Vmail Für Dich Podcast - Serie 6: Folgen 101 - 120 plus Folge 0 von wild&roh und ecoco E-Book
Cheryl Bennett
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Vmail Für Dich ist der Podcast von wild&roh und ecoco mit Dr. Christine Volm und Cheryl Bennett. Hier bekommst du Inspiration für ein gesundes und nachhaltiges Leben im modernen Dschungel!
Das Hörbuch enthält die Folgen im Audio-Format in voller Länge. In diesem eBooklet findest du die gesammelten Shownotes der Folgen 101 bis 120 (Serie 6) sowie der Bonus-Folge 0, inklusive Links zu den Podcast-Folgen. Den Podcast kannst du als Folgen-Sammlungen im Hörbuch-Format kaufen. Beim Kauf einer Serie schenken wir dir ein besonderes Bonus-Hörbuch – siehe Infos dazu auf unseren Webseiten, Links im eBook.
Worum geht's? Wir tauschen uns aus - per Voice-Mail! - über die spannendsten Entdeckungen, überlegungen, Herausforderungen und Lösungen im Alltag. Es geht um einen gesunden und nachhaltigen Lebensstil, Tipps und Tricks für dich Zuhause, aktuelle Themen … und was uns am Tag noch so begegnet.
Das interessiert uns zum Beispiel: bio und vegan leben ○ Wildkräuter ○ Wildpflanzen ○ Reisen ○ Superfoods ○ Rohkost ○ Sprossen ○ Mikrogrün ○ grüne Säfte und Smoothies ○ Gesundheit ○ Ernährung ○ Nachhaltigkeit ○ Natur ○ Umwelt ○ Klima ○ Tierschutz ○ Detox ○ Fasten ○ plant-based bzw. pflanzenbasiert essen ○ vollwertig ○ glutenfrei ○ vegetarisch ○ rohvegan ○ kochen bzw. zubereiten und Rezepte ○ Zero-Waste-Lifestyle ○ plastikfrei leben ○ ...
Aus dem Inhalt dieser Sammlung:
0 Willkommen zum Podcast! Wir stellen uns mal vor ...
101 Ekel vor Essen - zu Besuch im Disgusting Food Museum
102 Gesundheit + Mikrobiom - Abnehmen mit Darmbakterien
103 Wildpflanzen essen + genießen [zu Gast bei Kraftbaum]
104 Wie Pandemien entstehen. Was Du dagegen tun kannst
105 Viruserkrankungen? Stärke dein Immunsystem! So kommst du gut durch ...
106 Löwenzahn [Essbare Wildpflanzen bestimmen & genießen]
107 über Fasten, Wildpflanzen, Rohkost & Mindset [zu Gast bei The Food Talks]
108 Algen - dein Einstieg! Makro- und Mikroalgen, Chlorella & B12, Jod, Rezept [mit Kirstin Knufmann von PureRaw]
109 Speise mit uns! Ein Tag voller Rezepte [Wildkräuter, Sprossen, Bohnen, Pilze, Rohkost]
110 Von Cholera zu Corona, 1831 zu 2020 - Verschwörungsideen oder Zusammenhalten?
111 Duftender Waldmeister dank Cumarin [Wildpflanzen bestimmen & genießen]
112 Essbare Wildpflanzen digital bestimmen - Erkennung per App, Foto und Internet?
113 Echte Bourbon-Vanille - von Orchidee zu Vanilleschoten
114 Wildpflanzen im Garten? Christine zeigt wie! In Berlin.
115 Corona positiv? Wenn sich neue Wege auftun...
116 Ernährung nach Plan? Perfektionistisch oder kreativ, gewissenhaft oder zielorientiert - wie isst Du?
117 Was würdest du eigentlich gerne tun? Chancen einer alternativen Wirtschaft [Teil 1]
118 Gemeinschaftsbasierte Wirtschaft - Myzelium zeigt wie! [Teil 2]
119 Wegwarte (Zichorie) Heilpflanze & Kaffeeersatz [Wildpflanzen bestimmen & genießen]
120 Gesund & nachhaltig reisen [zu Gast bei Kraftbaum]
Das E-Book können Sie in Legimi-Apps oder einer beliebigen App lesen, die das folgende Format unterstützen:
Veröffentlichungsjahr: 2020
Ähnliche
2. Auflage, 2020, eBook.Independently published.
Fotos und Grafiken:Alle von Cheryl Bennett und Dr. Christine Volm. Bei eventuellen Ausnahmen wird direkt am Bild auf die Quelle hingewiesen.
© 2020 Cheryl Bennett | www.ecoco.bio | [email protected] 1918 St. Regis, Dorval, QC H9P 1H6, Canada.
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Ziel dieses Buches ist es, dem Leser hilfreiches Wissen und Informationen zu vermitteln. Es wurde unter größter Sorgfalt erarbeitet und geschrieben. Die Autorin bietet jedoch keinerlei Garantie und übernimmt keine Haftung für mögliche Schäden, die aus der Anwendung der Inhalte resultieren. Die Umsetzung der Informationen erfolgt ausdrücklich auf eigenes Risiko des Lesers. Haftungsansprüche gegenüber der Autorin für Schäden materieller oder ideeller Art, die durch die Nutzung oder die Unterlassung oder Nichtnutzung oder durch fehlerhafte oder unvollständige Informationen verursacht wurden, sind grundsätzlich ausgeschlossen. Die Autorin übernimmt keine Gewähr für die Aktualität, Korrektheit, Vollständigkeit und Qualität der bereitgestellten Informationen. Fehler beim Druck und falsche Informationen können nicht vollständig ausgeschlossen werden. Die Autorin übernimmt keinerlei juristische Haftung in irgendeiner Form für fehlerhafte Angaben und eventuell daraus entstandener Folgen.
Das Buch einschließlich aller Inhalte ist urheberrechtlich geschützt. Alle Rechte, auch Übersetzungsrechte, sind vorbehalten. Der Nachdruck oder die Reproduktion, auch auszugsweise, in irgendeiner Form, auch Druck, Internet, Fotokopie, sowie die Verwendung und Verbreitung mithilfe elektronischer Systeme, sind ohne ausdrückliche schriftliche Genehmigung der Autorin untersagt.
Mit Dr. Christine Volm & Cheryl Bennett
Dieses eBook enthält die gesammelten Shownotes der Folgen 101-120
plus Bonus-Folge 0
Alle Infos zum Podcast und Folgensammlungen als Hörbücher, sowie Ergänzungen und noch mehr Inspiration für deinen grünen, gesunden Lebensstil findest du auf www.ecoco.bio/podcast
www.wildundroh.de/podcast
Beim Kauf eines Hörbuchs schenken wir dir ein Bonus-Hörbuch zum Podcast – Infos dazu findest du ebenfalls auf unseren Webseiten.
INHALT
FOLGE 0 Willkommen zum Podcast! Wir stellen uns mal vor ...
FOLGE 101 Ekel vor Essen - zu Besuch im Disgusting Food Museum
FOLGE 102 Gesundheit + Mikrobiom - Abnehmen mit Darmbakterien
FOLGE 103 Wildpflanzen essen + genießen [zu Gast bei Kraftbaum]
FOLGE 104 Wie Pandemien entstehen. Was Du dagegen tun kannst
FOLGE 105 Viruserkrankungen? Stärke dein Immunsystem! So kommst du gut durch ...
FOLGE 106 Löwenzahn [Essbare Wildpflanzen bestimmen & genießen]
FOLGE 107 Über Fasten, Wildpflanzen, Rohkost & Mindset [zu Gast bei The Food Talks]
FOLGE 108 Algen - dein Einstieg! Makro- und Mikroalgen, Chlorella & B12, Jod, Rezept [mit Kirstin Knufmann von PureRaw]
FOLGE 109 Speise mit uns! Ein Tag voller Rezepte [Wildkräuter, Sprossen, Bohnen, Pilze, Rohkost]
FOLGE 110 Von Cholera zu Corona, 1831 zu 2020 - Verschwörungsideen oder Zusammenhalten?
FOLGE 111 Duftender Waldmeister dank Cumarin [Wildpflanzen bestimmen & genießen]
FOLGE 112 Essbare Wildpflanzen digital bestimmen - Erkennung per App, Foto und Internet?
FOLGE 113 Echte Bourbon-Vanille - von Orchidee zu Vanilleschoten
FOLGE 114 Wildpflanzen im Garten? Christine zeigt wie! In Berlin.
FOLGE 115 Corona positiv? Wenn sich neue Wege auftun...
FOLGE 116 Ernährung nach Plan? Perfektionistisch oder kreativ, gewissenhaft oder zielorientiert - wie isst Du?
FOLGE 117 Was würdest du eigentlich gerne tun? Chancen einer alternativen Wirtschaft [Teil 1]
FOLGE 118 Gemeinschaftsbasierte Wirtschaft - Myzelium zeigt wie! [Teil 2]
FOLGE 119 Wegwarte (Zichorie) Heilpflanze & Kaffeeersatz [Wildpflanzen bestimmen & genießen]
FOLGE 120 Gesund & nachhaltig reisen [zu Gast bei Kraftbaum]
Hinweis zu Empfehlungen und Werbung
Weitere Hinweise
FOLGE 0Willkommen zum Podcast! Wir stellen uns mal vor ...
☞https://www.ecoco.bio/vmail-fuer-dich-podcast-00/☞ https://www.wildundroh.de/2019/03/13/vmail-fuer-dich-willkommen-zum-podcast-folge-00/
Worum geht's in diesem Podcast und wer macht ihn überhaupt? Lerne uns kennen: Christine Volm (wild&roh) und Cheryl Bennett (ecoco). Wir tauschen uns aus - oftmals per Voice-Mail - über die spannendsten Entdeckungen und Gedanken im Alltag - und du darfst lauschen und kannst hoffentlich einige Tipps und Inspiration mitnehmen! Dabei beschäftigt uns ein gesunder, nachhaltiger Lebensstil, Wildkräuter, Wildpflanzen, Rohkost, pflanzlich-vollwertige vegane Ernährung, Reisen, Natur, Umwelt ... und was sonst so zum Leben im modernen Dschungel dazu gehört.
☞ Auf wild&roh teilt Christine ihr Experten-Wissen und Angebot zu Wildpflanzen und Rohkost:
wildundroh.de
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FOLGE 101Ekel vor Essen - zu Besuch im Disgusting Food Museum
☞https://www.ecoco.bio/vmail-fuer-dich-podcast-101/☞ https://www.wildundroh.de/2020/03/19/101-ekel-vor-essen-zu-besuch-im-disgusting-food-museum/
Schon mal vom Disgusting Food Museum in Malmö, Schweden, gehört? Vielleicht stellst du dir spontan Food als gammelige Kunst darunter vor? Ganz im Gegenteil! Es geht um Lebensmittel und Gerichte, die von den verschiedensten Kulturen unserer Erde tatsächlich als Delikatessen angesehen werden - aber bei manch anderen Übelkeit hervorrufen. Und im Gegensatz zu Schimmel-Kunst sind die Ausstellungsstücke essbar und können sogar verkostet werden. Christine hat sich vor Ort mit Andreas Ahrens, dem Gründer des Museums, getroffen und das Konzept genau erklären lassen. In dieser Folge teilt sie mit uns ihre abenteuerlichen Erlebnisse in der kulinarischen Ausstellung sowie Erkenntnisse über unser Verhältnis zum Essen, die sie mitnehmen konnte. Außerdem lädt dich Andreas ein, im Disgusting Food Museum vorbei zu schauen. Übrigens: auch in Berlin haben die ekelhaftesten Lebensmittel demnächst ein Zuhause! Diese Folge stimmt dich schon mal darauf ein - es wird kurios ... und sehr unterhaltsam!Im Podcast erwähnt:Disgusting Food Museum Malmö - und bald auch in Berlin:https://disgustingfoodmuseum.com/Bilder zum Ausstellungsbesuch von Christine:https://tine-taufrisch.blogspot.com/search?q=disgusting+foodDurian im Podcast: Folgen 11, 16 + 17, zum Beispiel:11 Durian, Früchte und Fleischersatz - Sinn und Unsinn von veganen Ersatzproduktenhttps://www.ecoco.bio/vmail-fuer-dich-podcast-11Christines Durian-Geschichte:https://tine-taufrisch.blogspot.com/2006/07/durian-das-wunder.htmlUnd noch mehr Durian bei tine taufrisch:https://tine-taufrisch.blogspot.com/search?q=durian
FOLGE 102Gesundheit + Mikrobiom - Abnehmen mit Darmbakterien
☞https://www.ecoco.bio/vmail-fuer-dich-podcast-102/☞ https://www.wildundroh.de/2020/03/26/102-gesundheit-mikrobiom-abnehmen-mit-darmbakterien/
Was braucht der Darm? Welche Aufgaben hat das Mikrobiom im Darm für Gesundheit, Immunsystem und Gewicht? Die Dos und Don'ts unserer Darmgesundheit stellen wir in dieser Folge vor. Und wie kann man schmecken, was für uns die richtige Nahrung ist, die den Darm gesund erhält? Und welche Rolle spielen da die Wildpflanzen? Wir brauchen weder Darmreinigung, noch grobe Abführmittel. Wir brauchen die richtige Nahrung, die unsere "guten" Darmbakterien fördern. Heute gibt's sowohl spannende Fakten zum Darm und dem Mikrobiom als auch Hinweise, wie Du es am besten machst, ohne viel wissenschaftliche Fakten zu kennen. Eat clean, live dirty! Sauber essen, dreckig leben. Warum ist das der Weisheit letzter Schluss? Auch das wird geklärt!Im Podcast erwähnt:Bücher zu Mikrobiom und Mikroorganismen im ecoco Wiki (z.B. von Dr. Robynne Chutkan):https://www.ecoco.bio/mikrobiomFolge 89 Gesund mit Mikroben - und dabei ein klein wenig die Welt retten [Effektive Mikroorganismen]:https://www.ecoco.bio/vmail-fuer-dich-podcast-89/Nutritionfacts.org: Fakten und Studienlage zu Mikrobiom und Ballaststoffen in kurzen Video-Clips zusammengefasst (deutsche Untertitel):https://nutritionfacts.org/topics/microbiome/https://nutritionfacts.org/topics/fiber/Über den Missbrauch des Begriffs "Probiotika" in der Werbung:https://www.nutraingredients-usa.com/Article/2019/03/29/Dr-Gregor-Reid-Too-much-misinformation-has-stemmed-from-misuse-of-the-probiotic-term
