Wie Pferde coachen E-Book

Alexandra Rieger

• Herausgeber: Crystal Verlag
• Kategorie: Ratgeber
• Sprache: Deutsch
• Veröffentlichungsjahr: 2022

Seitenzahl: 100

Beschreibung

Mithilfe des Pferdes den eigenen Weg finden und dabei glücklich werden Nimm die Zügel deines Lebens in die Hand und werde glücklich! (Alexandra Rieger) Das Pferd ist durch seine authentische Art und sein Leben im Hier und Jetzt ein Geschöpf, das mehr als jedes andere Wesen prädes-tiniert ist, den Menschen zu coachen. Es lehrt uns, im Leben zu bestehen und zu dem zu stehen, was und wer wir wirklich sind. Es verzeiht, aber es zeigt uns auch, wie wir mit unserer Welt im Einklang stehen können, ohne dass wir uns verbiegen. Lernen wir, ein Pferd zu bewegen, können wir auch unser Umfeld bewegen und dabei zu uns als Persönlichkeit stehen. Und wir werden glücklich dabei, weil wir das machen, was wir wirklich wollen, und unserer Berufung folgen. Folgen wir unserer inneren Stimme, verändern wir uns. Das verändert auch unser Umfeld. Aus dem Inhalt: Das Pferd – dein Coach Emotionen und Empfindungen Mensch und Kommunikation Persönlichkeit und Lebensauftrag Trainingsprogramm mit Übungen

Leseprobe

ALEXANDRA RIEGER

Wie Pferde coachen

Von Pferden für das Leben lernen

Haftungsausschluss

Autorin und Verlag haben den Inhalt dieses Buches mit großer Sorgfalt und nach bestem Wissen und Gewissen zusammengestellt. Für eventuelle Schäden an Mensch und Tier, die als Folge von Handlungen und/oder gefassten Beschlüssen aufgrund der gegebenen Informationen entstehen, kann dennoch keine Haftung übernommen werden.

Gender Hinweis:

Aus Gründen der besseren Lesbarkeit wird auf die gleichzeitige Verwendung der Sprachformen männlich, weiblich und divers (m/w/d) verzichtet. Im Sinne der Gleichbehandlung gelten entsprechende Begriffe grundsätzlich für alle Geschlechter.

Copyright © 2022 by Crystal Verlag, Wentorf

Gestaltung und Satz: Johanna Böhm, Dassendorf

Titelfoto: Christiane Slawik, www.slawik.com

Fotos im Innenteil: Meike Bölts, Martina Kiss, Cosima von Klebelsberg, Michaela Lankes, Raidho Healing Horses, Christiane Slawik, Astrid Stemmer, www.adobestock.com, www.shutterstock.com

Lektorat: Martina Kiss

Druck: Westermann Druck, Zwickau

Deutsche Nationalbibliothek – CIP-Einheitsaufnahme

Die Deutsche Nationalbibliothek verzeichnet diese Publikation in der Deutschen Nationalbibliografie; detaillierte bibliografische Daten sind im Internet über http://dnb.ddb.de abrufbar.

Alle Rechte vorbehalten.

Abdruck oder Speicherung in elektronischen Medien nur nach vorheriger schriftlicher Genehmigung durch den Verlag.

Printed in Germany

eISBN:978-3-95847-728-5

ISBN:978-3-95847-028-6

INHALT

VORWORT

1. KAPITEL DAS PFERD – DEIN COACH

Was Pferde uns lehren

Finde heraus, was dich wirklich glücklich macht

Entscheide dich und beginne, deinen Weg zu gehen

Was beinhalten die Lehren der Pferde und was bewirken sie in dir?

Drei Fragen, die dein Leben vereinfachen

2. KAPITEL DAS SEIN MIT DEM PFERD

Essenzielle Fragen in der Interaktion mit dem Pferd

Was ist die Außenlebenssphäre?

Wer bewegt wen?

Wie groß ist dein Individualraum?

3. KAPITEL DIE EIGENE PERSÖNLICHKEIT

König im eigenen Reich

Erkenne deine Wesensglieder

Du bist mehr als deine rationale Intelligenz – viel mehr!

Verwirkliche deine Wünsche

Raum für Wünsche

Schritte zur wahren Berufung

Von Gedankenmustern zu „Raumgeben“

4. KAPITEL EMOTIONEN UND EMPFINDUNGEN

Das Erfühlen

Was sind Emotionen?

Verloren gegangene Seelenanteile

Emotionen und ihre Möglichkeiten

Angst

Wut

Frustration

Verletzlichkeit

Traurigkeit

Depression

Schmerz

Der Weg zum gesunden Ich

Mentale Ebene

Emotionale Ebene

Körperliche Ebene

5. KAPITEL MENSCH UND KOMMUNIKATION

Der erwachende Mensch

Kommunikation als Schlüssel

Logische Ebene versus analoge Ebene

Wie findet nonverbale Kommunikation statt?

Analogien – die Sprache der Seele

Mit dem Ausbau der analogen Kommunikation zur Potenzialentfaltung

Authentische Kommunikation

Über die Einfachheit zu deiner Macht und Kraft – der Raidho Equi Coach

Von drei Stimmen bist du umgeben – welcher folgst du?

Die konditionierte Stimme

Die authentische Stimme

Die verbale Stimme

Wörter, die du vermeiden solltest

6. KAPITEL PERSÖNLICHKEIT UND LEBENSAUFTRAG

Die vier Teilpersönlichkeiten

Das Opfer

Der Retter

Der Verfolger

Der Unnahbare

Weisheit durch Intuition

Die eigene Mission leben, ohne zu missionieren

Dein Geist – deine Essenz

Der Mensch – Geist, Seele, Körper

Die höchste Qualität – die Liebe

Ausbalanciertes Wachstum in ein bewusstes Leben

Die Liebe als Seinszustand – das Paradies auf Erden

7. KAPITEL ENERGIE UND GESETZE

Sieben Chakren und sieben Formeln

Die sieben geistigen Gesetze

Das erste Gesetz – das Alles

Das zweite Gesetz – Alles entspricht sich

Das dritte Gesetz – Alles schwingt

Das vierte Gesetz – Alles ist polar

Das fünfte Gesetz – Alles ist Rhythmus

Das sechste Gesetz – Jede Wirkung hat eine Ursache

Das siebte Gesetz – Das Gesetz des Geschlechts

8. KAPITEL TRAININGSPROGRAMM MIT ÜBUNGEN

Wie das Pferd coacht

Übung: Individualraum wahren

Übung: Auf einen Punkt fokussieren

Übung: Wer bewegt wen?

Übung: Leitstuten-Position

Coach, Coachee und Pferd – ein Team

Danke

(Fotos: Christiane Slawik)

(Foto: Michaela Lankes)

(Foto: Christiane Slawik)

(Foto: Cosima von Klebelsberg)

(Foto: Martina Kiss)

(Foto: Astrid Stemmer)

VORWORT

Bevor ich den Einstieg in die Pferdewelt fand, war mein Leben so wie das der meisten Menschen. Ich übte einen Beruf aus, der mich nicht mehr erfüllte, der mir jedoch meinen Lebensunterhalt ermöglichte. Bereits nach den ersten Wochen des intensiven Seins mit meinem damaligen ersten und (zu dem Zeitpunkt) einzigen Pferd wurde mir klar, dass ich mich verändern wollte, mehr noch, ich mich verändern musste. Es gab einige Überlegungen zu meiner neuen Berufung.

Ich wollte die Zügel meines Lebens in die Hand nehmen und einen Beruf ausüben, der mich erfüllte, der mich glücklich machte. Ich fühlte mich immer sofort glücklich, wenn ich in der Natur sein konnte, vor allem mit Pferden. Ich war mir sicher, ich wollte nicht mehr den ganzen Tag in geschlossenen Räumen verbringen, viele Stunden vor einem Computer.

Ich wollte meine Tage frei gestalten können, ich wollte frei und unabhängig sein. Ich wollte mich lebendig fühlen und einer Tätigkeit nachgehen, die mich begeistert und erfüllt.

Ich wollte mit Pferden und Menschen arbeiten.

Kurzum, ich entschied, mein Leben von Grund auf zu verändern. Dabei kam auch der Gedanke, dass, wenn es mir so ging, es auch anderen so gehen könnte. Und ich wollte ebenso andere Menschen, die ähnlich wie ich empfanden, dazu bewegen, sich auch zu hinterfragen. Denn jeder hat die Kraft und kann sein Leben ändern, damit er glücklicher wird.

Heute kann ich sagen, jede Entscheidung hat sich gelohnt. Ich gehe meinen Weg. Heute bin ich glücklich und übe einen der schönsten und erfüllendsten Berufe aus. Ich begleite Menschen, in ihre ureigenste Kraft und Macht zu finden.

Natürlich gab es auf dem Weg dorthin Momente des Zweifels, Momente, in denen ich so weit von meinem Ziel entfernt schien, dass mein Verstand meinte: „Das schaffst du nie!“ Doch war ich durch die Lehren der Pferde bereits so gefestigt, dass die Einwände meiner konditionierten Anteile keine wirkliche Kraft mehr auf mich ausüben konnten.

Deshalb will ich mit Raidho Healing Horses andere Menschen bestärken und motivieren: Folge deiner Intuition und gehe deinen Weg! Du wirst glücklicher, selbstbewusster, folgst deinem Herzen und findest Erfüllung in deiner Aufgabe!

Alexandra Rieger

1. Kapitel

(Foto: Christiane Slawik)

NIMM DIE ZÜGEL DEINES LEBENS IN DIE HAND UND WERDE GLÜCKLICH!

(ALEXANDRA RIEGER)

DAS PFERD – DEIN COACH

Was Pferde uns lehren

Pferde sind ein Teil der Natur und die Natur unterliegt einer höheren Ordnung. Damit unterliegen auch die Pferde einer höheren Ordnung – so wie jedes Lebewesen, das der Natur nahesteht. Diese höhere Ordnung wird auch für uns zum Leitfaden, damit wir zunächst in uns etwas bewirken, nämlich ein erhöhtes Bewusstsein erringen, zu mehr Klarheit kommen, unsere Stärken, Fähigkeiten und Talente entwickeln können, damit wir letztendlich unsere Berufung leben können.

All das bewirkt, dass wir in die Energie der „neuen Welt“ eintreten können. Die alte Welt ist gekennzeichnet durch Schwere, durch Funktionierenmüssen und durch Unfreiheit. Die „neue Welt“ hingegen ist gekennzeichnet durch Freude, Freiheit und Leichtigkeit. Durch die Lehren der Pferde gelangen wir in die „neue Welt“, um im zweiten Schritt andere Menschen, Klienten dorthin begleiten zu können.

Pferde sind Teil der Natur und folgen den Gesetzen der Natur. (Foto: Meike Bölts)

Finde heraus, was dich wirklich glücklich macht

Der Weg zur eigentlichen Berufung ist immer mit Ängsten verbunden, die aber nicht von einem selbst kommen, sondern durch unser Umfeld geprägt sind. Das hindert die meisten Menschen am eigenen Glück. Und es kommen Zweifel und Verunsicherung auf.

Nach der klaren Entscheidung, meiner Berufung zu folgen, kamen in mir natürlich sehr viele Fragen hoch. Ist man sich darüber klar, dass man einen neuen Weg gehen will, ist es von Vorteil, sich ebenso solche (für jeden individuell andere) Fragen zu stellen. Deshalb stellte ich mir einige Fragen, durch die sich herauskristallisieren sollte, was mir und jedem Einzelnen von uns wichtig ist:

Wie kann ich aus meiner Situation, die komplett konträr zu der ist, die ich mir wünsche, in eine neue Situation gelangen?

Wie kann ich Menschen und Pferden gleichermaßen helfen?

Wie finde ich meine zukünftigen Klienten?

Wie kann ich in einem Einstellerstall Kunden betreuen?

Wie gelingt es mir, dass meine Kunden mich finden?

Alles Fragen, die ich für mich positiv beantworten konnte. Dabei ging die Entscheidung selbst mit einer Leichtigkeit vonstatten, die mich erstaunte. Die Erkenntnis: So fühlt es sich an, wenn man auf dem richtigen Weg ist.

Entscheide dich und beginne, deinen Weg zu gehen

Eine Entscheidung zu treffen, ist macht- und kraftvoll. Eine Entscheidung zu treffen, setzt unglaublich viele neue Energien frei. Damit du nicht wankelmütig auf deinem Weg wirst, brauchst du Wissen und Handwerkszeug, damit Hindernisse und Schwierigkeiten überwunden werden können. Denn eines ist dir sicher: Schwierigkeiten und Hindernisse. Sie sind Bestandteil eines jeden Weges. Wir brauchen sie, denn nur durch sie können wir wachsen und unser wahres Potenzial entfalten.

Durch die „Lehren der Pferde“ bekommst du das notwendige Wissen und auch das „Handwerkszeug“ in die Hand, um sicher und zielsicher deine Visionen zu realisieren. Durch die „Lehren der Pferde“ konnte ich mein Leben von Grund auf revolutionieren und viel mehr erreichen, als ich in meinen kühnsten Träumen damals fähig war, zu denken.

Pferde sind klare Wesen, sie erwarten klare Handlungen von dir. (Foto: Martina Kiss)

Vom Denken zum Wollen zum Fühlen zur Handlung – so sieht das Pferd die Führung in dir. (Foto: Martina Kiss)

Was beinhalten die Lehren der Pferde und was bewirken sie in dir?

Setze Grenzen!

Verwandle negative Aspekte in reine Energie

wie ein Alchemist, der „Blei in pures Gold“ verwandelt.

Entwickle persönliche Kraft und lerne, ureigene Stärke und Macht dienend einzusetzen.

Komme in die Verbindungsenergie. Verbinde dein Denken mit dem Wollen und mit dem Fühlen. Damit werden deine Handlungen macht- und kraftvoll.

Gewinne Klarheit zwischen den konditionierten Energien in dir und deinem wahren Sein.

Werde präsenter, das heißt, komme in eine erhöhte Gegenwärtigkeit.

Drei Fragen, die dein Leben vereinfachen

Die Lehren der Pferde lassen sich auf drei Fragen reduzieren. Das ist ein großer Vorteil, denn durch diese Reduktion kommst du in eine Qualität, die du – und jeder andere Mensch – dringend brauchst: die Einfachheit. Du kommst heraus aus der Komplexität des Verstandes und zurück zur Natürlichkeit.

Durch diese drei Fragen, die das Pferd unbewusst stellt, hast du immer die Zügel in der Hand, vor allem dann, wenn du Gefahr läufst, in die Komplexität des Verstandes abzudriften.

Das Pferd fragt den Menschen:

1.KANNST DU MICH BEWEGEN?

Die Frage, die das Leben an den Menschen stellt: Hast du genug Energie, um in die Eigenmotivation zu kommen? Kannst du dich selbst bewegen? Wohin? In die für dich bestimmte Richtung?

2.KANNST DU MIR DIE RICHTUNG VORGEBEN?

Hier will das Leben wissen: Kennst du deinen Lebensweg, deine Aufgabe?

3.KANNST DU MIR DIE GANGART VORGEBEN UND BIST DU FÄHIG, DIESE ZU HALTEN?

Hier will das Leben nichts Weiteres von uns wissen, als zu erfahren, ob wir in der Lage sind, unsere Energien auf die Ebene zu bringen, die unserem Ziel, unserer Lebensaufgabe, unserer Richtung entspricht.

Das Pferd fragt immer und der Mensch sollte durch seine (oft unbewussten) Antworten die Zügel in der Hand haben. (Foto: Martina Kiss)

2. Kapitel

(Foto: Martina Kiss)

WERDE ZU EINEM MENSCHEN, DER ETWAS BEWEGT, STATT BEWEGT ZU WERDEN.

(ALEXANDRA RIEGER)

DAS SEIN MIT DEM PFERD

Essenzielle Fragen in der Interaktion mit dem Pferd

Was ist die Außenlebenssphäre?

So wie du deine Person und das Feld um dich herum kennst, solltest du deine Außenlebenssphäre kennen. Was ist die Außenlebenssphäre? Was gewinnst du durch das Kennen deiner Außenlebenssphäre?

DU GEWINNST KONTROLLE