übeltäter ausfindig zu machen, der mir diese Frage noch vor dem ersten Kaffee beschert hat. Auf dem Cover ist ein rennender Mann abgebildet und mit großen gelben Buchstaben lese ich ‚Finding Ultra‘, was mir nichts sagt. Trotzdem denke ich: ja, guter Mann, renn nur, weit, weit weg...

„Dieser Rich Roll, der das Buch geschrieben hat, beschreibt sein Leben und seine Geschichte sehr eindrücklich. So gut er aber seine Situation, seine Gefühle und die Umstände beschreibt, ich werde nie wirklich verstehen was er erlebt hat. Ich kann es nur in Bezug auf Dinge, die ich entweder selbst erlebt habe oder mir anhand meiner Vorstellung ausmalen kann, in mein Verständnis übertragen. Gut, Herr Roll ist weit weg und persönlich werde ich ihn wohl nie kennenlernen, aber das ist eigentlich auch egal. Denn dich, zum Beispiel, kenne ich doch recht gut. Und sogar wir werden uns gegenseitig niemals so verstehen, wie wir uns jeweils selbst verstehen. Verrückt, oder? Dabei sind wir so eng miteinander wie sonst keiner und trotzdem werden wir es nie schaffen. Unser Verständnis bleibt für immer gefärbt von unserem Ich.“ Er schaut mich mit erwartungsvoller Mine an. „Oder?“, wiederholt er und will damit seine Faszination für die Erkenntnis unterstreichen. Er will keine Alternative dazu hören, sondern etwas, das seine Feststellung bestätigt. Da der Kaffee langsam seine Wirkung zeigt, sage ich das, was mir als erstes dazu einfällt und sich meiner Meinung nach schlau anhört:

„Ja, wir sehen nicht was wir sehen, sondern was wir sind.“ Reicht das? – denke ich, und nehme den letzten Schluck aus der Kaffeetasse. Die erste Tasse wird eher im Sturz getrunken, als genossen. Aber dafür gibt es immer noch die Zweite. 

„Wir sehen nur was wir sind – das ist gut. Das gefällt mir richtig gut. Das gibt genau das wieder, was ich meine. Alles, was wir sehen ist nur ein Spiegel unserer Selbst.“, fasst Nick zusammen. 

„Und was machst du jetzt aus der Erkenntnis?“, frage ich, um den Spieß umzudrehen und mache mir noch eine Tasse Kaffee.

„Das wird sich zeigen. Ich schreibe mir das auf jeden Fall auf!“

„In welches deiner mindestens fünf halb befüllten Notizbücher, die ich früher oder später im Bücherregal verstauen musste, weil sie herrenlos geworden sind? Oder doch ein Notizzettel, der im besten Fall noch als Lesezeichen Verwertung findet?“

Nur zu gerne weise ich ihm seine Macken auf, denn viele hat er nicht. Ich bin aber in absolut keiner Position darüber zu urteilen, da ich selbst genug Laster habe, die er so akzeptiert wie sie sind. Ich glaube, dass ist auch eine Essenz unserer Beziehung. Wir haben gelernt uns gegenseitig zu akzeptieren. Wir sind eher ein Miteinander als ein Füreinander, auch wenn sich das vielleicht nicht so romantisch anhören mag. Wir brauchen uns nicht gegenseitig, um uns zu ergänzen. Wir sind beide ganz und können daher einfach nur miteinander sein, ohne aufeinander angewiesen zu sein. Trotzdem nennen wir uns gerne vor anderen jeweils ‚die bessere Hälfte‘, was wir beide im Wortsinn eigentlich nicht meinen. Es ist wie so oft: Man sagt etwas, das mein so nicht wirklich meint, aber es hört sich gut an und die oberflächliche zwischenmenschliche Konversation wird damit am Laufen gehalten. Zu ehrlich ist einfach zu oft zu unangenehm.

„Ich glaube ich mache einen Post auf Instagram“, sagt er mit dem Gedanken schon bei einem Konzept, wie er das gestaltet. 

„Insta?“ Das ‚gram‘ lass ich grundsätzlich weg, weil ich es nicht mag das Wort im Deutschen mit einem englischen ‚r‘ auszusprechen und noch weniger, es eingedeutscht als ‚Instagramm‘ zu betiteln. „Ist das dein Ernst? Du hältst doch sonst nicht viel davon. Hast du dich etwa mit der ‚Influenca‘ angesteckt und fängst jetzt mit deiner Philosophie-Influencer Karriere an?“ Wow. Schlechtester Wortwitz aller Zeiten muss ich feststellen, als ich mein Gesagtes selbst höre. Manchmal hört man erst, wenn man etwas laut ausgesprochen hört, wie daneben es ist. Zum Glück ist mir vor Nick nichts mehr peinlich.

„Vielleicht…“, er grinst nur und kommentiert meinen misslungenen Witz nicht weiter. Ich glaube er hat ihn nicht einmal registriert, denn er hat schon wieder diesen Blick, wenn er einen besonderen Einfall hat. Nick ist der Innovative von uns. Immer eine Idee zur Hand. Wenn es ein Problem gibt, kramt er aus seinem Kopf eine Eingebung – nur Gott weiß, woher die kommt. Ich kann jedes Mal nur mit Faszination zusehen: Er fängt an sich umzuschauen, sieht entweder direkt etwas oder läuft zu irgendeinem Schrank und schnappt sich irgendetwas und fängt an zu hantieren. Wenn etwas auf den ersten Versuch nicht klappt, resigniert er kurz aber es dauert nicht lange, bis die nächste Eingebung kommt. Am Ende findet sich immer eine Lösung; darauf habe ich gelernt mich zu verlassen. 

„Nein...“, sagt er und löst das Rätsel auf: „Ich mache mir ein neues Profil, eins nur für meine Gedanken. Ich nutze es nicht, um anderen zu folgen oder damit andere mir folgen. Es wird mein Notizbuch der anderen Art. Ich nutze einfach das Medium aus, das mich ausnutzt. Eine Win-Win Sache also...“ Nick lacht. Ich hebe nur meine rechte Augenbraue hoch, um ihm meine nicht ernst gemeinte Skepsis kundzutun. Mein Lächeln macht allerdings jede vorgetäuschte Mimik dahin. 

„Und was für ein Bild nimmst du dann?“, will ich neugierig wissen. Bevor er überhaupt eine Chance hat zu antworten, schieße ich die nächste Frage nach: „Und wie nennst du dein Profil? 'Philosophnickal ideas'?“, beantworte ich meine Frage selbst und muss darüber lachen. Dieses Wortspiel ist mir jedenfalls besser gelungen.

„Hmm...“, sagt er nachdenklich mit dem berühmt berüchtigten Blick. Nach kurzer Überlegung sagt er: „Notes to my Selfie“, bereits voller Überzeugung von seiner Idee. 

„Also Notes to Myself meinst du?“, korrigiere ich ihn.

„Ne, to my Selfie.“, sagt er mit fortwährender Überzeugung.

„Aber...“, der erste Impuls der Oberlehrerin in mir rutscht raus, doch ich kann mich noch zurückhalten. Schnell mache ich daraus „Aber was willst du damit sagen? Achso...“, und da ist sie doch, die Allesversteherin, die nicht zuhören kann, sondern selbst interpretiert „...du machst ein Selfie von dir und schreibst dann den Text darunter? Aber du bist doch gar nicht der Selfie-Typ? Ich kriege dich kaum dazu, ein ordentliches Foto mit mir zu machen. Wird das dann ein Ausdruck deiner zweiten Persönlichkeit?“, frage ich ihn aber auch mich.

„Nö.“, sagt er einfach mir nichts dir nichts. Er weiß genau, dass ich mich damit nicht zufriedengebe. Ich brauche Informationen. Mit Unwissen kann ich nicht umgehen. Er sitzt am längeren Hebel, denn er hat die Idee in seinem Kopf schon ausgemalt, während ich noch rätselrate. Er schaut mich an, als wollte er testen wie lange ich aushalte bevor ich neue Vermutungen aufstelle. Bevor ich am Ding der Unmöglichkeit scheitere – seine Gedanken zu lesen – zeigt er sich gnädig:

„Ich habe so viele ungenutzte aber schöne Bilder, die ich wohl nie zu einem Fotoalbum verarbeiten werde.“ Er scrollt auf seinem Handy. „Hier schau mal“, und hält mir sein Handy über die Kaffeetasse unter mein Gesicht, „aus dem Urlaub im Kaukasus zum Beispiel. Ich habe zig Bilder von der tollen Landschaft gemacht. Jetzt weiß ich auch wofür!“, sagt er stolz und macht sich direkt ans Werk. In seinem Gesicht blitzt umgehend ein Ausdruck von Unverständnis und vielleicht auch ein Moment des Bereuens auf. Mit Insta kennt er sich nämlich nicht so aus. Bis er mal eine Story fabriziert hat vergeht Zeit, viel Zeit. Aber man muss ihm lassen, dass die Stories dann auch etwas Besonderes haben. Auf die Musikauswahl ist er immer besonders stolz. Aber ich glaube ehrlich gesagt, sonst kann sich niemand anders wirklich dafür begeistern. Naja, die Likes der treuen Followers, also seiner Mama, mir und der engeren Freunde, die kann er sich sicher sein, auch wenn ihn das eigentlich nicht interessiert.

„Schau!“, und schon wieder habe ich das Handy zwischen meinem Genießer-Kaffee, der langsam zu Ende geht, und mir. „Gut, das ist jetzt vielleicht nicht das schönste Bild“, sagt er rechtfertigend, bevor ich mir überhaupt ein Urteil machen konnte, „aber es ist ein Anfang. Ich find's cool.”

‘I only see what I am.’, lese ich. „Ach auf Englisch…?“, sage ich feststellend und fragend gleichzeitig.

„Ja, ich finde, dass sich so etwas auf Englisch besser anhört als auf Deutsch. Sowieso ist das mittlerweile natürlicher für mich.“

„Stimmt, geht mir auch so. Komisch eigentlich, aber wir konsumieren so viel in englischer Sprache und solche Worte oder Sprüche hören sich auf Deutsch einfach...“, ich überlege kurz, um das richtige Wort zu finden „…künstlich an. Wenn ich so etwas lese, dann höre ich immer einen Möchtegern-Messias, der mit seichter Stimme im Leinengewand etwas fern jeder Realität predigt. Sowas wie ‚Atme Liebe‘…“, sage ich hauchend und umarme mich selbst während ich tief einatme, weil ich offenbar denke, dass ein solcher Messias sich so ausdrücken würde. 

„Du sagst das so, als wäre es etwas Schlechtes.“

Und er hat mich wieder erwischt. Ich urteile über etwas, was erstens nicht existiert und zweitens auch kein Urteil verdient hat.

„Nein, du weißt doch was ich meine“, versuche ich mich herauszureden.

„Nein, weiß ich nicht.“, beharrt er mit seiner unschuldigen Neutralität. „Ich höre nur die Worte, die du sagst und die können nur für sich sprechen. Woher soll ich wissen was du meinst, wenn du es nicht sagst wie du es meinst? Ich bin schließlich nicht du. Und ich kann dich nur so verstehen wie ich bin. Nicht wie du bist.“ Aus der Nummer komme ich nicht mehr heraus.  

„Okay, du hast ja recht. Auch der Möchtegern-Messias tut was er macht, weil er der Meinung ist, dass das gut ist.“ Ich werfe einen Blick auf die Küchenuhr, die mir sagt, dass ich mich bald auf den Weg zur Arbeit machen sollte. Ich bin Nick aber noch meine Meinung zu seinem neuen Projekt schuldig.

„Ich finde es auch cool.“, nehme ich nach kurzer Pause das Gespräch wieder auf und lenke es zurück zum eigentlichen Thema. „Social Media sinnvoll genutzt!“, exklamiere ich, um auch Nick's Aufmerksamkeit wieder zum eigentlichen Thema zurück zu holen. 

„Eins musst du mir allerdings noch erklären: Was hat es denn jetzt mit dem ‚Selfie‘ auf sich?“, frage ich in Erwartung auf eine banale Antwort, obwohl ich es eigentlich besser wissen müsste. 

„Natürlich ist eine Doppeldeutigkeit darin verborgen. Der Text ist einerseits eine Notiz an mich selbst. Andererseits, wenn man bedenkt, dass alles eins ist – All is one –...“, was schon lange seine Lebensansicht ist, „bedeutet es auch, dass jede Aufnahme ein Selfie ist, also ein Bild meiner selbst. Es gibt keinen Unterschied zwischen diesem Strauch, den Wolken oder dem See und meinem Selbst. Wir alle kommen aus einer... ähm...ich nenne es mal Quelle, um nicht wie ein Möchtegern-Messias zu klingen“, er lächelt nur kurz und zwinkert mir dabei zu, um danach direkt wieder mit einer Ernsthaftigkeit, die aber nicht das Wort Ernsthaftigkeit verdient, sondern eher ehrliche Überzeugung, seinen Punkt zu Ende zu bringen: „Nur die limitierte und damit differenzierte Wahrnehmung lässt uns glauben, dass nicht alles einen einzigen Ursprung hat und auf der höchsten Ebene zu dem Einen führt. Je niedriger die Ebene, auf der wir uns als abgetrennten Teil wahrnehmen, umso weiter sind wir von der höchsten Ebene, der Einigkeit, entfernt.“ 

Ich kann und möchte seiner These nichts entgegensetzen. Obwohl ich das nicht unbedingt so sehe oder es nicht so sehen kann und wenn ich ehrlich zu mir selbst bin, will ich es auch nicht so sehen. Ich bin nämlich eher ein rational denkender Mensch, der greifbare Fakten braucht. Wobei es mich bei Nick überhaupt nicht stört, wenn er solche Sachen sagt, denn Nick ist trotzdem irgendwie normal.

Ich kann an seinem Blick sehen, dass er versucht aus meinem Gesicht zu erkennen, ob ich das so verstehe wie er.

„Okay, ja verstehe ich so weit. Also verstehe ich nach meinem Verständnis, wie du weißt.“, sage ich mit einem bekennenden Lächeln und füge hinzu: „Ich hoffe nur, dass du nicht in die Verlegenheit kommst, jemanden anderen davon zu überzeugen, der nicht like-minded ist.“ Also noch weniger als ich, denke ich mir.

„Ach, ne, ist mir egal. Ich mach das ja nur für mich. Wenn dem jemand folgen möchte – be my guest – aber ich glaube, das ist einfach eine gute Sache für mich.“

Das glaube ich ihm zu 100 Prozent. Er ist nicht der Typ, der meint er müsste jemanden mit seinem Tun beeindrucken. Und gerade damit beeindruckt er. 

„Musst du nicht langsam los?“, fragt er, nachdem er auch einen Blick auf die Uhr geworfen hat. Ich seufze ein trauriges „Ja“ und trinke den letzten Schluck Kaffee aus meiner Tasse. Ich setze die Tasse ab und schaue Nick erwartungsvoll an. Er sagt, was ich hören will: „Lass sie stehen, das mach ich schon.“


„Domila? Bist du schon zuhause?“, höre ich Nick fragend in die Wohnung rufen, nachdem die Haustür aufging.

Ein langgezogenes „Jaahaaa!“ brülle ich zurück, bewege mich aber kein Stück von der Couch. Der Laptop ist auf meinem Schoß und tippe meinen Kommentar unter dem Youtube-Video fertig. Ich habe à la digitaler Alice im Wunderland den Nachmittag im Youtube-Rabbit-Hole verbracht, um das Vorige des Tages auszublenden. Nick steht inzwischen in der Tür und schaut mich nur fragend an.

„Ja, ich bin heute wieder früher von der Arbeit Heim. Ich konnte einfach nicht mehr. Ich will auch gar nicht schon wieder davon anfangen. Ich habe allen gesagt, dass ich mich nicht wohl fühle.“ 

„Wie lange willst du das denn noch so machen?“

„Solange, bis ich etwas Besseres habe. Wobei, besser, das ist ein vages Wort, nicht wahr!? Solange, bis ich weiß, was ich eigentlich machen will. Oder bis ich im Lotto gewinne. Das geht auch.“ Der Gedanke daran hebt sofort meine Stimmung, die vor zwei Stunden ganz weit unten war.

„Was war denn heute?“, fragt Nick einfühlsam wie immer. Er hat sich inzwischen neben mich auf die Couch gesetzt und den Arm um meine Schultern gelegt. Ich lass meinen Kopf auf seine Schulter fallen und berichte: „Ach, eigentlich nichts. Es ist einfach das Gesamtkonstrukt, das so sehr an meinen Nerven zehrt. Ich weiß, dass ich mir viel Druck selbst mache. Ich arbeite ja auch daran und ich werde mir dessen auch immer mehr bewusst. Aber es dauert halt keine zwei Minuten bis ich wieder voll in der Tretmühle gefangen bin. Dann ist da nichts mit Ruhe und bewusster Wahrnehmung. Ich muss funktionieren, damit das Geschäft funktioniert. Heute zum Beispiel hatte ich eine Kundin, ich sag's dir...“ 

„Ja okay, aber atme erst einmal durch“, er drückt gleichzeitig seine rechte Hand an meiner Schulter leicht zu. Er macht Sachen mit Absicht, die er nicht mit Absicht macht. Dieses Schulterdrücken gehört dazu. Es hat auch seine Wirkung voll entfaltet. Plötzlich merke ich, wie ich schon wieder gänzlich von der Situation aus dem Schuhladen eingenommen und gestresst bin, obwohl ich in meinem Safe-Space zuhause auf dem Sofa sitze. Danke Nick, denke ich nur und atme tief durch.

„Jedenfalls war da diese Frau mit ihrem Kind. Sie hat mich richtig abschätzig behandelt. Sie war außerordentlich fordernd und hatte überhaupt kein Verständnis für irgendwas. Und weißt du was das Schlimme ist? Ich habe es mit mir machen lassen! Warum lasse ich so mit mir umgehen?“ Nick versucht gar nicht erst auf meine Fragen zu antworten. Es ist nicht, dass er nicht wüsste was er sagen solle, er weiß genau, dass ich selbst eine Antwort auf meine Fragen habe. Die kommen mir aber immer erst, wenn ich sie mir – in Form von ihm – tatsächlich stelle.

„Weißt du, ich frage mich wirklich was ich aus der Sache wieder mitnehmen soll? Ich weiß, dass diese Frau eine Lektion für mich ist. Mein Handeln in der Interaktion mit ihr muss irgendwo auch eine Lehre für diese Person darstellen, da bin ich mir sicher, es gibt schließlich keine Einbahnstraße. Wenn ich die Lektion nicht verstehe, kommt sie immer wieder. Wenn auch auf andere Art aber mit dem gleichen Effekt, nur vielleicht in der Interaktion mit anderen Personen. Solange bis ich verstanden habe warum.“ Ich drehe meinen Kopf hoch, um Nicks Gesicht zu sehen. Auch wenn es sehr unbequem für meinen Nacken ist, schaue ich Nick in die Augen und warte auf weise Worte. 

„Wie kommst du denn zu der Schlussfolgerung?“, fragt er und gibt den Ball wieder an mich ab. 

„Erfahrung.“, sage ich nur kurz und knapp, drehe meinen Kopf zurück und starre auf den schwarzgewordenen Bildschirm meines Laptops.

„Ich habe das Gefühl, dass solche Situationen, in denen ich mich wie ein Stück Dreck behandelt fühle immer wieder auftreten. Neulich an der Kasse drängelte sich eine Oma so dreist vor mich, ich war so perplex, ich wusste gar nicht was ich machen sollte. Was mache ich dann? Ich lasse sie gewähren. Die Frau heute hat mich gefragt, ob ich sicher sei, dass das die richtige Arbeit für mich sei, und ob ich die richtige Qualifikation dazu mitbringe. Ist das frech oder ist das frech?“, wieder eine Frage, die keiner Antwort bedarf. Trotzdem hakt Nick ein: „Die Frage, ob du dir sicher bist, dass du in dem Job richtig bist, ist ja berechtigt...“, sagt er nonchalant. Ich lasse seinen Einwand unbeachtet.

„Immerhin schien mir, dass ich durch meine Unfähigkeit angemessen zu reagieren auch einen wunden Punkt bei ihr getroffen habe. Ich habe ihre fordernden Fragen und provozierenden Kommentare einfach ignoriert. Je mehr ich ihre Aussagen übergangen habe, umso nervöser wurde sie. Ich glaube sie hat sich dadurch nicht ernstgenommen gefühlt. Das hat an ihrem Ego gekratzt!“, stelle ich nicht ohne Stolz fest. Vielleicht habe ich mich ja doch nicht so doof verhalten, fällt mir damit auf.

„Glückwünsch!“, sagt Nick. An seinem Ton erkenne ich schon, dass er das nicht ernst und auch nicht ehrlich meint. „Ihr habt euch beide heute gegenseitig euer Ego versaut. Eine typische Lose-Lose Situation, aus der keiner glücklich wird.“

„Mann Nick!“, sage ich leicht sauer und haue ihm mit meiner Hand auf den Schenkel. 

„Waaaas?“, fragt er mit einem Ton gespielter Unwissenheit.

Ich schmolle. 

„Domi, du weißt doch wie es ist. Du lässt dich viel zu sehr in Situationen involvieren, die du dann nicht mehr mit Distanz wahrnehmen kannst. Du tauchst so tief ein und erst wenn du merkst, dass du keine Luft mehr bekommst, siehst du das Problem. Sicherlich hätte die Frau wertschätzender dir und deiner Arbeit gegenüber sein können. Aber wenn wir mal ehrlich sind, nicht einmal du schaffst es deine Arbeit wertzuschätzen und die Tatsache, dass du dort trotzdem arbeitest, obwohl du es nicht willst zeigt, dass du dich selbst auch nicht wertschätzt. Wie soll jemand anders dich also wertschätzen? Du musst etwas an dir ändern, damit andere etwas an dem Bild ändern können, das sie von dir haben. Denn du strahlst auch nur das aus, was du von dir hältst. Wenn andere genau das übernehmen, kannst du es niemandem verübeln.“

Da könnte etwas dran sein. Aber wenn es so ist wie Nick sagt, und wahrscheinlich ist es so, weil er in so vielen Dingen, insbesondere was Zwischenmenschliches betrifft, recht hat, dann ist das größte Problem eigentlich, dass ich die Schuld bei anderen suche und ihnen die Aufgabe übertrage, sich zu ändern, damit sie meinen Vorstellungen entsprechen. Wenn ich darüber nachdenke, dann mag das vielleicht auch so sein. So ganz möchte ich mir das aber nicht eingestehen. 

„Ja, aber Nick, wer macht das schon? Es ist doch normal, dass erst einmal die Schuld bei anderen gesucht wird!“, stelle ich überzeugt von der Richtigkeit meiner Feststellung fest.

„Richtig. Alle, die unglücklich sind und nicht bereit sind, sich mit sich selbst auseinandersetzen, machen das. Und nur weil etwas normal ist, heißt ja nicht, dass es gut oder richtig ist. Vor allem – was ist normal? Die Norm wird von der Gesellschaft bestimmt und ändert sich. Heute ist es normal, dass homosexuelle Paare in unserer der Gesellschaft gleichberechtigt sind. Vor 20 Jahren war das noch ganz anders, wo anders auf der Welt ist das heute noch ein No-Go. Die Norm spiegelt nur wider, was allgemein gedacht wird. Das heißt aber nicht, dass du dich dem anschließen musst, wenn du es nicht so fühlst. Wenn du fühlst, dass die Norm das Richtige für dich ist, dann kann das gut sein. Dann musst du keine andere Sichtweise vertreten, nur um eine andere Sichtweise zu vertreten.“, rundet Nick seinen Vortrag ab.

„Das kann ich auf eine Art verstehen und auch nachvollziehen, aber ehrlich gesagt, besser fühlen tue ich mich jetzt trotzdem nicht. Zumal du mir damit sagst, dass mein einziger Gewinn heute auch nur ein Verlust war, und dass ich Schuld an meiner Misere habe.“, murmele ich niedergeschlagen.

Nick nimmt sein Arm von meiner Schulter, dreht seinen Oberkörper und stützt den gebeugten Ellbogen an der Rückenlehne ab, um mir zugewandt zu sein.

„Vielleicht sollten wir das Wort ‚Schuld‘ mit ‚Verantwortung‘ austauschen.“

Ich merke wie meine Gesichtszüge darauf hin entspannter werden, weil ich plötzlich realisiere: Die Verantwortung für mein Wohlbefinden bürde ich in diesem Sinne keinem anderen auf. Die Schuld hingegen, ist sehr schnell jemand anderem zugeschoben.

„Ich glaube ich habe deinen Punkt jetzt richtig verstanden. Also ich erkenne was du meinst.“ Ich schaue ihn freudig an.

„Und genau damit hast du gerade Eigenverantwortung übernommen! Den ursprünglichen Verlust umgewandelt in diese Erkenntnis ist dein größter Gewinn. Und weißt du wer auch gewonnen hat?“, fragt er mit einem Glänzen in den Augen, das ich der Situation leider gar nicht zuordnen kann. Ich Frage nur mimisch mit großen Augen und hochgezogenen Brauen. 

„Mein Instagram Account! Du hast nämlich so recht mit dem, was du am Anfang gesagt hast: Du bist mir genauso eine Lektion wie ich dir eine Lektion bin.“

„Halt warte, ich bin dir eine Lektion?“, frage ich verwundert.

„Jeden Tag!“, sagt er, springt auf, joggt Richtung Küche und ruft: „Ich mache essen, auf was hast du Lust?“


Nick und ich wohnen seit knapp drei Jahren zusammen. Ein ‚Paar‘ sind wir schon länger. Lieben tun wir uns nicht. Also ‚Liebe‘ so verstanden, wie die Mehrheit der Leute Liebe versteht. Ich gehörte über 30 Jahre lang zu dieser Mehrheit. Mittlerweile liebe ich weniger und akzeptiere mehr. Akzeptanz ist für mich die eigentliche, wahre Liebe. Was das bedeutet, habe ich erst durch Nick verstanden. Bei wahrer Liebe geht es nicht um das Gefühl selbst, sondern um den Umgang miteinander. Früher dachte ich, dass die Person, die ich liebe, mich glücklich machen muss. Sie bekommt schließlich meine Liebe dafür. Ich hatte also eine Erwartungshaltung, die, wenn wir ehrlich sind, niemand erfüllen konnte – nicht einmal ich. Durch Nicks Herangehensweise habe ich verstanden, dass Liebe andersherum viel besser funktioniert. Wenn ich jemanden wirklich liebe, dann will ich, dass er glücklich ist. Ich erwarte nicht, dass er mich glücklich macht. Liebe ohne Erwartungen oder Bedingungen. Es kommt nicht einmal darauf an, ob er mich zurück liebt. Schön natürlich, wenn es gegenseitig ist, aber wenn nicht, heißt es nicht, dass ich ihn nicht trotzdem lieben kann und von Herzen nur Gutes für ihn wollen kann.

So ist es jedenfalls zwischen Nick und mir. Wir wollen, dass es dem anderen gut geht und haben keine Erwartungen daran, dass jeweils der andere Part für das eigene Glück sorgt.

„Übrigens habe ich heute von Jenny gehört, dass Ben und Maria sich wohl getrennt haben. Sie will jetzt die Scheidung“, sage ich, bevor ich den Löffel mit aufgedrehten Spaghetti in den Mund stecke. Ich gehöre zu der Fraktion Spaghetti aufgedreht vom Löffel essen und nicht die Nudeln auf der Gabel aufrollen und diese dann in den Mund stecken. Nick ist Angehöriger letzterer Fraktion und ich bringe ihm auch hier Akzeptanz entgegen. Unverständnis zwar, aber das hält mich ja nicht vom Akzeptieren ab, wie ich ebenfalls gelernt habe.

Nick reagiert nur mit einem „Ahja.“, das auf nicht so viel Interesse am neusten Klatsch und Tratsch schließen lässt.

„Ja. Und ich dachte echt die zwei sind glücklich miteinander. Also das Insta nicht die Realität ist, ist mir ja auch klar. Aber sie haben auch im Real-Life immer als glückliches Paar gewirkt“.

„Vielleicht waren sie ja wirklich glücklich und dann hat sich etwas geändert. Stillstand ist nur eine Illusion. Es ändert sich immer alles und überall; nur weil wir es nicht merken, heißt es nicht, dass es keine Veränderung gibt. Jetzt hier dieser Moment, der hat irgendetwas verändert und er kommt nie wieder zurück.“ 

Nick ist wieder in seinem Element. Ich glaube man kann mit Fug und Recht sagen, dass er spirituell ist, auch wenn das Wort sehr diverse Konnotationen und Emotionen bei verschiedenen Leuten hervorruft. Wenn er eins nicht ist, dann ist es religiös und damit meine ich kirchlich. Er selbst definiert sich in der Hinsicht nicht. Er meinte einmal zu mir, ich solle es nennen, wie ich mich am besten damit fühle.

Er interessiert sich jedenfalls für alle Weltreligionen oder Philosophien. Der Buddhismus sei ja keine Religion, hat er mir erklärt. Von der Kirche grenzt er sich strikt ab. Er sagt Religion und Kirche haben überhaupt nichts mehr miteinander zu tun. Die Kirche sei ein Unternehmen, das vielleicht weniger wirtschaftliche aber äußerst Macht basierte Bestrebungen habe. Allein der Ausschluss und die Ungleichbehandlung von Frauen. Auch, dass das Priester-Dasein ein regulärer Beruf ist. Das sei einfach absurd. Menschen zwängen sich in etwas, weil sie einmal dachten es wäre die richtige Idee oder vielleicht sogar, weil jemand anders das dachte. Einmal im System komme man dann nicht mehr raus. Kein Wunder, dass es Missbrauchsskandale und wer weiß was für Machenschaften es sonst noch gebe.Macht Sinn für mich. Ich hatte tatsächlich auch nie wirklich etwas für die Kirche über. Ich musste früher zusammen mit meiner Familie zu Gottesdiensten gehen, zumindest an den heiligen Feiertagen, aber mitgenommen habe ich nichts. Als ich alt genug war, habe ich dem Ganzen den Rücken gekehrt und bislang keine große Lust verspürt mich mit dem Thema weiter zu befassen.

„Die Sehnsucht nach einem unveränderlichen Zustand ist eine illusorische Desillusion.“ Nick holt sein Handy raus, während ich ihn kauend mit fragenden Augen anschaue. Mehr als ein „Hmm?“ lässt mein voller Mund nicht zu.

„Mir ist gerade meine nächste Notiz eingefallen.“ Er tippt kurz und führt dann aus:

„Es gibt keine Illusion ohne Desillusion. Keine Täuschung ohne Enttäuschung. Wobei oft bewusst die Täuschung der Enttäuschung vorgezogen wird, da die Täuschung ein komfortables Gefühl verursacht, während die Enttäuschung regelmäßig unkomfortabel ist. Die Unwahrheit ist in dem Moment nicht so hart wie die Wahrheit. Die Täuschung ist nichts als eine Wunschvorstellung, die nicht – oder nicht mehr – der Wahrheit entspricht. Es ist einfacher sich der Täuschung hinzugeben. Die Enttäuschung ent-täuscht. Hörst du das? Die Sprache sagt es schon. Jede Ent-Täuschung hebt die Täuschung und damit deren Komfort auf.“

Ich nutze seine Atempause und die Gelegenheit, dass mein Mund gerade nicht voller Spaghetti ist, um einzuhaken: „Also du sagst damit, dass wir uns absichtlich täuschen, weil es einfacher ist, als die Wahrheit zu ertragen?“

„Ja auf jeden Fall! Oft unbewusst, jedoch oft genug bewusst. Ich meine, wie oft sagst du etwas, das nicht stimmt, nur weil du nicht den Mut hast deinen Gegenüber zu verletzen, zu ent-täuschen? Anstatt zu sagen ‚Ich habe heute keine Lust dich zu sehen‘, sagst du sowas wie ‚Ich habe schon etwas mit Nick geplant‘ oder ‚Heute geht es mir nicht so gut‘ – alles eine komfortable Täuschung.“

Während ich gerade die letzte Gabel Spaghetti aufrolle, ist Nicks Teller noch halb voll. Er macht sich zwar wenig daraus nicht mit vollem Mund zu sprechen, doch wenn es sich um ein Thema seiner Leidenschaft handelt, dann stört es ihn selbst.

„Aber eigentlich ist das gar nicht mein Punkt. Jede Wahrnehmung einer Unveränderlichkeit ist eine Täuschung, denn sie ist nicht haltbar. Eine Täuschung führt früher oder später zu einer Enttäuschung, denn alles ist veränderlich. Intellektuell glasklar, wenn man sich dessen bewusst wird. Kommt aber die Veränderung, trauert man einem alten, liebgewonnenen Zustand trotzdem hinterher. Obwohl man weiß, dass er sich ändern wird. Man illusioniert sich mit der veränderungsverweigernden Illusion vor der Desillusion. Es ist so einfach der täglichen Täuschung der Unveränderlichkeit zu verfallen, denn Veränderung ist meistens zu langsam und versteckt, als dass sie als solche wahrgenommen wird. Sie ist so subtil, dass wir sie nicht in unserem Bewusstsein aufnehmen können. Man wird nicht ständig wahrnehmbar von der Außenwelt an die Veränderung erinnert. Nur wenn sie so intensiv geworden ist, dass das Bewusstsein nicht mehr um die Wahrnehmung herumkommt.“

Mit dem Ellbogen auf dem Tisch hebe ich den Arm und die Hand mit ausgestrecktem Zeigefinger, wie die aufmerksame Schülerin, die eine Frage hat. Nick macht den Anschein, als müsste er auch erst einmal verarbeiten, was er gerade elaboriert hat.

„Mit der illusionierten Illusion der Desillusion hast du mich verloren“, sage ich ehrlich. Mir ist es nicht peinlich zu sagen, wenn ich etwas nicht verstanden habe. Ich verstehe gerne und bezeichne mich auch eher als intellektuelle Person und denke insgeheim auch, dass ich etwas auf dem Kasten habe, aber bevor ich so tue, als ob ich etwas verstehe, sage ich ehrlich, dass ich auf dem Schlauch stehe. Hier lasse ich die Täuschung gar nicht erst aufkommen, denn da ist mir die Ent-Täuschung viel peinlicher, sollte früher oder später rauskommen, dass ich etwas gar nicht verstanden habe und nur so getan habe.

„Damit meine ich, dass wir – besser gesagt unser Verstand – uns die Illusion der Unveränderlichkeit beschert mangels seiner Aufnahmefähigkeit. Wir sehen die langsame, subtile Veränderung nicht und mit der Zeit denken wir, dass alles beständig ist. Jeder ist dem gleichen Schicksal ausgeliefert.“

„Iss mal, das ist bestimmt schon kalt“, unterbreche ich ihn. Außerdem habe ich auch eine Meinung dazu: „Ja das macht Sinn“, fange ich an. Auch wenn ich es besser weiß, denn ich wurde schon sehr oft darauf hingewiesen, dass es korrekterweise ‚das ergibt Sinn‘ heißt, trotzdem sage ich es so. „Ich kann auch verstehen, dass unser Intellekt in der Art eingeschränkt ist, dass wir die Veränderungen gar nicht wahrnehmen können. Es ist unmöglich. Aber sind wir wirklich diesem Schicksal ausgeliefert? Immerhin ist es unsere Wahl, was wir wahrnehmen. Unbewusst oder bewusst. Aber auch wenn wir unbewusst eine Wahl treffen, ist es trotzdem unsere Verantwortung. Wir sind für alles, was wir unbewusst machen, genauso verantwortlich wie für das, was wir bewusst machen. Nur sehen wir das nicht.“

„Richtig!“ stimmt Nick mir zu und übernimmt das Wort wieder: 

„Unser Intellekt ist begrenzt. Wir können nicht die Veränderung jedes Zustands zu jeder Zeit feststellen, um uns dessen klar zu werden. Ich kann mir lediglich der Tatsache der schleichenden Veränderung von allem und jedem bewusst werden ohne, dass ich mir der Veränderung selbst bewusst werde. Das bricht das Ganze auf einen intellektuell wahrnehmbaren Teil runter, der meinen Verstand nicht überfordert. Dieser Teller, zum Beispiel...“ Nick klopft mit der Gabel darauf, um sein Gesagtes mit dem klirrenden Ton des Geschirrs zu untermalen – „...macht in diesem Moment eine Veränderung durch, die ich nie mit meinen bloßen Sinnen wahrnehmen kann. Die Farbe erblasst mit jeder Nutzung minimal, die Substanz wird minimal porös. Der Teller kann noch viele Jahre seinen Zweck erfüllen aber genauso im nächsten Moment zerbrechen. Diese Veränderung kannst du nicht einfach so wahrnehmen. Dafür kannst du dich nicht entscheiden. Aber trotzdem hast du eine gewisse Verantwortung, was und wie du die Dinge wahrnimmst.“

„Wenn ich dich richtig verstehe, dann ist der Ausweg aus diesem Illusions-Desillusions-Dilemma nicht, dass man alles akribisch beobachtet und sich in jedem Moment jeder kleinsten Veränderung klar wird, sondern dass wir uns klar werden, dass es immer Veränderung gibt und wenn sie dann sichtbar wird, sind wir vielleicht über das Ausmaß überrascht, aber nicht über die Tatsache?“, schlussfolgere ich und schaue Nick erwartungsvoll an.

„Ja so kann man das sagen. Natürlich ist es immer besser, wenn man trotzdem bewusst lebt und auch kleinere Veränderungen wahrnimmt. Dann ist die Überraschung zum Schluss gar nicht mehr so groß. Wenn du zum Beispiel mehr Zeit mit Maria und Ben verbracht hättest, dann hättest du sicherlich eine Veränderung bemerkt, die zum jetzigen Resultat geführt hat.“

Das dürfte wohl so seine Richtigkeit haben. Ich werde es nie herausfinden. Maria und Ben sind nämlich nicht meine originären Freunde, sondern Jennys Freunde. Jenny macht gerade Ihre Ausbildung zur Einzelhandelskauffrau im Schuhladen. Sie hat nach der Schule eine Ausbildung als Friseurin gemacht, hat dann aber eine schlimme Allergie gegen irgendetwas entwickelt und konnte nicht mehr in diesem Beruf arbeiten. Sie liebt es aber mit Menschen zusammenzuarbeiten und fühlt sich in der Rolle als Verkäuferin auch sehr wohl. 

Ich dagegen nicht. Ich würde gerne sagen ‚nicht mehr‘, aber wenn ich ehrlich bin, hat mir der Beruf noch nie Spaß gemacht. Ich war in der Schule nicht besonders motiviert das zu lernen, was die Lehrer dachten, was ich wissen müsste. Mein Abitur habe ich mehr schlecht als recht gemacht. Ich hatte keine Leidenschaft für etwas Spezielles. Weder Sprachen noch Naturwissenschaften oder Kunst haben mich dahingehend begeistert, dass ich in einem dieser Bereiche studieren wollte. Meine Eltern arbeiten seit Tag eins ihres Arbeitslebens in dem gleichen Unternehmen. Meine Mutter nennt sich Projektmanagerin, mein Vater ist im Vertrieb. Er hat lange im Außendienst gearbeitet, ist aber dann auch an einem Schreibtisch sesshaft geworden. Bürojob eben. Auch wenn ich immer wusste, was ich nicht machen will – einen Bürojob nämlich –, wusste ich trotzdem noch nicht, was ich machen will. Ich hätte zwar irgendetwas studieren können, aber da ich meine Schulzeit und das stumpfe lernen von Theorie nie mochte, kam ich dazu eine Ausbildung in einem großen Warenhaus, den Hofgalerien, zu machen. Lange Rede kurzer Sinn: auch das war nicht das Gelbe vom Ei, aber immerhin war es etwas Praktisches und abwechslungsreicher als ein Bürojob. Und wenn etwas meine Leidenschaft war, dann Shopping. Außerdem ich habe einen guten Mitarbeiterrabatt bekommen und mein Gehalt zum großen Teil wieder in die Bezahlung meines nächsten Gehalts investiert. Als aufgrund einer Umstrukturierung viele Stellen gestrichen werden sollten, habe ich mich bereits vor einer möglichen Kündigung woanders umgeschaut, damit ich nicht mit nichts da stand, wenn es mich denn treffen sollte. So kam ich zu dem Schuhgeschäft, in dem ich nun seit knapp vier Jahren arbeite. Das ‚Bohnlander Schuhaus‘, wie es sich offiziell nennt, ist ein mittelgroßes Geschäft auf zwei Etagen in der Fußgängerzone und recht gut besucht. Bei der Arbeit verstehe ich mich so richtig nur mit Jenny, die auch eher meine Altersklasse ist. Die anderen Kolleginnen sind zwar auch nett, aber wir haben keine wirklichen Gemeinsamkeiten. Ich arbeite einen Samstag im Monat und habe dafür einen anderen Tag in der Woche frei, ansonsten sind meine Arbeitszeiten ganz okay. Immerhin muss ich nicht um halb acht Uhr morgens auf der Arbeit sein, so wie Nick das macht. Allerdings bin ich auch immer erst viel später zuhause. Damit kann ich aber leben. Womit ich jedoch nicht leben kann, sind die teils anstrengenden Kunden, meine überaus motivierte Vorgesetzte und die allgemeine negative Attitüde. Wir verstehen uns zwar okay untereinander, aber ständig wird über Negatives geredet. Die Kunden, die Filialleiterin, Sorgen über Rationalisierung von Personal... Alles ist immer schlecht, denn darüber lässt es sich gut tratschen. Nur sehr selten wird über etwas Positives geredet und ich bin ganz unbemerkt Mitten in diesen Sumpf gerutscht. Ich bin eigentlich nicht so. Doch wenn etwas Negatives mit einem Kunden vorgefallen ist, merke ich, wie ich mich direkt auf den Weg zur nächsten Kollegin mache, um das Ereignis auszubreiten, sodass wir gemeinsam lästern können. Obwohl ich das nicht will, mache ich es trotzdem, weil es eben dazu gehört. Ich habe mir schon oft überlegt, ob ich kündige und woanders arbeite. Aber dann denke ich: woanders wäre es doch das Gleiche in grün. Ich müsste mir eine Leidenschaft zulegen, am besten eine, die gut bezahlt wird. Denn das ist ja meine größte Sorge. Ich will finanziell unabhängig sein und nicht vom Staat und auch nicht von Nicks Unterstützung leben. 

Nick hat mich treffend darauf hingewiesen, dass ich mich bereits in einer finanziellen Abhängigkeit befinde mit meinem Job, wenn ich diesen nicht kündigen kann. Aber diesen Mut finde ich nicht. Zumindest nicht, solange ich keine Alternative habe. Wobei ich wieder da bin, wo ich schon war: ich weiß lediglich was ich nicht möchte, aber nicht was ich möchte.

„Jenny hat erzählt, dass Maria wohl Bens Entscheidung sich vegan ernähren zu wollen nicht ernst genug genommen hat und der Trennungsgrund war dann letztlich, dass beide kein Verständnis für die jeweilige Ernährungsweise des anderen aufgebracht haben. Der Mensch sei ein Alles-Esser, der tierische Proteine brauche und alles andere sei ungesund, habe sie ihm immer vorgehalten und wollte ihn damit wieder bekehren. Jenny meinte, dass Maria ihr gesagt habe, dass Ben für sie so unmännlich geworden sei. Was würdest du denn sagen, wenn ich dir so etwas sagen würde?“, frage ich rein Interesse halber.

„Ich würde dich auslachen.“, sagt Nick kichernd und kratzt die letzten Reste der Sauce aus dem Teller. Ich schaue ihn weiter fragend an, weil mir diese Antwort nicht ausreicht. Er versteht meinen Blick, schiebt zufrieden seinen Teller vor sich weg und sagt: „Also erstens kann ich mir nicht vorstellen, dass das der Grund war, viel mehr der Auslöser. Der Grund ist nicht nur der Tropfen, der das Fass zum Überlaufen bringt, sondern auch die anderen Millionen Tropfen davor. Der eine Tropfen ist nur der Auslöser, der dann die ganze Schuld aufgebürdet bekommt. Wer weiß, was da sonst noch so im Argen war, dass weder du, schon gar nicht ich, noch Jenny wissen und sich vielleicht nicht einmal Maria bewusst ist. Zweitens: Ich denke nicht, dass die Ernährungsweise das Problem ist, sondern die Moralvorstellungen, die nicht miteinander zu vereinbaren sind. Menschen sind vielleicht in der Theorie ‚Alles-Esser‘, aber sie tun es nicht. In der Praxis sind wir nämlich Moralvorstellungen-Esser. Selbst diejenigen, die andere belehren, dass Menschen Alles-Esser seien und somit nicht auf ihr Schnitzel oder was auch immer verzichten müssen, denken bei ‚alles‘ nur an das, was mit ihren Moralvorstellungen einhergeht. Wie viele in der westlichen Gesellschaft essen Heuschrecken? Es gibt einen Grund, warum es die nicht bei Edeka in der Kühltheke gibt: Keiner würde sie kaufen, obwohl sie voller Protein sind. Oder warum ist für manche das Rindersteak in Ordnung und das Schweinefilet hingegen nicht? Warum darf anderorts die Kuh nicht geschlachtet werden, das Huhn dagegen ohne mit der Wimper zu zucken? Der Hasenbraten oder Pferdesalami sind oft schon grenzwertig, ein Span-Welpe eindeutig ekelhaft und Tierquälerei. Das sind alles Moralvorstellungen. Auch die Entscheidung sich vegan oder vegetarisch zu ernähren, basiert auf einer Moralvorstellung. Es ist auch zwecklos sich darüber zu streiten, wessen Moralvorstellung nun besser sei. Jeder hat seine eigene Moralvorstellung, die für ihn die Richtige ist. Lass ihn die Erfahrung machen! Er wird schon merken, wenn es nicht mehr die Richtige ist.“

Wir sind Moralvorstellungen-Esser wiederhole ich gedanklich, um mir den Begriff einzuprägen. Das muss ich unbedingt Jenny sagen. Nick ist mit seinem Monolog noch nicht fertig:

„Wir wachsen mit einer Moralvorstellung auf und machen uns diese entweder zu eigen oder tauschen sie aus, sobald wir unseren selbstdenkenden Verstand entwickelt haben und nutzen. Das Schwierige an einer Moral ist nicht nur, dass es kein Richtig oder Falsch dabei gibt, sondern auch, dass sie zur Illusion verführt. Eine Moral ist meistens etwas Langfristiges, auf das man sich verlässt. Man denkt, sie ist in Stein gemeißelt und wenn sich dann etwas ändert… tja, das ist eine tiefgreifende Ent-Täuschung.

Und drittens: ich verstehe nicht ganz, wo die fehlende Männlichkeit bei einem Pflanzenesser herkommt. Ist Ben zuvor jede Nacht in den Wald aufgebrochen, hat barfüßig nur mit einem Schurz um die Lende und einem Speer in der Hand wagemutig einer Wildsau oder einem Hirsch über Kilometer hinweg hinterhergejagt und hat das Tier nach erfolgreichem Töten auf seiner, durch die ständige Jagdtätigkeit gestählten Schulter nach Hause getragen, das Fell abgezogen und den Leib zertrennt, dann auf dem nur mit dem Feuerstein entfachten Lagerfeuer im Freien bei Wind und Wetter gegrillt und ist danach erst vor Männlichkeit strotzend ins traute Heim zur kinderhütenden Ehefrau eingetreten?

Denn wenn er das Fleisch beim Metzger oder im Supermarkt so verarbeitet, dass man nicht mal mehr weiß, welche Teile von welchem Tier darin tatsächlich zu finden sind, gekauft hat… Also meine Mutter macht das auch und sie würde ich nicht als sonderlich männlich bezeichnen. Aber gut, was weiß ich, welche Ansichten Maria wirklich hat...“

Ich kichere, denn ich finde das gezeichnete Bild von Ben als Jäger äußerst amüsant, zumal ich ihn ja kenne. Er ist leicht untersetzt und man sieht ihm den Bewegungsmangel an.

„Und zu guter Letzt“, setzt Nick fort, „Der Vorwurf, dass die ein oder andere Ernährungsbasis ungesund sei, ist so gut wie immer vorgeschoben, insbesondere wenn man sieht, wie viele Leute sich und ihre Umwelt anderweitig durch ihr Konsumverhalten und den regelmäßigen ‚Genuss‘ von Alkohol, Zigaretten und anderen Drogen, Bewegungsmangel, ungesunde Ernährung egal welcher Art oder was auch immer kaputt machen. Also ich kenne niemanden, keinen Veganer, keinen Fleischesser und niemand dazwischen, der hier den ersten Stein werfen dürfte…“

Genau deswegen wollte ich Nicks Antwort dazu haben. Er versteht es die hellen und dunklen Seiten aller Parteien gleichsam aufzuzeigen, ist dabei trotzdem tolerant und akzeptiert die jeweiligen Ansichten der einen und anderen Seite. Vielleicht sollten Ben und Maria einmal Paartherapie bei ihm machen, bevor sie sich scheiden lassen. Nick unterbricht meine Gedanken:

„Und der sogenannte ‚Genuss‘ ist auch nichts anderes als die Bequemlichkeit, der wir uns so gerne hingeben, uns aber dann über die Konsequenzen beschweren, weil es uns in der Folge schlecht geht, was als Ausgleich noch mehr ‚Genuss‘ erfordert. Ich wünsche mir, dass sich jeder dessen einmal bewusst wird. Aber schon Bewusstsein ist unbequem, denn es macht dir eine selbstverantwortliche Wahl klar: Mache ich so bequemlich weiter oder stelle ich mich der Unbequemlichkeit? Wenn du mich fragst, ist nicht Krankheit der größte Feind der Menschheit, sondern Unbequemlichkeit, die einfach nur in Krankheit resultiert.“

„…Und die Bequemlichkeit rechtfertige ich mit ‚Ich gönne mir ausnahmsweise mal…‘, weil das Leben sonst schon hart genug ist. Das kann ich aus meiner Erfahrung bestätigen.“, ergänze ich sein Gesagtes.

Nick steht auf, öffnet das Gefrierfach, holt zwei Eistüten raus und sagt: „Mit Steinen siehst du mich hier auch nicht werfen, aber ich könnte dir hier im vollen Bewusstsein der Handlung und der Konsequenzen ein Eis zum Nachtisch zuwerfen.“

Ich hebe meine Hände hoch, bringe mich in Position, um das Eis zu fangen und sage „Man gönnt sich ja sonst nichts.“ Wir beide lachen.