Die Ernährung in der Tibetischen Medizin - Vitaly Radnaev - E-Book

Die Ernährung in der Tibetischen Medizin E-Book

Vitaly Radnaev

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Beschreibung

Vitaly Radnaev – Hauptarzt und Begründer der traditionellen tibetischen Medizin «Tibet», Kandidat der medizinischen Wissenschaften. Bücher von Vitaly Radnaev sind an die Menschen gerichtet, die in der heutigen hektischen Welt mit ihren Problemen und Gewohnheiten leben. Das macht sie besonders aktuell. Die Bücher enthalten anschauliche Beispiele aus der medizinischen Praxis, um besser die Methoden der Diagnose, Behandlung und Vorbeugung von verschiedenen Krankheiten durch die tibetische Medizin zu verstehen.

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Veröffentlichungsjahr: 2014

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Vitaly Radnaev, Gilyana Radnaeva

Die Ernährung in der Tibetischen Medizin

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ERNÄHRUNG UND GESUNDHEIT

Vitaly Radnaev

Aus der Edition:

«Tibetische Medizin in Praxis»

ERNÄHRUNG UND GESUNDHEIT

2013

Vitaly Radnaev – Hauptarzt und Begründer der traditionellen tibetischen

Medizin «Tibet», Kandidat der medizinischen Wissenschaften.

Bücher von Vitaly Radnaev sind an die Menschen gerichtet, die in der

heutigen hektischen Welt mit ihren Problemen und Gewohnheiten leben. Das macht

sie besonders aktuell. Die Bücher enthalten anschauliche Beispiele aus der

medizinischen Praxis, um besser die Methoden der Diagnose, Behandlung und

Vorbeugung von verschiedenen Krankheiten durch die tibetische Medizin zu

Liebe Leser!

Vor Ihnen befindet sich das Ergebnis von mehrjährigen Überlegungen,

von Beobachtung der Fügungen des menschlichen Schicksals, von der

Krankheitsgeschichte und ihrer Behandlung. Mehrjährige Erfahrung auf dem

Gebiet der tibetischen Medizin ermöglicht mir zu sagen, dass die Verwendung

von östlichen Heilmethoden in jedem Fall einzigartig ist. Genauso wie ein

einzigartiges Musikstück in einer individuellen Gestaltung ist. Die tibetische

Heilungsphilosophie nimmt einem manchmal den Atem beeindruckt von der

Schönheit dieses Gedankenguts, das in der Geschichte der Menschheit wie die

Musikstücke von Mozart, Schostakowitsch oder Tschaikowsky seinen Platz

Die tibetische Medizin beruht auf einem Verständnis der Verbindung

zwischen Geist, Körper, Seele und der Außenwelt. Gesundheit (physische und

psychische) hält das Gleichgewicht auf drei grundlegenden Lebensenergien

Ein sehr wichtiger Faktor ist das Verständnis des Gleichgewichts - die

«goldene Mitte». «Goldene Mitte» - eine der Grundkategorien der buddhistischen

Philosophie. Aus der Sicht der tibetischen Medizin ist Krankheit (ein Verlust der

«goldenen Mitte») durch die drei Gifte der Seele verursacht: Unwissenheit

(Ignoranz), Wut und Leidenschaft. In der Tat sind das die Folgen der

1) übermäßige Passivität, schwelgen in Launen, Gleichgültigkeit

gegenüber neuen Erkenntnissen über sich selbst und gegenüber dem Erwerb des

richtigen Verhaltens - es führt zu einer Dominanz vom Schleim im Körper;

2) überaktive Galle, die Unfähigkeit die eigene Gereiztheit und Sturheit zu

unterdrücken führen zu Lebererkrankungen - « Kaiserin der inneren Organe » ;

3) Der Wunsch sich im Leben nur auf sein eigenes Leiden zu

konzertrieren, was zum Stress und infolge dessen dann zur Entwicklung von

schädlichen Gewohnheiten der Menschen führt.

Daher ist ein Gleichgewicht (der geistigen und körperlichen Gesundheit )

nur dann möglich zu erreichen, wenn Sie diese drei Gifte zu überwinden

versuchen und wenn Sie schlechte Gewohnheiten loswerden: übermäßiges

Essen, Alkohol, Rauchen und Drogen. Ich habe die Wichtigkeit verstanden, ein

Buch darüber zu schreiben, wie in der tibetischen Medizin schädliche

Gewohnheiten beurteilt werden, und wie wir sie loswerden können.

Eines der Probleme, die in diesem Buch beschrieben werden, ist – das

Übergewicht. Das ist wirklich ein großes Leid für viele Menschen - moderne,

intelligente, zivilisierte und fortschrittliche, die alle möglichen und unmöglichen

Methoden der Gewichtsabnahme versucht haben, die uns der Markt bereitwillig

bietet: die Nachfrage bestimmt das Angebot. Aber in Wirklichkeit – das Geniale

liegt wie immer in der Einfachheit. Unser Leben - eine Zusammenfassung der

Ursachen und deren Folgen. Die Außenwelt beeinflusst uns durch die Nahrung,

die wir essen, ob mit oder ohne Appetit, im Laufen oder im Ruhezustand.

Die Nahrung beeinflusst unseren täglichen Zustand: Gesundheit, Emotionen,

Gefühle. Wir glauben, dass unsere Verbindung mit der Welt durch zwei dünne

Instrumente erreicht wird - Lebensweise und Ernährungsweise in Harmonie mit

der Konstitution von jedem Menschen - an einer Schnur befestigt, die das

entstehende Leben im Mutterleib unterstützt.

Wenn Sie dieses Buch durchlesen, beseitigen Sie das erste Gift der Seele – die

Unwissenheit. Gehen Sie mit uns den Weg durch die bemerkenswerten

Entdeckungen und versuchen Sie die Ursache von Wut und Leidenschaft zu

verstehen. Am Ende dieser Reise nach eigenem Wissen, dem Wissen von Ihrer

Konstitution, wartet auf uns gemeinsam eine große Belohnung: Wissen,

Weisheit, Ausgeglichenheit. Diese Werte sind unsere geistige Schönheitsgarantie,

Gewohnheiten, die zu einem gesunden Lebensstil führen und einen schönen

Mission der Klinik «Tibet», die ich führe und meine praktischen

Erfahrungen, haben mir als Sprungbrett für das Schreiben dieses Buches gedient

- um die Menschen vom Leiden zu befreien, sie zu lehren zu sehen und einfache

geniale Dinge zu empfangen, die uns in völlige Harmonie mit der Welt bringen.

Die Erfahrungen unserer Ärzte seit mehr als zwanzig Jahren helfen die Menschen

zu heilen. Wir nutzen alle bekannten Methoden der tibetischen Medizin, die den

Menschen friedfertig nicht nur von Krankheiten leicht befreien, aber besonders

«Auf der Welt ist keine Sache, die nicht als Heilmittel dienen könnte» - das

ist eine über Jahrhunderte gewachsene Weisheit des medizinischen Traktats

«Čžud - Ši» . Wenn Sie diese Tatsache verstehen, dann verstehen Sie auch - wie

auch wir in der Klinik «Tibet»-,dass Ihr Körper zum Loswerden von schädlichen

Gewohnheiten keine Wunder-Mittel braucht. Wichtiger für ihn ist, dass Sie Ihren

ungesunden Lebensstil und Ernährungsgewohnheiten ändern und effektive, aber

gewaltfreie Maßnahmen zu Ihrer Körperbelebung neu annehmen. Sie werden

sich selbst als ein integraler Teil dieser Welt, in der wir alle leben, fühlen.