Reflexiones entre oriente y occidente E-Book

Thupten Chophel

• Herausgeber: Editorial Bubok Publishing
• Kategorie: Ratgeber
• Sprache: Spanisch

Veröffentlichungsjahr: 2019

Beschreibung

Libro de reflexiones, basadas en el camino espiritual y tratando de unir la experiencia del autor, nacido y educado en Occidente, y que ha vivido con Lamas Tibetanos, y recibido muchas Enseñanzas Espirituales especialmente de S.S. el Dalai Lama, a lo largo y ancho del Mundo. Como anexo figura una preciosa oración por la paz del gran yogui tibetano Thang Thong Gyalpo.

Leseprobe

REFLEXIONES ENTRE ORIENTE Y OCCIDENTE

© Thupten Chophel

© Reflexiones entre Oriente y Occidente

Foto de portada: Thupten Chophel

ISBN formato ePub: 978-84-685-3468-8

Impreso en España

Editado por Bubok Publishing S.L.

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Dedico este libro a mi Maestro principal S.S. el Dalai Lama, y a mi Madre, Maestra y Compañera de la vida.

ÍNDICE

0. INTRODUCCIÓN DEL AUTOR

1. AMOR Y COMPASIÓN SON TAMBIÉN CREAR Y ANTICIPAR

2. APOYANDO A LOS JÓVENES CON CORAZÓN E INTELIGENCIA

3. APRENDIENDO A RELACIONARNOS CON LOS DEMÁS

4. APROVECHANDO LO BUENO DE NUESTRA SOCIEDAD

5. CAMBIAR POR CAMBIAR, FUENTE DE SUFRIMIENTO

6. CAMINANDO EN LOS DOS SENTIDOS DE UNA MISMA DIRECCIÓN

7. ¿CON MAESTROS O SIN MAESTROS ESPIRITUALES?

8. DAR LO MEJOR DE NOSOTROS MISMOS

9. DARSE CUENTA DEL LUJO CON EL QUE VIVIMOS

10. ¡DESPIERTA, DA SENTIDO A TU VIDA!

11. DETERMINADOS A MEJORAR EL ENTORNO Y EL MUNDO

12. DIME CON QUIÉN ANDAS Y TE DIRÉ QUIÉN ERES

13. DISIPANDO OBSTÁCULOS ACUMULANDO VIRTUD

14. EL CAMINO MEDIO, LA MEJOR SOLUCIÓN

15. EL MÉRITO, FUENTE DE FELICIDAD

16. EL PERDÓN, A TRAVÉS DE LA COMPRENSIÓN DE LA INTERDEPENDENCIA

17. EL PODER POR EL PODER LLEVA AL DESASTRE

18. EL PROPÓSITO DE AYUDAR A LOS DEMÁS

19. EL RESPETO POR LA VIDA

20. ENCUENTRO POR LA PAZ, HERMANOS CAPUCHINOS DE VIGO 2016

21. ENCUENTRO POR LA PAZ, HERMANOS CAPUCHINOS DE VIGO 2017

22. ÉPOCAS PARA CONCENTRAR, ÉPOCAS PARA DAR

23. EXTENDIENDO LA COMPASIÓN Y EL AMOR UNIVERSALES

24. HONRANDO Y RESPETANDO A NUESTROS ANCESTROS

25. INCLINADOS A LA MEDITACIÓN, INCLINADOS AL TRABAJO

26. ¡INVOLUCRARSE EN LA SOCIEDAD QUE NOS HA TOCADO VIVIR!

27. LA ALEGRÍA DE VIVIR

28. LA BONDAD Y LA BUENA INTENCIÓN, ENERGÍAS MARAVILLOSAS

29. LA FOTOGRAFÍA: UNIENDO EXTERIOR E INTERIOR

30. LA IMPORTANCIA DE DEJAR LAS PUERTAS ABIERTAS

31. LA IMPORTANCIA DE LA COHERENCIA

32. LA IMPORTANCIA DEL AGRADECIMIENTO

33. LA NATURALEZA DE BUDA ESTÁ PRESENTE EN NOSOTROS PERO OSCURECIDA

34. LA PAZ Y LA ARMONÍA SON LA RELIGIÓN UNIVERSAL

35. LA SENSIBILIDAD, FUENTE DE REALIZACIONES

36. LAS MODAS: TOMADURA DE PELO Y ESPECULACIÓN

37. LAS PRISAS, MALAS CONSEJERAS

38. LAS TAREAS DEL HOGAR, OPORTUNIDAD PARA EL DESARROLLO ESPIRITUAL

39. LLEGÓ LA HORA DE ACTUAR

40. LO MÁS LEJOS POSIBLE DE KARMAS NEGATIVOS

41. LOS BENEFICIOS DE COMPROMISOS CON IDEALES Y PRÁCTICAS ESPIRITUALES

42. LOS DIFERENTES REINOS DE EXISTENCIA SEGÚN EL BUDISMO

43. LUCHAR SÍ, PERO POR UNA BUENA RAZÓN

44. MIRANDO A LO MÁS ALTO, AFINCADOS EN LA TIERRA

45. MORIMOS Y NACEMOS CADA INSTANTE

46. NO ACTUAR POR TEMOR, SINO POR CONVICCIÓN

47. ¡NO AL NEGOCIO ESPIRITUAL!

48. NO DEJARSE DESLUMBRAR, VALORAR LO PEQUEÑO

49. NO ES LO MISMO MAESTRO ESPIRITUAL QUE AMIGO COMÚN

50. NO HUIR DEL MUNDO CON LA MEDITACIÓN

51. PILAS RECARGADAS, FELICIDAD PARA TODOS

52. PROTEGER A LOS DEMÁS, ES PROTEGERNOS A NOSOTROS

53. RESPETO POR LOS BUDAS, RESPETO POR LOS SERES

54. SER CUIDADOSOS CUANDO NOS SOBRA LA ENERGÍA

55. SER ESPIRITUAL SÍ, PERO NUNCA COMO HUÍDA

56. TENSAR DEMASIADO LA CUERDA, PELIGRO DE ROTURA

57. UNIENDO LOS TRES MUNDOS

58. UNIR CAMINO ESPIRITUAL Y SENTIDO COMÚN

59. VER A LOS MÉDICOS COMO EMANACIÓN DE LOS BUDAS

60. VIVIR CON COMPASIÓN, MORIR CON COMPASIÓN

ANEXO: ORACIÓN POR LA PAZ DE THANG THONG GYALPO

0. INTRODUCCIÓN DEL AUTOR

Foto de Thupten Chophel por el Hermano Franciscano Capuchino Garik

Soy Thupten Chophel, Monje Budista Occidental y discípulo de S.S. el Dalai Lama. Tengo el gusto de presentaros en esta introducción, mi nuevo libro de REFLEXIONES ENTRE ORIENTE Y OCCIDENTE. Es un libro sencillo, en el que mi experiencia a lo largo de muchos años, como Occidental que ha incorporado con mucha fuerza la Meditación Oriental del Budismo Tibetano, se ve plasmada en el texto. He vivido con Lamas tibetanos, también he realizado numerosos viajes a India, y recibido Enseñanzas de grandes Maestros, en especial de S.S. el Dalai Lama. Pero a pesar de todo ello, me siento Occidental y de raíces Occidentales, y procuro aprovechar lo bueno de Oriente y Occidente que es mucho y descartar lo malo de ambas culturas que también es bastante. Pienso que la solución no está en Oriente únicamente o en Occidente tan sólo. Debemos de desarrollar nuestra vida uniendo lo mejor de ambas culturas.

1. AMOR Y COMPASIÓN SON TAMBIÉN CREAR Y ANTICIPAR

Escribo este artículo, pues hay muchas personas, que piensan erróneamente que el Amor y la Compasión sólo se pueden sentir y aplicar en vivo y en directo con otra persona, u otras personas. Que fuera de ahí, no hay Amor y Compasión. Por mi experiencia esto es un grave error que debe ser desterrado.

El verdadero Amor y la Compasión son actitudes mentales. El Amor es el deseo de que los demás seres sean felices, y la Compasión, es el deseo de que los demás seres se vean libres del sufrimiento y sus causas. Por ello si mantenemos esta actitud mental en nuestras actividades diarias, podremos manifestar Amor y Compasión, de muchas formas y no tan sólo en el contacto directo con personas.

Os puedo dar un ejemplo que cita un gran Maestro Budista, a quien una lectora de su libro, le dijo que el libro la había amado profundamente cuando lo leyó, que sintió verdadero amor en las palabras escritas. Pues bien, esto se puede extender a todas las facetas creativas del ser humano, como la música, la arquitectura, la pintura, etc, y yo pienso que también en todo espacio que se cree para beneficio de la sociedad, como asociaciones deportivas, culturales, fundaciones, Ongs, etc. Con esto no quiero decir que todos los espacios creados y obras creativas, sean positivos, sino que si se crean basados en el Amor y la Compasión, sí serán positivos. La motivación con la que se hacen y crean las cosas es la clave para que el resultado sea positivo.

Además de ésto, debe haber una profunda comprensión de la interdependencia de todo, que lleva a crear algo, pues los efectos en las personas serán positivos y harán crecer a la sociedad, pues ni más ni menos las personas que vean o escuchen la obra creativa, o vayan a las asociaciones positivas ya creadas, se verán positivamente transformadas.

De esta forma, podemos decir con rotundidad que el Amor y la Compasión, también se transmiten creando y anticipando. Por ello, una persona que dedica un tiempo a preparar su obra creativa, o a mantener una Asociación u Ong positivas, está aportando Amor y Compasión a la sociedad y las personas que la componen. De esta forma tenemos que aprender a valorar a estas personas, por el enorme beneficio que nos traen a nosotros y a la sociedad.

Y por último, decir que los verdaderos Amor y Compasión, están más allá de las religiones, de las culturas, de las naciones, son un Espíritu Universal que hay que alimentar hoy en día, y como las dificultades para ello son muy grandes, hay que aprender a ser guerreros de la Armonía, del Amor y de la Compasión. Sin un cierto espíritu de guerrero espiritual, no podríamos salir a delante dentro de una sociedad tan difícil como la que nos ha tocado vivir.

2. APOYANDO A LOS JÓVENES CON CORAZÓN E INTELIGENCIA

Los jóvenes de nuestra sociedad, son particularmente vulnerables a las influencias negativas de la sociedad, tanto en el contacto directo con personas, como a través de la televisión, internet y redes sociales.

Además, en las familias trabajadoras, los padres suelen tener poco tiempo para dedicarles a los hijos, y es difícil que la familia pueda aportarles todo lo que debiera. Por todo ello, debemos reflexionar en que hay que comprender a los jóvenes, aprender a ponerse en su lugar, y brindarles lo mejor de nosotros, tanto a través del buen corazón, como de la inteligencia.

Con el buen corazón les podemos dar amor, bondad, comprensión, calidez, cercanía, y con la inteligencia podemos brindarles las herramientas adecuadas que les posibiliten desarrollarse como personas, tanto en el terreno personal, como en el profesional. Es importante por ejemplo, si les ponemos una película en la Televisión, que sea lo más constructiva y edificante posible. Las películas influyen mucho en la forma de ser de las personas y por ello hay que cuidar en lo posible, brindar a los jóvenes posibilidad de ver películas que sean las mejores posibles.

Con los estudios debemos aportar corazón, que es brindándoles descanso entre estudios y buenos momentos, pero también hay que aprender a ver , qué estudios son los más adecuados para los jóvenes y apoyarles en esa línea. Hay chicos que son más de estudios reglados, de mucha comprensión y memorización, y otros más de un estudio práctico o formación profesional, incluso hay, en función de los chicos, algunos ciclos formativos deportivos, y que pueden motivar y brindar ilusión a chicos que no sienten gran interés por el estudio.

No es bueno tratar a los jóvenes desde una perspectiva de superioridad y ordena y mando. Sino que insisto en que es fundamental, ponernos en su lugar, y percibir qué es lo que les puede ayudar y beneficiar más. Este ponernos en lugar de la otra persona, es una herramienta de Meditación, por ejemplo muy utilizada en el Budismo, y que nos hace sentir las ansias, dificultades, ilusiones, de otra persona, desde nuestro interior y a través de la Meditación. Así luego nuestros actos pueden ser mucho más acertados y efectivos; y de verdad podemos aportarles crecimiento a los jóvenes.

En España, los jóvenes tienen muchas dificultades para incorporarse al mundo laboral, incluso jóvenes con Carreras Universitarias, y expedientes muy brillantes. Esto hace que haya que valorar muy mucho, las formaciones profesionales, y además tratar de apoyar a los jóvenes todo lo que podamos, en su carrera de obstáculos por encontrar un empleo en condiciones. Debemos ser comprensivos con ellos y animarles lo más posible, ante estas grandes dificultades.

3. APRENDIENDO A RELACIONARNOS CON LOS DEMÁS

Cuando pensamos en aprender a relacionarnos con los demás, hay que hacerlo de una forma amplia y sincera, y desde mi humilde experiencia nos ayuda muchísimo el meditar todos los días en la Compasión, el Amor, y la Sabiduría.

Compasión es el deseo de aliviar el sufrimiento de los demás. Amor es el deseo de dar felicidad a los demás. Sabiduría se refiere a dejar de solidificar nuestro yo, y todo lo que tenemos alrededor y comprender que todo, incluido nosotros somos interdependientes y por tanto dependemos de causas y condiciones, no hay nada sólido y auto existente.

De esta forma, gracias a la Compasión, asumimos un sentido de responsabilidad de querer ayudar a los demás y nos da fuerzas y energías para hacerlo. Gracias al Amor, podemos aportar felicidad en nuestra relación con los demás. Gracias a la sabiduría, comprendemos que nuestra relación con los demás es interdependiente, nosotros influimos y podemos transformar un poquito a los demás, y los demás influyen en nosotros. Esto nos debe llevar a actuar con corrección con los demás para mejorar nuestro entorno, y también a rodearnos en la medida de lo posible con personas que sean buenas influencias, aunque por supuesto hay casos en los que tenemos que aceptar a ciertas personas negativas, pues nos tocan en un entorno muy cercano como el familiar o laboral. Lo que sí debemos aprender con la sabiduría, es que si alguna persona por sistema se aprovecha de nuestra bondad y nos hace daño, debemos de cortar esa línea bondadosa y protegernos ante esa persona, para que así podamos llevar y canalizar la bondad donde es mejor recibida, y que no se desperdicie. Por supuesto habrá casos en que apliquemos la bondad y no obtengamos una respuesta satisfactoria de otra persona, y eso no nos quita de seguir aplicando la bondad, pero si nos hacen daño repetidas veces y nos exigen ese trato bondadoso, con malas palabras y actos, hay que ver que la bondad no es el mejor camino y sí, la sabiduría de ver a esa persona como llena de engaños y negatividad, que actúa ciegamente y que debemos aprender a pararle los pies en determinadas ocasiones.

Hay una práctica que también nos ayuda mucho a conectar con los demás y es meditar en el Tong Len, (Tomar y Dar). En esta práctica visualizamos que en forma de luz negra entra el sufrimiento de los demás por nuestras vías respiratorias hasta el chakra del corazón, que está detrás del esternón. En este chakra, gracias a la naturaleza de Buda que reside en nosotros, transformamos el sufrimiento en amor y felicidad y lo enviamos en forma de luz blanca por nuestras vías respiratorias a la persona o las personas en las que estemos meditando. Así durante la meditación, interactuando con esa persona, nos pueden venir ideas de qué debemos hacer con esa persona para ayudarla, y luego en la vida real cuando nos encontremos con ella, gracias a las ideas que tenemos y la energía aplicada en la meditación, actuaremos con mayor corrección con esa persona o personas.