9,95 €
Mehr erfahren.
- Herausgeber: Mijnbestseller.nl
- Kategorie: Ratgeber
- Sprache: Niederländisch
Vraag je je weleens af "is dit het nou" maar weet je niet precies wat je dan wél wilt? Droom je ervan om jouw leven een nieuwe wending te geven maar vind je het enorm spannend om een stap te zetten? Tijdens het lezen van dit praktische boek word je uitgedaagd jouw leven van de automatische piloot te halen. Professional Organizer Marianne Winter laat jou ontdekken hoe jij op een praktische manier kleine keuzes kunt maken waardoor het steeds duidelijker wordt waar jij blij van wordt. Die succeservaringen zullen jou inspireren steeds grotere keuzes te maken waarvan je ogen gaan stralen! Geniet meer van minder is een praktisch boek dat gaat over het maken van bewuste keuzes over spullen, documenten en tijd. De schrijfster deelt ervaringen uit haar eigen leven, verhalen uit de praktijk en laat zien waarom je bepaalde keuzes maakt. Met de heldere stappenplannen kun je zelf aan de slag. Zo ervaar je direct meer rust en voldoening.
Das E-Book können Sie in Legimi-Apps oder einer beliebigen App lesen, die das folgende Format unterstützen:
Seitenzahl: 249
Veröffentlichungsjahr: 2024
Ähnliche
Boekomslag
Titelpagina
MAAK KEUZES WAARVAN JOUW OGEN GAAN STRALEN
GENIET MEER VAN MINDER
MARIANNE WINTER
Reviews
“Marianne is er in geslaagd om haar persoonlijkheid te leggen in een prachtig boek over organizen. Ze maakt ontastbare dingen tastbaar en praktisch op een unieke manier. Ze illustreert het organiseren van spullen, documenten en tijd met persoonlijke verhalen, waardoor je niet alleen een goed beeld van Marianne als persoon krijgt, maar ook vooral jezelf herkent. Marianne laat zien dat het eigenlijk niet gaat om opruimen en organiseren. Opruimen is slechts een middel, de basis voor het maken van keuzes om je mooiste leven te kunnen leven. Een proces waar Marianne je in meeneemt door haar begrijpelijke onderbouwing en praktische handvatten. Je hebt na het lezen van dit boek direct zin om aan de slag te gaan.”
Yvette Vermeulen – van Teulingen
Senior Professional Organizer
Auteur van het boek ‘Druk zijn is een keuze’
Voorzitter Nederlandse Beroepsvereniging van Professional Organizers •
“Vandaag de dag hebben we meer spullen, documenten en taken dan ooit tevoren, waardoor steeds meer mensen chaos en stress ervaren. Alles wat je bewaart vraagt tenslotte om tijd, aandacht en energie en hoe meer je bezit, hoe minder ruimte je overhoudt om simpelweg te zijn.
Merk jij ook dat je steeds minder vaak geniet van onverwachte, mooie momenten in het leven, die weinig of niets met bezit te maken hebben, omdat je te veel in huis en aan je hoofd hebt? Met dit fijne, overzichtelijke boek van professional organizer Marianne Winter als leidraad leer je stap voor stap ontspullen, ontstapelen én ontspannen. Daarbij voorziet Marianne je in elke fase steeds van handige tips en oefeningen, zodat je alles meteen kan toepassen en zelf de focus kan verleggen van ‘hebben’ naar ‘zijn’. Met als resultaat dat ook jij voortaan vaker in het hier en nu geluk kan proeven!”
Els Jacobs
Auteur, Trainer en Professional Organizer
De HuishoudCoach / De KantoorCoach •
“In de impact top 10 van de gemiddelde Nederlander staat ‘spullen kopen’ op nummer 1 (en elektronica tikt extra hard aan). Vooral mijnbouw, veeteelt en productie hebben veel schadelijke verborgen impact op het milieu. Dit boek geeft lezers inspiratie om minder spullen te kopen en zo effectief bij te dragen aan een beter milieu. En wat blijkt? Dat heeft allerlei voordelen. Enjoy the ride!”
Babette Porcelijn
Auteur van het boek ‘De Verborgen Impact’
Think Big Act Now •
“Ik heb altijd geworsteld met rommel en desorganisatie, maar na het lezen van ‘Geniet meer van minder’ heb ik eindelijk het gevoel dat ik de tools heb om mijn leven op orde te krijgen. Dit boek is niet alleen informatief en uitvoerbaar, maar het is ook inspirerend. Marianne Winter’s aanpak is praktisch en eenvoudig te volgen, waardoor het toegankelijk is voor iedereen die zijn leven wil stroomlijnen. Door het idee van ‘Geniet meer van minder’ meer te omarmen, kunnen we allemaal ten volle van onze tijd en ruimte genieten. Ik kan dit boek ten zeerste aanbevelen aan iedereen die klaar is om zijn leven op te ruimen en echt meer genieten!”
Michelle Prince
Auteur, Spreker en CEO
Performance Publishing Group •
Colofoon
ISBN: 978-94-03748-7-02Copyright © Marianne Winter 2024Tweede herziene druk (mei 2024)
Auteur: Marianne WinterFotografie: Studio HusslageVormgeving: The Organizing Company®Uitgever: The Organizing Company®Website auteur: www.theorganizingcompany.nl
Belangrijke noot voor de lezer
De intellectuele eigendoms- en auteursrechten © van de inhoud en omslag van dit boek berusten bij de auteur. Kleine citaten met expliciete bronvermelding zijn toegestaan. Behoudens de in of krachtens de Auteurswet van 1912 gestelde uitzonderingen mag niets uit deze uitgave worden verveelvoudigd, opgeslagen in een geautomatiseerd gegevensbestand, of openbaar gemaakt, in enige vorm of op enige wijze, hetzij elektronisch, mechanisch, door fotokopieën, opnamen of op een andere manier, zonder voorafgaande schriftelijke toestemming van de auteur.
Als professional organizer heeft de auteur geheimhoudingsplicht. Niemand hoort van haar wie haar klanten zijn en wat zij met hen bespreekt. De klanten die in dit boek anoniem beschreven zijn, hebben hiervoor toestemming verleend.
Disclaimer
De auteur heeft zich ingespannen interessante informatie in dit boek te verschaffen. Daarbij heeft zij gestreefd naar juistheid en volledigheid van deze informatie maar kan zij dit niet garanderen. De informatie is uitsluitend illustratief bedoeld; toepassing hiervan verschilt uiteraard per praktijksituatie. De auteur wijst iedere aansprakelijkheid af voor schade als gevolg van onjuiste of ontbrekende informatie of als gevolg van interpretaties in dit boek. De lezer is verantwoordelijk voor de beoordeling van de bruikbaarheid van de informatie in en de vertaalslag naar de eigen persoonlijke situatie.
Voor Jeroen
Al ruim vijfentwintig jaarbezorg je mij de slappe lach,verzin je de mooiste nieuwe woorden,trekken we er samen op uit ensta jij voor mij klaar.Geluk is hier en nual ruim vijfentwintig jaar.
Ik hou van jou, allerliefsteling.
“Happiness is not something ready made,it comes from your own actions.”(Dalai Lama)
Voorwoord
Als je mij vroeger de vraag stelde ‘Wat wil je later worden?’ dan moest ik je het antwoord schuldig blijven. In de schoolkrant van de kleuterschool gaven klasgenootjes aan later ‘moeder’ te willen worden, of ‘brandweerman’. Bij mij stond er ‘weet ik niet’. Zo is het eigenlijk altijd gebleven. Totdat ik een paar jaar geleden las over de opleiding tot professional organizer. Die was mij op het lijf geschreven. Als ik thuis rondkeek vielen de puzzelstukjes op hun plek. Boeken die ik al 20 jaar in de kast had staan gingen over minimaliseren en organiseren. Tot voor kort had ik er nooit aan gedacht om hier mijn beroep van te maken.
Voor het beroep ‘professional organizer’ is geen treffende Nederlandse vertaling. Toen ik na 18 jaar ontslag nam als Senior Company Lawyer (nog zo’n oerhollandse functietitel;-)) bij een groot internationaal bedrijf in Amsterdam waren veel mensen in mijn omgeving verbaasd. “Je had zo’n goede baan en nu ruim je troep op bij andere mensen”, is een reactie die mij is bijgebleven.
Ik had inderdaad een goede baan, met fijne klanten, gezellige collega’s en een mooi salaris. Ik had het naar mijn zin en werd gewaardeerd. Ik had daar met gemak nog 30 jaar kunnen blijven werken. Als ik dat wilde tenminste. En dat was nou juist de vraag. Wilde ik dat eigenlijk nog wel? De uitdaging was ervan af. Daarvoor in de plaats was het gevoel ‘Is dit het nu?’ gekomen. Ik had behoefte aan meer uitdaging en zingeving.
Naast mijn fulltime baan startte ik in 2015 mijn eigen bedrijf. In eerste instantie was het mijn idee om dit als hobby te doen. Misschien zou ik daarin de uitdaging vinden waar ik naar op zoek was. Ik kwam niet uit een ondernemersgezin en had geen idee wat er allemaal bij kwam kijken, maar deze hobby gaf mij de kans dat allemaal uit te vogelen. Een jaar later ontdekte ik dat dit werk zo goed bij mij paste en ondernemen vooral een kwestie bleek van ‘doen’, dat ik besloot ontslag te nemen om mij volledig op mijn eigen bedrijf te richten. De kennis en ervaring uit mijn vorige baan komen me goed van pas als ondernemer, ook al ben ik iets heel anders gaan doen.
‘Organizen’ gaat over zoveel meer dan opruimen. Het gaat over het creëren van bewustwording. Over de reden waarom jij spullen bezit en documenten bewaart, over hoe je jouw tijd en aandacht besteedt, en over het belangrijkste: hoe jij dit allemaal wilt en kúnt doen.
In de afgelopen jaren heb ik honderden klanten mogen begeleiden bij het maken van bewuste keuzes over spullen, documenten en tijd. Het werken als professional organizer is heel afwisselend. Sommige van mijn klanten hebben te maken met ADD, perfectionisme of een ingrijpende levensgebeurtenis, andere kampen zelfs met alledrie tegelijk en weer andere klanten zijn gewoon heel enthousiast en kunnen geen ‘nee’ zeggen. Ze zijn overweldigd en weten niet hoe ze hier verandering in kunnen brengen.
Klanten van een organizer zijn niet ‘anders’, wel heel divers. Sommige klanten wonen in grote villa’s, andere in kleine huurhuizen. Het zijn oudere mensen zonder kinderen, oudere mensen met drukke kinderen. Hardwerkende young professionals op hun werkplek, mantelzorgers van wie hun werk op de tweede plek komt. Het zijn ambitieuze ondernemers die meer tijd besteden aan hun bedrijf dan aan zichzelf. Het zijn zelfstandige vrijgezellen in de Pijp, gescheiden mannen uit de polder en stellen die wel verliefd zijn op elkaar maar niet op elkaars spullen. Het zijn mensen zoals jij en ik.
Het geeft enorm veel voldoening als ik een klant aan het einde van een werkafspraak in de ogen kijk en geluk en opluchting zie. Door overzicht te creëren maak ik daadwerkelijk een verschil in iemands dagelijks leven. Dus nee, ik heb geen seconde spijt gehad van mijn beslissing.
Toen ik jaren geleden naar de Kamer van Koophandel reed voor de inschrijving van mijn eigen bedrijf, MARY regelt het wel .nl® (in 2023 gewijzigd in The Organizing Company®), hoorde ik onderweg op de radio het liedje ‘Proud Mary’. En trots was ik… dat ik gekozen had voor mezelf. Die keuze had ik niet kunnen maken zonder Jeroen. Hij moedigde mij aan de knoop door te hakken en gaf mij het vertrouwen dat het wel goed zou komen, hoe spannend die stap ook was. Ik hoop dat dit boek jou als lezer aanmoedigt om jouw eigen dromen na te jagen. Want als ík dat kan, kun jij dat ook.
En als je op dit moment helemaal nergens van droomt omdat je zoveel aan je hoofd hebt dat je vaak wakker ligt, lees dan snel verder. Aan de hand van mijn persoonlijke ontdekkingstocht laat ik jou in dit boek graag ontdekken wat voor jou belangrijk is. Zo kun jij keuzes maken waar jouw ogen van gaan stralen!
Liefs, Marianne •
Inhoudsopgave
“Het leven is een kwestie van kiezen.Elke keuze die je maakt, maakt jou.”(John C. Maxwell)
Introductie
Jouw dagelijks leven, nu op dit moment, is ontstaan uit de keuzes die jij gemaakt hebt. Je had overal ter wereld kunnen wonen. Maar je woont hier. Met dit interieur, deze kleding en deze spullen. Ook je agenda, de afspraken die je maakt, de tijd die je ergens voor uittrekt, de plaats waar je afspreekt, de reistijd die hierdoor ontstaat, de ruimte tussen afspraken (of het gebrek daaraan), hoeveel tijd je besteedt aan familie, vrienden, werk en aan jezelf. Het zijn allemaal keuzes.
Vaak moet er eerst iets gebeuren voordat we nadenken over de keuzes die we maken. Je dagelijks routine moet doorbroken worden voordat je hier bij stilstaat. Tot die tijd doe je gewoon wat je altijd deed. Op de automatische piloot.
Je hebt niet alles in de hand. Soms gebeuren er onverwachts dingen in je leven. Je kunt hierdoor overweldigd raken, waardoor je helemaal niet meer weet wat je wilt kiezen. Of je wordt hierdoor juist wakker geschud, waardoor je sneller je hart volgt. Misschien stemt dit boek jou juist tot nadenken.
Opruimen komt in dit boek aan bod, maar daar gáát het niet om. Opruimen is namelijk geen doel op zich. Het kan een middel zijn om jouw doel te bereiken. Met organizing schudt je jouw hele dagelijks leven door een zeef, waarna de meest waardevolle onderdelen overblijven en jij geluk voelt.
Hoe zou jouw leven er uit zien als het draait om wat jij belangrijk vindt? Hoe zou je je dan voelen? Wat zou het jou opleveren als je je niet meer druk hoeft te maken om dingen die er niet toe doen? Met dit boek wil ik je graag inspireren. Dit boek gaat over keuzes. Kleine keuzes. Grote keuzes. Jouw keuzes.
Zelf kunnen kiezen betekent niet dat je alles zelf hoeft te doen. Je kunt er ook voor kiezen hulp te vragen. Misschien kun je jouw partner vragen te helpen, een goede vriend(in) of een familielid. Je kunt ook een professional organizer inschakelen. Op www.nbpo.nl vind je een uitgebreid aanbod. Je leert dan niet alleen praktische technieken die het maken van keuzes makkelijker maken, maar ontdekt ook welke persoonlijke omstandigheden en overtuigingen bij jou een rol spelen en hoe je hiermee om kunt gaan.
De volgorde van de onderdelen van dit boek is niet toevallig.
•Ben jij benieuwd naar de reden waarom opruimen en organiseren voor de een zo makkelijk is en voor de ander niet, lees dan eerst het deel BASIS. Je krijgt dan meer inzicht in de biologische en economische achtergrond.
•In veel gevallen is het gemakkelijker te beginnen met het opruimen en ordenen van SPULLEN dan het is om vat op jouw tijd te krijgen. Dat komt omdat spullen tastbaar zijn en over het algemeen meer ruimte innemen dan documenten. Voor je gevoel zul je dan ook sneller vooruitgang boeken als je met spullen begint.
•Daarna volgt het opruimen van DOCUMENTEN.
•Het minst tastbaar is TIJD.
•In het deel RUIMTE ontdek je de oorsprong van de uitdrukking ‘ruimte in je huis geeft ruimte in je hoofd’ en wat het jou oplevert als je goed kunt omgaan met ruimte.
De principes voor het opruimen en organiseren van spullen, documenten en tijd zijn sterk vergelijkbaar. Dit zie je terug in de opbouw van elk onderdeel en in de bijbehorende stappenplannen. Op die manier kun je de technieken die je leert op alle aspecten van je dagelijks leven toepassen.
Elk onderdeel begint met een voorbeeld uit mijn eigen leven. Hierin laat ik zien welke invloed ervaringen uit het verleden hebben op het desbetreffende onderwerp. Ik nodig je uit om voor jezelf na te gaan hoe dit in jouw eigen leven is. De hoofdstukken uit elk onderwerp bevatten diverse oefeningen om zelf direct mee aan de slag te gaan. Kiezen is namelijk een vaardigheid, dus hoe vaker je oefent, hoe beter je er in wordt en hoe meer jij je bewust wordt van overtuigingen die bij jou een rol spelen. Ook staat dit boek bol van de tips en tricks, dus doe daar je voordeel mee. Aan het eind van elk onderdeel lees je Ervaringen uit de Praktijk. Hierin zie je welke impact de samenwerking met een professional organizer heeft.
Ben jij iemand die wel zou willen opruimen maar hier helemaal geen tijd voor heeft? In dat geval kun je dit boek in omgekeerde volgorde lezen. Begin dan met het onderdeel TIJD en vervolgens met de onderdelen SPULLEN en DOCUMENTEN aan de slag gaan. Je kunt elk onderdeel ook als naslagwerk gebruiken.
Raak je nu al overweldigd door alle keuzes over de volgorde waarin je dit boek kunt lezen, blijf dan gewoon op deze pagina en sla de bladzijden daarna 1 voor 1 om. Dan weet je zeker dat je niets mist.
Hoe minder keuzes je elke dag hoeft te nemen, hoe meer je tot de kern zult komen. Met dit boek laat ik je graag ontdekken wat jij het allerbelangrijkste vindt, zodat jij daar je aandacht en energie aan kunt besteden. •
Deel 1 • Basis
“You must believe in yourself,especially when no one else will.”(Komal Kapoor)
Als ik vroeger uit mijn slaapkamerraam keek, dan zag ik de andere kinderen buiten spelen op het plein. Zodra ik mijn hoofd om de hoek van de poort zou steken, dan zou het niet lang duren voordat ik weer aan de beurt was. Die twee meiden uit de straat wisten mij altijd feilloos te vinden. Ze vonden iets van mijn schoenen, van mijn bril of van de kleding die ik droeg, zelfgemaakt door mijn moeder. Ze trokken mijn diadeem uit mijn haar en werden vervolgens heel boos als die in hun eigen trui bleef haken.
Als ik toevallig aan de voorkant van ons huis op straat speelde en ze aan zag komen, dan belde ik snel thuis aan in de hoop dat mijn ouders mij door de voordeur naar binnen zouden laten. Maar het enige wat er dan gebeurde was dat ze de deur open deden, “Achterom” zeiden, en de deur weer sloten. Tegen die tijd was er geen ontsnappen meer aan.
De meiden sloegen en schopten mij, maakten gemene opmerkingen of erger nog…. waren overdreven aardig tegen mijn zusje en speelden wel met haar maar niet met mij. Ik heb me jarenlang afgevraagd wat de reden was.
Toen ik na een van de zoveelste confrontaties overstuur thuiskwam, de tranen over mijn wangen stroomden en mijn adem in mijn keel stokte, wilden mijn ouders er niets van weten. “Stel je niet zo aan”, zeiden ze. Mijn vader zou wel met mij mee naar buiten gaan. Ik weet nog dat ik hoopvol dacht “eindelijk”. Maar toen hij een aantal passen voor mij uitliep langs het plein waar iedereen speelde, gebeurde er natuurlijk niets. “Zie je nou wel”, zei hij, en vertrok weer naar binnen. Ik bleef stomverbaasd achter. Zou hij nou echt gedacht hebben dat ze mij zouden pesten als hij erbij was?
Ik bleef dan ook liever op mijn kamer een boek lezen dan dat ik naar buiten ging. Ik maakte mijn kamer zo gezellig mogelijk en om mijzelf bezig te houden was ik altijd in de weer met mijn spullen. Mijn kamer was niet zo groot, ongeveer 2,5 bij 3 meter. Ik had een eenpersoonsbed, een bureau, een laag kastje met daarop een aquarium, een grote ouderwetse houten radio met grote draaiknoppen, vier boekenplanken die net zo lang waren als mijn bed en twee grote kasten. Een voor mijn kleding, de ander voor mijn speelgoed. Ik leende boeken bij de bibliotheek en van mijn zakgeld kocht ik pocketboeken. Mijn boekenplanken waren gevuld met hele reeksen boeken met een gele kaft zoals Manege Picadero1en De Wildhof2. Tijdens het lezen was ik in een andere wereld.
Een paar jaar later kwam ik een van de twee meiden tegen op een schoolavond. Ik zat inmiddels op de middelbare school maar ik kreeg direct een knoop in mijn maag toen ik haar herkende. Zij was altijd de aanstichter. Ze zat op een andere school maar was mee als introducee. Ze kwam naar me toe en terwijl mijn hart steeds sneller ging kloppen zei ze: “Het spijt me”. Ze keek me aan. Ik herinner me nog goed dat ik dacht “Word ik nu weer in de maling genomen?” Maar toen ik in haar ogen keek zag ik dat ze het meende. Die drie woordjes had ik niet aan zien komen. Ik was er helemaal beduusd van. Beduusd en opgelucht. Via via hoorde ik dat het tweede meisje zelf geen vriendinnen had en een groot gedeelte van haar schooltijd alleen in het trappenhuis doorbracht. Ze reageerde zich waarschijnlijk af op mij. Toen ik dat hoorde, zou ik eigenlijk medelijden moeten voelen. Maar hé, ik ben ook maar een mens dus stiekem voelde dit als gerechtigheid. Lekker puh!
“Ik kan je de deur tonen.Aan jou de keuze om er door heen te gaan of niet.”(The Matrix)
Hoofdstuk 1 • Vandaag is de dag
Het dagelijks leven lijkt soms op een kolkende rivier die je meevoert. Er lijkt geen ontsnappen aan. Af en toe kom je boven, als een opgeblazen rubberboot. Je hebt net even tijd om naar lucht te happen, voordat de stroming je weer oppakt. Je verlangt naar rustiger vaarwater, waar je lekker kunt ontspannen terwijl je ronddobbert en van het uitzicht geniet.
Vandaag is de dag
Wanneer heb je het moment bereikt waarop je denkt: ‘Wauw, wat heb ik een geweldig leven. Alles is precies zoals ik het graag zou willen.’? Er lijkt altijd wel een reden te zijn waarom je blijft doen wat je gewend bent. Dat voelt vertrouwd. Of misschien heb je helemaal geen tijd om na te denken.
Vandaag is de dag om naar lucht te happen, om je heen te kijken en die ene tak te pakken, daar aan de zijkant van de rivier. Klauter vervolgens op een grote kei en gun jezelf een paar minuten om even bij te komen van alle inspanning. Adem een paar keer diep in en uit. Bekijk die rivier nu eens goed. Stroomt ‘ie eigenlijk wel in de richting die jij op wilt gaan?
Hoe ben je in deze rivier terecht gekomen? Begon je voorzichtig door met een teen in het water te voelen omdat je niet zo goed wist wat je anders moest, of sprong je er vol vertrouwen in omdat dit precies was wat je wilde?
Voel je je nog prettig in dat wilde water? Als dat zo is, dan wil je vast snel weer een duik nemen. Maar hoe zou je het vinden als ik je eerst een bodyboard en een wetsuit aanreik? Je kunt dan nog steeds op volle snelheid door in de eerder gekozen richting, maar hebt meer invloed op jouw situatie. In de wetsuit blijft je lichaam beter op temperatuur, met de bodyboard kun je sturen. Zo kun je rotsen in het water ontwijken, rustig ademhalen, houd je beter overzicht op wat er voor je ligt en kun je op elk gewenst moment weer even naar de kant.
Zit je op de kei naar je verrimpelde handen te kijken en voel je je opgelucht? Dan is dit het moment om te besluiten dat het ook anders kan. Die rivier is niet de enige manier om je bestemming te bereiken. Je kunt ook gaan lopen. Met de stroom mee, tegen de stroom in, of bij de eerste afslag rechts.
Dat je dingen altijd op een bepaalde manier gedaan hebt, wil niet zeggen dat je ze zo hoeft te blijven doen. Het allerbelangrijkst is om af en toe even stil te staan om te luisteren naar je gevoel.
Wonderen gebeuren zelden spontaan. Meestal gaat er hard werk aan vooraf, vastberadenheid, zweet en -niet zeldentranen. Hoe trots ben je als het je lukt jouw doel te bereiken? Je kunt vandaag al de eerste stap zetten. Elke verandering begint met een keuze.
Oefening:
•Als er een wonder zou gebeuren, hoe zou jouw dagelijks leven er dan uitzien?
•Stel dat jij vandaag de loterij zou winnen, wat zou je dan direct doen?
•Waar zou je juist mee stoppen?
“Organizing is what you dobefore you do something,so that when you do it,it is not all mixed up.”(A.A. Milne)
Hoofdstuk 2 • Organizing
Vaak denken we dat we iets moeten kopen om ons leven nóg beter te maken. Iets harder moeten werken om de volgende stap op de carrière ladder te kunnen zetten zodat we meer geld kunnen verdienen. Maar wanneer heb je genoeg?
Wat is professional organizing?
Professional organizing draait om het aanbrengen van overzicht en structuur met als doel meer rust en voldoening te ervaren. Structuur geeft zekerheid. Een stabiele basis biedt jou de vrijheid om te kiezen.
Je kunt organizing zien als een voorbereiding. Door een goede basis te leggen, creëer je voor jezelf de best mogelijke uitgangspositie.
Organizing is een praktische vorm van coaching. Je stroopt niet alleen de mouwen op om het aantal spullen, documenten en taken te verminderen, maar besteedt ook aandacht aan de manier waarop jij hiermee omgaat. Door het creëren van die bewustwording, heb je ook op de lange termijn plezier van jouw keuzes. Organizing gaat om grenzen aanvoelen en bewaken.
Waarom geniet ik daardoor meer?
Als je jouw leven altijd in de hoogste versnelling leeft, gaan er veel dingen in een flits aan je voorbij. Pas als je op de rem trapt en vaart mindert, valt je oog op dingen die je eerst niet had opgemerkt. Dingen die er nú toe doen.
Door met een frisse blik naar jouw dagelijks leven te kijken, ontdek je waarom je doet wat je doet. Je leert beter naar je eigen gevoel te luisteren. Hoe vaker je dat doet, hoe meer je bewust kunt kiezen voor dingen waar jij blij van wordt.
Organizing leert je bewust te zijn van wat je wél hebt en kunt (positief) in plaats van wat je nog tekort komt (negatief). Organizing laat jou ervaren dat jij invloed hebt op jouw keuzes. Hoe beter je daarbij leert luisteren naar jouw eigen gevoel, hoe lekkerder jij in je vel zit.
“Begin met het eind in gedachten.”(Stephen Covey)
Hoofdstuk 3 • Succesfactoren
Veel van mijn klanten hebben boeken in de kast staan over opruimen. Sommige van hen hebben deze boeken ook echt gelezen, voordat ze mijn begeleiding inschakelden. Maar om een of andere reden is het hen tot nu toe niet gelukt om de tips in de praktijk te brengen. Ik benadruk de woorden ‘tot nu toe’ hier graag. Want dat iets je tot op heden niet gelukt is, wil niet zeggen dat het je nooit gaat lukken. Het wil zeggen dat je nog niet de aanpak hebt gevonden die bij jou past. Ik help jou graag ontdekken hoe dat komt en wat wél werkt.
Leerstijl: welke manier past bij jou?
Er zijn verschillende manieren waarop je nieuwe dingen kunt leren3 :
•door er over te lezen
•door te luisteren
•door te zien hoe iemand anders het doet
•door te doen
Zorg ervoor dat informatie wordt aangeboden op de manier die past bij jouw leerstijl. Dan zal jouw goede voornemen deze keer wél het resultaat opleveren dat jij voor ogen hebt. Nieuwe informatie blijft het best hangen door een combinatie van bovenstaande manieren. Door je nieuwe vaardigheid regelmatig te oefenen ontstaat een gedragsverandering, waar je op de lange termijn plezier van hebt.
Eigenaarschap: in hoeverre wil je veranderen?
Allereerst is het belangrijk om bij jezelf na te gaan in hoeverre je wilt veranderen? Wat wil je graag bereiken (je gewenste situatie) en hoe zou dit jouw leven beter maken? Hoe zou jij je dan voelen?
Jij bent eigenaar van je eigen leerproces. Dit noemen we ook wel ‘eigenaarschap’. Eigenaarschap nemen gaat over de wil te veranderen (ook al weet je op dat moment misschien nog niet hoe).
Ik vergelijk opruimen vaak met ‘stoppen met roken’. Je kunt wel van iemand anders vinden dat ‘ie moet opruimen maar als diegene zelf daar anders over denkt dan bereik je niet veel. Iedereen wil veranderen, maar niemand wil veranderd worden.
Er is vaak een reden waarom je blijft doen wat je altijd deed. Dat voelt vertrouwd. Je weet wat je hebt. Je hebt er voordeel van, op wat voor manier dan ook. Misschien krijg je extra aandacht? Misschien vormt bezig blijven (met jouw spullen of een volle agenda) een afleiding van gedachten die je liever zou vermijden? Die voordelen worden ‘secundaire winst’ genoemd.
De negatieve gevoelens die je bij verlies ervaart, zijn twee keer zo sterk dan de positieve gevoelens die bij winst ontstaan. Dit ontdekte Nobelprijswinnaar Daniel Kahneman4tijdens zijn onderzoek naar verliesaversie. Het verklaart waarom je graag wilt houden wat je hebt. Verliezen doet pijn.
Verliezen laat jou door processen heen gaan die jou verder brengen, mits je ze durft te ervaren. Als je jouw doel voor ogen houdt, dan weet je waar je het voor doet en wat het jou gaat opleveren. Om die reden is een bekende gewoonte van auteur Stephen Covey: “Begin met het eind in gedachten”5.
Stel dat je wat vaker ‘nee’ zegt, wat zou er dan gebeuren? Zouden anderen je minder aardig vinden? Loop je dan iets mis? Bedenk voor jezelf wat het allerergste is dat er zou kunnen gebeuren. Is die angst reëel?
Pas als het verwachte voordeel dat jij zult ervaren in je gewenste situatie groter is dan dat in je huidige situatie, zul jij bereid zijn een verandering in gang te zetten. Het begint met een verlangen.
Praktisch: beschik je over de juiste technieken?6
• Wat weet je al over opruimen en organiseren?
•Wat weet je nog niet (bijvoorbeeld: waar je moet beginnen)?
•Wat vind je moeilijk (bijvoorbeeld: afscheid nemen van spullen)?
•Waar heb je hulp bij nodig (bijvoorbeeld: volhouden, handigheidjes, tools)
Nieuwe dingen leren en oefenen gaat gemakkelijker als je het samen doet. Je kunt een vriend of vriendin vragen je te helpen, een familielid of een professional organizer. Daarnaast gaat leren beter wanneer je lekker in je vel zit en ontspannen bent. Bevind jij jezelf in een stressvolle periode van je leven, dan verklaart dit wellicht waarom veranderen voor jou met hindernissen gepaard gaat. Een goede samenwerking zorgt er voor dat jij die hindernissen gemakkelijker overwint. Zorg dat je iemand vindt die jij vertrouwt om dit samen mee op te pakken.
Omstandigheden: waar heb je wél invloed op?6
