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Wer kennt das nicht: Man kommt nach der Arbeit nach Hause und hat weder Lust noch Zeit, stundenlang in der Küche zu stehen und zu kochen. Mit diesem Buch möchte ich allen vollzeit Berufstätigen, Schichtdienstarbeitenden, Alleinerziehenden und allen Anderen, die wenig Zeit haben sich um die Zubereitung Ihrer LEBENsmittel zu kümmern, schnelle, einfache und gesunde Ruck Zuck Rezepte zur Hand geben.
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Seitenzahl: 16
Veröffentlichungsjahr: 2018
Dieses Buch wurde nach bestem Wissen recherchiert und erstellt. Verlag und Autorin können keinerlei Haftung für Ideen, Rezepte und Empfehlungen übernehmen. Reproduktion, Verbreitung, Weiterverarbeitung oder ähnliche Handlungen zu kommerziellen oder nicht kommerziellen Zwecken sowie Wiederverkäufe sind ohne die schriftliche Zustimmung der Autorin nicht gestattet.
Kapitelübersicht
Vorwort der Autorin
Blätterteig Pizza
Falafelfladen
Fertig-Suppen
Fruchtfleisch-Nudeln
Grünkohlbrei
Grünkohl Chips
Jackfruit Konjakwurzelreis
Kalte Suppe
Karottenreis-Suppe
Kichererbsenpfanne
Kürbiskarotten Salat
Linsen mit Pilzen
Nudelsalat
Pilzrollen
Pizza mit Pizzasoße
Romanesko in Walnusssoße
Rote Kaltschale
Sauerkrautpfanne
Schwarze Linsen-Nudeln
Sommer-Zucchini-Teller
Spinatnudeln
Tomaten Smoothie
Wassermelonen-Tomaten Slush