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- Herausgeber: Tektime
- Kategorie: Lebensstil
- Sprache: Spanisch
- Veröffentlichungsjahr: 2024
Un Cabello hermoso es el sueño de toda mujer. Aprende en este libro electrónico de 140 páginas cientos de recetas y consejos sobre cómo cuidar tu Cabello para que luzca sano y brillante. Todas las recetas son probadas por muchas mujeres de todo el mundo. Todas las recetas se basan en ingredientes naturales y puros que pueden ayudar a lograr los resultados deseados y resolver muchos problemas y cuestiones del Cabello.
Un Cabello hermoso es el sueño de toda mujer. Aprende en este libro electrónico /PDF/ de 140 páginas cientos de recetas y consejos sobre cómo cuidar tu Cabello para que luzca sano y brillante. Todas las recetas son probadas por muchas mujeres de todo el mundo. Todas las recetas se basan en ingredientes naturales y puros que pueden ayudar a lograr los resultados deseados y resolver muchos problemas y cuestiones del Cabello.
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Seitenzahl: 119
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CABELLO
COSMÉTICA NATURAL
HECHA POR TI
PARA PRESERVAR TU BELLEZA Y JUVENTUD
LIBRO 2
Dakota Dulton
Traductor: Arturo Juan Rodrigez Sevilla
Publicado por Dakota Dulton, 2023
Aunque se han tomado todas las precauciones posibles en la preparación de este libro, el editor no asume responsabilidad alguna por errores u omisiones, ni por daños derivados del uso de la información aquí contenida.
CABELLO
COSMÉTICA NATURAL
HECHA POR TI
PARA PRESERVAR TU BELLEZA Y JUVENTUD
LIBRO 2
Primera edición. Febrero de 2022.
Derechos de autor © 2022 Dakota Dulton.
Escrito por Dakota Dulton.
Traductor: Arturo Juan Rodrigez Sevilla
Introducción
Este libro es para todas aquellas mujeres: jóvenes y no tan jóvenes / +25, +30, +40, +50, +60/, que quieran cuidar adecuadamente la piel de su rostro, mejorarla, conservar y mantener su ¡Belleza y juventud el mayor tiempo posible! ¡En este libro encontrarás muchas recetas y consejos que te ayudarán a lograr exactamente eso! Las recetas naturales tienen muchas ventajas, la primera es que se utilizan productos/ingredientes naturales y con el máximo beneficio. En determinadas situaciones, las recetas naturales pueden ayudar a tu piel mucho más y mejor que las compradas en tiendas de cosmética.
Libro 2: Un cabello hermoso es el sueño de toda mujer. Aprende en este ebook cientos de recetas y consejos sobre cómo cuidar tu cabello, para que luzca sano y brillante. Todas las recetas son probadas por muchas mujeres de todo el mundo. Todas las recetas se basan en ingredientes naturales y puros que pueden ayudar a lograr los resultados deseados y resolver muchos problemas y cuestiones del cabello.
Dakota Dulton
P. S. Libro n.° 1: Rostro será seguido por el Libro n.° 2: Cabello, Libro n.° 3: Cuerpo, Libro n.° 4: Manos y uñas
1. Cuidados para diferentes tipos de pelo
Cuidados del cabello graso
El cabello graso puede lavarse a diario o cada dos días. Nunca se lave el pelo con agua caliente, ya que solo aumentará la actividad de las glándulas sebáceas. Es mejor utilizar agua fresca, pero no demasiado fría.
Elija champús con extractos de ortiga, salvia, algas; con proteínas y vitaminas A, C, K y zinc.
Existen procedimientos útiles, como frotar con zumo de aloe o leche agria antes de lavarse la cabeza, así como infusiones de hierbas y mascarillas de arcilla, que producirán un efecto beneficioso.
La mascarilla de arcilla debe aplicarse a lo largo de todo el cabello, pero las puntas no deben cubrirse, si siente que las puntas están demasiado secas, puede aplicar aceite base sobre ellas, por ejemplo: aceite de bardana o de oliva. (Más adelante se hablará en detalle sobre los aceites base).
No es recomendable realizar a menudo masajes en la cabeza, peinarse y peinar el cabello con cepillo.
Cuidado del cabello seco
El cabello seco no debe lavarse con demasiada frecuencia. Al lavarlo, utilice champús con extractos de manzanilla, menta, tila, germen de trigo, vitamina B5 y lecitina. Antes del champú, se recomienda hacer una mascarilla exprés (durante 15-20 minutos), o frotar el cabello y el cuero cabelludo con aceite base tibio, por ejemplo: de oliva, bardana, ricino o almendras, también puede utilizar aceite cosmético para bebés. A continuación, cúbrase la cabeza con una toalla durante 30 minutos y deje que el aceite se absorba.
A continuación, aclárese bien el pelo. El secador tiene un efecto especialmente malo sobre el cabello seco, si se seca el pelo con un secador, utilice un modo frío. Peine su cabello con cuidado, sin movimientos bruscos y ásperos, no utilice peines metálicos; es mejor utilizar uno de madera.
Una vez a la semana, hágase un masaje en la cabeza: mejora la circulación sanguínea y estimula el crecimiento del cabello; el masaje se puede hacer en combinación con una mascarilla de aceite para el cabello, que es aún más eficaz.
Cuidados para el cabello mixto
El tipo mixto, es el más frecuente de los que tienen el pelo largo y en el cuidado de tal tipo, hay que resolver dos problemas a la vez - cuero cabelludo graso y puntas secas.
Si sus puntas, además de secas, también están abiertas, piense si vale la pena gastar tiempo y esfuerzo en su larga recuperación, es mejor recortarlas unos centímetros y luego comenzar un cuidado adecuado y regular.
Las puntas del tipo mixto necesitan hidratación y nutrición constantes, en este caso se recomienda utilizar diversos aceites, y para eliminar la grasitud del cuero cabelludo son perfectas las mascarillas de arcilla y los aclarados con hierbas. Lo ideal es lavarse el pelo con dos tipos de champú: champú para pelo seco, en toda la longitud, y champú para pelo graso, para el cuero cabelludo y el pelo cerca de las raíces.
Cuidado del pelo rizado
Los cabellos rizados suelen ser de tipo mixto, por lo que las mascarillas de arcilla para el cuero cabelludo y las de aceite para las puntas también son útiles para ellos. Debido a que este tipo de cabello se lesiona y se divide con rapidez, requiere cuidados especiales.
Después de lavar el cabello con calma y sin prisas, asegúrese de aplicar un bálsamo para obtener el mejor efecto; puede añadir al bálsamo un par de gotas de aceites esenciales o de base.
Cuando se seque el pelo, acaricie suavemente cada parte con una toalla, pero no frote; este método puede lesionar gravemente el pelo. Si es posible, se recomienda secar este tipo de cabello de forma natural, sin utilizar mucho el secador.
Cuidado del pelo fino
Por regla general, el pelo fino se ensucia rápidamente, pero al mismo tiempo requiere un lavado suave. Las mascarillas de aceite y la henna incolora ayudarán a engrosar el cabello, consiguiendo un engrosamiento visual.
Si se seca el pelo con secador, procure hacerlo solo con ayuda del modo frío y asegúrese de utilizar medios especiales como protección frente a influencias agresivas.
Cuidado del cabello dañado y teñido
El pelo dañado y teñido no tolera el agua caliente, el lavado diario, los champús para la caspa y para el pelo graso. Lo primero que necesita un cabello asi es hidratacion, ademas no olvide protegerlo de la radiacion ultravioleta.
Muchos aceites base no solo hidratan y nutren el cabello, sino que también lo protegen. Para protegerlo, el aceite debe utilizarse después del lavado sobre el cabello seco y en una cantidad mínima aplicar 1-2 gotas de aceite en el peine y peinar suavemente el cabello.
El cabello dañado tiene los mismos problemas que el cabello seco y fino, por lo que se pueden aplicar las mismas reglas.
2. ¿Cómo lavarse el pelo adecuadamente?
El lavado del cabello es el principal cuidado y esta área aparentemente sencilla tiene sus propios secretos y características.
Lavado
del pelo no debe ser más de 2-3 veces a la semana, pero si su tipo de cabello, o el uso de productos de peinado, requiere un lavado más frecuente - lavar más a menudo. Lo más importante que debe recordar es que debe lavarse el pelo a medida que se ensucie.
Antes de lavarlo, hay que peinarlo bien, sobre todo si es largo. No lo olvide, vigile la higiene de cepillos, peines y rizadores; también deben lavarse antes de cada uso.
El agua dura del grifo contiene lejía, iones de hierro, calcio y muchas otras impurezas que afectan negativamente al cabello y al cuero cabelludo. La opción ideal sería el uso de agua destilada, una opción menos costosa sería agua hervida y luego destilada. Además, después del lavado, al aclarar, es útil utilizar agua suavizada e infusiones de hierbas.
El agua no debe estar ni demasiado fría ni demasiado caliente, y recuerde que cuanto más graso sea el pelo, más fría debe estar el agua.
Mójese el pelo con agua tibia, vierta la cantidad de champú que necesite en la palma de la mano, haga espuma con el champú y añada un poco de agua. Una sola aplicación de champú es suficiente.
Empiece a lavarse el pelo por la parte delantera desde el nacimiento del cabello, avanzando lentamente hacia la parte trasera. Una vez distribuida uniformemente la espuma, frótela suavemente en el cuero cabelludo con las yemas de los dedos, procurando no presionar ni arañar la piel con las uñas, tras lo cual, el propio cabello solo debe lavarse con la espuma resultante.
El champú no debe dejarse en la cabeza durante mucho tiempo, ya que puede afectar negativamente al cabello y al cuero cabelludo.
Aclarado
El agua debe estar corriendo, es mejor utilizar una ducha, este es el método más eficaz que permite aclarar a fondo el cabello.
Si se lava el pelo con agua dura, se recomienda aclararlo con una solución ácida. Esto le ayudará a liberar su cabello de los restos de sustancias desfavorables contenidas en el agua del grifo, y este procedimiento también le dará a su cabello un brillo vivo y un olor agradable.
El pelo largo debe escurrirse suavemente antes de aclararlo.
Puede enjuagar su cabello con una solución de vinagre, 1-2 cucharaditas por litro de agua, es mejor para las rubias utilizar no más de 1 cucharadita, porque el vinagre oscurece el cabello claro, por esta razón, es más adecuado para las morenas y las mujeres de pelo castaño.
Si el cuero cabelludo reacciona negativamente al vinagre, es mejor utilizar zumo de limón, también es muy adecuado para las chicas rubias. Exprima el zumo de medio limón a través de una gasa en un recipiente con agua tibia, diluye la mezcla en un litro de agua no dura y enjuáguese la cabeza.
Chicas morenas con cabello graso: se recomienda enjuagar el cabello con una infusión fuerte de té negro, esto reduce la grasitud del cabello y le da brillo y un tono bonito.
Para el cabello graso: enjuague con té de hierbas - menta, corteza de roble, ortiga, bardana (2 cucharadas por 1 litro de agua) es adecuado.
Para rubios - manzanilla, brotes de lúpulo en las mismas proporciones.
Secar el pelo: después de aclararlo, hay que escurrirlo, pero hay que hacerlo con mucho cuidado para no dañarlo, y luego secarlo con una toalla de algodón caliente que absorba bien el agua. Procure no dejar el pelo en la toalla durante mucho tiempo, a menos que utilice productos medicinales especiales. Para que el pelo se seque, necesita aire. Se pueden secar al aire libre, pero hay que evitar la luz solar directa.
Es aconsejable secar el pelo de forma natural, sin usar secador, porque el uso regular de secador hace que el pelo se reseque y se vuelva quebradizo. Si es necesario el uso de un secador de pelo, utilice un modo suave y mantenga el secador a no menos de 10-15cm. de la cabeza,; tampoco se olvide de los diversos productos de protección térmica.
Si utiliza productos de peinado, recuerde que antes de acostarse debe retirarlos. Lo ideal es lavarse el pelo, pero si por alguna razón no puede hacerlo, péinelos bien. Las únicas excepciones son los productos de origen natural.
Es importante recordar el hecho de que es extremadamente indeseable lavarse el pelo antes de ir a la cama, porque muchas señoras van a la cama con el pelo mojado, y esto puede conducir a una serie de consecuencias negativas.
Debido a esto, el cuero cabelludo se enfría durante mucho tiempo, la nutrición del cabello se deteriora, lo que posteriormente tiene un efecto extremadamente malo en su crecimiento.
Además, durante la noche, a partir de la fricción constante de la cabeza contra la almohada, la secreción de las glándulas sebáceas se activa, posteriormente, el cabello se ensucia mucho más rápido.
Y en los propietarios de cabello graso por la mitad del día, el pelo se verá grasiento y desordenado. Y el ultimo hecho, desagradable, por la mañana la forma del peinado se transforma fuertemente no al mejor aspecto.
Utilice acondicionadores y lacas indelebles.
Intente secarse el pelo de forma natural siempre que sea posible, sin utilizar secador.
No abuse del uso frecuente y abundante de diversos productos de peinado.
El uso de sombreros apretados y el peinado frecuente, estimulan una fuerte secreción de sebo de la cabeza, debido a lo cual el cabello se engrasa rápidamente.
Al recogerse el pelo en una coleta o peinado, no debe apretarlos demasiado, ya que esto puede provocar la caída del cabello y, a veces, incluso dolores de cabeza.
Es aconsejable peinarse con peines de madera, son mucho más favorables para el cabello que los peines de metal.
3. Mascarillas capilares
Las mascarillas son el medio más eficaz para el cuidado del cabello.
Las mascarillas no solo hidratan, nutren y fortalecen el cabello, sino que también lo protegen de las influencias externas. Ahora en el mercado, usted puede encontrar muchas máscaras diferentes, pero aún así, las máscaras hechas sobre una base natural, hecho con sus propias manos, son la mejor opción. También vale la pena señalar que si usted prefiere productos naturales hechos a sí mismos, deben ser almacenados en el refrigerador por no más de una semana.
Utilice solo mascarillas frescas, procure no sobreexponerlas y aclare bien el cabello con agua.
Para conseguir el mejor resultado, se recomienda alternar los distintos componentes de las mascarillas.
En este artículo, se proporcionarán varias recetas. Muchas de ellas no son nada difíciles de preparar y, lo que es más agradable, proporcionan un resultado bastante rápido.
Componentes de las mascarillas capilares
Los principales componentes de las mascarillas capilares son: aceites base, aceites esenciales e ingredientes como yema de huevo, miel, whisky, etc.
