Erhalten Sie Zugang zu diesem und mehr als 300000 Büchern ab EUR 5,99 monatlich.
Waschbrettbauch: In 6 Schritten zum SixPack Du bist gerade dabei, die 6 geheimen Schritte für einen Waschbrettbauch herauszufinden. Diese werden Dir helfen, dass Du endlich Dein SixPack bekommst. Dieses Buch ist eine der wertvollsten Resourcen, wenn es darum geht, die Grundlagen für einen Waschbrettbauch zu lernen. In diesem Buch erhälst Du Die 6 Tricks für einen Waschbrettbauch Praktische Ratschläge zum Abnehmen Tipps für Ihren Erfolg Viele Hintergrundinfos, warum diese Prinzipien wirksam sind Und vieles mehr ... Dieses Buch zeigt alles auf, was Du brauchst, um endlich Dein SixPack zu erzielen. Es wird Dir alles zeigen, damit Du erfolgreich bist und endlich die lästigen Pfunde um Deinen Bauch herum verlierst. Sich selbst zu versprechen, das man abnimmt ist die eine Sache und relativ einfach, aber dabei zu bleiben und durchzuhalten ist eine andere. Auf der Suche nach der Lösung zum Gewichtsverlust und um ein gewisses Maß an Erfolg zu haben, braucht es sorgfältige Planung. Und genau dabei wird Dir dieses Buch helfen - nämlich auch die nötige Motivation zu haben und auch langfristig dabei zu bleiben. Denke daran, welch einen großen Unterschied es in Deinem Leben und Deiner Gesundheit erzielen kann, wenn Du noch heute mit den Änderungen beginnst. Gott sei Dank bist Du intelligent ... sonst hättest Du erst gar nicht nach einer Lösung für Dein Problem gesucht, nach einer gesünderen Zukunft und Deinem heiß ersehnten Waschbrettbauch. Dieses Buch könnte das wichtigste Buch sein, das Du jemals in Ihrem Leben lesen wirst. Lasse Dich nicht täuschen, wenn Du nicht mit den richtigen Mitteln arbeitest, kann es leicht passieren. dass Du Dich nur im Kreis drehst und nichts erreichst. Du wirst viel Geld ausgeben, um nach einer magischen Pille zu suchen, um endlich Deinen Waschbrettbauch zu haben. Aber die Wahrheit ist und bleibt, es gibt nun mal keine magische Pille für den Waschbrettbauch.
Sie lesen das E-Book in den Legimi-Apps auf:
Seitenzahl: 32
Veröffentlichungsjahr: 2016
Das E-Book (TTS) können Sie hören im Abo „Legimi Premium” in Legimi-Apps auf:
Ähnliche
WASCHBRETTBAUCH
In 6 Schritten zum SixPack
von
Alexander Arlandt
Copyright
Copyright © 2016 Alexander Arlandt
Alle Rechte sind vorbehalten. Kein Teil dieses Buches darf reproduziert werden, in Datenbanken gespeichert oder in irgendeiner Form übertragen werden oder mit irgendwelchen Mitteln, elektronisch, mechanisch, durch Fotokopieren, Aufzeichnen, Scannen oder anderweitig dupliziert werden, ohne die vorherige schriftliche Genehmigung des Herausgebers erhalten zu haben.
Haftungsausschluss
Alle Materialien, die in diesem Buch enthalten und zur Verfügung gestellt werden, sind für Bildungszwecke und dienen lediglich zu Ihrer Information. Es kann keine Verantwortung übernommen werden, für etwaige Ergebnisse oder Resultate, die sich aus der Verwendung dieses Materials ergeben.
Während jeder Versuch unternommen wurde, die Informationen sowohl präzise als auch effektive bereitzustellen, übernimmt der Autor keine Verantwortung für die Richtigkeit oder den Gebrauch / Missbrauch dieser Informationen.
Inhaltsverzeichnis
Einleitung
Die Macht des Waschbrettbauch
Gesunde Bauchmuskeln
Warum es so schwierig ist, ein SixPack zu bekommen
1. Schritt
2. Schritt
3. Schritt
4. Schritt
5. Schritt
6. Schritt
Fazit
Einleitung
Der Grund, warum Sie das hier jetzt Lesen ist, weil Sie die Nase einfach voll haben, wenn Sie so an sich herunterschauen. Sie sind einfach mit der Größe und dem Aussehen Ihres Bauches nicht zufrieden, oder? In diesem Fall heißen wir Sie willkommen zu den 6 Schritten für den Waschbrettbauch.
Ein Waschbrettbauch symbolisiert Attraktivität und Macht und die Medien zeigen uns immer und immer wieder, wer einen Waschbrettbauch hat, ist etwas Besonderes. Die stellen etwas dar, die sind jemand der respektiert wird. So werden Menschen mit einem Waschbrettbauch zumindest von den Medien dargestellt. Aber die Wahrheit ist, einen Waschbrettbauch zu haben ist auch sehr gut für Ihre Gesundheit. Und dies gilt sowohl für Männer als auch Frauen. Dieses Buch ist daher für jedermann/-frau geeignet.
Mit einer einfachen Diät und ein bisschen Training kann man unglaubliche Ergebnisse erzielen! Die meisten Menschen neigen dazu, schnell aufzugeben, wenn sie nicht sofort Ergebnisse sehen. Aber alles braucht eben seine Zeit. Hier ist Willensstärke erforderlich, die Ihnen helfen wird, auf dem richtigen Weg zu bleiben. Wenn Sie sich auf Ihr Ziel konzentrieren Gewicht zu verlieren und wieder in Form zu kommen, werden Sie den Erfolg auch haben. In diesem Buch zeige ich Ihnen, wie Sie nicht nur Ihren Körper, sondern auch Ihren Geist stählern, um endlich das zu bekommen, was Sie schon immer wollten: ein ansehnliches, attraktives und gesundes SixPack.
Aber haben Sie sich einmal gefragt, warum Sie diesen Körper überhaupt wollen?
Die Macht des Waschbrettbauchs
Wenn man den Medien der Fitness-Branche und jeder anderen Branche, die versucht, die Massen zu erreichen Glauben schenkt, dann ist der Waschbrettbauch ein Muss!
Wenn wir uns zu Hause vor dem Fernseher entspannend und sehen jemanden, der sein T-Shirt auszieht und übergewichtig ist, also keinen Waschbrettbauch hat, ist garantiert immer einer im Raum die “Ihhh” sagt und meistens hat gerade diese Person, die das gerade gesagt hat, selbst keinen Waschbrettbauch.
Der Punkt dabei ist, dass die Medien, das Fernsehen, die Filme, Zeitschriften und alles andere, was für den Massenkonsum konzipiert ist, unseren Blickwinkel, was in unserer Gesellschaft normal ist, neu ausrichtet.
Wenn wir auf die Medien hören würden, würde jeder Mensch auf dieser Erde schwach und minderwertig sein. Warum? Weil die meisten Menschen keinen Waschbrettbauch haben. Sie glauben mir nicht? Denken Sie einmal darüber nach, wie die Medien Menschen mit Macht oder Einfluss porträtieren. Sie haben fast immer einen Waschbrettbauch.
Jeder Krieger und die meisten Helden in den Filmen hat einen Waschbrettbauch. Und da reden wir jetzt nur über die Männer. Heutzutage ist es nicht ungewöhnlich, dass auch prominente Frauen einen Waschbrettbauch haben. Nur wenig andere Körperteile machen eine Frau so sexy, wie ein flacher durchtrainierter Bauch.
Wie Sie im Folgenden erfahren werden, ist ein Waschbrettbauch aber auch sehr gut für Ihre Gesundheit.
Gesunde Bauchmuskeln
