Hormone sanft regulieren E-Book

Helga Libowski

• Herausgeber: Books on Demand
• Kategorie: Ratgeber
• Sprache: Deutsch
• Veröffentlichungsjahr: 2016

Seitenzahl: 39

Beschreibung

Das hormonelle Gleichgewicht ist eine wichtige Voraussetzung für Gesundheit, Schönheit und Wohlbefinden. In bestimmten Drüsen werden täglich spezifische Botenstoffe (Hormone) gebildet, die auf unseren Körper und auf unser Leben einen viel größeren Einfluss haben, als es uns bislang bewusst ist. Denn unser ganzes Leben wird von der Anwesenheit zahlreicher Hormone im Körper beeinflusst. Diese Hormone sind allerdings keine "Einzelakteure", sondern sie arbeiten miteinander und auch gegeneinander. Man spricht in diesem Zusammenhang auch von einem Hormonsystem. Damit dieses System gut funktioniert, müssen Drüsen regelmäßig und harmonisch arbeiten, um diese lebensnotwendigen Botenstoffe in den erforderlichen Mengen zu produzieren. Doch unser Drüsensystem ist anfällig. Es reagiert allzu oft auf psychische Belastungen genauso wie auf Umweltgifte, Medikamente oder eine hektische, aufzehrende Lebensweise. Und gerät damit leicht aus dem Gleichgewicht. Und dieses Ungleichgewicht kann sich zum Teil fatal auf den Körper, auf unsere Gesundheit und das Wohlbefinden auswirken. Erfahren Sie in diesem Ratgeber, wie Sie das Drüsensystem Ihres Körpers mit sanften Mitteln unterstützen können. Dazu sind Mineralstoffe und Spurenelemente unerlässlich. Mit der im Text vorgestellten Kur können Sie mögliche Beschwerden lindern und vor allem: die Lebensqualität steigern. Warten Sie nicht länger, bis das Leben mit all seinen Höhen und Tiefen auf Ihre Gesundheit Einfluss nimmt. Bringen Sie fortan mehr Harmonie in Ihren Hormonhaushalt!

Leseprobe

Inhalt

Hormone sanft regulieren

Vorwort

Zum Gebrauch dieses Buches

1. Teil: Das Hormonsystem

1.1 Das endokrine System

1.2 Was sind Hormone?

1.3 Ob Kind oder Greis: Hormone produziert jeder

1.4 Die wichtigsten Hormone des endokrinen Systems

a. Die Schilddrüsenhormone

b. Das Nebenschilddrüsenhormon

c. Die Keimdrüsenhormone

d. Die Nebennierenhormone

e. Das Zirbeldrüsenhormon

f. Das Bauchspeicheldrüsenhormon Insulin

1.5 Die große Bedeutung der Leber

1.6 Die Ursachen einer hormonelle Dysbalance

1.7 Die Folgen einer hormonellen Dysbalance

1.8 Die Behandlung der hormonellen Dysbalance

2. Teil: Hormone sanft regulieren mit Schüßler-Salzen

2.1 Für wen sind Schüßler-Salze geeignet?

2.2 Die Schüßler-Salze-Kur für mehr Harmonie im Drüsengeschehen

2.3 Die Dosierungen

2.4 Die Einnahme

2.5 Was Sie bei der Einnahme noch beachten sollten

2.6 Weitere wertvolle Salze für einzelne Körperdrüsen

2.7 Gibt es Nebenwirkungen? Wechselwirkungen? Erstverschlimmerung?

2.8 Was tun bei Milchzuckerunverträglichkeit?

Literaturverzeichnis

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Impressum

Hormone sanft regulieren

© 2016 Helga Libowski

Titelfoto: styf, www.fotolia.com

Der Text einschließlich aller Teile ist urheberrechtlich geschützt. Jeder Nachdruck, auch auszugsweise, sowie Vervielfältigungen durch elektronische Medien sind nur mit ausdrücklicher Genehmigung der Autorin gestattet.

Alle Informationen, Anregungen und Vorschläge in diesem Buch stellen die Erfahrungen bzw. die Meinung der Autorin dar und wurden von ihr sorgfältig erarbeitet und geprüft. Eine Garantie kann dennoch nicht übernommen werden. Ebenso ist eine Haftung der Autorin bzw. des Verlages und des Vertriebs für etwaige Nachteile, Personen-, Sach- und Vermögensschäden, die aus dem Gebrauch dieses Buches resultieren, ausgeschlossen.

Der vorliegende Text ersetzt keine medizinische Behandlung. Bei unklaren Beschwerden, Verschlimmerung bestehender Beschwerden und/oder länger anhaltenden Symptomen sollte ein Arzt oder ein Heilpraktiker aufgesucht werden. 

Der besseren Lesbarkeit wegen wurde auf die korrekte Form, Zahlen bis einschließlich zwölf auszuschreiben, verzichtet und die meisten Zahlenangaben in Ziffern ausgedrückt.

Vorwort

Liebe Leserinnen und Leser!

Hormone bestimmen unser Leben! Das hört sich im ersten Moment nach maßloser Übertreibung an, doch ist es das keinesfalls.

Hormone haben auf unseren Körper und auf unser Leben einen viel größeren Einfluss, als es uns bislang bewusst ist. Ob wir gut schlafen und uns ausgeglichen fühlen, schlank oder übergewichtig sind, häufig schwitzen oder oft frösteln, friedlich und mitfühlend sind oder eher aufgebracht und angriffslustig, eine schöne Haut haben oder unter Hautunreinheiten und übermäßiger Körperbehaarung leiden, ob wir starke Muskeln und ein festes, kräftiges Körpergewebe besitzen oder unter schlaffem Bindegewebe leiden, ob unser Herz gestärkt ist und daher leistungsfähig, ob wir geistig fit sind, unsere Verdauung bestens funktioniert, usw. hängt von der Anwesenheit bestimmter Hormone ab.

Kurz: Hormone regulieren unser Leben. Und damit dieses überhaupt möglich ist, müssen Drüsen arbeiten. Doch unsere Körperdrüsen sind anfällig. Sie reagieren auf Überforderung, Hektik und Stress genauso wie auf ungesunde Ernährung, Kummer und Sorgen oder auf Schadstoffe aus der Umwelt.

Ich möchte Ihnen in diesem Ratgeber eine wertvolle Schüßler-Salze-Kombination vorstellen, die regulierend auf die Körperdrüsen wirkt, zu mehr Harmonie im Körper und im Drüsensystem beiträgt und mit der Sie Ihr Hormonsystem unterstützen können.

Denn, wenn es darum geht, das Drüsensystem im Alltag zu unterstützen, dann ist die Einnahme der Schüßler-Salze ideal, um die Voraussetzungen für eine gesunde, körpereigene Hormonproduktion zu schaffen und so für ein Gleichgewicht im Hormonsystem zu sorgen. Und welche Schüßler-Salze für Sie die richtigen sind, dass möchte ich Ihnen in diesem E-Book erklären.

Daneben erfahren Sie, wie Sie einzelne Drüsen, insbesondere die Schilddrüse und die Bauchspeicheldrüse, zusätzlich unterstützen können und welches Erweiterungsmittel Sie außerdem anwenden können, wenn Sie zusätzlich mehr Kraft und Energie im Alltag brauchen.

Ich wünsche Ihnen von Herzen Gesundheit, Schönheit und Wohlbefinden.

Ihre Helga Libowski

Zum Gebrauch dieses Buches

Dieses Buch wurde zur besseren Übersicht in zwei Teile gegliedert, die ich an dieser Stelle kurz vorstellen möchte, um Ihnen bereits einen Überblick zu geben und die Themen anzuzeigen.

Im ersten Teil geht es ganz allgemein um die bedeutendsten Hormondrüsen des Körpers und um die darin produzierten Botenstoffe (Hormone). So werden die wichtigsten Hormone kurz vorgestellt und ihre Wirkungen im Körper erklärt. Ich habe mich bemüht, diesen Text interessant und nicht zu langatmig werden zu lassen.

Im zweiten Teil möchte ich Ihnen eine Kombination wertvoller und sinnvoller Schüßler-Salze vorstellen, die unterstützend und harmonisierend auf die Drüsentätigkeit des Körpers wirken und die das hormonelle System des Körpers fördern.

Da Schüßler-Salze grundsätzlich regulierend wirken, beeinflussen sie sanft und nur indirekt die Funktionen der Organe und Gewebe. Wo zu viel Aktivität in den Drüsen ist, also eine Überfunktion vorliegt, da dämpfen sie. Wo zu wenig Aktivität ist, also eine Unterfunktion vorhanden ist, da heben sie an. Sie sorgen für ein gesundes Maß an Sekretion und bringen daher Harmonie ins Drüsensystem.

In diesem Teil erfahren Sie zudem alles Wissenswerte über die Einnahme der Schüßler-Salze. Dazu werden wichtige Fragen zu Anwendungsbeschränkungen, Nebenwirkungen, Dosierungen, etc. beantwortet. 

1. Teil: Das Hormonsystem

Damit in unserem Körper Stoffwechselvorgänge ausgeführt werden können, damit wir zeugungsfähig sind, Gefühle erleben können und viele andere Prozesse überhaupt möglich sind, kurz: damit wir überhaupt leben können, dafür sind permanent Botenstoffe (Hormone) am Werk. Sie regulieren unser ganzes Leben.