Saber enseñar II E-Book

Héctor Gabriel Lombardozzi

• Herausgeber: Editorial Autores de Argentina
• Kategorie: Lebensstil
• Serie: Padel
• Sprache: Spanisch

Seitenzahl: 131

Veröffentlichungsjahr: 2025

Beschreibung

Este segundo volumen de la serie Saber Enseñar profundiza en una revolución pedagógica que aplica el enfoque neurocognitivo-motor al deporte, con especial énfasis en el pádel. A través de cinco módulos estructurados y rigurosos, la obra ofrece una síntesis entre neurociencia, psicología del aprendizaje y metodología deportiva, brindando herramientas concretas para transformar la enseñanza en todos los niveles. Desde los fundamentos del aprendizaje motor y la plasticidad cerebral hasta el diseño de tareas cognitivas, la prevención de lesiones y el liderazgo pedagógico, este libro propone un recorrido integral por los procesos que hacen posible enseñar mejor, aprender más profundamente y entrenar con inteligencia. ¿Qué encontrarás en estas páginas? - Principios neurocientíficos aplicados al aprendizaje deportivo. - Estrategias metodológicas para entrenar la atención, la percepción y la toma de decisiones. - Juegos y ejercicios adaptados a cada etapa evolutiva. - Evaluación del desempeño cognitivo-motor. - Rol del entrenador como mediador, líder y formador en neurociencia aplicada. Con un lenguaje claro, ejemplos prácticos y una sólida base teórica, Saber Enseñar II se convierte en una guía imprescindible para quienes buscan enseñar desde el conocimiento, entrenar con propósito y formar jugadores autónomos, creativos y resilientes.

Leseprobe

HÉCTOR GABRIEL LOMBARDOZZI

Saber enseñar II

Enseñanza, aprendizaje y entrenamiento neuro-cognitivo motor

Lombardozzi, Héctor Gabriel Saber enseñar II : enseñanza, aprendizaje y entrenamiento neuro-cognitivo motor / Héctor Gabriel Lombardozzi. - 1a ed. - Ciudad Autónoma de Buenos Aires : Autores de Argentina, 2025.

Libro digital, EPUB

Archivo Digital: descarga y online

ISBN 978-987-87-7017-8

1. Enseñanza. I. Título.CDD 370.711

EDITORIAL AUTORES DE [email protected]

Índice de contenido

PRÓLOGO

MÓDULO I - Fundamentos del aprendizaje y la enseñanza neurocognitiva

1. NEUROCIENCIA Y APRENDIZAJE MOTOR EN EL PADEL

1.1. Plasticidad cerebral y desarrollo motor

1.2. Procesamiento cognitivo en la acción motriz

1.3. Memoria, atención y percepción en el aprendizaje deportivo

2. PRINCIPIOS DE LA ENSEÑANZA NEUROCOGNITIVA

2.1. De lo cognitivo a lo motor: integración de procesos

2.2. Circuitos de retroalimentación y feedforward

2.3. Rol del error en la construcción del aprendizaje

3. BASES PEDAGÓGICAS Y PSICOLÓGICAS DEL ENFOQUE

3.2. Zona de Desarrollo Próximo y Carga Cognitiva

3.3. Motivación, emoción y aprendizaje motor

MÓDULO II - Procesos cognitivos en la enseñanza del padel

4. ATENCIÓN Y CONCENTRACIÓN EN LA PRÁCTICA DEPORTIVA

4.1 Tipos de atención y su entrenamiento

4.2 Control de distractores en la práctica

4.3 Estrategias para mantener foco en niños, jóvenes y adultos

5. PERCEPCIÓN, TOMA DE DECISIONES Y ANTICIPACIÓN

5.1 La percepción visual, auditiva y propioceptiva en el juego

5.2 El proceso de anticipación como ventaja competitiva

5.3 Entrenamiento de la toma de decisiones rápidas

6. MEMORIA MOTRIZ Y TRANSFERENCIA DE APRENDIZAJES

6.1. Memoria de trabajo y memoria procedimental

6.2. Consolidación de patrones motores

6.3. Transferencia positiva y negativa en el entrenamiento

MÓDULO III - Estrategias metodológicas neurocognitivas

7. DISEÑO DE TAREAS Y EJERCICIOS NEUROCOGNITIVOS

7.1. Principios para diseñar prácticas con carga cognitiva

7.2. Ejercicios que integran percepción, decisión y acción

7.3. Adaptaciones según niveles de aprendizaje

8. EL JUEGO COMO RECURSO NEUROCOGNITIVO-MOTOR

8.1. Juegos modificados y condicionados

8.2. Variabilidad y creatividad en las tareas

8.3. Ejemplos prácticos aplicados al Padel

9. EVALUACIÓN NEUROCOGNITIVA DEL APRENDIZAJE MOTOR

9.1. Criterios de evaluación del desempeño cognitivo-motor

9.2. Herramientas e instrumentos aplicados

9.3. Registro y retroalimentación del progreso

10. EL PROCESO DE ANCLAJE DE UN APRENDIZAJE POR REPETICIÓN

10.1. Enseñanza del gesto motor basado en principios neurocientíficos

10.2. Desarrollo de habilidades ejecutivas en la iniciación en el Padel

MÓDULO IV - Aplicaciones en la enseñanza y el entrenamiento del padel

11. INICIACIÓN DEPORTIVA DESDE UN ENFOQUE NEUROCOGNITIVO

11.1. Características de niños y jóvenes en formación

11.2. Aprendizaje lúdico y desarrollo ejecutivo

11.3. Juegos y ejercicios recomendados por etapas

12. ENTRENAMIENTO NEUROCOGNITIVO EN ADULTOS Y ALTO RENDIMIENTO

12.1. Procesos de aprendizaje en adultos

12.2. Desarrollo de la velocidad de decisión en jugadores competitivos

12.3. Estrategias avanzadas para el entrenamiento neurocognitivo

13. PREVENCIÓN DE LESIONES Y CONTROL MOTOR

13.1. Rol de la propiocepción en la prevención

13.2. Neuroplasticidad y readaptación funcional

13.3. Ejercicios preventivos aplicados al Padel

13.4. Ejercicios neurocognitivos para Padel

MÓDULO V - El rol del profesor/entrenador

14. EL ENTRENADOR COMO MEDIADOR COGNITIVO-MOTOR

14.1. Función pedagógica del entrenador

14.2. Comunicación efectiva y carga cognitiva

14.3. Feedback correctivo y generativo

15. LIDERAZGO PEDAGÓGICO EN LA ENSEÑANZA NEUROCOGNITIVA

15.1 Estilos de liderazgo y su impacto en el aprendizaje

15.2 Gestión de la motivación y la concentración del grupo

15.3 Construcción de la autonomía del jugador

ANEXO 1 - GLOSARIO DE TÉRMINOS NEUROCOGNITIVOS Y MOTORES

ANEXO 2 - CUADROS COMPARATIVOS

ANEXO 3 - BIBLIOGRAFÍA

PERFIL PROFESIONAL

Los labios de la sabiduría permanecen cerrados,

excepto para el oído capaz de comprender.

El Kybalión.

PRÓLOGO

La obra SABER ENSEÑAR II: Enseñanza, Aprendizaje y Entrenamiento Neuro-Cognitivo Motor constituye una continuidad epistemológica y metodológica respecto de SABER ENSEÑAR I, profundizando en los fundamentos teóricos y las aplicaciones prácticas del enfoque neuro-cognitivo-motor en contextos deportivos. Este segundo volumen se orienta a consolidar una perspectiva integradora que articula los procesos de enseñanza y aprendizaje con los avances en neurociencia cognitiva y entrenamiento funcional, con especial énfasis en su aplicación al Padel como disciplina formativa y competitiva.

Desde una mirada interdisciplinaria, se propone un modelo pedagógico que reconoce la interdependencia entre los sistemas nervioso, cognitivo y motor, entendiendo que el aprendizaje significativo en el Padel emerge de la interacción dinámica entre percepción, acción, emoción y cognición. En este sentido, el enfoque neuro-cognitivo-motor no se limita a una intervención técnica, sino que configura un marco conceptual que redefine el rol del docente y del entrenador como diseñadores de experiencias formativas que optimizan el desarrollo integral del jugador.

El propósito central de esta obra es ofrecer un cuerpo teórico-práctico que permita comprender, diseñar e implementar estrategias educativas y de entrenamiento basadas en la integración de sistemas cognitivos, emocionales y motores. Esta perspectiva se sustenta en evidencias científicas que demuestran que el aprendizaje deportivo no puede ser reducido a la mera repetición de gestos técnicos, sino que requiere la activación simultánea de redes neuronales vinculadas a la percepción del entorno, la toma de decisiones en tiempo real, la memoria motriz, la atención sostenida y la regulación emocional ante situaciones de presión.

Los aportes innovadores de este volumen se expresan en la incorporación de protocolos de entrenamiento cognitivo-motor específicos para el Padel, estrategias de enseñanza basadas en la neuroplasticidad, y criterios de evaluación que consideran la variabilidad interindividual, el contexto sociocultural del aprendizaje y las exigencias propias del juego. Asimismo, se analizan los correlatos neurofisiológicos del acto deportivo, con especial énfasis en la modulación atencional, la memoria de trabajo, la planificación motriz y la autorregulación emocional en situaciones de competencia.

El enfoque neuro-cognitivo-motor propuesto aquí se caracteriza por:

• La incorporación de principios de neuroplasticidad en el diseño didáctico y deportivo.

• La utilización de tareas con carga cognitiva y variabilidad motriz adaptadas al juego real.

• La evaluación del desempeño desde una mirada integral, contextualizada y dinámica.

• La formación del docente y del entrenador como mediadores del desarrollo neurofuncional del jugador.

Este libro está dirigido a profesionales de la educación física, entrenadores de Padel, psicopedagogos, neuroeducadores, kinesiólogos y docentes interesados en actualizar sus prácticas desde una perspectiva interdisciplinaria. A lo largo de sus cinco módulos, se abordan los fundamentos teóricos, los procesos cognitivos implicados en el aprendizaje motor, las estrategias metodológicas específicas, las aplicaciones en el entrenamiento del Padel y el rol del educador como agente de transformación.

La obra se estructura en torno a una lógica progresiva que permite transitar desde los conceptos fundacionales hasta las aplicaciones concretas en el campo educativo y deportivo. Cada capítulo incluye desarrollos conceptuales, referencias científicas actualizadas, ejemplos prácticos y propuestas de intervención que facilitan la transferencia al contexto profesional del Padel, tanto en etapas de iniciación como en niveles de alto rendimiento.

En tiempos donde la educación y el deporte demandan respuestas innovadoras, contextualizadas y basadas en evidencia, SABER ENSEÑAR II se presenta como una herramienta rigurosa y transformadora, que invita a enseñar y entrenar con ciencia, conciencia y compromiso.

MÓDULO I

Fundamentos del aprendizaje y la enseñanza neurocognitiva

1. NEUROCIENCIA Y APRENDIZAJE MOTOR EN EL PADEL

El Padel, como deporte de oposición-colaboración, representa un entorno dinámico donde la interacción entre procesos cognitivos, motores y emocionales es constante y decisiva. Cada acción en la pista —desde un golpe técnico hasta una decisión táctica— es el resultado de una compleja sinergia entre el sistema nervioso central y periférico. La neurociencia, en este sentido, ofrece herramientas fundamentales para comprender cómo se produce el aprendizaje motor, cómo se consolidan las habilidades, y cómo se puede optimizar el rendimiento a través del entrenamiento cerebral.

Este capítulo explora cómo la plasticidad cerebral, el procesamiento cognitivo en la acción motriz, y los procesos de memoria, atención y percepción influyen directamente en la formación integral del jugador de Padel.

1.1. Plasticidad cerebral y desarrollo motor

La plasticidad cerebral es la piedra angular del aprendizaje motor. Se refiere a la capacidad del cerebro para reorganizarse, formar nuevas conexiones sinápticas y adaptar su funcionamiento en respuesta a la experiencia. En el contexto del Padel, esta plasticidad se traduce en la mejora continua de habilidades técnicas, tácticas y perceptivas.

Etapas sensibles del desarrollo

• Durante la infancia y adolescencia, el cerebro atraviesa períodos críticos de alta plasticidad.

• En estas etapas, la exposición a una amplia variedad de estímulos motores —saltos, giros, golpes, desplazamientos— favorece la construcción de un repertorio motor rico y adaptable.

• La especialización prematura puede ser contraproducente: consolidar patrones técnicos limitados o rígidos puede dificultar la evolución futura del jugador.

Aprendizaje técnico con variabilidad

• La repetición con variabilidad es fundamental para formar esquemas motores flexibles.

• Ejercicios que modifican parámetros como la velocidad, el ángulo de impacto o el contexto de juego (por ejemplo, bajo presión o en condiciones de fatiga) estimulan la generalización del aprendizaje.

• Esta variabilidad permite que el jugador responda eficazmente ante situaciones nuevas o imprevistas en el partido.

Neurogénesis y mielinización: fundamentos del aprendizaje en la infancia y adolescencia

Durante la niñez y la adolescencia, el cerebro humano atraviesa una etapa de extraordinaria transformación estructural y funcional. Dos procesos clave —la neurogénesis y la mielinización— desempeñan un papel fundamental en la construcción de las bases neurológicas del aprendizaje motor.

Neurogénesis: creación de nuevas neuronas

La neurogénesis se refiere a la formación de nuevas neuronas, especialmente activa en regiones como el hipocampo, implicado en la memoria y el aprendizaje. En edades tempranas, este proceso es acelerado, lo que permite una mayor capacidad de adaptación, exploración y adquisición de habilidades.

• La estimulación motriz variada favorece la proliferación neuronal y la integración de nuevas células en circuitos funcionales.

• Actividades que requieren resolución de problemas, toma de decisiones rápidas y atención sostenida promueven la neurogénesis vinculada al aprendizaje significativo.

Mielinización: optimización de la transmisión neural

La mielinización consiste en el revestimiento de los axones con una sustancia lipídica llamada mielina, que mejora la velocidad y eficiencia de la transmisión de los impulsos nerviosos.

• •Este proceso se intensifica durante la infancia y adolescencia, especialmente en áreas relacionadas con la coordinación motora, el control ejecutivo y la percepción sensorial.

• La práctica deportiva que combina movimiento con procesamiento cognitivo —como el Padel— acelera la mielinización de vías neuronales implicadas en la planificación, la inhibición de respuestas y la atención dividida.

Entrenamiento físico-cognitivo: sinergia para el desarrollo cerebral

El entrenamiento físico que incorpora componentes cognitivos no solo mejora el rendimiento deportivo, sino que también potencia el desarrollo cerebral integral:

• Mejora la eficiencia sináptica y la conectividad entre hemisferios cerebrales.

• Fortalece la coordinación visomotriz, la anticipación y la toma de decisiones bajo presión.

• Estimula la capacidad de aprendizaje, la flexibilidad cognitiva y la autorregulación emocional.

Transferencia motriz

• La plasticidad permite que habilidades adquiridas en otros deportes (tenis, squash, paleta) se transfieran al Padel.

• Juegos de coordinación, ejercicios de ritmo, y actividades que desarrollan la lateralidad o la percepción espacial enriquecen el repertorio motor.

• Esta transferencia es más efectiva cuando se estimula la conciencia corporal y la reflexión sobre el movimiento.

Implicación práctica para el entrenador

• Diseñar sesiones que combinen técnica, táctica y cognición: por ejemplo, ejercicios donde el jugador debe decidir rápidamente el tipo de golpe según señales visuales o auditivas.

• Fomentar la exploración motriz en etapas tempranas, evitando la automatización de patrones rígidos.

• Introducir variabilidad sistemática en los entrenamientos para fortalecer la adaptabilidad.

• Utilizar feedback externo (videoanálisis, biofeedback) para reforzar la conciencia del movimiento y facilitar la corrección técnica.

• Promover entornos de práctica que simulen la presión del juego real, estimulando la toma de decisiones bajo estrés.

1.2. Procesamiento cognitivo en la acción motriz

En el Padel, cada movimiento es el resultado de una cadena de procesos mentales que se activan en milésimas de segundo. Lejos de ser una ejecución puramente física, la acción motriz está mediada por mecanismos de percepción, análisis, toma de decisiones y control motor. Esta integración entre mente y cuerpo es lo que permite al jugador responder eficazmente en un entorno cambiante, veloz y competitivo.

Percepción → Decisión → Acción

Este ciclo representa la base del comportamiento motor inteligente:

1. Percepción: el jugador capta información visual, auditiva y kinestésica del entorno (posición del rival, trayectoria de la pelota, impacto de la pelota, comunicación verbal del compañero).

2. Procesamiento cognitivo: el cerebro analiza los datos, compara con experiencias previas, evalúa opciones y selecciona la respuesta más eficaz (por ejemplo, elegir entre una bandeja defensiva o un globo ofensivo).

3. Ejecución motriz: se activa el patrón motor correspondiente, ajustando fuerza, dirección, tiempo y coordinación para ejecutar el golpe con precisión.

Este proceso se repite constantemente durante el juego, y su eficiencia depende del nivel de entrenamiento cognitivo-motor del jugador.

Carga cognitiva y saturación

• El cerebro debe gestionar múltiples estímulos simultáneamente: velocidad de la pelota, posición del rival, instrucciones del compañero, condiciones del entorno.

• Cuando la cantidad de información supera la capacidad de procesamiento, se produce sobrecarga cognitiva, lo que puede generar errores técnicos, decisiones tardías o bloqueos motrices.

• La gestión eficiente de la carga cognitiva es importante para mantener el rendimiento bajo presión.

Automatización de gestos técnicos

• Con la práctica deliberada, ciertos movimientos se internalizan y se ejecutan de forma automática, sin necesidad de atención consciente.

• Esta automatización libera recursos cognitivos, permitiendo al jugador enfocarse en aspectos tácticos, anticipación y estrategia.

• Sin embargo, la automatización debe ser flexible: patrones rígidos pueden limitar la adaptabilidad ante situaciones nuevas.

Anticipación y lectura de juego

• Los jugadores expertos desarrollan modelos internos predictivos, que les permiten anticipar el comportamiento del rival y la trayectoria de la pelota antes de que ocurra el evento perceptivo completo.

• Esta capacidad se basa en la experiencia, el reconocimiento de patrones y la memoria motriz.

• La anticipación eficaz mejora la velocidad de reacción y permite tomar decisiones más estratégicas.

Implicación práctica para el entrenamiento

Para potenciar el procesamiento cognitivo en la acción motriz, el entrenador debe:

• Diseñar tareas duales: ejercicios que combinen ejecución técnica con resolución de consignas cognitivas (por ejemplo, golpear mientras se responde a una pregunta o se toma una decisión táctica).

• Simular entornos de alta carga cognitiva: introducir estímulos múltiples (sonidos, señales visuales, cambios de ritmo) para entrenar la gestión de la saturación.

• Fomentar la anticipación: utilizar ejercicios de lectura de juego, análisis de video, y simulaciones tácticas para desarrollar modelos internos predictivos.

• Promover la automatización inteligente: repetir gestos técnicos con variabilidad contextual para consolidar patrones flexibles y adaptables.

• Entrenar la toma de decisiones bajo presión: incorporar límites de tiempo, escenarios cambiantes y desafíos cognitivos que obliguen al jugador a decidir rápidamente.

1.3. Memoria, atención y percepción en el aprendizaje deportivo

El aprendizaje motor en Padel no se limita a la ejecución física de gestos técnicos, sino que depende de cómo el cerebro procesa, almacena y recupera la información relevante para la acción. La neurociencia ha demostrado que tres funciones cognitivas —memoria, atención y percepción— son pilares esenciales en la adquisición y consolidación de habilidades deportivas. Comprender su funcionamiento permite diseñar entrenamientos más eficaces y personalizados.

A) Memoria: el archivo del movimiento

La memoria es el sistema que permite al jugador retener y utilizar información motriz y táctica. Se divide en varios tipos con funciones específicas:

• Memoria procedimental: almacena secuencias motoras automatizadas, como el patrón de movimiento para ejecutar un golpe. Es inconsciente y se activa sin necesidad de atención consciente, lo que permite fluidez en el juego.

• Memoria de trabajo: retiene información temporalmente durante el partido, como la posición previa del rival o el tipo de golpe que acaba de realizar. Es clave para la toma de decisiones rápidas y adaptativas.

• Memoria episódica y semántica (ampliación): aunque menos mencionadas, también influyen. La episódica guarda experiencias específicas (un partido difícil, una jugada exitosa), mientras que la semántica almacena conocimientos generales sobre reglas, estrategias y conceptos técnicos.

• Consolidación: el sueño profundo y la recuperación activa (descanso, nutrición, relajación) son fundamentales para consolidar los aprendizajes motores en la corteza cerebral. Sin este proceso, lo aprendido puede desvanecerse o no integrarse correctamente.

B) Atención: el foco del rendimiento