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Herzlich Willkommen in der fantastischen Welt der Edelstein-Reisen. Edelstein-Reisen sind normale Fantasie- oder Entspannungsreisen, in denen die Kraft der Edelsteine einen wichtigen Platz einnimmt. Wir können uns einfach fallen lassen und dabei versuchen, Blockaden, die sich in unserer Seele angesammelt haben, abzuwaschen. Ein herrliches Gefühl, gerade in stressigen Alltagssituationen. Mit Hilfe der Edelsteine fällt es uns während der Meditationen leichter, uns in die verschiedenen Situationen hineinzuversetzen und uns den Aufgaben, die uns dort begegnen, zu stellen. Auf der anderen Seite können wir die speziellen Energien der verschiedenen Steine dazu nutzen, um uns und unseren Energiekörper wieder neu und, vor allem, positiv "aufzuladen".
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Seitenzahl: 83
Veröffentlichungsjahr: 2018
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Ähnliche
Tina Isensee
Edelstein-Reisen
Smaragd Verlag
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Smaragd Verlag e.K.
Neuwieder Straße 2
D-56269 Dierdorf
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© Smaragd Verlag, 56269 Dierdorf
Erste Auflage: November 2018
© Cover: Belozorova Elena - Fotolia
Umschlaggestaltung: preData
Satz: preData
ISBN (epub) 978-3-746772-12-7
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Widmung
Ich widme dieses Buch einem Mann,
der mich schon mein ganzes Leben kennt:
meinem Papa!
Ich hab dich sehr lieb!
Vorwort
Herzlich willkommen in der Welt der Edelsteine. Während eines Kurz-Workshops zum Thema „Edelsteine“ kam mir spontan die Idee der Edelstein-Reisen. Direkt nach dem Workshop setzte ich mich hin und schrieb meine erste Edelstein-Reise „Der Wasserfall“. Dabei entstanden verschiedene ideen für weitere Reisen
.
In nur wenigen Tagen hatte ich zehn wunderbare Edelstein-Reisen geschrieben und probierte diese natürlich sofort aus. Erst in einem kleinen Rahmen mit Freunden und der Familie, anschließend bei verschiedenen Seminaren. Bis jetzt habe ich nur positive Resonanz von meinen Besucherinnen bekommen, leider waren noch keine männlichen Teilnehmer dabei.
Ähnlich wie bei den Duftreisen handelt es sich bei den Edelstein-Reisen um eine Kombination – dieses Mal aus Fantasiereisen und der wunderbaren Kraft der Edelsteine.
Ich wünsche dir viel Freude mit den Edelstein-Reisen. Egal, ob du sie vorliest oder sie vorgelesen bekommst, genieße diese fantastischen und verwunschenen Geschichten, die du hoffentlich in dein Herz schließen wirst.
Deine Tina Isensee
Fantasie- und Traumreisen
Fantasie- oder Traumreisen sind immer beliebter werdende Entspannungstechniken, die dich durchs Hören in einen tiefen Ruhe- und Entspannungszustand führen können. In einer bequemen Position und mit geschlossen Augen ist es dir möglich, vor deinem inneren Auge der Fantasiereise, die möglichst viele positive Sinneseindrücke enthält, detailgetreu zu folgen und dabei deinen Alltag hinter dir zu lassen.
Wenn es dir während einer Fantasiereise gelingt, diese traumhaften oder verwunschenen Orte zu besuchen, kannst du diesen Zustand der Entspannung – ich nenne es gerne das „Urlaubsfeeling“ – mit in die Realität nehmen und so in kürzester Zeit Kraft schöpfen, um deinen Alltag besser bewältigten zu können.
Eine Fantasiereise trägt jedoch nicht nur zur Entspannung bei, sondern kann auch dazu führen, dass du alte und belastende Muster loslässt, einen neuen Blick auf Probleme und schwierige Situationen erhältst oder verborgenes Potenzial in dir entdeckst und dabei die Motivation findest, dieses auch zu nutzen.
Die Energie von Fantasie- oder Traumreisen kann jeder nutzen und genießen – egal, ob zu Hause, im Yogazentrum oder bei einem Wellness-Tag mit einer Freundin.
Es gibt spezielle Fantasiereisen für Kinder, Jugendliche, Erwachsene und Senioren – an jeden wird gedacht. Die Anwendungsbereiche sind so breit gefächert, dass es für jede erdenkliche Situation die passende Fantasiereise gibt – bestimmt ist auch eine für dich dabei.
Edelsteine und Mineralien
Die Edelstein-Therapie ist keine neumodische esoterische „Erfindung“. Die ersten Aufzeichnungen über den Gebrauch von Edelsteinen stammen aus der chinesischen Kultur und sind beinahe 5000 Jahre alt. Auch in der Ayurveda-Lehre, einer traditionell indischen Lebensphilosophie, wird die Energie der Steine seit tausenden von Jahren zur Harmonisierung von Körper, Geist und Seele genutzt. Der altgriechische Philosoph Aristoteles (384 bis 322 vor Christus) überlieferte sein Wissen um die Kraft der Steine, Hildegard von Bingen entdeckte im 12. Jahrhundert die Kraft der Edelsteine neu und entwickelte eine eigene Methode der Anwendung. Selbst der Arzt und Alchemist Paracelsus (1493 bis 1541) schrieb über den Gebrauch von Steinen. In der heutigen Zeit ist die analytische Steinheilkunde nach Michael Gienger weit verbreitet.
Edelsteine und Mineralien übertragen lichtvolle und sehr feine Schwingungen, die unsere eigene Schwingung harmonisieren, energetisieren und ergänzen können. Auf diese Weise können unser Körper und unsere Seele Energien aufnehmen, die ihnen im Moment fehlen, um vollständig zu sein.
Natürlich kennen auch die Edelsteine ihre Grenzen. Genetische Defekte, schwere Krebserkrankungen oder tiefe Depressionen werden nicht durch den Gebrauch eines Steins behoben. Allerdings hat man mit Hilfe der Steine die Möglichkeit, die Auswirkungen verschiedener Krankheiten und Beschwerden zu lindern. Die Verwendung von Edelsteinen und Mineralien ersetzt keinesfalls den Besuch beim Arzt oder Heilpraktiker.
Heilsteine kannst du in gut sortierten Läden mit spirituellem oder esoterischem Sortiment bekommen.
Edelstein-Reisen
Edelstein-Reisen sind eine Form von Fantasiereisen, in denen die Energie von Edelsteinen eine entscheidende Rolle spielt. Anders als bei den Duftreisen kannst du die Kraft der Edelsteine bei diesen Reisen gleich zweimal nutzen. Zum einen benutzt du die Edelsteine während der Reise als Handschmeichler, zum anderen begegnen dir die Steine noch einmal innerhalb der Meditation.
Mit Hilfe der Edelsteine kann es dir während einer Reise leichterfallen, dich in die verschiedenen Situationen hineinzuversetzen und dich den Aufgaben, die dir dort begegnen, besser zu stellen. Auf der anderen Seite kannst du die speziellen Energien der Steine dazu nutzen, um dich und deinen Energiekörper wieder neu „aufzuladen“.
Um dich besser vorbereiten zu können, findest du am Anfang jeder Edelstein-Reise die passenden Edelsteine mit einer Kurzbeschreibung ihrer energetischen Wirkungen. Damit der Ablauf einer Edelstein-Reise so unkompliziert wie möglich wird und alle Beteiligten ohne Störungen die Reise genießen können, empfehle ich dir, die benötigten Edelsteine schon vor Beginn der Edelstein-Reise bereitzulegen und dich für eine Möglichkeit der Handhabung zu entscheiden.
Am besten eignen sich:
•Handschmeichler, Trommelsteine, Daumensteine, Kugeln, Linsensteine oder Seifensteine.
•Polierte oder getrommelte Steine eignen sich hervorragend als Handschmeichler. Manchmal möchte man den Stein gar nicht mehr „aus der Hand geben“.
•Augensteine. Augensteine sind eine spezielle Form von Edelsteinen, die man sich sehr gut auf die geschlossenen Augen legen kann, um nicht abgelenkt zu werden.
Wenn du die Möglichkeit hast, eine Edelstein-Reise im Liegen durchzuführen, empfehle ich die Variante mit den Augensteinen. Solltest du oder deine Zuhörerinnen und Zuhörer während der Edelstein-Reise eine Sitzposition einnehmen, eignen sich die Handschmeichler am besten.
Alle meine Edelstein-Reisen, Duftreisen, Meditationen oder Fantasiereisen sind grundsätzlich immer in der einfachen und unkomplizierten „Du-Form“ geschrieben. So fällt es den meisten Menschen leichter, sich fallenzulassen, und das wiederum führt dazu, das erhoffte Ziel zu erreichen.
Wenn du die Edelstein-Reisen einsetzen möchtest, nimm dir bitte vorher einen kleinen Moment Zeit, atme einmal tief durch und lies die Edelstein-Reise.
Innerhalb der Edelstein-Reise werde ich dir kleine Hilfestellungen zum Lesen geben, die du in den Klammern (…) findest und bitte nicht vorliest.
Wenn du möchtest, kannst du die Edelstein-Reisen noch mit Musik untermalen. Am besten eignen sich Melodien mit entspannenden, leichten Instrumenten ohne Gesang. Ich bevorzuge Musik mit keltischen Klängen.
Nun wünsche ich dir von Herzen viel Freude und Erfolg mit meinen Edelstein-Reisen.
Der Wasserfall
In der Edelstein-Reise „Der Wasserfall“ begegnest du dem Bergkristall und seiner reinigenden und klärenden Kraft. Lass dich einfach fallen und versuche, Blockaden, die sich in deiner Seele angesammelt haben, abzuwaschen.
Bevor du beginnst, verteile bitte an jeden Teilnehmer einen kleinen Bergkristall, oder bitte deine Zuhörer im Vorfeld, sich einen Bergkristall mitzubringen.
Die Edelstein-Reise „Der Wasserfall“ dauert ungefähr 35 bis 40 Minuten.
Bergkristall
Der Bergkristall ist einer der bekanntesten Edelsteine und ein echtes „Allround“-Talent.
•Auraschutz,
•Schulung der Intuition,
•Förderung der Traumaktivität,
•Ableitung von negativen Energien,
•Ausgleich seelischer Disharmonien,
•Verarbeitung von Schicksalsschlägen,
•Aktivierung des höheren Bewusstseins,
•Unterstützung bei Vergangenheitsarbeit.
Der Wasserfall
Mache es dir bitte so bequem wie möglich und umschließe dabei den Bergkristall fest mit deiner Hand.
Schließe nun bitte deine Augen und konzentriere dich ganz auf deine Atmung.
Atme tief ein und wieder aus.
Spüre, wie die Kraft des Atems deinen Körper und auch deine Seele durchströmt.
Atme tief ein und wieder aus.
Spüre, wie eine sanfte Woge der Ruhe über deinen Geist kommt.
Atme tief ein und wieder aus.
Spüre, wie dein Körper und deine Muskeln sich entspannen und dabei ganz locker werden.
Atme tief ein und wieder aus.
Dein Gesicht ist nun ganz entspannt, und auf deinen Lippen liegt ein leichtes Lächeln.
Fühle die Energie des Bergkristalls in deiner Hand und auch in dem Raum, in dem du dich befindest.
Seine Kraft ermöglicht es dir, die normalen Spannungen des Alltags loszulassen und neue Energie durch deinen Körper, deinen Geist und deine Seele fließen zu lassen.
(An diesem Punkt solltest du eine Minute Pause machen, bevor du weiterliest.)
Stell dir nun bitte vor, wie du auf einer grünen Wiese stehst. Auf dieser Wiese blühen viele bunte Blumen, und die Bienen summen fleißig vor sich hin. Die warme Sommersonne scheint angenehm auf dich herab, und die Vögel zwitschern ein fröhliches Lied.
Du gehst einige Schritte und folgst einem schmalen Pfad über einen leichten Hügel. Vor dir sitzen zwei schneeweiße Kaninchen, die ihren Hunger an dem saftigen Gras stillen.
Du gehst weiter und siehst, dass bunte Schmetterlinge unbeschwert in der Luft tanzen.
Dann steigst du weiter auf die Kuppe des sanften Hügels. Der Weg ist leicht zu überwinden. Ohne aus der Puste zu kommen, gehst du weiter, und das zarte Zirpen der Grillen begleitet dich auf deinem Weg.
(An diesem Punkt solltest du ungefähr 30 Sekunden Pause machen, bevor du weiterliest.)
Auf der Höhe angekommen, kannst du von dort aus ein wunderschönes, grünes Tal sehen. Du setzt dich auf eine einfache kleine Holzbank am Rand und machst eine kurze Verschnaufpause.
Hinter dem Tal siehst du Berge, und ein Wasserfall fließt in einen kleinen See. In deinem Inneren spürst du, dass der See dein Ziel ist.
Du stehst auf und gehst beschwingt und mit Freude im Herzen auf ihn zu. Ein leichter Wind begleitet dich dabei. Er wird etwas stärker und spielt dabei sanft mit deinen Haaren und deiner Kleidung. Es ist, als würde dich der Wind wie einen alten Freund begrüßen wollen.
Es ist nicht mehr weit, bald hast du den See und den Wasserfall erreicht. Die Oberfläche des Sees glitzert und zieht dich weiterhin wie magisch an.
