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Sind Sie wieder einmal unter Zeitdruck und müssen schnell ein Mittagessen zubereiten, das, wenn möglich, auch noch günstig ist? Hier finden Sie eine Ideensammlung samt Rezepte von zahlreichen Gerichten, die meist in kurzer Zeit zubereitet sind.
Die Rezepte sind für zwei bis drei Personen ausgelegt. Die meisten der verwendeten Zutaten dürften Sie zu Hause haben, oder Sie finden sie in jedem Supermarkt.
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Veröffentlichungsjahr: 2017
Liebe Leserinnen, lieber Leser,
sind Sie wieder einmal unter Zeitdruck und müssen schnell ein Mittagessen zubereiten, dass, wenn möglich, auch noch günstig ist? Hier finden Sie eine Ideensammlung samt Rezepte von zahlreichen Gerichten, die meist in wenigen Minuten zubereitet sind.
Die Rezepte sind für zwei bis drei Personen ausgelegt, die meisten der verwendeten Zutaten dürften Sie zu Hause haben, oder Sie finden sie in jedem Supermarkt.
Ihre Claudia Wagner
Anis
wird häufig für Teigwaren verwendet, diese bekommen dadurch einen aromatischen Geschmack
Basilikum
einen wunderschön duftendes Kraut, welches zu Suppen, Soßen, Salaten, Fleischgerichten sowie Teigwaren (z. B. Nudelteig); Basilikum findet besonders italienischen Küche Verwendung
Curry
ein indisches Gewürz, welches aus verschieden Gewürzen besteht; man verwendet es für Fisch, Fleisch, Geflügel und Soße, Curryreis oder Suppen
Dill
dient als Würze für Fischgerichte, Eiersalate, Quarkspeisen, Salate, Soßen und Suppen
Essig
bekommt man in verschiedenen Stärken, z. B. Speiseessig 2,5%, Einlegeessig 5%, Essigsprit 10,5% und Essigsäure 40%; Weinessig besteht aus 7% Essigsäure und Obst; aus Gewürzen und Kräutern kann man selbst Kräuteressig zubereiten
Ketchup
eine Würzsoße, die aus verschiedenen Gewürzen, Essig, Zucker und auch Früchten hergestellt wird
Koriander