6,99 €
Mehr erfahren.
- Herausgeber: 50Minutes.com
- Kategorie: Fachliteratur
- Sprache: Niederländisch
- Veröffentlichungsjahr: 2023
Vergroot uw assertiviteit in slechts 50 minuten met dit praktische en beknopte boek. Assertiviteit is van vitaal belang in onze professionele, persoonlijke en familierelaties, omdat het ons in staat stelt ervoor te zorgen dat onze behoeften worden gerespecteerd en dat we ons gewaardeerd voelen. Het is nauw verbonden met de techniek van geweldloze communicatie en is een effectieve manier om ons zelfvertrouwen en gevoel van eigenwaarde te vergroten. In dit boek leer je precies wat assertiviteit is en waarom het belangrijk is. Het bevat ook tips om duidelijk en effectief te communiceren, evenals de gouden regels die u moet volgen en valkuilen die u moet vermijden als u werkt aan meer assertiviteit.
Das E-Book können Sie in Legimi-Apps oder einer beliebigen App lesen, die das folgende Format unterstützen:
Seitenzahl: 20
Ähnliche
ASSERTIVITEIT ONTWIKKELEN
•Het probleem? Hoe kanmen zijn standpunt en behoeften verdedigen en tegelijk die van anderen respecteren?
•Waarom is het nuttig? Door uzelf te laten gelden zonder arrogant of agressief over te komen, kunt u effectieve en gezonde communicatie binnen uw bedrijf ontwikkelen.
•Professionele context? Professionele relaties, persoonlijke ontwikkeling, sociale psychologie, management, conflictbeheersing.
•FAQ?
°Wat is assertiviteit?
°In welke situaties kan assertiviteit nuttig voor mij zijn?
°Hoe kun je assertief zijn zonder agressief of arrogant over te komen?
°Assertiviteit of egoïsme?
°Hoe kan ik mijn gedrag veranderen om assertiever te zijn?
°Welke impact kan assertiviteit hebben op mijn beroepsleven?
In ons privé- of beroepsleven worden we regelmatig geconfronteerd met verzoeken die ons storen omdat ze te vaak voorkomen of niet stroken met onze waarden. En maar al te vaak durven we geen “nee” te zeggen, uit angst ons teleur te stellen of een conflict te vermijden, ondanks de frustratie, het verdriet of de woede die deze situatie in ons kan oproepen. Dus hoe kunnen we dit voorkomen? Hoe kunnen we stoppen met simpelweg te antwoorden met “Zoals u wenst”? Hoe kunnen we ons laten gelden zonder conflicten of teleurstellingen te veroorzaken? Hoe kunnen we voorkomen dat we de mensen om ons heen kwetsen terwijl we onze rechten verdedigen?
Er is maar één oplossing: assertiviteit. Dit gedrag wordt soms verward met arrogantie of agressiviteit, maar dat is het niet. Immers, terwijl agressief gedrag erop gericht is anderen te schaden, en arrogantie gelijk staat aan minachting voor de gesprekspartner, is assertiviteit gericht op respect voor anderen en zichzelf. De grens tussen beide is echter poreus en er is slechts een kleine fout nodig om als bedreigend in plaats van welwillend te worden beschouwd. Daarom is het noodzakelijk om op passende wijze te communiceren. Dit vereist een goede kennis van zichzelf, zijn behoeften en waarden.
Als ook jij het moeilijk vindt om ruzie te maken, om “nee” te zeggen of als je je niet durft te laten gelden in een vergadering, tegenover je collega's of je leidinggevende, zal dit boek je helpen om uit deze situaties te komen. Ontdek in 50 minuten de sleutels tot het ontwikkelen van uw assertiviteit aan de hand van te volgen stappen, adviezen en oefeningen.
