Runter mit dem Cholesterin - Ulrich Laufs - Hörbuch

Runter mit dem Cholesterin Hörbuch

Ulrich Laufs

0,0

Beschreibung

Hohe Cholesterinwerte erfolgreich senken Jetzt aktiv werden! 60 Prozent der Deutschen haben erhöhte Cholesterinwerte. Die gute Nachricht: Mit den richtigen Maßnahmen kann man erfolgreich gegensteuern. Prof. Dr. Ulrich Laufs, Deutschlands führender Lipidexperte, zeigt in diesem fundierten Ratgeber den Weg zu dauerhaft besseren Werten und gesunden Gefäßen. Von der Analyse zur wirksamen Therapie. Der Ratgeber hilft, Laborergebnisse richtig zu interpretieren und Risiko-Typen zu bestimmen. Das Buch vermittelt die jeweiligen  Zielwerte und verrät, wie Ernährung  helfen kann, wann Medikamente sinnvoll sind und wie Bewegung sowie der Verzicht auf Nikotin das Herz-Kreislauf-System stärken. Auch wenn die Werte hoch sind: Jeder kann etwas tun. Der Ratgeber gibt Klarheit, Sicherheit und einen Plan für gesunde Gefäße und mehr Herzgesundheit. Er zeigt, welche Kontrollen wichtig sind, um die Werte auch dauerhaft im grünen Bereich zu halten.

Das Hörbuch können Sie hören im Abo „Legimi Premium” in Legimi-Apps auf:

Android
iOS

Zeit:5 Std. 34 min

Veröffentlichungsjahr: 2026

Sprecher:Anna-Lena Lichtenau

Bewertungen
0,0
0
0
0
0
0
Mehr Informationen
Mehr Informationen
Legimi prüft nicht, ob Rezensionen von Nutzern stammen, die den betreffenden Titel tatsächlich gekauft oder gelesen/gehört haben. Wir entfernen aber gefälschte Rezensionen.