Посттравма. Как справиться с болью, стыдом и тревогой и вернуть контроль над своей жизнью - Фрэнк Андерсон - Hörbuch

Посттравма. Как справиться с болью, стыдом и тревогой и вернуть контроль над своей жизнью Hörbuch

Фрэнк Андерсон

0,0

Beschreibung

Нам не избежать душевных ран, но мы можем исцелить их. Внутри каждого из нас может прятаться недолюбленный ребенок, оскорбленный подросток или отчаявшийся взрослый. Помочь этим частям может книга Фрэнка Андерсона. Здесь вы найдете: типы травм при ПТСР и индивидуальный подход к ним; связь между ПТСР и мозгом; баланс между эмпатией и состраданием; примеры конкретных случаев, личный опыт и упражнения.

Das Hörbuch können Sie hören im Abo „Legimi Premium” in Legimi-Apps auf:

Android
iOS

Zeit:9 Std. 5 min

Veröffentlichungsjahr: 2024

Sprecher:Игорь Ломакин

Bewertungen
0,0
0
0
0
0
0
Mehr Informationen
Mehr Informationen
Legimi prüft nicht, ob Rezensionen von Nutzern stammen, die den betreffenden Titel tatsächlich gekauft oder gelesen/gehört haben. Wir entfernen aber gefälschte Rezensionen.