Shiatsu et Ampuku E-Book

Sylvain Pissochet

• Herausgeber: Books on Demand
• Kategorie: Ratgeber
• Sprache: Französisch

Seitenzahl: 33

Veröffentlichungsjahr: 2024

Beschreibung

L'Ampuku se caractérise par la recherche de qualité dans le toucher et par le fait qu'un grand nombre de disfonctionnements présents ou à venir sont liés aux tensions nerveuses et abdominales. Ce livre a pour objectif de vous présenter un certain nombre de techniques dans le traitement Ampuku. Vous y retrouverez aussi des techniques décrites par Öta Shinsai. Le livre de 52 pages présente 28 techniques D'Ampuku illustrées de photos, qui apportent des solutions concrètes à tous ceux qui pratiquent le Shiatsu ou le massage.

Leseprobe

TABLE DES MATIERES

Introduction

Les bases

Les types de pressions

La prise de contact

La respiration :

Se placer :

Evaluer les forces et les faiblesses :

Techniques d’Ampuku

L’ouverture du Hara

La main du hara

Calmer le cœur, la rate et leur entité viscérale

Ouvrir la poitrine, améliorer la respiration et calmer le Shen

Libérer le diaphragme

Renforcer l’énergie du thorax

Agir sur le psychisme en libérant les émotions

Libérer l’arbre vertébral

Libérer le bassin

Calmer le système nerveux autonome. Stimuler E et Gi

Les 13 techniques d’Öta Shinsei

Bunpai : Faire l’ouverture de la poitrine

Bun Roku : Séparer les côtes

Köchö : Crocheter l’intestin pour le soulager

Kuo Ki : Faire descendre l’énergie

Rotô : Le gondolier

ChinKi : Calmer les palpitations et le pouls

Cho I : Harmoniser le ventre

Tatsu Shin : Remplir le Shen

San Shi : Améliorer la fonction digestive

ShöKö : Faire monter et descendre le Yin et le Yang

Ri Sui : Permettre aux liquides de s’écouler

Shu Ren : Nourrir la mer du Ki

An SHI : Calmer le Shen

L’équilibre psychique : les entités viscérales ou les Ben-Shen

Les Ben-Shen

Soutenir le Po

Soutenir le HUN

Soutenir le Zhi

Soutenir le Yi

Soutenir le Shen

Conclusion

INTRODUCTION

« Tout ce que je sais, on ne me l’a pas qu’appris, on me l’a transmis. »

Recevoir un enseignement est le choix conscient d'apprendre. Il est indispensable à tous les apprentissages. La transmission et l’acquisition par un maitre impliquent un engagement émotionnel de la part de l’apprenant et il nous permet d’acquérir un savoir-faire bien plus qu’on ne saurait le faire seul. Le but de ce livre est de vous faire partager ma pratique dans cet art en renouveau de l’Ampuku. Le chemin de traverse est souvent plus court que la ligne droite et le travail distal en Ampuku sera souvent préférable à un travail proximal. De même, le chemin entre le diagnostic du Hara et le traitement est court car le geste de diagnostic est souvent le même que celui pour traiter. L’Ampuku est difficile à comprendre et à pratiquer car il est subtil et puissant. Il est capable de résoudre beaucoup de problèmes récalcitrants. L’énergie est un concept qui n’est pas toujours suffisamment pris en compte car il n’est pas toujours utile d’entrer dans des théories multidimensionnelles pour soigner. L’énergie suffit.

Historiquement, Ampuku (Anfuku) ou Anpuku possède deux caractères. Le premier Kanji japonais AN, dans ce contexte, signifie enquêter. FUKU, le deuxième caractère représente l'abdomen, le Hara. Ce qui caractérise l 'Ampuku d'un autre massage abdominal, c'est qu'il ne se limite pas toujours au ventre. C'est pour cela qu'il s'intègre bien dans une séance de Shiatsu. L'Ampuku s’est développé, certes à travers la tradition taoïste mais aussi sur les bases du massage japonais qui ne s'appelait pas encore Shiatsu. Sa pratique a longtemps été réservée à une élite qu'étaient les moines. Considéré à l'époque comme ce qu'il y avait de mieux dans les massages thérapeutiques, il revient aujourd’hui en force. La pratique du massage Ampuku demande un certain savoir-faire. Le traitement Anpuku possède son rythme et il s'effectue à l'aide de différentes techniques de pressions, de tractions, de frottements et de brossages ainsi que de l'art japonais du tapotement. Parfois des coups énergétiques appelés « Suren-Koda Ho » peuvent être utilisés. C'est un art corporel de guérison basé sur le Hara. Les techniques sont choisies en fonction des besoins du receveur, de son état physique et émotionnel. Les connaissances anatomiques sont nécessaires ainsi qu'une connaissance de base de la médecine traditionnelle chinoise. On ne s'improvise pas dans le massage Ampuku parce que c'est la mode. Dans le cas contraire et dans le meilleur des cas, ce ne sera pas désagréable, au pire on vous fera du mal. Si vous souhaitez recevoir un massage Ampuku, il est important de ne pas oublier que tous les troubles qui seraient persistants, peuvent-être des signaux plus graves qui nécessitent d'aller voir un médecin. Vous l'avez bien compris, une bonne pratique ne va pas sans un bon état d'esprit du praticien.