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Ein altes deutsches Sprichwort besagt: "Gesundheit schätzt man erst, wenn man sie verloren hat!" Dieser Ratgeber soll für Dich ein "Kampfmittel" sein, denn ich bin überzeugt, dass Du eine Kämpfernatur bist. Wenn Du alle diese Informationen liest und 1:1 in die Tat umsetzt, wirst Du sicher ebenfalls verblüffende Erkenntnisse und Erfolge zu verzeichnen haben und hoffentlich ein gesünderer und lebensfroherer Mensch sein. So, wie ich es heute auch bin! Ich wünsche es Dir von ganzem Herzen.
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Veröffentlichungsjahr: 2018
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Für einen besonderen Menschen!BookRix GmbH & Co. KG81371 München„Gesundheit schätzt man erst, wenn man sie verloren hat!“
(Deutsches Sprichwort)
Liebe Leserin, lieber Leser!
Zu Beginn eine kurze Anmerkung:
Ich habe in diesem Ratgeber die Du-Form gewählt, weil es einfach persönlicher ist und Dir zeigen soll, dass wir „in einem Boot sitzen“!
Urheberrechtlich geschütztes Material
Dieses Buch erhebt keinen Faktizitätsanspruch, obwohl reale Unternehmen und Personen erwähnt und realtischte Abläufe thematisiert werden, die es so oder so ähnlich geben könnte. Die beschriebenen Personen, Begebenheiten, Gedanken und Dialoge sind fiktiv.
Einleitung
Alles begann mit einem Storch und einem Frosch. Du wirst jetzt fragen: „Was hat ein Frosch und ein Storch mit meiner Krankheit zu tun?“ Nun, ich werde es Dir in diesem Buch ausführlich erklären.
Ich widme dieses Buch dem Verfasser vieler Ratgeber für schwierige und aussichtslose Lebenssituationen. Er brachte mich dazu, über mein Leben ernsthaft nachzudenken und als „Erfahrungsbericht“ zu Papier zu bringen.
Dass auch Du Hilfe brauchst zeigt mir, dass Du dieses Buch gekauft hast. Es ist der erste Schritt in Deinem neuen, positiven Leben. Ich möchte Dir Mut machen, trotz – oder gerade wegen – Deiner Krankheit, jeden Tag zu genießen.
Ich möchte hier keine Therapien vornehmen (das überlasse ich Deinem Arzt), aber dir eigene Erfahrungen vermitteln, die Dir ein positives Lebensgefühl trotz Krankheit verschaffen sollen.
Ich wünsche Dir jedenfalls alles Gute!
Aufbruch in die Zukunft!
Nun, ich bin stolz auf Dich, denn Du liest weiter! Erwarte aber nicht, dass ich in diesem Buch konkret über meine Krankheit schreibe. Es soll eine allgemein gehaltene Hilfestellung für ein besseres Leben mit der Krankheit sein. Keiner soll bei der Lektüre sagen: „Das trifft ja auf mich gar nicht zu!“
Nun möchte ich mein Versprechen einlösen, Dir zu erklären, was es mit dem Frosch und dem Storch auf sich hat.
Ein Freund war auf der Suche nach dem Poster: Storch frisst Frosch, der wehrt sich und drückt dem Storch den langen Hals zu! Aussage dieser Darstellung:
„Niemals aufgeben!“
Ich sah dieses Bild und wusste: Das ist es! Ich wollte auch so kämpfen wie dieser Frosch!
Vielleicht ist es Dir ja ähnlich gegangen: Verlassungsängste, beruflich das „Aus“, Fahrverbot auf Grund der Medikamente etc.
Die persönliche Katastrophe in Form eines ärztlichen Befundes!
Man macht in diesem Moment Gefühle wie Verzweiflung, Wut und schließlich Resignation durch. Alles scheint grau, trist und sinnlos, ja das Leben scheint ein Feind zu sein!
Auf dieser Grundlage wollen wir nun an die Bestandsaufnahme gehen. Ich sah es schwarz auf weiß: mein Leben sollte sich ab heute grundlegend ändern! Vor Wut, Schmerz und Selbstmitleid heulte ich wie ein „Schlosshund“. Irgendwann fuhr ich nach Hause und versuchte, alles für mich zu verarbeiten. Meiner Familie sagte ich erst einmal nichts. So vergingen Tage, ohne dass jemand etwas merkte. Ich war noch keine 50 und nun das! Deprimiert ergab ich mich meinem Schicksal. Aber es sollte noch schlimmer kommen! Mein Allgemeinzustand verschlechterte sich von Woche zu Woche ohne ersichtlichen Grund. Ein Facharzt schickte mich zum nächsten – ohne Erfolg – bis ich schlussendlich beim Neurologen als der Weisheit letzter Schluss landete. Die verschriebenen Medikamente konnte ich nicht lange nehmen, da ich durch die Nebenwirkungen meine Kinder nicht mehr versorgen konnte. Es kam wie es kommen musste: die Einweisung in die Klinik! Doch das war die Schmerzgrenze für meine Familie. Sie bemitleideten sich selbst wegen der Probleme, die sie mit mir hatten. Für mich brach eine Welt zusammen! Ich hatte immer gedacht, in einer Familie ist einer für den anderen da. Aber davon merkte ich nichts. Ich erklärte meinem Arzt die familiäre Situation und ließ mich ambulant behandeln – mit mäßigem Erfolg – (was ja auch bei dem Umfeld nicht anders zu erwarten war).
Hier möchte ich Dir den ernsthaften Rat mit auf den Weg geben, niemals Kompromisse in Bezug auf Deine Gesundheit zu machen! Du hast nur das eine Leben – kämpfe darum – gegen alle Widerstände!
Aber wie ging es weiter? Es kam was kommen musste: ich gab meine Arbeit auf. Doch damit fingen die Probleme erst richtig an. Von Verständnis und Feingefühl in meinem Umfeld keine Spur.
Ich bin sicher, dass viele von Euch in der beschriebenen Lebenssituation die ihre wiederfinden. Deshalb hoffe ich, dass Du das Buch auch bis zum Schluss lesen wirst und die daraus gewonnenen Erkenntnisse entsprechend anwendest.
