Hémorroïdes - Marco Alexander - E-Book

Hémorroïdes E-Book

Marco Alexander

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Beschreibung

Pendant plus de 25 ans, l'auteur a souffert d'Hémorroïdes très douloureuses. Celles-ci ont même été opérées une fois, mais sont revenues quelques temps après. Les symptômes douloureux étaient omniprésents. En 2016, il en a découvert la cause profonde. Dans ce livre, l'auteur décrit comment il est parvenu à les guérir de manière definitive : en quatre semaines seulement, la symptomatologie et la douleur avaient disparu ! Une cure réussie exige un changement radical de ses propres habitudes ; ce n'est pas difficile à mettre en pratique mais cela nous ramène, en tant qu'être humain, aux racines de notre évolution biologique. Les personnes concernées peuvent facilement effectuer ce changement et faire disparaître les symptômes ainsi que la douleur en un temps record !

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Ce livre ne remplace pas un avis médical individuel et ne doit pas être utilisé comme tel. Si vous souhaitez obtenir un avis médical, veuillez consulter un médecin qualifié. L'éditeur et l'auteur ne sont pas responsables des effets indésirables liés directement ou indirectement aux informations contenues dans ce livre. De même, la responsabilité de l'éditeur ou de l'auteur et de ses agents pour les dommages corporels, les dommages matériels ou les pertes financières est exclue. Ce livre est conçu uniquement comme un guide d'auto-assistance.

Bien que l'éditeur et l'auteur aient fait de leur mieux pour préparer ce livre, ils ne garantissent ni l'exactitude ni l'exhaustivité de son contenu et rejettent spécifiquement toute garantie implicite de qualité marchande ou d'adéquation à un usage particulier. Aucune garantie ne peut être créée ou étendue par des représentants commerciaux ou des documents de vente écrits. Les conseils et stratégies contenus dans ce document peuvent ne pas être adaptés à votre situation. Vous devez consulter un professionnel si nécessaire. Ni l'éditeur ni l'auteur ne peuvent être tenus responsables des pertes de profits ou d'autres dommages commerciaux, y compris, mais sans s'y limiter, les dommages spéciaux, accessoires, consécutifs ou autres.

CONTENU

Introduction

Les symptômes et leur traitement

L'histoire de Victor

Fascias et tissu conjonctif

Supports anatomiques de l’humain

Le programme de quatre semaines

Semaine 1

Semaine 2

Semaines 3 et 4

Motivation et conseils

La première semaine

Affirmations et programmation

Programmation pour les enfants

Douleurs le matin

Marcher pieds nus sur différentes surfaces

Chaussures minimalistes

Semelles intérieures ou orthopédiques

Marcher sur la pointe des pieds passe inaperçu

Chaussures pour circonstances spéciales

Jogging et marche nordique

Grossesse

Position naturelle pour aller à la selle

Maigrir facilite la marche sur la pointe des pieds

Maintenir la connexion à la Terre ou “Earthing”

Évitez de solliciter le plancher pelvien

Autres améliorations physiques

Ce qui se passe ensuite

Postface de l'auteur

L'auteur

Autres publications

Les artistes

Bibliographie

INTRODUCTION

Personne n'aime aborder le sujet des hémorroïdes. Rien que l'orthographe est très compliquée. Ceux qui ne sont pas eux-mêmes affectés savent rarement que cela peut causer des problèmes. Pour les personnes touchées, en revanche, les symptômes sont omniprésents, mais on en parle encore rarement. La gêne occasionnée par le fait que vous puissiez avoir des problèmes avec votre arrière-train est assez importante pour beaucoup de gens.

Ce livre s'adresse aux personnes qui souhaitent vaincre leurs symptômes à long terme. C’est la raison pour laquelle il n’apporte un éclairage que sommaire sur les symptômes, car les personnes qui en souffrent les connaissent déjà trop bien, de par leur propre expérience. En position assise, en marchant, pendant les loisirs, pendant les selles et après. Ces symptômes sont largement discutés et analysés dans de nombreux ouvrages. Ce livre a pour but d’être différent. En effet, il porte principalement sur les causes, car celles-ci sont peu connues et méritent certainement d'être examinées de plus près.

Environ 10 à 20 % des personnes vivant dans les pays industrialisés du monde occidental souffrent d'hémorroïdes à un degré plus ou moins important. En 2011, les résultats d'une étude portant sur 976 participants ont été publiés en Autriche. Environ 17% d'entre eux se sont plaints d'hémorroïdes symptomatiques. Ce grand nombre de personnes atteintes suggère que les hémorroïdes sont une maladie courante. Dans les pays asiatiques, ces problèmes sont plutôt rares. Les causes sont donc liées au mode de vie des populations des pays industrialisés.

Dans ce livre, les causes de cette symptomatologie sont mises en évidence et les personnes concernées sont informées de ce qu'elles doivent changer afin de réduire durablement leurs symptômes et leurs douleurs, voire de les éliminer définitivement.

L’origine des symptômes a une source principale et une source secondaire, il suffit donc d’éliminer systématiquement et durablement la cause principale des symptômes pour que la cause mineure soit neutralisée.

Pour ce faire, l'auteur emmène les personnes intéressées dans un monde imaginaire et présente ainsi les causes de manière très vivante.

Ensuite, il explique comment on peut éliminer les causes par soi-même dans le but d’atteindre, en l’espace de quatre semaines seulement, une nette amelioration de la symptomatologie.

Les personnes affectées ont la possibilité de décider si elles veulent continuer à souffrir ou non.

En changeant ses habitudes, la cause peut être éliminée en quelques jours. Cependant, c’est un changement qui doit durer sur le long terme, il doit être maintenu à vie, sinon les hémorroïdes risqueraient de revenir à nouveau de manière douloureuse.

LES SYMPTÔMES ET LEUR TRAITEMENT

Il existe d'innombrables livres sur les hémorroïdes, dans lesquels les symptômes sont décrits en détail. On y explique également comment les traiter et les soulager. Le présent ouvrage traite principalement des causes. Dans un souci d'exhaustivité, les symptômes et leur traitement ne seront décrits que brièvement.

Les symptômes des hémorroïdes sont répartis selon les quatre degrés de gravité suivants :

Degré 1 : Protubérance des hémorroïdes au-dessus du canal anal.

Degré 2 : Extériorisation des hémorroïdes.

Degré 3 : Sortie des hémorroïdes à l’effort / Nécessité de les réintégrer dans le canal anal.

Degré 4 : Protrusion des Hémorroïdes hors du canal anal. (Prolapsus des hémorroïdes)

Le degré 4 est associé à une douleur, des démangeaisons et des saignements sévères et peut s‘avérer très désagréable pour les personnes concernées.

Pour le traitement et le soulagement des symptômes (et non des causes !), il existe toute une série de possibilités. Dans ce cas, par exemple, on utilise des médicaments sous forme d'injections et de pommades à base de cortisone, qui ont parfois des effets secondaires assez importants et peuvent avoir un impact négatif sur le système immunitaire. En outre, des pommades à base de zinc ou des crèmes ou suppositoires anti-inflammatoires sont également utilisés.

Les symptômes de démangeaisons et de douleurs peuvent être soulagés par une anesthésie locale, par exemple à l'aide de suppositoires.

Les hémorroïdes de degré 3 et 4 sont souvent sclérosées en ambulatoire. Cela peut se faire par irradiation avec des rayons infrarouge. Les résultats ne sont souvent pas très satisfaisants. La sclérothérapie par ligature d'élastique, c'est-à-dire l'aspiration d'hémorroïdes individuelles qui sont ensuite attachées avec des élastiques, est plus efficace. En coupant l'apport sanguin, l'excès de tissu meurt. Des saignements occasionnels sont possibles.

Les personnes souffrant d'hémorroïdes de degré 4 peuvent également subir une ablation chirurgicale, qui consiste à couper les hémorroïdes à l'aide d'un scalpel et à suturer tout ou partie des plaies ouvertes. Cette méthode est plus durable, mais plus douloureuse, et la cicatrisation peut être longue. Néanmoins, il peut arriver que les symptômes, les hémorroïdes, reviennent quelques années après.

Ces dernières années, la méthode de l'hémorroïdopexie par agrafage est devenue de plus en plus populaire. Elle est moins douloureuse et la cicatrisation est plus facile que la méthode décrite précédemment. Mais en contrepartie, les hémorroïdes peuvent revenir plus vite.

La médecine conventionnelle mentionne toute une série de causes possibles pour les hémorroïdes douloureuses. Forte pression pendant les selles, constipation chronique, port de charges lourdes, diarrhées fréquentes, grossesse, problèmes psychologiques, stress, faiblesse congénitale des vaisseaux sanguins ou du tissu conjonctif.

Jusqu'à son dix-huitième anniversaire, l'auteur n'a pratiquement pas eu de problèmes d'hémorroïdes. Cela a changé lorsqu'il a commencé un stage dans le secteur de la construction et qu'il a travaillé sur des chantiers de construction tous les jours, par tous les temps et avec des chaussures de sécurité. À partir de ce moment-là, il a eu de fortes douleurs dues aux hémorroïdes. Elles suintaient et devaient être poussées vers l'intérieur à la main après la défécation. Un médecin lui a diagnostiqué une faiblesse du tissu conjonctif et lui a conseillé d'éviter de s'asseoir sur des surfaces froides.

À l'âge de vingt ans, l'auteur a effectué son service militaire d'un an et pendant cette période, les symptômes étaient extrêmement graves. Les marches particulièrement longues ont entraîné de grandes douleurs. Parfois, le sang coulait même sur ses jambes.

Pendant les années d'études, les hémorroïdes se sont faites oublier. Elles n'apparaissaient que rarement et ne causaient pas de problèmes ou de douleurs majeurs. Ce n'est que lors de stages occasionnels sur des chantiers de construction que les symptômes ont à nouveau augmenté.

En 2004, l'auteur a commencé à travailler comme chef de chantier sur des sites de construction internationaux. Les heures de travail étaient longues et les circonstances difficiles. Les hémorroïdes étaient visibles tous les jours en raison de douleurs intenses. Il fallait les repousser manuellement à l'intérieur après la défécation et le nettoyage n'était plus possible avec le seul papier toilette. La zone devait être nettoyée par des douches régulières. La sclérothérapie tous les deux ou trois mois et les suppositoires à la cortisone apportaient un soulagement à court terme, mais pas de façon durable.

L’auteur et son épouse pratiquent la danse de salon, ils dansent sur de la musique classique ou latino. Ils sont passionnés de danse salsa. La douleur causée par les hémorroïdes a nui à l’exercice de leur passe-temps pendant de nombreuses années. Les longues soirées de danse devaient être interrompues et raccourcies en raison de fortes douleurs.

En 2010, sur avis médical, l'auteur a décidé de se faire opérer d'une hémorroïdopexie par agrafeuse. La cicatrisation s'est avérée difficile et quatre semaines douloureuses ont suivi. Un an seulement s’était écoulé quand les hémorroïdes sont revenues et encore un an après, c'était comme si l'opération n'avait jamais eu lieu.