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Körperliche und emotionale Blockaden auflösen
Die kompakte Einführung in die Emotional Freedom Technique
Seit vielen Jahren hat sich EFT als Methode zur Harmonisierung des Energiehaushalts und zur Lösung von inneren Blockaden etabliert. Der erfolgreiche Autor Erich Keller erklärt in diesem Pickup die Grundlagen dieser Technik und zeigt, wie Beschwerden wie Stress, Migräne oder Ängste durch das Abklopfen verschiedener Meridianpunkte wirkungsvoll begegnet werden kann – für jeden erlernbar und überall anwendbar.
Das E-Book können Sie in Legimi-Apps oder einer beliebigen App lesen, die das folgende Format unterstützen:
Seitenzahl: 61
4,9 (16 Bewertungen)
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Inhaltsverzeichnis
Vorwort
Copyright
Vorwort
»Ich habe EFT nur einmal gemacht und meine monatelangen Rückenschmerzen, gegen die ich so viel ohne wirklichen Erfolg unternommen hatte, waren wie weggeblasen.« Rita
»Seit Wochen quälte ich mich in diese Besprechungen mit K. Schon der Gedanke daran löste in mir massive Ängste aus. Nach zweimal EFT vor der nächsten Besprechung verhielt sich K. sonderbar freundlich. Inzwischen arbeiten wir gerne zusammen.« Petra
»Das habe ich nicht geglaubt, dass ich einmal durch einen langen Tunnel allein mit dem Auto fahre und keine Panikattacken habe.« Hans
»Fliegen? Früher eine Qual, schon Tage vorher. Heute entspannte Normalität.« Doris
Stellen Sie sich vor, auch Sie können sich von allerlei kleinen oder großen Beschwerden, Beeinträchtigungen, Konflikten und Ängsten selbst befreien. Sie lernen jetzt diese neuartige Methode und brauchen in vielen Fällen keinen Spezialisten mehr. Sie machen es selbst, zuhause oder wo immer Sie sind. Sie sprechen keine Termine ab, fahren nicht durch die Gegend, suchen nach einem Parkplatz, warten nicht auf eine Behandlung, müssen keine langwierigen therapeutischen Maßnahmen über sich ergehen lassen.
Das Versprechen dieses Buches ist: Sie könnten sich ein großes Maß Freiheit erschaffen, sich ein dauerhaftes Geschenk machen, wenn Sie die Methode EFT lernen. Das Geschenk können Sie auch an andere Menschen weitergeben. Denn was Sie mit sich machen, können Sie auch mit Ihren Mitmenschen - Ihrer Familie, Ihren Freunden, Ihren Bekannten, Ihren Kollegen - machen.
Ich habe mich, seit ich die Methode kennen und anwenden gelernt habe, von allen anderen therapeutischen und beraterischen Methoden verabschiedet, da ich hier eine elegante und leichte Technik bekommen habe, die der Amerikaner Gary Craig entwickelt und kostenfrei ins Internet gestellt hat, was schon mal etwas ganz Neues war: Es kostet nichts, jeder hat Zugang zur Methode.
Inzwischen ist aus einer Methode, die nur für emotionale Blockaden entwickelt wurde, eine Anwendung geworden, die für die verschiedensten Probleme oder Themen ebenso wirkungsvoll ist. So wird EFT heute für folgende Themen (beim EFT spricht man nicht mehr von Problemen) von Laien oder Spezialisten angewandt:
• Jeglicher Stress: körperliche und nervöse Disharmonien, stressbedingte und chronische Schmerzen, degenerative Störungen und funktionale Beschwerden
• Psychische Disharmonien und mentale Blockaden: Ängste, Phobien, Zwangsvorstellungen, Zwangsstörungen, Essstörungen, Süchte aller Art, Depressionen, chronische Müdigkeit, Traumata, posttraumatisches Stresssyndrom, Innere Unruhe, Ärger, Wut, Schuldgefühle, Eifersucht, Liebeskummer, Traurigkeit, Verzweiflung und viele mehr
Darüber hinaus hat sich EFT auch gut bei Leistungsblockaden oder Erfolgsblockaden in Schule, Beruf, Sport, Hobby, bei Lernblockaden und bei Gewichtsproblemen bewährt.
Ich habe die Methode in diesem Buch so beschrieben, dass Sie EFT für sich selbst anwenden können. Denn darum geht es hier: Sie lernen erst einmal die Methode, um Ihre Befindlichkeit oder Ihre Situation zu verändern. Ich empfehle, erst danach EFT mit anderen Menschen zu machen - wenn Sie sich sicher und erfahren fühlen.
Nutzen Sie Ihre Chance und machen Sie EFT mit allem, was Sie einschränkt, stresst, quält, für eine bessere Lebensqualität, für mehr Lebensfreude.
Die Inhalte des Buches wurden vom Verfasser nach bestem Wissen erstellt und mit größtmöglicher Sorgfalt geprüft. Sie bieten jedoch keinen Ersatz für eine kompetente medizinische Beratung. Weder Autor noch Verlag können für eventuelle Nachteile oder Schäden, die aus den im Buch gegebenen Hinweisen resultieren, eine Haftung übernehmen.
Bibliografische Information der Deutschen Bibliothek
Die Deutsche Bibliothek verzeichnet diese Publikation in der Deutschen Nationalbibliografie; detaillierte bibliografische Daten sind im Internet unter http://dnb.ddb.de abrufbar.
eISBN : 978-3-641-03433-9
Leseprobe
www.randomhouse.de
