SE SENTIR GRANDIOSE : C'est ta décision ! E-Book

Stephan Szugat

• Herausgeber: Books on Demand
• Kategorie: Geisteswissenschaft
• Sprache: Französisch

Seitenzahl: 109

Veröffentlichungsjahr: 2022

Beschreibung

La vie est une DÉCISION. Mais lorsqu'il s'agit de nos sentiments, il semble que nous ne prenions pas de décisions intelligentes, car nous laissons nos sentiments jouer à leur guise. De plus, nous assumons les sentiments des autres ou nous nous sentons responsables de la façon dont les autres se sentent. Arrêtez de dépendre de votre environnement ou des circonstances, et décidez de vous sentir bien de toute façon. Prenez le bonheur et les bons sentiments d'où ils viennent - prenez-les en vous. Si vous vous êtes déjà demandé comment prendre de meilleures décisions pour votre entreprise et votre vie, ce livre est pour vous. Il est facile à lire et propose de nombreux exercices pratiques. Vous êtes beaucoup plus puissant que vous ne le croyez, mais vous devez le découvrir par vous-même pour le savoir. C'est VOTRE DÉCISION qui compte. À chaque instant ! La vie vaut la peine de faire l'effort d'expérimenter la puissance de vos décisions. Il est temps de choisir - vous allez vous sentir mal ou vous allez vous sentir bien : c'est votre décision ! - Que décidez-vous ?

Leseprobe

© 2022 STEPHAN SZUGAT

Information Bibliographique de la Bibliothèque Nationale Allemande : La Bibliothèque Nationale Allemande a répertorié cette publication dans la Bibliographie Nationale Allemande; les données bibliographiques détaillées sont accessibles sur le site dnb.dnb.de.

Impression et Edition : BoD - Books on Demand, Norderstedt, Allemagne

1. Edition

eBook-ISBN: 9783756858767

Imprimé-ISBN: 9783756858736

Traduction en français, revue par luckifrog

Couverture réalisée par Stephan Szugat d'après l'image abstract-background-5185688 d'AbdulStudio https://pixabay.com/images/id-5185688/.

Courtoisie d'image pour les images et illustrations éditées ou non créées par l'auteur de ce livre :

L'image twister-303892 trouvée sur https://www.pixabay.com a été utilisée comme base pour le graphique Twister de l'échelle émotionnelle créé par Stephan Szugat.

Avis de non-responsabilité

L'auteur et l'éditeur de ce livre et des documents annexes ont déployé leurs meilleurs efforts pour préparer ce livre.

L'auteur et l'éditeur ne font aucune déclaration et n'offrent aucune garantie quant à l'exactitude, l'applicabilité, l'adéquation ou l'exhaustivité du contenu de ce livre. Ils déclinent toute forme de garantie (expresse ou implicite), de valeur marchande ou d'adéquation à un usage particulier.

L'auteur et l'éditeur ne seront en aucun cas tenus responsables de toute perte ou autre dommage, notamment des dommages spéciaux, accidentels, consécutifs ou autres. Il convient toujours, de consulter un professionnel compétent dans le domaine juridique, fiscal, comptable ou autre.

L'auteur et l'éditeur ne garantissent pas la performance, l'efficacité ou l'applicabilité des idées mentionnées dans ce livre. Tous les liens sont fournis exclusivement à titre d'information et ne sont pas garantis quant à leur contenu, leur exactitude ou tout autre objectif implicite ou explicite.

Le matériel fourni dans ce livre ou tout autre matériel connexe est exclusivement destiné à des fins éducatives. L'auteur et l'éditeur ne fournissent aucun service psychologique et ceci n'est pas une recommandation pour un traitement ou une thérapie quelconque.

Table des Matières

Introduction

Ce que vous pourriez tirer de ce livre

Quels sont les avantages pour vous ?

Ce que vous ne trouverez pas dans ce livre

Un peu sur moi

L'étonnant pouvoir de rester en haute énergie

Comment votre niveau d'énergie influe sur votre capacité de prise de décision

Comment vos sentiments affectent votre niveau d'énergie

Votre niveau d'énergie et votre productivité

Comment la haute énergie est irrésistible

Tout est énergie

Comment accéder à une énergie supérieure en 4 étapes simples

Les étapes

Ce n'est pas une question de motivation, c'est une question d'énergie

Le secret de la conscience de soi

Le rôle de l'environnement et pourquoi il n'a pas d'importance

Comment rester au-dessus Environnements et circonstances désénergisants

Moins vous forcez, plus c'est facile

Comment s'en tenir à votre décision de rester dans la haute énergie

Comment un partenaire de responsabilité pourrait vous aider à augmenter votre énergie

Une méthode en 30 secondes pour mettre fin à l'accablement ou à tout autre sentiment

Y a-t-il un "inconvénient" à la haute énergie ?

Et maintenant ?

Remerciements

Référence rapide des exercices :

Imaginez

Expérimentez

Exploiter

Se souvenir de

Se sentir mieux

Détendez-vous

Inviter l'énergie à monter

Respirer profondément

Si vous avez aimé...

Introduction

Ce que vous pourriez tirer de ce livre

Ce livre explique comment et pourquoi entrer vous-même dans la haute énergie pour vous sentir bien.

Bien sûr, ce livre vous expliquera également comment RESTER dans la haute énergie, ainsi que ses inconvénients et ses avantages pour vous et les autres.

Il ne s'agit pas de pensée positive, ni de motivation ou de pleine conscience. Même pas la méditation ou l'état d'esprit.

De plus, ce livre n'a rien à voir avec des idées ésotériques ou hors de ce monde. Pas du tout. Il est basé sur mes propres expériences.

Et même si vous ne me connaissez pas encore, vous pouvez me faire confiance que je n'aime pas ces trucs fous dans le ciel ainsi que ces "Tu peux le faire aussi"-Blabla.

J'ai participé à de nombreux événements de motivation dans le passé, où l'on disait à tout le monde de danser et de taper dans les mains parce que vous êtes le meilleur.

Quelques jours après l'événement, vous êtes de retour à la "vie normale". Je suppose que vous savez ce que je veux dire. Vous êtes suralimenté lors de ces événements, mais personne ne vous dit comment conserver votre énergie.

Surtout lorsque la prochaine mauvaise chose arrive ou même lorsque rien ne se passe pendant une longue période.

Cependant, j'ai toujours été à la recherche de quelque chose de plus durable. Il est intéressant de noter que lorsque vous vous observez et que vous essayez différentes choses, vous découvrez bien plus que ce que les autres pourraient vous dire sur vous-même.

Il s'agit de savoir comment gérer son énergie - et par conséquent, vous pouvez également influencer positivement l'énergie des personnes qui vous entourent.

D'accord, nous allons examiner la conscience de soi, qui est également une chose que vous faites avec la pleine conscience et d'autres approches. Pourtant, vous vous concentrez toujours sur l'énergie en utilisant les exercices de ce livre.

Oh, je n'ai pas mentionné que jusqu'à présent, oui, il y a des exercices dans ce livre. Et c'est une très bonne idée de faire ces exercices encore et encore.

Ne vous inquiétez pas, ils sont faciles et ne demandent qu'un peu de votre temps. Il se peut que vous ayez terminé un exercice en moins d'une minute, mais vous pouvez même y consacrer beaucoup plus de temps, si vous y prenez plaisir.

Par conséquent, les exercices ne demandent pas beaucoup de temps. C'est parce que je n'aime pas non plus les choses qui demandent beaucoup de temps.

En outre, il est facile d'intégrer les exercices dans votre vie quotidienne.

Cependant, vous découvrirez qu'il est bon de prendre conscience de vos sentiments et de vos pensées.

La conscience de soi est l'une des nombreuses approches possibles. C'est à vous de choisir l'approche qui vous convient le mieux. Choisissez une approche qui résonne en vous. Une approche avec laquelle vous vous sentez à l'aise.

En restant dans la haute énergie, vous allez au-delà de la pensée positive ou du changement de mentalité.

Enfin, vous constaterez peut-être que je répète des choses ici et là. Ce n'est pas un accident, c'est fait exprès.

Et ce n'est pas pour remplir ce livre, c'est pour vous le rappeler. Nous apprenons par la répétition. Vous avez appris à marcher par la répétition.

Tout ce que vous avez appris, vous l'avez appris par répétition. Vous répétez les choses encore et encore jusqu'à ce que vous ressentiez "Ah-Ha, maintenant j'ai compris". C'est la même chose avec le sujet de ce livre.

Voici un résumé rapide de ce que vous pourriez tirer de ce livre :

Comment entrer dans la haute énergie.

Comment se loger à haute énergie.

Exercices pour faire ce qui précède.

Quels sont les avantages pour vous ?

Comme nous l'avons déjà mentionné, il existe des méthodes simples pour vous permettre de vous relever.

Mais le plus important, ce sont les avantages que vous pourriez en tirer pour vous-même et pour les autres. Pourquoi pour les autres ? Pourquoi pas ? Je l'explique dans un instant.

Tout d'abord, voyons ce que cela représente pour vous personnellement. Ici, "personnellement" signifie tous les domaines de votre vie. Vous ne pourriez pas améliorer un domaine de votre vie sans en faire profiter les autres.

Vous finirez peut-être par avoir une vision plus claire de ce qui se passe en vous. Mais ce n'est pas tout. Vous pouvez obtenir plus de clarté sur ce que vous voulez de votre vie.

Ce qui pourrait conduire à une meilleure prise de décision. Vous pourriez également obtenir plus de clarté sur vos relations. Ou même améliorer vos relations.

Et bien sûr, vous vous sentirez plus puissant ou même habilité.

Il est possible que vous connaissiez certains des concepts que je décris dans ce livre. Mais le contexte dans lequel je vous les présente sera peut-être nouveau ou différent pour vous.

Mais, avec un peu de chance, vous aurez un aperçu des interconnexions que nous avons tous les uns avec les autres, ainsi que des interconnexions psycho-physiques en nous.

Cela me ramène aux avantages pour les autres. Eh bien, il se pourrait que d'autres personnes bénéficient également de votre énergie de plus en plus élevée.

Comment cela se fait-il ? Vous vous sentez mieux, donc vous pouvez agir de manière plus aimante, plus polie, plus paisible. Et bien plus encore.

C'est un avantage pour les autres, car il est plus facile de s'entendre avec vous. Cela ne signifie pas que les autres sont autorisés à vous marcher dessus.

Vos relations peuvent s'améliorer, ce qui est un avantage pour tous ceux avec qui vous avez une relation. Et cela pourrait être un très grand nombre de personnes.

C'est formidable. Imaginez que tout le monde aime être autour de vous et/ou aime faire des affaires avec vous. Je suis d'accord pour dire que c'est une belle image, mais cela pourrait ne pas arriver.

Il y aura toujours des gens qui ne vous aimeront pas. Ce n'est pas grave, nous n'avons pas besoin d'aimer tout le monde, et nous n'avons pas besoin de plaire à tout le monde.

Accepter cette vérité aide aussi vos relations. Vouloir être la tasse de thé de tout le monde est un objectif inatteignable. Les autres peuvent être plus à l'aise avec vous lorsque votre énergie est élevée.

Mais ce n'est pas le sujet ici. Il ne s'agit pas de vous faire aimer. Il s'agit de vous faire prendre conscience de l'énorme pouvoir et de l'énergie qui sont en vous.

Vous ne me croyez pas ? Vérifiez par vous-même.

Mais qu'est-ce que vous y gagnez ? Ou autrement dit, quels sont les avantages que vous pourriez tirer de ce livre :

Faire la lumière sur ce qui se passe à l'intérieur de soi.

Gagner en clarté sur les décisions à prendre (meilleure prise de décision dans les affaires et la vie).

Se sentir mieux pour soi-même (plus heureux, plus confiant).

Améliorer les relations avec les autres.

Plus de liberté pour vous-même et pour les autres.

Des méthodes simples pour augmenter votre niveau d'énergie.

Reconnaître la quantité d'énergie dont vous disposez pour atteindre vos objectifs.

Ce que vous ne trouverez pas dans ce livre

Ce livre ne traite pas de la preuve scientifique. Par conséquent, je ne fournirai aucune preuve en mentionnant des études.

C'est parce qu'il existe de nombreuses études qui peuvent prouver mon point de vue et d'autres qui ne le peuvent pas. Les études sont donc une bonne option pour discuter et approfondir le sujet si vous êtes intéressé.

Cependant, pour moi, il est plus important de vous aider à faire l'expérience de ce dont parle ce livre. Des études vous aideraient à savoir intellectuellement de quoi je parle.

Mais votre propre expérience est bien plus importante. De plus, votre propre expérience vous apporte la vraie connaissance qui va au-delà de la connaissance intellectuelle.

La meilleure façon de se prouver les choses est de se permettre de les expérimenter. Mais n'oubliez pas que tout ce que vous faites à des conséquences. C'est pourquoi ce livre traite de vos expériences intérieures.

Si vous êtes intéressé par d'autres recherches de fond - sur ce que j'appelle la "haute énergie" - n'hésitez pas à faire des recherches sur Internet. Vous y trouverez de nombreuses études intéressantes.

Une autre chose que vous ne trouverez pas dans ce livre est un secret ou une astuce rapide. En effet, les sujets abordés dans ce livre n'ont rien de secret.

Il existe différentes approches de la haute énergie. Mais il n'existe pas non plus d'astuce ou de méthode rapide pour y parvenir.

Vous devez faire les choses plus souvent pour obtenir des résultats. Bien entendu, cela ne signifie pas que les choses vont être difficiles. Elles peuvent sembler difficiles à faire, mais vous pouvez quand même le faire, car les méthodes que je vous montre sont simples.

Pourtant, vous devez le faire vous-même. Vous devez utiliser les méthodes décrites dans ce livre. Personne d'autre ne peut le faire à votre place.

Pour résumer, ce qui n'est pas dans ce livre :

Référence à des études scientifiques.

Pas de secrets ou de conseils rapides.

Informations sur tous les types de raccourcis.

Un peu sur moi

Dans ma vie, j'ai beaucoup souffert de ne pas être assez bon, de ne pas avoir assez de succès, de ne pas avoir la vie que je voulais vivre, d'être en colère, d'avoir honte, d'être offensé par tout ce que les gens disaient.

Je suppose que cela peut vous sembler familier, car beaucoup de gens ont des expériences similaires dans la vie.

Pourtant, les méthodes et les techniques que je partage avec vous dans ce livre m'ont permis d'acquérir des connaissances qui m'ont aidé à surmonter toutes ces émotions et ces revers.

Tout ce que je vous raconte dans ce livre provient de ma propre expérience.