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Mit diesem wegweisenden Buch geben wir Ihnen die Werkzeuge an die Hand, um die Macht der Eifersucht zu brechen und eine neue Ebene der inneren Freiheit und Beziehungsglück zu erreichen. Entdecken Sie die tiefgründigen psychologischen Aspekte der Eifersucht, lernen Sie, Ihre Emotionen zu regulieren und Ihre negativen Überzeugungen zu transformieren. Durch Schritt-für-Schritt-Anleitungen und praktische Tipps erlangen Sie die Fähigkeit, gesunde Beziehungen zu pflegen und ein erfülltes Leben voller Vertrauen und Liebe zu führen.
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Seitenzahl: 52
Veröffentlichungsjahr: 2023
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Ähnliche
Eifersucht besiegen
Reise zur inneren Befreiung und erfüllten Beziehungen
Iris Hauser
Impressum
© 2023, Iris Hauser
Druck und Verlag: epubli GmbH, Berlin, www.epubli.de
Printed in Germany
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Meine Reise zur Überwindung der Eifersucht
Einleitung
Hallo, liebe Leserinnen und Leser,
ich bin Iris Hauser, und ich freue mich von Herzen, dass du dieses Buch über die Überwindung der Eifersucht in den Händen hältst. Eifersucht ist ein Thema, das in Beziehungen eine große Rolle spielt und uns alle auf unterschiedliche Weise beeinflussen kann. Die Bedeutung dieser Emotion zu verstehen und Wege zu finden, sie zu überwinden, ist entscheidend für unsere persönliche Entwicklung und unser Glück.
Lasst mich euch kurz meine eigene Geschichte erzählen, die mich dazu bewegt hat, dieses Buch zu schreiben. Ich habe selbst jahrelang unter einem eifersüchtigen Partner gelitten und die destruktiven Auswirkungen dieser Emotion am eigenen Leib erfahren. Mein Name ist Iris Hauser, und ich bin eine leidenschaftliche Coachin, die Menschen dabei unterstützt, ihre Eifersucht zu überwinden und ein erfülltes Leben zu führen.
Als ich zum ersten Mal in meine Beziehung mit meinem damaligen Partner eingetreten bin, hatte ich keine Ahnung, welche Herausforderungen auf mich zukommen würden. Anfangs waren wir verliebt und glücklich, aber im Laufe der Zeit begann die Eifersucht meines Partners langsam aber sicher unsere Beziehung zu vergiften. Sein Misstrauen und seine Kontrollversuche haben mich immer mehr eingeengt und mich in einen Strudel von Unsicherheit und Angst gezogen.
Ich habe versucht, die Situation zu verbessern, indem ich Bücher über Eifersucht las und therapeutische Unterstützung suchte. Ich habe alles Mögliche versucht, um meinen Partner zu beruhigen und ihm zu beweisen, dass er mir vertrauen kann. Aber nichts schien zu funktionieren. Die Eifersucht blieb bestehen und unsere Beziehung wurde immer toxischer.
Schließlich musste ich die schwierige Entscheidung treffen, die Beziehung zu beenden. Obwohl es schmerzhaft war, war es ein notwendiger Schritt, um mich selbst zu schützen und wieder ein gesundes, glückliches Leben zu führen. Die Trennung war ein Wendepunkt in meinem Leben, der mich dazu inspirierte, meinen eigenen Weg der Heilung zu gehen und anderen Menschen in ähnlichen Situationen zu helfen.
Ich entschied mich dafür, meine Erfahrungen und Erkenntnisse zu nutzen, um mich zu einer qualifizierten Coachin zu entwickeln. Ich absolvierte eine Ausbildung und spezialisierte mich auf das Thema Eifersucht. Heute arbeite ich mit Menschen zusammen, die unter ihrer eigenen Eifersucht leiden oder mit einem eifersüchtigen Partner leben.
Meine persönliche Reise hat mir gezeigt, dass es möglich ist, die Eifersucht zu überwinden und ein Leben voller Vertrauen, Selbstliebe und erfüllender Beziehungen zu führen. Ich möchte meine Erfahrungen mit dir teilen und dich ermutigen, deine eigene Reise anzutreten. Du bist nicht allein, und es gibt Wege, um aus den Fesseln der Eifersucht auszubrechen.
In diesem Buch werde ich nicht nur über die Bedeutung der Eifersucht in Beziehungen sprechen, sondern auch praktische Übungen und Strategien vorstellen, die dir helfen können, deine Eifersucht zu erkennen, zu verstehen und zu überwinden. Mein Ziel ist es, dich dabei zu unterstützen, ein erfülltes und glückliches Leben zu führen, frei von den Einschränkungen und Schmerzen der Eifersucht.
Lass uns gemeinsam auf diese Reise gehen und die Tür zu einem neuen Kapitel in deinem Leben öffnen. Sei offen für neue Erkenntnisse, nimm dir Zeit für dich selbst und sei geduldig. Veränderung braucht Zeit, aber sie ist möglich.
Ich wünsche dir viel Mut und Kraft auf deinem Weg zur Überwindung der Eifersucht.
Herzlichst,
Iris Hauser
Die Begegnung mit der Eifersucht
Die Begegnung mit der Eifersucht war für mich eine emotionale Achterbahnfahrt, die mein Leben auf den Kopf stellte. Es begann alles so unschuldig und voller Hoffnung, als ich mich in meinen damaligen Partner verliebte. Doch nach und nach wurde mir klar, dass seine Eifersucht eine Macht hatte, die ich nicht ignorieren konnte.
Es waren die kleinen Dinge, die anfangs unbemerkt blieben. Ein besorgter Blick, wenn ich mich mit Freunden traf, oder ein leichtes Misstrauen, wenn ich mein Telefon in der Hand hatte. Doch mit der Zeit wurden die Ausbrüche der Eifersucht häufiger und intensiver. Mein Partner wurde kontrollierend und misstrauisch, er wollte jeden meiner Schritte wissen und bestimmen.
Die Eifersucht beeinflusste nicht nur mein eigenes Wohlbefinden, sondern auch unsere Beziehung. Ich fühlte mich gefangen, als ob ich auf Eierschalen laufen müsste, um Konflikte zu vermeiden. Ich konnte keine Freiheit mehr genießen und hatte das Gefühl, mich rechtfertigen zu müssen, für Dinge, die ich gar nicht getan hatte. Es war, als ob ich in einem unsichtbaren Gefängnis gefangen wäre, und mein Partner war der Wärter, der meine Bewegungen einschränkte.
Die Eifersucht führte zu einem Teufelskreis von Misstrauen, Streit und Entfremdung. Unsere Beziehung verlor ihre Leichtigkeit und wurde von Spannungen und Unsicherheit überschattet. Es war nicht mehr möglich, Vertrauen aufzubauen und eine gesunde Basis für unsere Liebe zu schaffen.
Die Eifersucht war wie ein Sturm, der unsere Beziehung auseinanderzerrte. Sie nährte sich von meinen Ängsten und Zweifeln, und sie nährte sich von den Unsicherheiten meines Partners. Es war eine zerstörerische Kraft, die uns beide verletzte und uns voneinander entfernte.
In diesen schwierigen Zeiten habe ich oft an mir selbst gezweifelt. Ich habe mich gefragt, was ich falsch mache, warum ich nicht in der Lage bin, die Eifersucht meines Partners zu beruhigen. Doch ich habe auch erkannt, dass die Eifersucht nicht meine Schuld war. Sie war ein Produkt seiner eigenen Unsicherheiten und Ängste.
Es war ein langer und schmerzhafter Prozess, diese Erkenntnis zu akzeptieren und die Entscheidung zu treffen, die Beziehung zu beenden. Doch es war auch ein Akt der Selbstliebe und der Selbstachtung. Ich wusste, dass ich ein glückliches und erfülltes Leben ohne die Last der Eifersucht leben konnte.
