Pflanzenzauber & Rauhnachtmagie E-Book

Dennis Möck

• Herausgeber: Schirner Verlag
• Kategorie: Ratgeber
• Sprache: Deutsch
• Veröffentlichungsjahr: 2022

Seitenzahl: 141

Beschreibung

In den Rauhnächten sind die Schleier zwischen den Dimensionen besonders durchlässig – die beste Zeit, um einen tiefgreifenden Wandel zu erfahren. Die feinen Schwingungen der ätherischen Öle erhöhen dabei die transformierenden Energien und berühren dich auf allen Ebenen deines Seins. Mit dem Zauber von Weihrauch, Salbei, Onycha und Co. richtest du in den Dunkelnächten deinen Blick zurück auf das alte Jahr und bringst in den 12 heiligen Nächten den frischen Wind der Veränderung in das neue Jahr. Die Öle-Spezialisten Dennis Möck und Corinna Hanika vereinen ihr Expertenwissen zu einem inspirierenden Begleiter, der dich mit der Kraft der Pflanzen durch die magische Zeit zwischen den Jahren führt und dir bewusst macht, dass du der Schöpfer deines Lebens bist. Du erfährst zum Beispiel, wie du die Wünsche auf deinem Visionboard mit ätherischen Ölen wie Zimt leichter manifestierst oder wie du dein Energiefeld mit der reinigenden Kraft der Nelke klärst. Anhand zahlreicher weiterer Rituale, Tipps und Impulse erschaffst du deine Basis für ein erfülltes Leben, verbindest dich mit deiner inneren Führung und hüllst jeden der kommenden Monate in Licht und Segen ein. Extra: Mit wertvollen Hinweisen zur Wintersonnenwende, Persönlichkeitsentwicklung und Manifestation!

Leseprobe

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ISBN Printausgabe 978-3-8434-1515-6

ISBN E-Book 978-3-8434-6500-7

Dennis Möck & Corinna Hanika: Pflanzenzauber & Rauhnachtmagie

Der Zeit des Wandels bewusst und entspannt begegnen

© 2022 Schirner Verlag, Darmstadt

Umschlag: Hülya Sözer, Schirner, unter Verwendung von # 1834873246 (© Preto Perola), # 522096343 (© Melinda Nagy), # 84504100 (© debra hughes), # 1909381300 (© Mallinka1) und # 1774924103 (© KM Graphic), www.shutterstock.com

Print-Layout: Hülya Sözer, Schirner

Lektorat: Noémi Fekete, Schirner

E-Book-Herstellung: Zeilenwert GmbH, Rudolstadt, Germany

www.schirner.com

1. E-Book-Auflage Oktober 2022

Alle Rechte der Verbreitung, auch durch Funk, Fernsehen und sonstige Kommunikationsmittel, fotomechanische oder vertonte Wiedergabe sowie des auszugsweisen Nachdrucks vorbehalten

Wir widmen dieses Buch allen, die sich auf den Weg zu sich selbst machen.

Wunder und Segen erwarten euch dort, wo ihr wahrhaftig ihr selbst seid.

Inhalt

Vorwort

Was die ätherischen Öle so besonders macht

Allgemeine Anwendung ätherischer Öle

Das Geheimnis der Dunkelnächte (8.–20. Dezember)

Ritual: Werde dir deiner Erfahrungen bewusst

Ritual: Verabschiede dich von alten und öffne dich für neue Energien

Ritual: Sende Heilung in das vergangene Jahr

Ritual: Lasse deine Wünsche vom Universum erfüllen

Die heilsamen Kräfte der Wintersonnenwende (21. Dezember)

Ritual: Befreie dich mit dem Julfeuer von negativen Energien

Exkurs: Die Weisheit des Mittsommers

Ritual: Dein Sonnenritual

Wertvolle Hinweise und Werkzeuge für die Zeit der Rauhnächte

Vorbereitung auf die Nacht

Manifestation deiner Wünsche

Dein Visionboard

Ritual: Deine Wünsche und Träume

Ritual: Dein Visionboard

Exkurs: Rauhnächte und Persönlichkeitsentwicklung

Weihrauch – ein ganz besonderes ätherisches Öl

Ritual: Dein kleines tägliches Ritual mit Weihrauch

Die Rauhnächte beginnen

1. Rauhnacht: 24./25. Dezember

Ritual: Gehe mit dem Atem der Erde

2. Rauhnacht: 25./26. Dezember

Ritual: Verbinde dich mit deinem Höheren Selbst

3. Rauhnacht: 26./27. Dezember

Ritual: Lasse in dir bedingungslose Liebe erblühen

4. Rauhnacht: 27./28. Dezember

Ritual: Kläre dein Energiefeld

Ritual: Vertreibe negative Gedanken

5. Rauhnacht: 28./29. Dezember

Ritual: Öffne dich für bereichernde Beziehungen

Ritual: Lasse unpassende Beziehungen los

6. Rauhnacht: 29./30. Dezember

Ritual: Kläre deine Beziehungen

7. Rauhnacht: 30./31. Dezember

Ritual: Nimm dir Zeit für deine Visionen

8. Rauhnacht: 31. Dezember/1. Januar

Ritual: Lasse Altes gehen, und begrüße das Neue

9. Rauhnacht: 1./2. Januar

Ritual: Segne das neue Jahr mit goldenem Licht

10. Rauhnacht: 2./3. Januar

Ritual: Begegne deinem zukünftigen Ich

11. Rauhnacht: 3./4. Januar

Ritual: Schüttle ab, was dich lähmt

12. Rauhnacht: 4./5. Januar

Ritual: Reflektiere über die vergangenen Rauhnächte

Ritual: Halte deine königliche Zeremonie ab

Heilige Drei Könige: 5./6. Januar

Abschlussritual: Vertiefe deine Erkenntnisse

Nachwort

Danksagung

Über die Autoren

Bildnachweis

Vorwort

Noch vor einigen Jahren gab es nur wenige Menschen, die sich bewusst der heiligen Zeit zwischen der Wintersonnenwende am 21. Dezember und dem Dreikönigstag am 6. Januar zuwandten. Doch das hat sich inzwischen geändert. Unsere Welt befindet sich im Wandel, und die Menschheit erwacht zunehmend in ein neues Bewusstsein hinein. Immer mehr von uns wird klar, dass es an ihnen selbst liegt, wie ihr Leben verläuft, weil sie es selbst gestalten können.

Darüber hinaus gibt es ein wachsendes Bedürfnis nach Sinn und Erfüllung weit über materielle Dinge hinaus. Diese Suche nach einer Rückverbindung mit dem Ursprünglichen zeigt sich unter anderem in einem zunehmenden Interesse an spirituellen Themen. Das bewusste Durchschreiten der zwölf Rauhnächte gehört zweifelsohne dazu.

Der Ursprung der Rauhnächte geht wahrscheinlich auf den germanischen Mondkalender zurück. Dieser umfasste 354 Tage und somit 11 Tage bzw. 12 Nächte weniger als unser heutiger Sonnenkalender. Weil sie im Mondkalender nicht existierten, glaubten die Menschen damals, dass die Gesetze der Zeit in diesen Nächten außer Kraft gesetzt wären und die Grenzen zu anderen Welten dünner würden.

Die Etymologie der Bezeichnung »Rauhnächte« ist umstritten. Vermutlich kann sie auf das mittelhochdeutsche »rûch« – »haarig« zurückgeführt werden und bezieht sich auf die äußerst behaarten dämonischen Wesen, die in diesen Nächten Angst und Schrecken verbreiten sollen. Eine andere Theorie besagt, dass die Herkunft auf das Wort »Rauch« zurückgeht, da in dieser Zeit die Häuser mit Weihrauch ausgeräuchert wurden.

Die Rauhnächte werden auch als Orakelnächte bezeichnet. Seit jeher besteht der Glaube, dass das, was wir in diesen Nächten träumen, das kommende Jahr bestimmt. In der germanischen Mythologie saust der Gott Odin in dieser Zeit mit der Wilden Jagd durch die Lüfte. In seinem Gefolge befinden sich die Seelen der Verstorbenen. Wer die Wilde Jagd beobachtet, wird von ihr erfasst und mitgerissen. Daher, so heißt es, sollte man sich in den Rauhnächten zurückziehen, sich still verhalten und die Zeit zur inneren Einkehr nutzen.

Den Samen für dieses Buch haben wir in den letzten Rauhnächten gesetzt. In ihnen haben wir wie bereits in den vergangenen Jahren intensiv mit den ätherischen Ölen gearbeitet und das als ungemein unterstützend und bereichernd erlebt. Diese Erfahrung wollen wir mit diesem Buch an dich weitergeben. Es enthält wertvolle Tipps zur Anwendung ätherischer Öle in den Rauhnächten sowie wirksame Impulse für ein selbstbestimmtes Leben.

Wir sehen uns als Reisende zwischen der physischen Welt und der Geistigen Welt und stellen als Vermittler eine Brücke zwischen diesen her. So können wir dir einen leichten Zugang zur Geistigen Welt ermöglichen. Wir werden dich auf unbewusste Themen aufmerksam machen und dir ganz praktisch zeigen, wie du die Rauhnächte mit ätherischen Ölen gezielt für dich gestalten kannst. Sei dir sicher, dass sich dein Leben zum Positiven wandeln wird, wenn du die Zeit ganz bewusst für eine Bestandsaufnahme und Neuausrichtung nutzt, du die Verantwortung für dich selbst übernimmst und täglich darauf hinwirkst, dir deine gewünschte Zukunft zu kreieren. Je mehr Raum du dir zum Erspüren deiner Wünsche und Bedürfnisse nimmst, desto gefestigter und bewusster kannst du der neuen Zeit und dem kommenden Jahr entgegenblicken.

Wir zeigen dir, wie du tief in dich hineinlauschen und deiner inneren Weisheit folgend das Neue weben kannst. Du erfährst, wie du aus der Kraft deiner Seele heraus deine Wünsche manifestierst und dabei viel Segen aus den höchsten Sphären erfährst.

Und was wir dir vorab schon mit auf den Weg geben möchten: Wenn du nun in der Zeit der Rauhnächte aktiv daran arbeiten möchtest, eine Veränderung im Außen herbeizuführen, schließt das deinen inneren Wandel mit ein.

Unsere Reise beginnt in den Dunkelnächten. Wir feiern gemeinsam die Wintersonnenwende und begehen jeden einzelnen Tag der Rauhnächte mit dem Zauber der ätherischen Öle. Wenn wir im Einklang mit der Natur leben und uns ihren Rhythmen anpassen, erleben wir eine größere Harmonie im Leben.

In unserem, Dennis’ und Corinnas, ersten gemeinsamen Werk »Holistische Aromatherapie für die Seele« haben wir den Grundstein für dieses Buch gelegt und bereits viele Aspekte der Arbeit mit den ätherischen Ölen beschrieben. Wir laden dich herzlich ein, es zu lesen, weil es dieses Buch, in dem wir den Fokus auf die Verwendung der ätherischen Öle in den Rauhnächten legen, wunderbar ergänzt.

Tipp:

Wenn du die Rauhnächte gemeinsam mit uns erleben möchtest, dann sichere dir hier deinen Zugang zu tagesaktuellen Impulsen und Anleitungen:www.corinnahanika.com/rauhnachtmagie.

Und wie immer ist unser Angebot an dich: Wenn am Ende des Buches noch Fragen offengeblieben sind, dann schreibe gern eine E-Mail an [email protected]. Wir sind für dich da.

Nun mache es dir gemütlich, und lasse uns beginnen.

Mögen sich deine Wünsche und Träume erfüllen und zum Wohl aller beitragen.

Deine Corinna und dein Dennis

Was die ätherischen Öle so besonders macht

Ohne Pflanzen gäbe es kein menschliches oder tierisches Leben auf der Erde. Ätherische Öle enthalten die Essenz der Pflanzen und verbinden uns mit der Natur, unserem Ursprung.

Um zu verdeutlichen, welchen besonderen Zauber sie in den Rauhnächten bewirken, vorab ein paar Informationen zu den ätherischen Ölen: ihrem Nutzen für die Pflanzen, ihrer Gewinnung für den Menschen und unter welchen Voraussetzungen sie ihr volles Wirkspektrum entfalten können.

Pflanzen produzieren ätherische Öle, um mit ihrer Umwelt zu kommunizieren und zu interagieren. Sie dienen ihnen zum Schutz vor Schädlingen und zum Erhalt ihrer Vitalität, Gesundheit und Widerstandsfähigkeit. Daher könnte man ätherische Öle auch als das Immunsystem der Pflanzen bezeichnen. Darüber hinaus sind sie auch wichtig für die Vermehrung der Pflanzen, indem sie Insekten und Früchtefresser anlocken, die die Pollen und Samen verbreiten. Ätherische Öle befinden sich in den Blättern, Blüten, Wurzeln, der Rinde und der Schale der Früchte.

Je achtsamer die Pflanzen angebaut, gepflegt, geerntet und destilliert werden, desto wertvoller sind sie für uns, weil ihr Wirkspektrum umso umfangreicher ist. Optimalerweise stammen die Pflanzen, aus denen das ätherische Öl gewonnen wird, aus ihrem Ursprungsland oder werden unter gleichen klimatischen Verhältnissen nachhaltig angebaut und erhalten so die besten Bedingungen für ihr Wachstum. Dabei sollte auf jegliche Schadstoffe verzichtet werden. Hochwertige biologische Öle aus nachhaltigem Anbau haben daher berechtigterweise einen hohen Preis.

Die bekanntesten Herstellungsverfahren für ätherische Öle sind Kaltpressung, Enfleurage, CO2-Extraktion und Wasserdampfdestillation.

Ätherische Öle haben durch ihren feinstofflichen Charakter die Fähigkeit, direkt in dein limbisches System zu gelangen, den Bereich im Gehirn, der die Emotionen steuert und das Erinnerungsvermögen anspricht.

Folgende Parameter wirken sich auf den Duft und die Charakteristik eines Öls aus:

• der Lebensraum der Pflanze

• die klimatischen Bedingungen

• die Beschaffenheit des Bodens

• die Fressfeinde der Pflanze, gegen die sie sich behaupten muss

• der gesamte Prozess der Herstellung des ätherischen Öls – von der Aussaat über die Ernte bis hin zum Verfahren der Ölgewinnung

Wer weiß, weshalb und unter welchen Umständen die Pflanzen ihre spezifischen ätherischen Öle bilden, kann sich auch das Spektrum der Wirkungen eines Öls auf den Menschen herleiten. Bei der Anwendung ist es wichtig, sich bewusst zu sein, dass es dabei immer auch darum geht, in einen achtsamen Dialog mit Mutter Erde zu treten und so die ursprüngliche, natürliche Balance von Mensch und Natur wiederherzustellen.

»Es ist nicht genug, zu wissen, man muss auch anwenden, es ist nicht genug, zu wollen, man muss auch tun.«

Johann Wolfgang von Goethe

All deine Sachkenntnis über ätherische Öle kann nur durch deren regelmäßigen Gebrauch zu einem kostbaren und umfangreichen persönlichen Erfahrungsschatz werden, denn in der Anwendung wandelt sich Wissen in Erfahrung. Diese Erfahrung wird dann zu gelebter Weisheit. So wirst du zur gegebenen Zeit genau wissen, welches Öl dich und dein Umfeld in der jeweiligen Situation am besten unterstützen kann, und du wirst bald zu deinem ganz persönlichen Öleexperten. Die Basis aller Freiheiten ist auch in der Aromaarbeit die bewusst gewählte Eigenverantwortung.

Ätherische Öle sind Licht in Flaschen. Sie enthalten die gebündelte Kraft der Sonne und des Mondes, die die Pflanzen, aus denen die Öle gewonnen werden, am Tag und in der Nacht in sich aufnehmen. Die reine Energie ätherischer Öle berührt uns auf allen Ebenen unseres Seins, der körperlichen, der geistigen und der seelischen, und wirkt dabei immer genau dort, wo sie gebraucht wird. Vor allem feinfühlige Menschen können bei der Anwendung unmittelbar wahrnehmen, wie sich ihre eigene Schwingungsfrequenz erhöht.

Gerade in den Rauhnächten, einer Zeit, in der die Schleier zwischen den Dimensionen besonders dünn sind und wir die Weichen für das neue Jahr stellen, sind ätherische Öle mit ihren feinen Schwingungen und heilsamen Energien die perfekten Begleiter.

Sie schärfen deine Wahrnehmung und aktivieren deinen sechsten Sinn, deine Intuition. Ätherische Öle helfen dir zudem dabei, dich von geistigen und körperlichen Unreinheiten zu befreien. In ihrem einzigartigen Wirken können sie dabei bis auf deine Zellebene vordringen.

Ätherische Öle bringen dir einerseits den frischen Wind der Veränderung und den Mut, für dich einzustehen, und andererseits tiefe Entspannung und Frieden. Sie helfen dir beim bewussten Gestalten deiner freudvollen Zukunft und beim Leben deiner wahren Bestimmung. Sie können dich zu deiner eigenen Wahrhaftigkeit führen und dich dabei unterstützen, deine Schwingung hoch zu halten.

Befreie dich mithilfe von ätherischen Ölen von Stress, Druck und alten Gewohnheiten, die dich in deinem Hamsterrad gefangen halten. Überprüfe wie bei einem Hausputz, was dir Freude bringt und deshalb bleiben kann und was ausgedient hat und gehen darf.

Ätherische Öle stehen dir natürlich nicht nur in den Rauhnächten, sondern jederzeit dienend zur Seite. Je offener du für ihre Energie bist, desto mehr werden sie dir über dich, die Essenz deines Seins, offenbaren und dich in deinen Beziehungen zu deinem Umfeld unterstützen. Das Öl der Myrte beispielsweise, das wir in der sechsten Rauhnacht verwenden, hilft dir unter anderem dabei, dein Herz- und dein Kehlchakra miteinander zu verbinden. Wenn du ein Fläschchen zu Hause hast, nimm es zur Hand, öffne es, atme den milden Duft ein und öffne dich so dem Wesen der Myrte. Herrlich erfrischend umhüllt dich ihre Präsenz. Spüre ihre Reinheit und Weite, und erkenne, dass du ganz du selbst sein und deine Herzenswahrheit aussprechen darfst.*

Damit du die entsprechenden ätherischen Öle zur jeweiligen Rauhnacht parat hast, folgt hier eine Übersicht:

•   1. Rauhnacht: Vetiver, Fichte, Zeder, Zypresse und Balsamtanne

•   2. Rauhnacht: Weihrauch und Onycha

•   3. Rauhnacht: Jasmin und Rosengeranie

•   4. Rauhnacht: Nelke und Wacholder

•   5. Rauhnacht: Geranie und Bergamotte

•   6. Rauhnacht: Salbei, Myrte und Ylang-Ylang

•   7. Rauhnacht: Neroli und Traumfängermischung

•   8. Rauhnacht: Myrrhe, Weihrauch und Limette

•   9. Rauhnacht: Zimt, Schwarzfichte und Orange

• 10. Rauhnacht: Blaufichte und Goldrute

• 11. Rauhnacht: Angelica und Loslassenmischung

• 12. Rauhnacht: Heiliger Weihrauch, Ysop und Schwarzfichte

• Heilige Drei Könige: Weihrauch, Myrrhe und Idaho Grand Fir

*Wenn du ganz unabhängig von den Rauhnächten mehr über ätherische Öle erfahren möchtest, lies in unserem Buch »Holistische Aromatherapie für die Seele« die einzelnen Pflanzenporträts nach.

Allgemeine Anwendung ätherischer Öle

Ätherische Öle sind ein Segen. Sie bringen dir Ruhe, Klarheit und Ausgeglichenheit. Gute Entscheidungen basieren auf einem entspannten Geist. Und kraftvolle Manifestation gelingt dir in einer bewussten Ausrichtung auf die Balance zwischen deinem Körper, deinem Geist und deiner Seele.

Es gibt verschiedene Möglichkeiten, ätherische Öle anzuwenden. In diesem Kapitel stellen wir dir einige davon vor. Solltest du gerade erst beginnen, mit ätherischen Ölen zu arbeiten, kannst du zunächst einfach das ausprobieren, was dich am meisten anspricht.

Am leichtesten kannst du die Energie ätherischer Öle in Form einer Handinhalation in dich aufnehmen:

• Nimm deine ätherischen Öle zur Hand, und stelle sie vor dir auf.

• Wähle bewusst oder intuitiv ein Fläschchen, das dich anspricht, und sei dabei offen für ein Wunder. Schlüpfe sozusagen in die Schuhe eines Kindes, sei neugierig und bereit, Neues zu entdecken und zu staunen.

• Halte das geschlossene Fläschchen deiner Wahl zunächst vor dein Herzzentrum. Bedanke dich für die Möglichkeit, eine neue Erfahrung machen zu dürfen. Erspüre das ätherische Wesen der Pflanze, und nimm geistig Kontakt zu ihm auf.

• Drehe dann den Deckel des Fläschchens ab, und führe ihn achtsam in die Nähe deiner Nase.*

• Der erste Kontakt mit einem ätherischen Öl darf wie ein achtsamer Tanz sein, eine sanfte Annäherung wie bei einem ersten Date. Warum sich sofort mit Öl überschütten, wenn es doch zunächst im zarten Erkunden so viel zu entdecken gibt? Zu einem späteren Zeitpunkt hast du die Möglichkeit, mit dem Öl zu experimentieren. Du kannst es dann zum Beispiel als Badezusatz verwenden oder mit ihm deinen Körper salben. Doch zuerst darfst du die Magie genießen, die in der sanften Vereinigung des Duftes mit deinem Aurafeld und den feinstofflichen Aspekten deines Seins begründet liegt.

• Findest du den Duft, der von dem Deckel ausgeht, angenehm? Wenn ja, dann führe das Fläschchen behutsam unter deine Nase. Atme den Duft sanft über dem Fläschchen ein und daneben wieder aus. So hältst du dein Fläschchen sauber, und dein Öl bleibt dir lange Zeit in seiner Frische erhalten.

• Nun kommt der Augenblick der ersten körperlichen Begegnung. Lasse einen einzelnen Tropfen in deine Hand fallen. Aktiviere das Öl, indem du es sanft mit dem Zeige- und dem Mittelfinger deiner anderen Hand oder zwischen deinen Handflächen verreibst.

• Forme nun deine Hände zu einer Schale, führe sie achtsam vor dein Gesicht, und genieße den Duft, der aus deinen Händen strömt. Atme ihn ganz bewusst ein, und nimm seine Wirkung auf deinen Körper und deinen Geist wahr.

Hinweis: In die Aktivierung des Öls kannst du zugleich einen Wunsch, eine Intention oder eine Ausrichtung für die gewünschte Wirkung des Öls hineingeben. Ätherische Öle sind (wie Wasser) Informationsträger.

Du kannst ätherische Öle für eine entspannende Ganzkörpermassage nutzen. Dabei gelangen sie über die Haut direkt in deinen Blutkreislauf und werden so in jede einzelne deiner Körperzellen transportiert.

• Fülle ein Trägeröl, zum Beispiel Mandelöl, in eine Schale für eine einmalige Anwendung oder in eine Flasche für mehrere Anwendungen.

• Gib zunächst nur einen Tropfen deines ätherischen Lieblingsöls dazu. Steigere je nach gewünschter Intensität des Duftes die Anzahl der Tropfen. Vermische schließlich die Öle, indem du sie mit einem Löffel verrührst oder die Flasche gut verschließt und kräftig schüttelst.

• Begib dich in einen Raum, in dem du ungestört bist. Schaffe dir eine gemütliche Atmosphäre, zum Beispiel, indem du den Raum abdunkelst, Kerzen anzündest und meditative Musik abspielst.

• Entkleide dich, setze dich hin, gib etwas von der Ölemischung in deine Hände, und massiere in kreisenden Bewegungen zunächst sanft deine Arme von den Schultern bis zu den Händen. Massiere dann auf gleiche Weise deine Oberschenkel, deine Unterschenkel und deine Füße. Massiere deine Brust und deinen Bauch. Für eine Anwendung am Rücken bitte jemanden um Unterstützung.

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