Erhalten Sie Zugang zu diesem und mehr als 300000 Büchern ab EUR 5,99 monatlich.
- Herausgeber: Books on Demand
- Kategorie: Ratgeber
- Sprache: Deutsch
Die Naturheilkunde bietet als Ergänzung zur leitlinien-gerechten Therapie wertvolle Ansätze und Möglichkeiten. Im vorliegenden Buch "Psoriasis im Griff: Natürliche Wege zu gesunder Haut" finden Sie umfassende Informationen, einen Überblick über bewährte schulmedizinische Konzepte und praxiserprobte Strategien zur Bewältigung von Psoriasis. Erfahren Sie, wie Sie Ihre Symptome lindern und Ihre Lebensqualität verbessern können, indem Sie auch auf natürliche Therapien setzen. Von bewährten Pflanzenheilmitteln bis hin zu Ernährungstipps und Anregungen zu entspannenden Techniken zur Stressbewältigung - dieses Buch bietet Ihnen einen ganzheitlichen Ansatz, um die Kontrolle über Ihre Haut zurückzugewinnen. Mit inspirierenden Fallstudien, wertvollen Ratschlägen und fundierten wissenschaftlichen Erkenntnissen ist "Psoriasis im Griff" der Schlüssel zu einem aktiven, selbstbestimmten Leben trotz Psoriasis. Tauchen Sie ein in die Welt der natürlichen Heilung und entdecken Sie Ihren persönlichen Weg zu gesunder Haut.
Sie lesen das E-Book in den Legimi-Apps auf:
Seitenzahl: 74
Veröffentlichungsjahr: 2023
Das E-Book (TTS) können Sie hören im Abo „Legimi Premium” in Legimi-Apps auf:
Ähnliche
Apothekerin Christiane Billen Heilpraktikerin
Quantum satis - Praxis für Naturheilkunde & integrative Medizin -
Mittelstrasse 7a, 46509 Xanten, www.praxis-quantumsatis.com
Für Fragen, Anregungen und Kritik: [email protected]
Weitere Bände der Quantum-satis-Reihe:
Akne inversa ist heilbar! Band 1: Akne inversa - Basics, Herausforderungen und Hoffnung (deutsche Ausgabe),
Acne inversa is curable! Volume 1: Acne inversa -Basics, challenges and hope (Translated into English)
Weitere Bände der Quantum-satis-Reihe in Vorbereitung:
- El acné inverso tiene cura! Volumen 1: Acné inversa - Conceptos básicos, retos y esperanza (Traducido al español)
Die Akne inversa „Diät“ - Band 2: Akne inversa & Ernährung - Eine ganzheitliche Lösung für eine bessere Lebensqualität (deutsche Ausgabe)
La "dieta" del acné inversa - Volumen 2: Acné inversa y nutrición -. Una solución holística para una mejor calidad de vida (Traducido al español)
The acne inversa "diet" - Volume 2: Acne inversa & nutrition - A holistic solution for a better quality of life (Translated into English)
Über die Autorin
Christiane Billen, Jahrgang 1969, Apotheker in und Heilpraktikerin,
Gründerin von Quantum satis (Praxis für Naturheilkunde & integrative Medizin),
will mit der neuen Quantumsatis-Reihe aufklären:
Die Naturheilkunde bietet als Ergänzung zur leitliniengerechten Therapie wertvolle Ansätze und Möglichkeiten.
Im vorliegenden Buch "Psoriasis im Griff:
Natürliche Wege zu gesunder Haut"
finden Sie umfassende Informationen, einen Überblick über bewährte schulmedizinische Konzepte und praxiserprobte Strategien zur Bewältigung von Psoriasis. Erfahren Sie, wie Sie Ihre Symptome lindern und Ihre Lebensqualität verbessern können, indem Sie auch auf natürliche Therapien setzen.
Von bewährten Pflanzenheilmitteln bis hin zu Ernährungstipps und Anregungen zu entspannenden Techniken zur Stressbewältigung - dieses Buch bietet Ihnen einen ganzheitlichen Ansatz, um die Kontrolle über Ihre Haut zurückzugewinnen.
Mit inspirierenden Fallstudien, wertvollen Ratschlägen und fundierten wissenschaftlichen Erkenntnissen ist "Psoriasis im Griff" der Schlüssel zu einem aktiven, selbstbestimmten Leben trotz Psoriasis.
Tauchen Sie ein in die Welt der natürlichen Heilung und entdecken Sie Ihren persönlichen Weg zu gesunder Haut.
Christiane Billen lebt und arbeitet in ihrer Praxis in Xanten am Niederrhein und in Port d’Andratx auf Mallorca.
Die Homepage von Quantum satis mit weiteren Informationen & Blog: www.praxis-quantumsatis.com
Informationen für Betroffene, deren Familien und Freunde - WISSEN TEILEN HILFT -
Vorwort
Liebe Leserinnen und Leser,
herzlich willkommen zu "Psoriasis im Griff: Natürliche Wege zu gesunder Haut". Dieses Buch ist eine Quelle der Inspiration, Hoffnung und praktischen Anleitungen für alle, die mit Psoriasis leben.
Als jemand, der täglich mit Patienten zu tun hat, die von Psoriasis betroffen sind, kenne ich die Herausforderungen, Ängste und Frustrationen, die diese Hauterkrankung mit sich bringen kann. Die unangenehmen Symptome wie Rötungen, Schuppenbildung und Juckreiz können nicht nur physische Beschwerden verursachen, sondern auch das Selbstbewusstsein und die Lebensqualität beeinträchtigen.
Doch ich möchte Ihnen sagen: Es gibt Hoffnung! In diesem Buch werden wir die faszinierende Welt der natürlichen Therapien für Psoriasis erkunden. Wir werden uns mit Pflanzenheilmitteln, Ernährung, Stressbewältigung und anderen ganzheitlichen Ansätzen beschäftigen, die Ihnen helfen können, Ihre Hautgesundheit zu verbessern und ein erfülltes Leben zu führen.
Ich möchte betonen, dass "Psoriasis im Griff" keine medizinische Anleitung oder ein Wunderheilmittel ist. Jeder Mensch ist einzigartig und Psoriasis kann individuell unterschiedlich verlaufen. Dennoch möchte ich Ihnen eine Schatzkiste voller Erkenntnisse, Erfahrungen und Forschungsergebnisse präsentieren, die Ihnen dabei helfen können, Ihre Symptome zu lindern und Ihre Lebensqualität zu steigern.
Ich lade Sie ein, sich auf diese Reise zu begeben und die Macht der natürlichen Therapien zu entdecken. Nehmen Sie sich die Zeit, die Informationen und Ratschläge in diesem Buch zu erforschen und anzuwenden.
Denken Sie daran, dass es wichtig ist, Geduld und Durchhaltevermögen aufzubringen, da die Veränderungen nicht über Nacht eintreten. Aber ich bin zuversichtlich, dass Sie auf Ihrem Weg zu gesunder Haut und einem erfüllten Leben Fortschritte machen werden.
Ich wünsche Ihnen viel Erfolg, Inspiration und vor allem eine positive Veränderung. Mögen Sie dieses Buch als wertvollen Begleiter nutzen, um Ihre Psoriasis im Griff zu haben und ein Leben voller Zuversicht und Freude zu führen.
Herzlichst,
Christiane Billen
In eigener Sache:
Da die gesamte Quantum-satis-Reihe außerhalb meiner Arbeitszeit, in den Abendstunden entsteht, habe ich den Fokus auf den Inhalt und nicht das Design gelegt. Dieses mögen mir die Ästheten verzeihen!
Ein Dankeschön von Herzen möchte ich an dieser Stelle ausrichten
an meine liebe Kollegin Tine van Loon, Heilpraktikerin in Xanten, für Ihren wertvollen und freundschaftlichen Austausch, fachlich als auch emotional
an meine Patienten, die mir ihr Leid mitgeteilt haben und die Basis für alles sind…!
und natürlich an meinen liebevollen Partner Reiner, der mich beim Schreiben stets inspiriert, unterstützt, neue Perspektiven eröffnet, meine Schreib-„Wut“ toleriert und mir immer wieder wertvolle Tips und Hilfestellungen gibt, … mein „Cherie“: meine Muse & Inspiration mit Herz, Verstand & Kreativität sozusagen
Auf Werbung oder Unterstützung durch Pharmazeutische Firmen habe ich bewusst verzichtet, um nicht nur jetzt, sondern auch in der Zukunft, unabhängig meine Meinung zu medizinischen, pharmazeutischen oder naturheilkundlichen Themen schreiben zu können.
Darüber hinaus bin ich natürlich dankbar für jede kleine Paypal-Kaffeespende an [email protected]
Noch schöner ist diese allerdings so: als kleines Dankeschön, wenn ich jemandem weiterhelfen konnte! Gerne mit ein paar lieben Zeilen, und insbesondere mit einer kleinen Rückmeldung per Mail zum individuellen Krankheitsverlauf bzw. zum Heilungsprozess.
Denn besonders den Rückmeldungen meiner Patienten habe ich es zu verdanken, dass sich mein Wissen über viele schwere Erkrankungen in den vergangenen 35 Jahren so entwickelt hat. Ohne diese Bereitschaft, teils sehr intime und private Themen mit mir zu teilen, wäre dieses alles nicht möglich.
Daher bin ich mir sicher, dass ich auch von Ihnen, meinen lieben Lesern und Leserinnen in Zukunft positive Rückmeldungen erhalten werde, die ich dann wiederum zum Wohl anderer Patienten einsetzen kann,
Dafür bedanke ich mich jetzt schon ganz herzlich im Voraus,
Ihre
Christiane Billen
Apothekerin und Heilpraktikerin
Quantum satis - Praxis für Naturheilkunde & integrative Medizin -
www.praxis-quantumsatis.com
Hinweise zur Nutzung dieses Werkes:
Aus Gründen des besseren Verständnisses und der Lesbarkeit wird bei Personenbezeichnungen und personenbezogenen Hauptwörtern in diesem Werk die männliche wie auch die weibliche Form verwendet. Entsprechende Begriffe gelten im Sinne der Gleichbehandlung für alle Geschlechter, unabhängig von Alter, Geschlecht, Herkunft, Religion, sexueller Orientierung, Behinderung und Weltanschauung. Die verkürzte Sprachform beinhaltet keine Wertung.
Die Quellenangaben sind im Fließtext wie folgt enthalten:
[1], [2], usw.. Am Ende des Werkes finden Sie unter „Quellen“ exakte Angaben.
"In der Mitte der Schwierigkeiten liegt die Möglichkeit.“
Albert Einstein
Dieses Zitat von Albert Einstein erinnert uns daran, dass selbst inmitten der Herausforderungen und Hindernisse Möglichkeiten und Lösungen zu finden sind -oder gerade auch dort, wir sollten nur hinsehen, in uns hineinfühlen!
Dieses gilt auch für die Psoriasis und die Suche nach wirksamen Behandlungen. Die Geschichte der Medizin ist geprägt von Forschern, Ärzten und Wissenschaftlern, die sich unermüdlich für das Verständnis und die Behandlung von Krankheiten eingesetzt haben.
Von Hippokrates bis zur modernen Medizin haben wir einen reichen Schatz an Wissen und Erkenntnissen erlangt, der uns bei der Bewältigung von Psoriasis unterstützen kann. Dazu gehört auch die Naturheilkunde mit ihren Wurzeln, die teils Jahrhunderte oder weiter zurückreichen.
Inhaltsverzeichnis
Einleitung - die verborgene Last der Schuppenflechte
1.1. Was erwartet Sie in diesem Buch?
Was genau ist Psoriasis - die „Schuppenflechte“?
2.1. Das klinische Bild der Psoriasis vulgaris - die "Symptome"
2.2. Weitere Varianten der Schuppenflechte
2.3. Die Psoriasisarthritis bei ca. 30% der Patienten...
Die Pathogenese
3.1. Genetische Faktoren & die zwei Haupttypen
3.2. Wechselwirkung von genetischen Faktoren und Immunsystem
Die Geheimnisse unserer Haut
4.1. Eine Tour durch unsere Haut
4.2. Beschleunigte Zellteilung
Trigger - Rätsel der Psoriasis
5.1. Was meinen die Ärzte mit den sogenannten Triggern oder Triggerfaktoren?
5.2. Trigger der Psoriasis: Das Köbner-Phänomen
5.3. Trigger: Sonneneinstrahlung
5.4. Chemische Reizstoffe
5.5. Trigger: Medikamente
5.6. Trigger: Infektionen
5.7. Trigger: Stress
5.8. Rauchen & Alkohol
5.9. Ein individuelles Trigger-Tagebuch wird Sie nach vorne bringen!
Therapie der Psoriasis
6.1. Topische Therapien
6.2. Lichttherapie / Phototherapie
6.3. Systemische Therapien
6.4. Psoriasis & Naturheilkunde
Phytotherapie - einzelne Beispiele der Therapie
7.1. Mahonia-Extrakt
7.2. Indigo naturalis
7.3. Aloe Vera
7.4. Capsaicin
7.5. Curcumin
7.6. Brennnessel-Extrakt
7.7. Schöllkraut-Extrakt
Zusätzliche Auslöser / Triggerfaktoren bei der Psoriasis?
8.1. Ist Sport ein Trigger für die Psoriasis wegen der auftretenden Reibung?
8.2. Welche Wirkung hat Sport ganz allgemein auf den menschlichen Körper?
8.3. Betrachten wir nun die möglichen Effekte auf einen Psoriasis-Patienten
8.4. Welche Sportarten kann man Psoriasis-Patienten empfehlen?
Exkurs - Der undichte Darm: Ein möglicher Schuldiger für die Psoriasis?
9.1. Der undichte Darm: Wenn die Mauern bröckeln
9.2. Der undichte Darm und die Psoriasis: Was geht da vor sich?
9.3. Behandlung und Prävention: Wenn der Darm wieder dicht wird
9.4. Die Wahrheit hinter den undichten Mauern
Die Kraft der Gemeinschaft: Psychosoziale Unterstützung und Selbsthilfe - Eine wichtige Säule bei der Bewältigung von Psoriasis
10.1. Psychosoziale Unterstützung
10.2. Selbsthilfe
10.3. Fazit
Psoriasis vorbeugen und früh erkennen: Der Geheimplan für gesunde Haut!
11.1. Maßnahmen zur Prävention: Ihr persönlicher Schutzschild gegen Psoriasis
Auf dem Weg zur Heilung: Forschung und Zukunftsaussichten bei Psoriasis
12.1. Aktuelle Forschungsergebnisse: Immer einen Schritt voraus!
12.2. Herausforderungen und offene Fragen: Der Weg ist noch nicht zu Ende
