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Descubrir el significado y el funcionamiento de las emociones nunca ha sido tan simple. En este volumen revisamos las principales corrientes de pensamiento sobre la psicología de las emociones humanas. Desde las teorías de los primeros estudiosos (como las de James y Cannon) hasta los más recientes descubrimientos de la psicobiología. La segunda parte del volumen está dedicada a los temas de las emociones básicas, la inteligencia emocional y el desarrollo emocional. La guía se basa en un estilo discursivo simple, rápido y esencial. El libro termina con un pequeño test de autoevaluación que permite al lector revisar y fijar los conceptos principales. Olvídate de los manuales de psicología de miles de páginas o de un precio prohibitivo y empieza a explorar cómo funciona tu mente a través de una serie de guías a precios inmejorables.
### LA COLECCIÓN
Psicología simplificada es una colección de textos sencillos, claros y listos para usar dedicados al funcionamiento de la mente humana, cuyo mínimo común denominador es la practicidad e inmediatez de sus contenidos. Desde los contextos laborales hasta la vida familiar, desde las relaciones con los demás en busca de un equilibrio personal, todos podrán encontrar respuestas y satisfacer su deseo de saber, sin entrar en cuestiones más complejos de lo necesario.
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Veröffentlichungsjahr: 2020
Descargo de responsabilidad
Introducción
Las emociones: un enfoque histórico
Definir las emociones y su función
El origen de las emociones
La teoría cognitiva de las emociones
Emociones básicas
El enfoque neuro-psicológico
La psicofisiología de las emociones
Las emociones y la influencia cultural
Comprensión de las emociones
Expresar emociones
Inteligencia emocional
Psicosomática
Desarrollo emocional
Conclusión
Auto Test - Evaluativo
Soluciones
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Autor: Stefano Calicchio Copyright: 2020 © Licencia Estándar - Todos los derechos de la obra están reservados. Las imágenes utilizadas pertenecen al dominio público.
Las nociones de este libro son de naturaleza informativa solamente y no constituyen o reemplazan la actividad médica. Este libro es sólo para fines de capacitación y educación. El lector asume la plena responsabilidad de sus elecciones, consciente de los riesgos asociados a cualquier forma de ejercicio. Si usted asume o es consciente de que tiene trastornos psicológicos, debe consultar a un psicólogo o médico.
La amplia gama de emociones que cada uno de nosotros experimenta en la vida cotidiana sólo recientemente se ha convertido en objeto de curiosidad, estudio e investigación. Sin embargo, las emociones siempre nos han acompañado en cada fase importante de nuestra evolución.
Experimentar alegría, miedo, ira, tristeza, sorpresa o un sentimiento de expectativa nos permite somatizar los acontecimientos imprevistos y adaptarnos mejor a los cambios a los que inevitablemente nos enfrentamos.
Pero si es cierto que tales fenómenos son centrales en nuestras vidas, también es cierto que a menudo no se comprenden; en algunos casos ni siquiera somos capaces de reconocer las emociones que estamos experimentando.
En otras ocasiones percibimos sentimientos pero no sabemos si considerarlos aceptables o si no podemos exteriorizarlos.