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- Herausgeber: Editorial Galerna
- Kategorie: Ratgeber
- Sprache: Spanisch
Vivir Presentes es una invitación a un viaje de autoexploración, una oportunidad para trascender nuestras limitaciones y creencias arraigadas, y abrirnos a la posibilidad de ser más auténticos. A través de estas páginas, el autor nos conduce a un encuentro con nosotros mismos, desafiando nuestra actitud hacia la vida y ayudándonos a comprender que, en última instancia, somos arquitectos de nuestro propio destino. En este nuevo libro, Samuel Stamateas rinde tributo al poder del ahora, a esa dimensión temporal en la que convergen todas las posibilidades y desde la que podemos edificar, construir y darle forma a nuestro ser interior y exterior. Nos enseña que la confianza, el Ser de bien y el optimismo no son meros conceptos abstractos, sino fuerzas activas y transformadoras que nos permiten afrontar prácticamente cualquier cosa, con los bastiones de la valentía y la confianza. Cada capítulo de esta obra representa una puerta hacia el autodescubrimiento y la transformación. Quien se anime a girar a través de sus páginas tendrá su vuelta de yapa con una nueva perspectiva de vida.
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Seitenzahl: 82
Veröffentlichungsjahr: 2023
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Ähnliche
Vivir Presentes
Stamateas, Samuel
Vivir presentes / Samuel Stamateas. - 1a ed. - Ciudad Autónoma de Buenos Aires : Galerna, 2023.
Libro digital, EPUB
Archivo Digital: descarga
ISBN 978-950-556-962-5
1. Coaching. I. Título.
CDD 158.1
© 2023, Samuel Stamateas
©2023 RCP S.A.
Ninguna parte de esta publicación puede ser reproducida, almacenada o transmitida en manera alguna, ni por ningún medio, ya sea eléctrico, químico, mecánico, óptico, de grabación o de fotocopias, sin permiso previo del editor y/o autor.
Primera edición en formato digital: agosto de 2023
Versión 1.0
Digitalización: Proyecto451
ISBN edición digital (ePub): 978-950-556-962-5
Hecho el depósito que marca la ley 11.723
Diseño de tapa: Azul Pellegrini
Diseño de interior: Cerúleo
A todos aquellos que reflexionan
acerca de la vida propia y de los demás.
PRÓLOGO
Por Daniel Colombo (1)
¿Te acuerdas de las calesitas, carruseles, tiovivo, o como sea que le llamen en tu país? Era ese juego infantil en el que nos montábamos en caballitos y autos de fantasía que subían y bajaban, como la vida, y entonces girábamos felices, al son de canciones alegres, sonriendo y a la espera de que el señor que movía las palancas nos traiga una suerte muy especial: regalarnos la oportunidad de sacar la sortija. Una especie de clavija que nos aseguraba una vuelta más. Giraba, y nos parecía que abrazábamos el mundo entero.
Pues este libro es la sortija que estabas esperando, y no hace falta estar en la infancia para disfrutarla. El calesitero se llama Samuel, y nos abre un mundo de posibilidades en medio del vertiginoso giro del mundo, de la avalancha de preocupaciones que se multiplican día a día, y que, a su vez, nos desafían a encontrar el equilibrio entre el pasado y el futuro; para, sobre todo, anclarnos en el presente.
Es en este contexto que el libro Vivir Presentes: Reflexiones para llevar tu vida a un próximo nivel emerge como un faro de sabiduría y guía, iluminando el camino hacia una vida más plena y significativa. Una vida habitada de sentido y propósito.
Vivir Presentes es una invitación a un viaje de autoexploración, una oportunidad para trascender nuestras limitaciones y creencias arraigadas, y abrirnos a la posibilidad de ser más auténticos. A través de estas páginas, el autor nos conduce a un encuentro con nosotros mismos, desafiando nuestra actitud hacia la vida y ayudándonos a comprender que, en última instancia, somos arquitectos de nuestro propio destino.
Este nuevo libro de Samuel es un tributo al poder del ahora, a esa dimensión temporal en la que convergen todas las posibilidades y desde la que podemos edificar, construir y darle forma a nuestro ser interior y exterior.
Nos enseña que la confianza, el Ser de bien y el optimismo no son meros conceptos abstractos, sino fuerzas activas y transformadoras que nos permiten afrontar prácticamente cualquier cosa, con los bastiones de la valentía y la confianza.
Cada capítulo de esta obra representa una puerta hacia el autodescubrimiento y la transformación. Quién se anime a girar a través de sus páginas, estoy seguro, tendrá su vuelta de yapa con una nueva perspectiva de vida.
“Basta de mañana, es hoy” es una guía práctica, ágil y concreta acerca de cómo despojarnos de la carga del pasado y también, de qué forma superar la postergación, comprendiendo que el presente es el momento adecuado para sembrar las semillas de nuestros sueños. En “Cómo tomar buenas decisiones”, descubriremos que nuestras elecciones definen nuestra realidad y que la claridad mental y emocional es el fundamento de las decisiones conscientes y acertadas.
“Aceptar los cambios” nos presenta una nueva mirada sobre las crisis, no como una tragedia inevitable, sino como oportunidades para reinventarnos y crecer. Nos alienta a cambiar signos de pregunta por signos de admiración, a afrontar la incertidumbre con curiosidad y a aprender de cada experiencia, sin importar cuán desconcertante pueda parecer.
Me llamó mucho la atención una definición con la colosal prosa y verba de Samuel y su ingenio para hilvanar ideas sencillas con una profundidad de dimensión inusitada: por ejemplo, que la crítica es una muestra de que estamos haciendo cosas significativas, y que la responsabilidad y la determinación son pilares fundamentales de la gente triunfadora, de la que carecen por lo general quienes critican o juzgan a los demás.
Hablando de eso, en un mundo plagado de excusas y autolimitaciones, nos invita a vencer la “excusitis de la edad”, nos recuerda que nunca es tarde para perseguir nuestros sueños, y que cada día es una oportunidad para reinventarnos y trascender nuestras propias barreras mentales.
De hecho, te sugiero que explores con atención “Nunca es tan tarde como parece” y “El maratón de la vida”, donde el autor nos cuenta qué siente en una de sus frecuentes prácticas como runner. ¿Para qué correr? ¿Para ganar? ¿Para conquistar la primera posición? ¿O para encontrar un propósito mayor? Aquí lo vas a descubrir.
Y hay más: hay un giro sumamente interesante acerca de algo que escuchamos diariamente, el factor actitud. El autor nos regala una definición precisa y contundente: “es un sentimiento interno que se manifiesta en un comportamiento externo”. Es decir que no se trata sólo de voluntad y disciplina, sino de una forma de ser y de actuar sostenida en el tiempo hasta convertirla en un hábito. Y luego, en un estilo de vida más positivo para ti y quienes te rodean, si así quieres.
Entre tantas personas obnubiladas por la queja y la influencia de sus entornos, el capítulo “Vivir en Paz” es un remanso. Aquí vamos a conocer cómo el perdón y la aceptación nos liberan de las cadenas de la culpa y del resentimiento y nos permiten vivir en armonía con nosotros mismos y con los demás. Mientras que en “Aquí y Ahora”, aprendemos la importancia de la plena atención en el presente, donde cada instante se convierte en una oportunidad para vivir intensamente y conectar con nuestra esencia más profunda.
Entonces, aquí está tu puerta de entrada: depende de ti dar el paso. Porque la vuelta empieza ahora mismo, en estas páginas. Te animo a tomar lápices y resaltadores de colores, porque estoy convencido de que terminarás con tantas ideas en tu mente, que querrás volver a ellas más de una vez.
¡Vamos juntos! Te motivo a embarcarte en esta travesía hacia el presente, hacia la sabiduría que encierra el aquí y el ahora, el eterno presente.
Permítete ser tu guía, basándote en tu intuición y tu conocimiento natural (eso que sabes que ya sabes.) Y, si lo deseas, permítele a Samuel, esa persona sensible, de sonrisa espontánea, descendiente de griegos, lleno de anécdotas y de sabiduría, que también pueda ser tu guía en este camino para elevar tu vida a un nivel completamente diferente.
La sortija (o, mejor dicho, la brújula) está en tus manos, en tu mente y en tu corazón.
1 Facilitador y Master Coach Ejecutivo especializado en alta gerencia, profesionales y equipos. Autor de 32 libros. LinkedIn Top Voice América Latina. Coach profesional certificado por ICF. Coach certificado, Miembro y Mentor en Maxwell Leadership, el equipo de John Maxwell.
PALABRAS PRELIMINARES
Por Ricardo Melo (2)
En un mundo con exceso de futuro, tendencia a olvidar el presente y asediado por múltiples distracciones, Samuel nos regala en su nuevo libro el desafío de redefinir nuestra relación con el tiempo interno, el protagonismo, el liderazgo y el curso de nuestras decisiones. Vivir Presentes: Reflexiones para llevar tu vida a un próximo nivel es un faro de sabiduría con aterrizaje directo e inmediato.
Desde el primer instante, somos guiados por la voz de un líder nato como lo es Samuel, quien nos acompaña en un viaje introspectivo donde cada palabra, cada reflexión y cada historia de cada capítulo se funden entre sí convirtiéndose en un espejo para nuestras vidas.
Como es su costumbre, Samuel hace de colaborador, no de instructor; de copiloto, no de piloto, en un viaje de autodescubrimiento en donde el protagonista es el lector, desafiando sus propias raíces de postergación y cómo éstas se entrelazan con las emociones y creencias más arraigadas y transparentes. Desenreda los lazos del perfeccionismo, confronta los miedos al fracaso y al llamado “éxito”; en cada página Samuel nos recuerda que el poder de elección es el motor de nuestra realidad presente.
Además, a través de metáforas e historias personales, como por ejemplo en el capítulo “El maratón de la vida”, nos sumerge en las lecciones aprendidas en el mundo del running. Estas lecciones, aunque no seamos corredores profesionales, se convierten en un manual práctico para aplicar en la vida cotidiana, invitándonos a avanzar ligeros, soltando cargas y el desafío de rodearnos con quienes nos inspiran a superarnos.
Este libro no es un conjunto de ideas, es un manual de cambio y transformación que nos invita a priorizar lo genuino y a dar pasos firmes hacia la resolución de los problemas. Quienes buscan tomar el control de sus vidas, encontrarán en estas páginas un mapa hacia la gestión consciente; los que anhelan tener la razón descubrirán un manto de humildad; y quienes buscan excusas, hallarán un libro que desafía su perspectiva.
No importa cómo Vivir Presentes llegó a tus manos, sin duda te brindará las herramientas para elevar tu vida a niveles aún inexplorados.
2Professional Certified Coach. International Young Leader Award 2022 ICF. Fundador de la primera red mundial de Coaches Buscatucoach.com. Dirige con Samuel la Escuela Internacional Líder Coach Profesional.
ANTES DE LEER ESTE LIBRO
Por Teresa Genesin
