Selbst-Entrümpelung leicht gemacht / Selbsicherheit gewinnen / Achtsam durch das Leben / Kalenderbuch E-Book
Cornelia Hättenschwiler
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Selbst-Entrümpeln kann der Startschuss für eine Veränderung sein. Entrümpeln und Ausmisten beginnt im Kopf und bedeutet mehr als nur aufräumen. Entrümpeln schafft Platz für Kreativität, für neue Ideen, für neue Aspekte der Persönlichkeit, die gelebt werden wollen. Das Kalenderbuch mit 52 Ideen für 52 Wochen hilft Blockaden zu lösen, befreit von belastenden Dingen und schafft Freiräume im Inneren wie auch im Äußeren. Mit sich im Einklang zu sein bedeutet SELBSTLIEBE und Selbstliebe erfordert EHRLICHKEIT. Mit Selbst-Entrümpelung findest Du KLARHEIT - WAHRHEIT - SELBSTSICHERHEIT.
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Seitenzahl: 36
Veröffentlichungsjahr: 2022
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Cornelia Hättenschwiler
Selbst-Entrümpelung leicht gemacht
52 Ideen für 52 Wochen
Dieses Jahreskalender-Buch hat den Anspruch Menschen anzuregen, jeden Tag etwas Zeit mit sich selbst zu verbringen. Denn wer mit sich selbst im Einklang ist, kann Kraft und Lebendigkeit finden und diese auch weitergeben.
Selbst-Entrümpelung beginnt im Kopf und bedeutet mehr als nur aufräumen. Entrümpeln befreit von belastenden Dingen und schafft Freiräume im Inneren wie auch im Äußeren.
Diese 52 Ideen für 52 Wochen geben Mut und Energie sich nach vorne zu verändern. Das bringt Lebensfreude, Spaß und trägt zum allgemeinen Wohlbefinden bei.
Cornelia Hättenschwiler
Selbst-Entrümpelung leicht gemacht
52 Ideen für 52 Wochen
Alle Rechte vorbehalten.
Das Werk, einschließlich seiner Teile, ist urheberrechtlich geschützt. Für die Inhalte ist der Autor verantwortlich. Jede Verwertung ist ohne seine Zustimmung unzulässig. Die Publikation und Verbreitung erfolgen im Auftrag des Autors, zu erreichen unter: tredition GmbH, Abteilung "Impressumservice", Halenreie 40-44, 22359 Hamburg, Deutschland.
Umschlag: Cornelia Hättenschwiler mit Canva pro
© 2021 Copyright by Cornelia Hättenschwiler
1. Auflage – November 2021 epubli
ISBN 9783734917923
© 2022 Copyright by Cornelia Hättenschwiler
2. überarbeitete Auflage – August 2022
Verlagslabel: Cornelia Hättenschwiler KreativSchreibstube
ISBN Softcover: 978-3-347-70311-7
ISBN Hardcover: 978-3-347-70312-4
ISBN E-Book: 978-3-347-70313-1
ISBN Großschrift: 978-3-347-70314-8
Druck und Distribution im Auftrag des Autors:
tredition GmbH, Halenreie 40-44, 22359 Hamburg, Germany
Inhalt – 52 Ideen für 52 Wochen
Inhalt – 52 Ideen für 52 Wochen
Herzlich Willkommen
Woche 1/ Ballast loswerden befreit
Woche 2 / Tägliche Aufräumaktionen
Woche 3 / Dusch Dich fit
Woche 4 / Was ist dir wichtig
Woche 5 / Atme mit Zahlen
Woche 6 / Sortiere Deine Beziehungen
Woche 7 / Mach mal Pause
Woche 8 / Handtaschen und andere Behälter
Woche 9 / Farben erheitern Dein Leben
Woche 10 / Das Zuhause als Wohlfühloase
Woche 11 / Gemeinsam entrümpeln
Woche 12 / Du bist der Mittelpunkt
Woche 13 / Gurkensaft und Co
Woche 14 / Kaputte Gegenstände gehören weg
Woche 15 / Schreib mal deiner Seele
Woche 16 / Mach dir eine Genusswoche
Woche 17 / Meditation der anderen Art
Woche 18 / Lass den Rucksack fliegen
Woche 19 / Finde die unbenutzten Dinge
Woche 20 / Waldspaziergang nur Du allein
Woche 21 / Fünf Elemente des Lebens
Woche 22 / Schau dir in die Augen
Woche 23 / Mit deinen Farben leben
Woche 24 / Bestimme Deine Sichtweise
Woche 25 / Wasser trinken nicht vergessen
Woche 26 / Komplimente machen
Woche 27 / Bewege Dich – egal wie
Woche 28 / Zeit der Heiterkeit
Woche 29 / Minimalismus für Anfänger
Woche 30 / Das Wohnungs-Bagua
Woche 31 / Frage Deine Seele
Woche 32 / Für jeden ein Lächeln
Woche 33 / Schreiben einen Brief an Dich selbst
Woche 34 / Entspannter Gang durch Dein Zuhause
Woche 35 / Faul sein ist auch eine Tugend
Woche 36 / Kühlschrank und Vorräte
Woche 37 / Zünde eine Kerze an
Woche 38 / Aktivität beginnt bei der Wahrnehmung
Woche 39 / Körper, Geist und Seele
Woche 40 / Nur mal hören
Woche 41 / Lerne Dein Können kennen
Woche 42 / Höre auf Dein Bauchgefühl
Woche 43 / Atme Dich frei
Woche 44 / Lache Dich gesund
Woche 45 / Mach dir eine Freude
Woche 46 / Rege Deine Kreativität an
Woche 47 / Die Woche der kleinen Dinge
Woche 48 / Finde Deine Rose
Woche 49 / Die Woche der Ehrlichkeit
Woche 50 / Achtsam essen mit Genuss
Woche 51 / Sinnfreies Schreiben
Woche 52 / Jeder Tag ein kleiner Glückmoment
Dankeschön
Zur Autorin
Aus der KreativSchreibstube
Herzlich Willkommen
Selbst-Entrümpelung hat viele Facetten
Befreie Dich von von geistigem, seelischem und körperlichem Müll.
Achte auf Dein Äußeres, auf ein Wohlfühlzuhause und lebe mit und in einer harmonischen Umgebung.
Lass alle Menschen los, die Dir nicht gut tun. Du bestimmst, wer und was Dir gut tut.
Du kannst das erreichen.
Lass los und starte durch.
Für 52 Wochen habe ich Dir 52 Ideen auf 52 Seiten zusammengestellt.
Die Leerseiten sind für Deine persönlichen Erkenntnisse gedacht.
Woche 1/ Ballast loswerden befreit
Du findest immer wieder etwas, was Du entrümpeln, loswerden oder ändern kannst. Den ersten Schritt hast Du gemacht, indem Du diesen Ratgeber auf Deine Entrümpelungsreise mitnimmst.
